27 неделя беременности

Видео «Неприятные спутники беременности»

Анализы и исследования при беременности

УЗИ (ультразвуковое исследование) второе плановое — через 24-26 недель после первого дня последней менструации. Исключение пороков развития нервной системы, определение количества и качества околоплодных вод, места прикрепления плаценты и ее состояния. Можно определить пол ребенка.

Клинический анализ крови — через 24-26 недель после первого дня последней менструации. Исследуется уровень гемоглобина.

Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

Общий анализ мочи — перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Полезно знать

Можно ли беременным… Поезд, автомобиль, самолет: плюсы и минусы

Выберите неделю беременности или триместр

I триместр

II триместр

III триместр

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство
«РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

<< 26 неделя беременности | 28 неделя беременности >>

Питание на 27 неделе

Беременной женщине на протяжении всего срока беременности необходимо питаться правильно, и сбалансировано. Не следует употреблять в чрезмерных количествах жирную, жареную и соленую пищу. Сладкоежкам рекомендуется отказаться от конфет и шоколада, которые напичканы вредными веществами и способствуют увеличению веса. Лучше отдать предпочтение овощам и фруктам, а для правильного развития мышечной ткани и костной системы у плода в рацион нужно включать продукты, содержащие калий и протеины.

На что обратить внимание

Для контроля состояния женщины и будущего ребёнка важно вовремя ходит на приём к врачу, и сдавать все назначенные анализы. Гинеколог, ведущий беременность, на каждом приёме измеряет окружность живота, высоту, на которой находится дно матки

Помимо этого он измеряет артериальное давление, и вес будущей матери. Сдаётся общий анализ мочи и крови;
Откажитесь от слишком тесной одежды;
В третьем триместре беременности женщина должна максимально внимательно относиться к состоянию своего здоровья и передвижениям. Увеличивающийся живот и смещенный центр тяжести может привести к потере равновесия (особенно на скользкой дороге). Важно исключить любые падения, поскольку они могут привести к разным последствиям;
Двадцать седьмая неделя — идеальное время для посещения занятий и курсов для подготовки к родам. Обычно он состоит из 4-5 занятий, на которых инструкторы учат женщин правильной технике дыхания во время родов. А также йога обучает и другим важным вещам, которые смогут существенно облегчить процесс родоразрешения;
Тонус матки, многоплодная беременность, многоводие и наличие угрозы прерывания беременности – основные противопоказания к интимной близости. При их отсутствии секс разрешен, но только с тем партнером, который был у женщины до зачатия.

Малыш прекрасно чувствует настроение и состояние своей мамы, поэтому следует избегать стрессовых ситуаций. Рекомендуется частое пребывание на свежем воздухе. А также необходимо по возможности избегать мест большого скопления людей, с целью снижения риска возникновения инфекционных заболеваний.

Выделения на 27 неделе беременности

В 26-27 недель женщину не должны беспокоить никакие необычные выделения. Любое изменение характера влагалищного отделяемого должно настораживать. В норме выделения светлые, не слишком обильные и без запаха.

Если появляются комочки белого цвета в сочетании с зудом – женщину «посетила» молочница. Она не навредит малышу, но без лечения ее оставлять нельзя. Малыш будет проходить по родовым путям и произойдет его инфицирование. Если вдруг стала заметной примесь крови (а это – коричневые, бежевые, розовые выделения), нужно обратиться к врачу для выяснения, нет ли опасности родов.

Твердый живот в срок 27-28 недель, прозрачные обильные выделения, регулярные боли внизу живота – все это может говорить о начале родового процесса.

Рекомендации мамам

Определить пол плода на 27 неделе специалистам не составит труда

В связи с увеличивающимся объёмом и весом матки, маме необходимо постоянно следить за положением своего тела. Во сне рекомендуется спать на боку, предпочтительно на левом. Используйте подушку для беременных или подкладывайте маленькие подушки под живот, спину, чтобы снять напряжение с мышц. Если вы склонны к варикозу, постоянно носите компрессионные чулки, защищающие вены от растяжения. Для снижения нагрузки на мышцы и связки живота, позвоночник, носите дородовой бандаж.

Избегать рекомендуется излишнего теплового воздействия. Не проводите время под палящим солнцем, исключите посещения бани, сауны, приём горячей ванны. Высокая температура расслабляет шейку матки и может спровоцировать преждевременные роды.

Путешествия

Перед поездкой к морю получите одобрение врача

Если вы планируете отпуск, не стоит уезжать далеко, отложите путешествие на период после родов. Авиаперелёты сейчас нежелательны — из-за перепадов давления могут начаться преждевременные роды. Если же лететь необходимо, возьмите у врача справку с указанием срока беременности и разрешением на перелёт. Без этого документа вас могут не пустить на борт авиалайнера. Длительные поездки на машине или автобусе сейчас тоже нежелательны из-за необходимости долгое время находиться в одном и том же положении тела. Это может нарушить кровообращение и привести к ухудшению самочувствия. Оптимальным видом транспорта сейчас является железнодорожный.

Секс

Если нет противопоказаний, секс не запрещён

Если состояние будущей мамы и малыша стабильно, а доктор не запрещает интимную жизнь, отказываться от секса нет причин. Некоторые мамы даже отмечают, что кроха затихает во время полового акта, как будто старается не мешать родительскому уединению. После полового акта кроха может быть, наоборот, слишком активным под воздействием гормона счастья, передающегося от мамы. Считается также, что сперма благотворно воздействует на шейку матки. Рекомендуется не делать резких движений во время любовных утех, выбирать позы без давления на живот и не требующие от женщины физического напряжения. Если супруг опасается навредить малышу, объясните ему, что плод надёжно защищён от механического воздействия в стенках матки.

Противопоказаниями для секса являются:

• угроза преждевременных родов;
• короткая шейка матки;
• многоплодная беременность;
• низкое предлежание плаценты.

Физическая активность

Существуют комплексы упражнений, разработанные специально для беременных

Разрешены любые виды физической активности, исключающие чрезмерное напряжение мышц, аэробные нагрузки, поднятие тяжестей, резкие движения. Полезна будущей маме дыхательная гимнастика, улучшающая кислородный обмен между её организмом и плодом. Рекомендуется больше гулять в лесопарковой зоне в спокойном ритме ходьбы.

Укрепить мышцы и поддержать тонус тела помогут плавание, гимнастика или йога для беременных. Чтобы облегчить процесс родов и ускорить восстановление после, выполняйте упражнений Кегеля, предназначенные для укрепления мышц промежности.

Питание

Увеличьте потребление белков и кальция

Облегчить изжогу и решить проблему запоров поможет здоровое питание небольшими порциями. Выбирайте свежие продукты и готовьте их щадящим способом. Улучшат перистальтику кишечника свежие овощи и фрукты, злаки. При приступе изжоги пейте молоко. Сведите к минимуму потребление аллергенных продуктов — какао, шоколада, цитрусовых, ведь иммунная система малыша уже начала функционировать и может развиться аллергия на эти продукты.

Избежать быстрого набора веса поможет исключение высококалорийной и углеводистой пищи. Подберите достойную альтернативу таким продуктам — конфеты замените сухофруктами, например. Обеспечьте сбалансированное питание, ежедневно кушайте:

• каши;
• супы;
• молочные продукты;
• рыбные или мясные блюда;
• овощи и фрукты.

При возникновении отёков врач может порекомендовать ограничить потребление жидкости и отказаться от солёной пищи. Если очень хочется отведать чего-то вредного, но вкусного, не терзайте себя — съешьте, но в разумных количествах, и в виде исключения из правил.

Боли на 27 неделе беременности

Рассмотрим самые распространенные причины появления болей в животе у беременной женщины:

• натягивание связок для удержания увеличенного животика – явление распространенное. Это временно и, как правило, отдает на бока. Постарайтесь не делать никаких резких движений;
• немного неприятные ощущения от тренировочных схваток. В норме – сокращения, которые практически не ощутимы. Но если они сопровождаются кровянистыми выделениями из влагалища и продолжаются достаточно долго – нужно обратиться за медицинской помощью, не исключен риск преждевременных родов;
• характерная боль – проблемы в работе органов пищеварения, ее легко распознать;
• о воспалительных процессах мочевыводящих путей можно говорить, если локация неприятных ощущений – в пояснице или внизу живота. Еще несколько характерных симптомов: дискомфорт и боль во влагалище, жжение при мочеиспускании, жар или другие непонятные симптомы при хождении в туалет. Займитесь своим здоровьем, посетите врача;
• боль, захватывающая поясницу, позвоночник и отдающая в ноги. Все, что нужно делать – держать осанку, делать легкий массаж, носить комфортную обувь на низком ходу, делать ванночки для ног. Кушайте продукты, содержащие большое количество кальция – это хорошая профилактика возникновения судорог в голенях.

В связи с тем, что время родов становится все ближе, организм готовится к этому событию не меньше будущей мамочки. Некоторые изменения внутри могут спровоцировать неприятные болевые ощущения, локализованные возле лобка и таза.

Многие мамочки начинают собирать приданое для малыша

Кости начинают понемногу расходиться, смягчаются, начиная расширять родовые пути. Если появился симфизит, у женщины меняется походка. При появлении такой неприятности, как геморрой, рекомендуется начать лечение незамедлительно, скорректировав при этом рацион.

Что показывает УЗИ и норма на сроке 27 недель

Врачу важно убедиться в том, что беременность протекает благополучно и своевременному появлению на свет малыша ничего не угрожает. Все-таки малыш набирает вес

Уже сейчас он весит в пределах килограмма. А за оставшиеся 2 с лишним месяца плод должен добрать еще чуть больше полутора килограмм. Получает ли он питание в достаточном количестве? Хватает ли ему кислорода? На этот вопрос ответит состояние плаценты. Малыш уже пробует делать первые вдохи, начинает тренировать легкие, готовит их к выходу в мир божий. Появляются и первые глотательные рефлексы. Плод заглатывает околоплодные воды. Для нормального протекания беременности имеет значение количество и состав этих вод.

Врач в ходе проведения УЗИ обязательно оценивает размеры плода

УЗИ покажет, как малыш отрабатывает сосательные рефлексы. Он сосет пальцы рук, даже достает большой палец ноги. Организм малыша становится более независимым от материнского влияния. У него начинает работать щитовидная железа, ответственная за рост, формирование и крепость костей. Собственно, благодаря активности этой железы малютка в утробе матери проходит завершающий этап своего развития.

У малыша уже сформирована сетчатка глаза, и УЗИ покажет, как она реагирует на свет. Во время обследования проверяется сердцебиение малыша, которое должно составлять примерно два удара на один удар сердца матери. Другими словами, сердцебиение плода должно составлять 150 ударов в минуту.

Во время обследования на 7-м месяце беременности проводится фетометрия плода. Скелет сформирован, и уже можно оценить пропорции тела. Врач измеряет основные кости, оценивает размеры головы и живота.

В таблице приведены усредненные данные о фетометрии плода.

Из данных таблицы видно, что малыш интенсивно растет, тяжелеет. Он давит на органы малого таза, сдавливает сосуды. Женщине становится труднее ходить. Появляются признаки варикоза. Токсикоз прекращается, выравнивается гормональный фон. Но остается угроза преждевременных родов.

В норме ребенок должен располагаться в матке головкой вниз

Врач-сонолог также обращает внимание на положение плода. В норме, когда плод лежит головкой вниз

Это тазовое предлежание. На этом этапе возможно продольное, косое и головное предлежание. Однако у малыша еще есть время и место, чтобы лечь правильно для выхода в этот мир.

В ходе УЗИ обращается внимание на состояние плаценты. От нее зависит получение плодом кислорода и питания

Она должна располагаться в дне матки или по задней стенке и быть в 1-2-й степени зрелости. Это понятие включает в себя толщину плаценты, наличие кальциевых отложений и кистозных образований. Если зрелость плаценты опережает беременность, говорят о раннем ее старении. Если плацента полностью или частично перекрывает маточный зев, это чревато кровотечениями и преждевременными родами.

На УЗИ оценивается тонус матки. При повышенном тонусе возможны преждевременные роды

Обращается внимание на состояние пуповины, не обвивает ли она малыша. Обвитие пуповиной, особенно вокруг шейки, угрожает малышу удушьем и внутриутробной гибелью

Как не пропустить признаки преждевременных родов и как должен развиваться малыш на сроке в 27 недель, об этом смотрите в данном ролике:

Ощущения женщины

На 27 неделе беременности организм переходит на новый, финальный период и проводит окончательные приготовления к появлению малыша.

В связи с этим женщина будет испытывать новые симптомы, которые будут как радостными, так и беспокойными:

• Боль в руках. У большинства женщин на третьем семестре начинают отекать конечности — руки. Преимущественно отеки скапливаются в запястьях, где проходят нервы и обеспечивается работа пальцев. Кроме боли в пальцах, вы можете ощущать тяжесть в предплечье и плечевом отделе. Такие симптомы чаще всего проявляются у женщин, которые в этот период выполняют физическую работу, где нагружаются руки и плечи;
• Ощущение «бегающих мурашек» по коже. Беременная женщина может быть встревоженной, если у неё постоянно появляется ощущение «мурашек» в ногах и руках. Некоторые расценивают это, как развитие варикоза. Однако это не так. В действительности этот симптом возникает по неизвестной причине и не несет за собой никаких вредных последствий. При появлении такого симптома можно просто сменить положение тела. Если же данные неприятные ощущения появляются достаточно часто, то лучше всего об этом рассказать врачу-акушеру;
• Судороги мышц ног. Уже во втором триместре у беременной женщины начинаются икроножные спазмы. На третьем триместре эти симптомы могут усиливаться и учащаться. Однако предприняв определённые действия можно избавиться от подобных неприятных ощущений;
• Отёк рук и ног. У вас может появиться ощущение, что ваши руки и ноги становятся непослушными вам и неповоротными. Это происходит из-за скапливания отёчной жидкости в конечностях. Такие симптомы тревожат беременных женщин в ночное время.

Что можно предпринять при отёке рук и ног:

• Когда ложитесь спать, примите позу, при которой конечности не будут испытывать давление;
• Если отёчность даёт о себе знать болевым синдромом, то поднимите руки и ноги вверх и немного встряхните их. Такое упражнение должно принести облегчение и снять неприятные ощущения;
• Следите, чтобы не слишком много выполнять работы рукам и не нагружать запястья рук;
• Посоветуйтесь с врачом и начните принимать витамин В6;
• Не спешите самостоятельно употреблять мочегонные препараты вроде такого, как Бруснивер при беременности, не посоветовавшись прежде с врачом;
• Акупунктура является хорошим способом борьбы с отёками. Если для вас этот метод уместен и приносит результат, не забывайте о нём.

Причиной икроножных спазмов может быть избыток фосфора в организме и при этом недостаток кальция. Поэтому посоветуйтесь со специалистом и начните принимать легкоусвояемый кальций, который продаётся в виде таблеток.

Постарайтесь кушать продукты, которые содержат минимальное количество фосфатов. Однако, вы должны следить, чтобы организм получал достаточно белка и кальция с другими продуктами.

Нередко причиной судороги может быть перенапряжение мышц в течение дня. Ваш вес увеличился, а также утяжелился плод, который дополнительно создаёт давление на ноги. Поэтому почаще отдыхайте и поднимайте ноги вверх.

Увеличение плода может способствовать усилению давления матки на нервные окончания. Из-за этого могут создаваться спазмы в мышцах. Для снятия спазма необходимо согнуть ногу в колене, потом постепенно разогните ногу так, чтобы носок смотрел на вас. Такие плавные движения помогут расслабить мышцы и снять усталость.

Для снятия напряжения и усталость можно немного постоять на прохладной поверхности. Однако не переусердствуйте, чтобы вам не простыть.

Запишитесь на специальный массаж или делайте местное прогревание там, где чаще всего схватывает судорога. Данные методы следует заранее обговорить со специалистом, чтобы вы не спровоцировали роды.

Можно попросить врача послать вас на специальные анализы, которые помогут определить нет ли у вас застоя крови. При наличии такого симптома, специалист назначит вам курс лечения.

Образ жизни, рацион питания, секс на 27 неделе беременности

В большей степени этот процесс вызван генетической наследственностью или неэластичностью кожи, поэтому 100% результат ни одно из косметических средств не может гарантировать, но, тем не менее, попробовать вы можете.

К этому сроку ваша грудь может значительно увеличиться в размере

Поэтому необходимо уделить должное внимание выбору белья. Оно ни в коем случае не должно пережимать молочные железы

• Продолжайте питаться правильно и мелкими порциями. Исключите тяжелую, жирную пищу. Конечно, не стоит кушать уличную еду или фаст-фуд. Кроме того, консервация, даже домашняя, также является нежелательной для употребления, особенно, если она содержит уксус. В день вы должны выпивать около 1,5 л воды. Готовьте из проверенных, свежих и качественных продуктов.
• Из-за увеличенной матки, которая давит на многие внутренние органы, вы можете ощущать одышку. Чаще бывайте на свежем воздухе. Выбирайте места для прогулки, которые находятся подальше от проезжей части. Кроме того, следите за тем, чтобы вокруг вас не было курильщиков. Пассивное курение настолько же неприятно малышу, как если бы вы курили сами.

• Не перенапрягайте свои ноги долгими прогулками, останавливайтесь или посидите немного, чтобы можно было отдохнуть. Скорее всего, вы уже привыкли к более размеренному режиму, но все-таки стоит еще раз напомнить, что вы должны нести себя очень плавно и размеренно.
• Ваше отношение к сексу может поменяться в связи с увеличившимся животом и страхом навредить малышу. Каким бы оно не было, всегда старайтесь достигнуть компромисса со своей второй половинкой. Мужчины и женщины имеют разные взгляды и отношение к этой стороне супружеской жизни. Чтобы избежать лишних обид и недопонимания, решите этот вопрос совместно.

Симптомы беременности 27 неделя

К настоящему времени вы так привыкли слушать свое тело. Чем больше вы знаете, что помогает вам справляться с симптомами беременности, тем лучше вы можете приспосабливаться к тому, что происходит, когда вы вступаете в третий триместр.

Многие женщины в положении замечают, что они становятся более напористыми в установлении границ в это время. Теперь вы можете строго сказать людям перестать трогать живот без разрешения. Должно быть, материнские инстинкты начинают действовать, зная, что скоро у тебя будет маленький ребенок, о котором нужно заботиться и защищать.

Вот другие симптомы, которые могут возникнуть у вас на неделе 27.

Небольшое мочеиспускание при чихании

Это происходит потому, что ваш ребенок растет больше и оказывает большее давление на мочевой пузырь. Упражнения Кегеля и толчки таза могут помочь укрепить мышцы и подготовиться к родам.

Частое опорожнение мочевого пузыря может не спасти вас от небольшого мочеиспускания во время чихания. Может пригодиться использование прокладок из-за увеличения выделений из влагалища. Обязательно регулярно меняйте прокладки, чтобы избежать инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Если вам больно, когда вы мочитесь, немедленно обратитесь к врачу.

Зудящая кожа

Кожа на вашем животе настолько сильно растянулась, так как ваш ребенок стал намного больше, поэтому кожа теперь еще более сухая и зудящая. Обработка кожи с помощью увлажняющих средств должна помочь ослабить зуд и предотвратить появление растяжек (также, если вы видите, что некоторые полосы уже появляются). Хотя слабый зуд и сыпь типичны из-за гормонов и повышенного кровоснабжения кожи, вы все равно должны проверить ее у своего врача, особенно когда сыпь превращается в пятна. Это могут быть зудящие крапивницы, папулы и бляшки беременности, редкая сыпь, похожая на крапивницу.

Синдром беспокойных ног

Синдром беспокойных ног вызывает у вас ощущение покалывания, будто что-то ползет по вашим ступням и ногам, иногда сопровождается побуждением двигать ногами, когда вы пытаетесь немного поспать. Это может быть связано с генетикой, гормонами беременности и растущим ребенком, давящим на некоторые нервные окончания. Поднять ноги, когда вы ложитесь спать (попробуйте вздремнуть, лежа на боку ).

Боль в теле

Вы можете испытывать некоторые боли в спине, нижней части живота или в области бедер. Это связано с гормоном релаксина беременности, который ослабляет ваши суставы и связки при подготовке к родам. Упражнения на беременность и правильная осанка могут помочь облегчить боль. Скажите своему врачу прямо сейчас, если какая-либо боль становится более интенсивной.

Судороги ног

Просыпаться посреди ночи от болезненных судорог на икрах связано с диетой, увеличением веса и мышечной усталостью. Пренатальная йога и выполнение упражнений на растяжение икры, например, вытягивание ног, а затем мягкое сгибание лодыжки и пальцев ног назад к коленям, перед сном, может помочь.

Запор, вздутие живота и газ

Рост вашего ребенка означает большее давление на весь ваш пищеварительный тракт, где мышцы не расслаблены и могут функционировать не так, как должны. Пейте много воды и ешьте пищу, богатую клетчаткой. Держитесь подальше от продуктов, которые вызывают газ, таких как жареные продукты, брокколи, корнеплоды и бобы.

Головокружение и одышка

Срок беременности 27 неделя: ваша растущая матка также оказывает давление на ваши вены, что ограничивает распределение кислорода, особенно в ваш мозг. Это также влияет на ваши легкие, дает вам меньше места, чтобы сделать полный вдох и создает одышку. Не торопитесь, переходя из положения лежа в положение сидя и стоя. Если вы часто чувствуете головокружение или испытываете головные боли, спросите своего врача, чтобы он мог справиться с нашей анемией или преэклампсией.

Увеличение телесных жидкостей

Ваше тело производит и циркулирует все больше и больше крови, чтобы удовлетворить потребности вашего растущего ребенка, это также привело к тому, что повышенное количество жидкости накапливается в ваших тканях. Это является причиной увеличения выделений из влагалища , проблем со зрением , варикозного расширения вен, геморроя , опухших лодыжек, ног, рук , воспаленных или кровоточащих десен , заложенного носа и носовых кровотечений.

Возможные опасности на 27 неделе беременности

Будущей маме в этот период могут угрожать следующие опасности:

• Угроза преждевременных родов. Досрочному прекращению беременности способствуют такие факторы, как наличие вредных привычек у беременной, низкий уровень прогестерона или некоторых других гормонов, травмы и ушибы, полученные в этот период. Преждевременные роды на 27 неделе чрезвычайно опасны для малыша, поэтому при появлении малейших тревожных признаков (кровянистые выделения, боль внизу живота, тошнота, ощущение, что живот каменеет и др.) необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Врачи сделают все возможное, чтобы сохранить беременность: назначат специальные препараты, регулирующие баланс гормонов в организме и устраняющие избыточный тонус матки («Утрожестан» и др.), проведут внеплановое УЗИ, чтобы определить причину подобного состояния.
• Фетоплацентарная недостаточность – нарушение кровообращения между организмом матери и плода. При этом плацента не в полной мере выполняет свои функции, из-за чего страдает малыш, ведь он недополучает необходимые ему питательные вещества и кислород. В качестве лечения используют препараты, нормализующие тонус сосудов брюшной полости.

Cостояние женщины может ухудшиться не только из-за наличия проблем с плацентой или нарушения обмена веществ, но и после перенесенного сильного стресса. По этой причине окружающие должны оберегать будущую маму от любых неприятных известий и новостей, а также не провоцировать возникновение производственных или семейных конфликтов.