Апатия

Причины апатии и факторы риска

Стресс и психотравмы — основные причины полного равнодушия. Они возникают на фоне нескольких негативных факторов:

• потеря работы, безработица;
• конфликты;
• возрастной, личностный или творческий кризис;
• психофизиологическое истощение;
• смерть или болезнь близкого человека;
• работа в условиях повышенной моральной ответственности;
• хронический стресс.

Кроме того, к факторам риска относится наследственность, эндокринные нарушения, психические расстройства, прием медикаментов.

У женщин равнодушное отношение наблюдается во время менструаций и в период беременности, послеродовой депрессии, при приеме оральных контрацептивов.

Затяжная болезнь

Хронические, неизлечимые или сложно излечимые болезни, которые меняют образ жизни человека, причиняют дискомфорт, способны надолго испортить настроение.

Болезни, которые меняют качество жизни:

• онкология;
• диабет;
• паралич;
• инфаркт;
• инсульт;
• алкоголизм;
• наркомания;
• гастрит;
• язва и др.

Прием антибиотиков, успокоительных и снотворных препаратов, медикаментов, понижающих давление, усиливает вероятность развития отрешенного состояния.

Недостаток сна и отдыха

У молодых людей состояние чаще вызвано переутомлением, выгоранием, энергетическим спадом на фоне авитаминоза, недостатка сна, интеллектуальных и физических перегрузок. Трудоголизм и работа в напряженных условиях приводят к эмоциональному выгоранию.

Непонимание в семье

Согласно одной из психологических теорий, полная апатия — защитный механизм психики как ответ на неудовлетворенные потребности. Этой реакцией наделены даже младенцы.

Кроме того, апатичность как особенность личности формируется при таких условиях развития, как:

• авторитарное воспитание, подавление воли ребенка;
• безответная любовь, необходимость выпрашивать любовь родителей;
• жестокость и насилие.

Гормональные нарушения

Патологии мозга или надпочечников тоже могут повлечь психическое нарушение. Опухоли, травмы или инфекции способны спровоцировать гормональное нарушение. Если причина кроется в недостаточной выработке серотонина (гормон счастья и радости), то необходимо лечение у психотерапевта, прием антидепрессантов.

Что такое апатия, и кто такой апатичный человек

Древнегреческие философы называли апатией способность отстраниться от человеческих страстей, не подвергаться унынию и страданию там, где этому подвергается большинство людей. В этом контексте состояние отождествлялось с мудростью и избранностью.

В XXI в. подобное состояние воспринимается как психологическая проблема, значение термина изменилось. Это симптом большинства неврозов и расстройств, например, депрессии и шизофрении. Но также апатичность бывает особенностью личности.

Признаки апатичного человека:

• невыразительная, заторможенная речь;
• лень;
• безынициативность;
• безразличие к себе, жизни, окружающим;
• грусть без видимых причин;
• пассивность в жизни;
• стремление к одиночеству.

Патологическое равнодушие легко спутать с ленью, но между ними есть одно существенное отличие. При лени человек испытывает больше негативных эмоций, но он не перестает чувствовать. А чтобы избежать выполнения неприятных заданий, гуляет с друзьями, развлекается и отвлекается другими способами.

Симптоматика

Основные критерии, по которым можно диагностировать апатию:

• Утрата мотивации,
• Снижение производительности,
• Сокращение жизненных усилий,
• Сокращение времени, выделяемого на деятельность, представляющую интерес,
• Потеря инициативы или настойчивости,
• Снижение уровня социальной жизни и досуга,
• Потеря общего интереса к чему бы то ни было, в том числе к собственному здоровью, внешности, окружающему миру,
• Потеря эмоциональной реакции на положительные или отрицательные события.

Если эти симптомы не вызваны интеллектуальным или когнитивным дефицитом, каким-то эмоциональным расстройством или снижением уровня сознания, то это, вероятно, случай апатии.

Психологически апатия – это отвращение к жизни. Человек перестает заботиться о чем бы то ни было, в том числе о собственном теле.

У человека в состоянии апатии отмечается заметное снижение чувствительности к раздражителям. Теряется страсть, желание, секс перестает интересовать.

Ничто особо не беспокоит. Это могло бы быть даже приятным, но, к сожалению, в тот же момент ничто и не радует. Подарок от любимого или событие, которое еще недавно было бы источником радости, теперь кажется чем-то неуместным.

Впавшего в апатию ничто не интересует, не увлекает, а задачи, которые до сих пор были приятным опытом, теперь всего лишь еще одно истязание.

Появляются нарушения сна. Чаще всего настигает чрезмерная сонливость. Разбудить и вытащить пострадавшего из кровати становится достаточно сложной задачей.

Пациент начинает избегать людей. Это происходит иначе, чем у интровертов. Человек, который любит бывать среди людей, становится замкнутым в себе.

Для него встречи с близкими людьми, кофе с подругой, прогулка в кино с друзьями, интерес со стороны противоположного пола становятся безразличны. Выход из дома осуществляется с кошмарным усилием.

Если такое состояние длится дольше, чем 2-3 недели, нет сомнений в том, что это не временное недомогание, которое пройдет, когда выйдет, наконец, солнце или начнется отпуск.

Как апатия лечится?

Лечение апатии зависит от первопричины. Лекарства и психотерапия могут восстановить интерес к жизни. Однако у пациентов с прогрессивными нарушениями, такими как болезнь Паркинсона или болезнь Альцгеймера могут появиться хронические симптомы апатии.

Лекарства.

Врачи прописывают лекарства для апатии согласно причине.

Примеры включают:

• Агенты антидеменции, которые лечат болезнь Альцгеймера, такую как донпезил;
• антидепрессанты, такие как пароксетин, и бупропион; группа антидепрессантов под названием SSRIs может сделать симптомы апатии хуже у пожилых людей;
• мозговое кровообращение и стимуляторы метаболизма, которые рассматривают симптомы инсульта, такие как ницерголин;
• стимуляторы допамина, которые лечат болезнь Паркинсона, такую как ропинирол (Перетонкое замечание);
• нейролептические агенты, которые используются, чтобы лечить шизофрению.

Симптомы и признаки.

Определить апатию можно по следующим признакам:

• отсутствие интереса к обычной жизни, редкие встречи с друзьями, «ленивый» образ жизни;
• частое плохое самочувствие, вялость, усталость, сонливость;
• запоздалая или странная реакция на вопросы других, медленная монотонная речь;
• равнодушие к событиям разного спектра жизни. Часто одинаково безразличная реакция на печальные и радостные известия;
• безразличность к окружающим сказывается и на себе: неопрятный вид, игнорирование правил гигиены и т.п.
• Появление нервных привычек: щелканье пальцами, подергивание или покачивание ногой, суетливое перебирание в руках различных предметов и т.п.

Пройти тест на стресс

Как бороться с апатией?

Апатия как состояние обязательно нуждается в коррекции. Нельзя оставаться в нем надолго, это чревато необратимыми последствиями. К лечению апатии лучше всего приступать сразу, как она появилась. Не рекомендуется затягивать с действиями, поскольку потом это будет сделать сложнее. Однако многие люди бессознательно оттягивают этот момент именно потому, что не знают, как бороться с всепоглощающим отчаянием и тревогой.

Физическая активность

Это первое, с чего стоит начать лечение апатии. Дело в том, что физическую активность нельзя ничем заменить. Если вы перестаете двигаться, то проблема начинает только прогрессировать со временем. Человек так устроен, что даже небольшие упражнения могут помочь справиться с навязчивыми состояниями. Вот почему стоит записаться на танцы, больше ходить по улице пешком. Совершая ежедневные прогулки, вы освободите себя от дополнительных душевных терзаний. Не следует пренебрегать и утренней зарядкой. Если имеются силы для систематической гимнастики, можно ее включить в свой ежедневный распорядок.

Режим дня

Задумавшись над тем, как бороться с апатией, следует принять во внимание такую вещь как правильный режим дня. Эта важная составляющая убережет вас от значительных ошибок, которые могут привести к еще большим потерям и поражениям

Апатия как таковая имеет свойство накапливаться, если не предпринимать никаких усилий по ее устранению. Грамотное лечение апатии никогда не обходится без выстраивания эффективного распорядка. Ваш организм должен привыкнуть отходить ко сну строго в определенные часы, принимать пищу в то время, когда вы голодны. Постепенно вы научитесь ощущать свои потребности и желания.

Путешествия

Как бороться с чувством оторванности от мира? При лечении апатии целесообразно путешествовать. Желательно делать это как можно больше, чтобы получить необходимые впечатления. Конечно, у всех имеются разные финансовые возможности, однако рекомендуется не жалеть денег на душевное восстановление.

Общение

Взаимодействие с близкими людьми во многом помогает преодолеть субъективное ощущение ненужности. Лечение апатии невозможно, если отсутствует возможность выразить свою любовь и привязанность. Общение – незаменимый инструмент в борьбе с эмоциональными расстройствами и депрессией. Просто надо суметь найти таких людей, которые окажутся способными выслушать, понять, смогут что-то посоветовать. К сожалению, не у всех с близкими выстроены настолько теплые отношения, что возникает желание делиться всеми своими мыслями и чувствами. Нельзя ограничивать себя во взаимодействии с другими людьми. Чем больше общения, тем лучше, тем скорее удастся прийти в себя, восстановить психику и утраченные душевные силы.

Лекарственные препараты

Они рекомендуются не всегда, только в самых сложных ситуациях, когда обычных позитивных действий и поддержки близких людей оказывается недостаточно. Не нужно стесняться обращаться за помощью, когда она действительно необходима. Какие препараты обычно назначаются? Рекомендуется принимать «Новопассит», «Персен» или «Глицин». В более тяжелых случаях врач может назначить сильные транквилизаторы, которые помогут освободиться от тревожных мыслей.

Таким образом, выраженное состояние апатии – это серьезный повод для того, чтобы задуматься о своей жизни. Апатия как психологическое расстройство обязательно нуждается в лечении. Необходим правильный подход к лечению, который поможет преодолеть чувство внутренней безысходности. Можно обратиться за помощью в центр психологии Ираклия Пожариского. Работа со специалистом окажется полезной. Вы сможете разобраться в тревожащей ситуации, наметить пути внутреннего освобождения.

Полезное видео

В этом ролике психотерапевт рассказывает о том, как бороться с апатией и противостоять этому состоянию.

«Я не хочу ничего делать, но не потому, что лень. Просто жизнь стала пресной, нудной и неинтересно», — знакомо? Так заявляет о себе апатичное расстройство, затрагивающее эмоционально-волевую сферу. Апатия – это мать депрессии, опасное состояние, которое способно обрушиться на любого человека.

В современной психологии «апатия» (или анормия, атимия) обозначает переизбыток эмоциональной пассивности, недостаток живости и глубокую отрешенность от реальности. Опасна ли апатия и как вернуть бодрость?

Апатичное состояние ведет к развитию депрессивного расстройства

Изначально термином «апатия» пользовались древние философы и мыслители. Под таким определением подразумевалась способность личности освободиться от гнета страхов, фобий, мирских страстей . Со временем это понятие перебралось в медицинский мир и приобрело негативный подтекст.

Что такое апатия в сфере психиатрии? Врачи психиатры относят апатичность к апатоабулическому синдрому. Для такого расстройства характерны не только классические проявления апатии, но и следующие симптомы:

• физическая слабость, истощение;
• отсутствие жизненных мотиваций, желаний;
• ощущение постоянной сонливости, вялость;
• невозможность ощущать положительные эмоции.

Связь с депрессией

Связь апатии и депрессии очевидна. Апатия порождает депрессию, а также рассматривается как один из её симптомов, но одного её наличия недостаточно для постановки этого диагноза. Симптомы и клинические проявления депрессии более разнообразны, среди них сниженное настроение, расстройства сна, нарушения мышления и так далее.

Однако апатия может выступать и в качестве основного симптома депрессивного расстройства и приводить к формированию так называемого апатического варианта депрессии. В этом случае она определяет специфику составляющих депрессивного синдрома, находится в непосредственной связи с иными аффективными расстройствами данного заболевания и оказывает влияние на его течение.

Каковы же причины и основные проявления апатии? В каких случаях человеку необходимо лечение?

Профилактика

Апатия к жизни возникает по двум причинам: избыток внешних и внутренних раздражителей, дефицит событий и эмоциональных переживаний. Вялость, слабость и сонливость возникает или при истощении, или при длительной скуке, однообразии.

Временное равнодушие может настигнуть каждого человека. Это состояние не зависит от социального и материального статуса, общего благополучия или неблагополучия. Профилактика должна быть направлена не столько на предотвращение самого состояния, сколько на предупреждение развития полной апатии.

Как победить апатию:

1. Соблюдайте режим труда и отдыха.
2. Регулярно занимайтесь посильным спортом.
3. Избавляйтесь от негативных людей, неприятного общения.
4. Откажитесь от алкоголя, сигарет, других психостимуляторов.
5. Найдите хобби, увлечения.
6. Повышайте стрессоустойчивость, устраняйте стрессогенные факторы.

Дополнительно рекомендуется пересмотреть весь образ жизни, заняться тайм-менеджментом

Позволяйте себе отдыхать, уделяйте внимание важным вещам и не зацикливайтесь на мелочах. Помните, что борьба с апатией требует много времени и сил, переосмысления и изменения прежней жизни

тут

Симптомы апатии

Апатия проявляется у личности определенным образом. Ее нельзя спутать ни с каким другим состоянием. Та мера подавленности, которая присутствует при апатии, способна нанести существенный урон психическому здоровью. Каковы выраженные симптомы апатии? Попробуем разобраться.

Безразличие ко всему

Чувство подавленности – яркий симптом апатии. Безразличие ко всему появляется вследствие глубокой погруженности в проблему. Дело в том, что человек может быть по-настоящему счастливым только тогда, когда видит смысл в жизни, а он складывается из многих составляющих: личное счастье, успех на работе, самореализация. Апатия уничтожает все это, поселяя в душе только пустоту и отчаяние. Подобное состояние невероятно обезличивает индивида, делает его похожим на других людей, которые оказались в похожем положении. Стираются личностные границы, в душе поселяются страх и тревога за свое будущее.

Неряшливость

Человек, погруженный в апатию, часто перестает следить за тем, как он выглядит. Многие перестают смотреть в зеркало, им становится неприятно наблюдать собственное отражение. Неряшливость – характерный симптом апатии. Она появляется потому, что индивид слишком сильно сосредоточен на собственных переживаниях. В определенный момент он может столкнуться с тем, что кто-то из родственников станет брезгливо отворачиваться от него именно из-за прогрессирующей неряшливости. Привычка носить старую грязную одежду, подолгу не мыться еще больше отгораживает от людей. Личность рискует раствориться в своей апатии, стать совсем одинокой.

Снижение аппетита

Апатия заставляет забывать о потребности вовремя принимать пищу. Индивид может часами сидеть на одном месте, уставившись в одну точку или сутками спать, спасаясь от глубоких переживаний. Снижение аппетита продиктовано тем, что тревожные мысли мешают почувствовать голод как физиологическую реакцию. Все заслоняет собой неконтролируемое чувство тревоги, которое порой кажется невозможно преодолеть. Снижение аппетита – симптом апатии и депрессии.

Отсутствие инициативы

Апатия заставляет человека считать себя никчемным, безжалостно растрачивает его внутренние ресурсы. Индивид становится слабым и безвольным, у него нет желания работать над собой, что-то делать. Даже если внутри себя имеется понимание, что необходимо предпринять попытки к самосовершенствованию, на внешнем плане не хватает сил для того, чтобы воплотить желаемое в жизнь. Все потому, что апатия не дает поверить в себя, убедиться в собственной состоятельности.

Нарушение речи

Апатия наносит вред личности, практически полностью уничтожает ее. Пребывая в этом состоянии, индивид часто не может понять, что с ним происходит. Становится трудно отвечать на повседневные вопросы, участвовать в разговоре. У него замедляется речь, отсутствует реакция на некоторые раздражители. С нарушением речи отмечается и нарушения памяти: появляется забывчивость, рассеянность. Замедленная реакция может привести к неконтролируемым последствиям. Известны случаи, когда люди, находясь в апатии, становились жертвами несчастных случаев: нападений, дорожно-транспортных происшествий и т.д.

Хроническая усталость

Хроническая усталость является симптомом апатии. В апатии человек испытывает невероятный упадок сил. У него совершенно не остается жизненной энергии для того, чтобы начать действовать. Реализация имеющихся желаний постоянно откладывается на неопределенный срок. Усталость при этом часто наблюдается такая сильная, что приходится преодолевать себя даже для того, чтобы совершать элементарные действия: перемещаться по квартире, выходить в магазин за покупками.

5 Лечение народными средствами

Лечить апатию можно и народными средствами. Они используются для общего укрепления организма и поднятия тонуса.

Для избавления от апатии применяются мелисса, зверобой и ромашка. Лечебный чай из этих трав рекомендуется пить не менее 3 раз день, что поможет восстановить жизненные силы и придать бодрости. Для его приготовления необходим сухой сбор этих трав, взятых в равном количестве. Чайную ложку смеси нужно залить 250 мл кипятка и дать настояться 15 минут. Для улучшения вкуса можно пить чай с медом.

Можно приготовить эффективное лекарство от апатии с использованием корня имбиря. Для этого:

• очистить и натереть 1 чайную ложку корня;
• смешать имбирь с 1 столовой ложкой меда;
• залить смесь 250 мл кипятка и добавить дольку лимона.

Принимать целебный напиток трижды в день.

Чтобы успокоить нервы и хорошо выспаться, можно приготовить народное средство на основе кефира. Достаточно добавить в стакан напитка 1 столовую ложку меда, хорошо размешать и выпить вечером перед сном. Этот напиток поможет расслабиться, устранить усталость и побороть апатию.

Применение народных средств должно проводиться после консультации с лечащим врачом, так как они помогают справиться с проблемой на начальном этапе развития, но не могут кардинально повлиять на ситуацию при тяжелой форме расстройства.

Как лечить апатию

Перед тем, как начать бороться, важно помнить, что апатия может быть спровоцирована серьезными психическими и соматическими заболеваниями. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу и не предпринимать самостоятельных мер в случае, если она продолжается больше двух недель

Существует несколько способов лечения апатии в зависимости от того, что ее спровоцировало.

Психологический подход

Если апатия спровоцирована жизненным кризисом, необходимо выстроить новые жизненные перспективы или обесценить то, что раньше было важным для человека. Очень хороший метод лечения любых неврозов – когнитивно-поведенческая терапия, которая включает в себя выработку позитивных убеждений одновременно с обучением правильным способам реакции на стресс.

При легкой форме можно вылечить апатию прогулками на свежем воздухе, спортом, сном и оптимизацией режима труда. Медитация является хорошим способом наблюдать за своим психологическим состоянием и научиться принимать свои эмоции и трудности в жизни. Сейчас медитативные практики активно используются в психологии.

Физический подход

Физическая нагрузка – важный метод профилактики апатии и лечения ее легких форм. При средних и тяжелых формах апатии, не спровоцированной психическими заболеваниями, спорт является хорошей поддерживающей терапией.

Спортивные упражнения имеют бодрящий эффект и способны спровоцировать выделение эндорфинов – гормонов, отвечающих за ощущение радости и счастья.

Медикаментозный подход

Применяется в случае тяжелых депрессий и психических заболеваний параллельно с психологическими и физическими методами. При лечении неврозов и депрессий специализированные препараты применяются в качестве вторичной меры, в то время как психотерапия выходит на первый план. Если речь идет о развернутых психозах, то медикаментозная терапия является важнейшей составляющей лечения, влияющей на организм.

При легких формах апатии может помочь обычный кофеин, поскольку он способен возбуждать нервную систему и стимулировать активность. Здесь он применяется в качестве полумеры, потому что организм привыкает к кофе, требует большие дозы, время его действия сравнительно небольшое, после чего симптомы могут возвращаться с удвоенной силой.

Теперь читателю известно, что такое апатия у человека. Она может быть серьезным симптомом, если продолжается хотя бы две недели, нужно срочно обращаться к врачу.

Лечение хронической усталости

Необходимые анализы

При симптомах вялости, необходимо убедиться, что причина не кроется в каких — либо недугах. Достаточно сдать простые анализы, чтобы удостовериться в собственном здоровье и внести необходимые коррективы.

Обязательно нужно сдать общий и биохимический анализ крови. Он определит состояние печени, выявит наличие воспаления и инфекций. К тому же такая простая манипуляция определит присутствие железодефицитной анемии. Кровь на сахар.
Также для проверки работы почек рекомендуется исследование мочи.
Чтобы исключить заболевания кишечника — анализ кала. При подозрении на патологию в некоторых случаях, может потребоваться колоноскопия и гастроэнетероскопия.
Анализы крови на содержание витаминов, макро и микроэлементов. Кстати, недостаток магния несет человеку раздражительность, плохой сон

Узнайте для чего нужен магний здесь.
Важно сделать ЭКГ.
Проверить выработку гормонов щитовидной железы: ТТГ; Т3; Т4.
Может и рентгенографию позвоночника.

 Психологические и медицинские аспекты

Конкретным образом в основе терапии заложено регулирования режима дня и питания.

• Сон. Следует спать не менее 7-8 часов. Идеально если ложиться и просыпаться в определенное время. Также отдых днем, если требует организм, обязателен. Главное, чтобы дневная релаксация была определенное время: 30 минут; 1,5 или 3 часа. Тогда приходит чувство бодрости и энергии.
• Физическая активность. Несомненно утренняя зарядка, контрастный душ доказали свою эффективность что бы взбодрить утром организм. Больше времени проводить на свежем воздухе. Регулярно делать дыхательный упражнения.

• Аппликатор Кузнецова. Полезна релаксация на ночь.
• Питание. Конкретно исключить жареное, жирное, копчености, выбирать легкие блюда на ужин. Кофе заменить на травяные чаи.
• Вечером меньше смотреть телевизор, а заменить чтением книги, вязанием, послушать музыку.
• Отказаться от алкоголя, никотина. Они могут лишь на короткое время прибавить сил, но затем последует еще больший спад и усталость.

Терапия — научный подход

Во — первых. Прием витаминов группы В, С, Д, курс энтеросорбентов, пребиотиков.

Во —вторых. Для повышения иммунитета рекомендуется введение адаптогенов (элеутерококк, женьшень, мумие).

В — третьих

Регулярные курсы массажа, особое внимание следует уделить воротниковой зоне

В — четвертых. В запущенных случаях назначают дневные транквилизаторы в малых дозировках (эти препараты может прописать только врач, отпускаются они строго по рецепту).

В — пятых. Проведение тестов.

Для выявления СХУ используют специальные методы по оценке работоспособности:

• таблицы Шульте (основаны на быстроте нахождения различных объектов);
• корректурная проба – (оценивает устойчивость внимания).

Апатия и беременность

Женщина, которая вынашивает ребенка подвержена большим нагрузкам. В это время она переоценивает свои жизненные принципы, ее тело подвергается изменениям. При недостаточности витаминов, а также из-за гормональной перестройки у беременной может возникнуть апатия. Желательно, чтоб рядом с женщиной был человек, который смог бы вовремя заметить какие-либо изменения, принять меры.

Оценивая результаты наблюдений, необходимо отметить, что такое апатическое состояние развивается у эмоциональных и активных женщин.

Будущая мамочка начинает переживать за своего карапуза, который еще находится в утробе, загоняет себя в состояние стресса. А это негативно сказывается, как на ее, так и на детском здоровье.

Апатия — что это?

Что такое апатия у человека – это состояние явного безразличия, равнодушие и незаинтересованность в происходящих событиях, отсутствие эмоций, снижение заинтересованности, спад стремлений. Индивидуум в апатичном состоянии выделяется на фоне других людей, он выражает чувство усталости, у него отсутствуют мотивы к действиям, снижена вера в собственные силы и ближайшее будущее.

В определенные этапы жизни каждый человек испытывает подобное состояние на себе. Если оно длится несколько дней, то не стоит переживать – это норма, организм взял «тайм аут», он, как компьютер, сделает в течение ближайшего времени перезагрузку, а потом приступит к повседневным задачам с новой энергией. Плохо, когда такая хандра затягивается на более длительный час – несколько недель или месяцев, а в самых тяжелых случаях – на годы. Оставлять без внимания такую подавленность нельзя, человек нуждается в помощи, которая поможет ему вернуть интерес к жизни.

Что такое апатия в философии?

В трактовке философов апатия ко всему – нравственное состояние духовно развитого человека, которое не затмевает деятельность разума эмоциями. Воспринимая в одинаковой мере и с непоколебимым равнодушием радость и горе, человек имеет холодный рассудок. Апатия – высшее состояние духа, условие счастья, достигаемое путем длительных тренировок, у некоторых философских течений оно сравнивается с состоянием вечного блаженства — нирваной.

Что такое апатия в психологии?

Жизненный тонус каждого человека, стремящегося достичь высоких результатов, всегда находится в напряженном состоянии. Особо остро его испытывают жители больших мегаполисов – гонка за образованием, приличной работой, достойным уровнем жизни накладывает отпечаток и на психическом состоянии личности – возникает кризис, что значит — апатия дает о себе знать.

Психологи описывают состояние апатии это – нарушение эмоционально-волевых побуждений, с выраженным отсутствием переживаний, характеризующееся вялостью, безразличием к родным и происходящим событиям. Она имеет на сегодняшний день очень широкое распространение, ее нельзя охарактеризовать четкими границами, что приводит к тому, что не существует стандартного метода по борьбе с недугом при лечении или стандартной таблетки от апатии.

Апатия и депрессия

Апатия при депрессии приобретает совершенно новые очертания. Нельзя сказать, что именно апатия является пусковым механизмом и лишь потом появляется депрессия. Нередко это формируется как смежная патология. Но не при всех видах депрессии появляется апатия, иногда она отсутствует. Иногда при депрессии апатия проявляется как «анестезия дола роза», что обозначает болезненную потерю эмоций и чувств. Иногда апатия является следствием депрессивного состояния и человек погружается в такое негативное состояние.

Наиболее характерные признаки такого смежного апато-депрессивного состояния – это стойкое патологическое снижение настроения. При этом всегда страдает двигательная сфера, персона становится очень малоактивной, у неё сразу же меняется работоспособность. Индивид медлителен и не продуктивен. Идеаторная сфера очень замедлена, что проявляется в языковом аспекте — речь становится медленной и тихой. Человек становится очень безразличный ко многим вещам, апатичен и замкнут.

Необходимо наличие именно вот этого равнодушия, чтобы сказать, что у депрессивного индивидуума есть апатия. Потому что если взять классическую или тревожную депрессию, то состояние пациента проявляется противоположно. Апатию и депрессию иногда приравнивают к усталости, но у усталости есть физиологические причины и она исчезает после отдыха или отпуска. А вот депрессия не исчезнет сама по себе, реагирование на окружающую атмосферу уже изменено, что требует лечения.

Апатическая депрессия может объединятся с соматизированной формой. Тогда прибавятся жалобы со стороны разных органов. Самые основные и распространённые формы жалоб это: алгии, гастралгии, жалобы на половые проблемы, миалгии, некоторые дыхательные жалобы, мигренозноподобные боли. Такой индивидуум постарается найти помощи у терапевта, но традиционное лечение будет малоэффективным, здесь скорее поможет антидепрессивная терапия.

Депрессия в сочетании с апатией может возникать по разным причинам. Она может быть и реактивной, то есть спровоцированной внешними ситуациями, разного рода стрессорами и психотравмами, но может также быть спровоцирована эндогенными процессами, что не связано или мало зависит от внешних факторов, а спровоцировано сбоями в работе нейрогуморальной регуляции мозга. При этом нарушается обмен нейромедиаторов в мозговых тканях, в частности серотонина, что и приводит к хроническому ощущению несчастья.

Эндогенная депрессия с апатией имеет некоторые отличия, она более стойкая по временному отрезку, а также имеет четкую сезонность — депрессия усугубляется в весенне-осенней период. При сборе анамнеза можно обнаружить, что нет особых психотравм и к тому же инициация патологии внезапная. А даже если и обнаруживается психотравма, то не она становится пусковым звеном, как при реактивной депрессии. К вечеру такому индивидууму становится полегче в плане настроения и активности. По сути первопричина важна для верного подбора лечения, но не зависимо от причины, депрессия с апатией – это очень изнурительные состояния, которые сложно преодолимы для пациента без сторонней поддержки.