Бады для похудения: 8 главных рисков

БАДы для похудения иностранных производителей

Мы во многом привыкли доверять не отечественным, а иностранным компаниям. Это касается не только косметики и лекарств, но и БАДов. Рассмотрим самые разрекламированные названия и попробуем понять, какие из них самые лучшие БАДы для снижения веса.

Китайская продукция

Пожалуй, самая известная в кругах худеющий марка — Тяньши. Во многих случаях уже доказала свою эффективность.

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Бедренец, зеленый чай, цикорий, анис, слива.	Выводит шлаки, расщепляет жир, очищает ЖКТ.	Эффект, натуральность.	Цена не для всех.	До 2000 рублей.

Еще один довольно известный препарат для похудения — Сарика.

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Алоэ вера, горец, померанец, сенна, соевое масло, цистанхе.	Укрепляет иммунитет, убирает жировую прослойку, снижает массу тела, нормализует работу ЖКТ.	Невысокая цена, натуральный.	Эффективен не для всех.	До 600 рублей.

БАДы тайского производства

К средствам для похудения этой страны многие относятся с осторожностью, что, кстати, не оправдано. Главное заказывать у проверенного продавца, чтобы не попалась подделка

В целом препараты для похудения эффективны и в их основе лежат травы восточной медицины. Один из них называется Тайские мишки.

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Розмарин, гарциния, валериана, имбирь, сена, сыть, пуэрария.	Общеукрепляющий, тонизирующий, мочегонный, желчегонный, потогонный, очищающий.	Эффект, натуральность.	Цена не для всех, слабительный эффект, действует избирательно.	До 3000 рублей.

Следующий БАД для похудения Янхи.

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Валериана, гарциния, хризантема индийская, сыть, сена, имбирь, розмарин.	Очищает ЖКТ, подавляет аппетит, выводит токсины, сжигает жир, нормализует гормональный баланс.	Эффект	Цена не для всех, побочные явления.	До 2000 рублей.

Препараты для похудения из Японии

Бофутсущесан

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Морепродукты и водоросли концентрированные.	Сжигает жир, очищает кишечник, восполняет дефицит витаминов.	Эффект, натуральность.	Цена не для всех, сложно найти.	До 3200 рублей.

Инновационный японский БАД — ферменты Диет для похудения.

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Более 100 ферментов овощей, злаков, водорослей и корнеплодов.	Сжигает жир, притупляет чувство голода, укрепляет иммунитет, нормализует пищеварение.	Эффект, натуральность.	Цена не для всех.	До 2400 рублей.

Американские добавки

Не только восточные, но и европейские страны заботятся о стройности населения. Америка, в силу проблемы ожирения, не отстает в разработках БАДов для снижения веса. Рассмотрим самые популярные.

Солгар

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Цинк, сера, медь, витамины, кремний.	Нормализует работу ЖКТ, улучшает общее состояние.	Гипоаллергенный состав.	Помогает не всем.	До 1000 рублей.

Слималума

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Экстракт Йерба Матэ и Слималума, зеленый чай.	Сжигает жир, контролирует аппетит, притупляет чувство голода.	Эффект, натуральность, низкая цена. 1 курс выводит до 10 кг.	—	До 1500 рублей.

Российские БАДы для похудения

Не стоит забывать об отечественном производителе. Особенно хорошо проявила себя компания Эвалар. Во многом средства для похудения не уступают иноземным, а цена на них значительно приятнее.

Спирулина

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Основной компонент вытяжка из одноименной водоросли.	Снижает сахар и холестерин в крови, сжигает жир, омолаживает клетки, ускоряет обмен веществ, нормализует гормональный баланс.	Мало побочных эффектов, натуральность, качество	Цена не для всех.	До 1000 рублей.

Популярный в последнее время Турбослим

В составе	Действие	Плюсы	Минусы	Цена
Кукурузные рыльца, экстракт красных морских водорослей	Сжигает жир, очищает кишечник. Источник витаминов, минералов и антиоксидантов.	Эффект, натуральность, мягкое действие, недорогие.		До 500 рублей.

Краткий обзор показывает, что есть множество действенных средств на любой бюджет, но все же подбор должен быть индивидуальным. БАДы могут быть не только в таблетках и капсулах, но и в коктейлях, что для многих удобнее. Также есть множество препаратов для похудения на основе алтайских трав. Тут уж выбор за вами.

Мошеннические и фальсифицированные продукты.

Будьте бдительны, читайте инструкции, ищите больше информации, если вы захотите попробовать Диетические добавки. Если вы видите громкие, красивые и заманчивые надписи на упаковках типа: «Избавит от жира за неделю», «100% эффективный жиросжигатель», «Худеем без диет и физических нагрузок», задумайтесь о том, что если заявка на этикетке звучит настолько хороша, чтобы быть правдой, вероятнее всего это просто маркетинговый ход. К тому же, они могут не только ни помочь вам с похудением, но и нанести огромный урон вашему здоровью. Не забывайте, информации о вредном компоненте может просто не быть на этикетке. Подделывают практически любые препараты, включая и те, что продаются в аптеках по рецептам.

Рейтинг самых лучших

Лучший БАД Фитомуцил

Открывает рейтинг самых эффективных и безопасных БАДов для похудения препарат фитомуцил. Эта пищевую добавку выпускают в трех формах: Норм, Слим Смарт и Холестенорм. Первая выводит из организма шлаки и токсины, снижает аппетит и нормализует деятельность кишечной микрофлоры. Вторая ускоряет обменные процессы, удаляет из внутренней среды тела избыточную воду, уменьшает калорийность потребляемой пищи. Третья очищает организм от лишних насыщенных жиров, снижает уровень в крови «плохого» холестерина и глюкозы. Для похудения можно использовать любую из разновидностей Фитомуцила, но лучше всего с этой задачей справляется Слим Смарт. В его состав входят оболочка семян подорожника и глюкоманнан. Стоимость биодобавки: около 1000 руб. за 30 пакетиков.

Эффективный Турбослим для похудения

Вторым в рейтинге лучших для похудения БАДов стоит Турбослим. Данный БАД имеет полностью растительное происхождение. В числе его компонентов значатся экстракты морских водорослей, артишока, зеленого чая, фенхеля, вытяжки из овса, кассии, плодоножек вишни. Турбослим обладает хорошим мочегонным эффектом, нормализует липидный обмен, тонизирует, убирает отеки, уменьшает целлюлитные отложения, осуществляет детокс. Средняя цена препарата: 250-400 руб.

БАД Карнитон

Безопасным и эффективным БАДом для похудения считается Карнитон. Само название биодобавки сообщает нам об активном веществе этого препарата. Им является аминокислота L-карнитин. Данное соединение наделяет БАД способностью улучшать работу нервной системы, повышать выносливость и общий тонус. Все эти эффекты в совокупности помогают распрощаться с лишними калориями и способствуют гарантированному похудению. Данный препарат считается лучшим среди людей, занимающихся спортом. Его преимуществом является постепенное снижение веса и небольшая цена — около 250 руб. за 20 таблеток или 20 мл раствора.

Липотропный фактор для похудения

Следующей эффективной биодобавкой для похудения следует назвать «Липотропный фактор» от Солгар. Это американский БАД от старейшего производителя. Он состоит из трех основных компонентов: холина, метионина и инозитола. Комплексная биодобавка стимулирует способность печени расщеплять избыточные жиры, а затем выводит их из организма. Единственный минус БАДа в том, что данное средство лучше всего работает в совокупности с одновременным соблюдением диеты и физическими нагрузками. Стоимость — около 1000 руб.

Эффективная Сарика

Данный безопасный БАД для похудения производится в Китае. Средство Сарика включает в себя известные всем компоненты, такие как алоэ вера, сенна, горец многоцветковый, померанец, и более специфичные ингредиенты: соевое масло, цистанхе солончаковая. К эффектам БАДа относятся улучшение пищеварения, активизация иммунитета, расщепление жировой ткани. Стоимость биодобавки доходит до 600 руб.

Натуральная биодобавка Обеграсс

Хитозан Эвалар

Следующим в рейтинге для похудения стоит безопасный БАД Хитозан Эвалар. Действие средства направлено на выведение за пределы организма лишней жидкости и снижение аппетита. Главный компонент данной пищевой биодобавки — хитозан, дополнительные составляющие — аскорбиновая и лимонная кислоты. Хитозан Эвалар подходит людям, желающим избавиться от лишнего веса в короткие сроки. Средняя стоимость препарата варьируется от 200 до 250 руб.

Спирулина для эффективного похудения

Одной из безопасных и эффективных биодобавкой для похудения по отзывам, называют Спирулину. Содержит по большому счету один-единственный компонент — вытяжку из морской водоросли спирулины, а потому богата белком, витамином А, В12, хлорофиллом. БАД для похудения ликвидирует запоры, снижает уровень вредного холестерина в крови, повышает скорость метаболических реакций, нормализует выработку гормонов, способствует омоложению организма. К сожалению, этот замечательный продукт не каждому окажется по карману, так как стоит в пределах от 700 до 1000 руб.

БАД для похудения Тяньши

Китайская безопасная и эффективная пищевая добавка для похудения, созданная на основе пищевых волокон и растительных экстрактов. Составляющими восточного средства для стройности являются зеленый чай, анис, чернослив, цикорий, бедренец. Благодаря клетчатке Тяньши помогает кишечнику регулярно освобождаться от каловых масс. Также этот БАД запускает в организме процесс расщепления жировых клеток. В результате ваши формы уменьшаются в объеме гарантированно и стойко. Цена препарата немного «кусается»: 1500-2000 руб.

Лучшие БАДы для укрепления опорно-двигательного аппарата

Изнашиваемость суставов является одним из естественных процессов старения организма, а усугубляют проблему лишний вес, травмы, интенсивные физические нагрузки и негативная наследственность.

Профилактический прием добавок для укрепления суставов, связок и мышц рекомендован каждому человеку. Основными действующими веществами в формулах таких средств выступают хондроитин, куркумин, глюкозамин, коллаген, гиалуроновая кислота, кальций и противовоспалительные фитоэкстракты.

Solgar № 7 Joint Support & Comfort

5

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Активная добавка в форме капсул от компании Solgar избавляет от боли в мышцах и суставах, укрепляя опорно-двигательный аппарат. Средство содержит витамин C, экстракты босвелии, куркумы, белой ивы, имбиря и перца, а также коллаген. Препарат принимают по 1 капсуле раз в сутки. Рекомендованная продолжительность терапии составляет 7 дней.

Комплекс повышает подвижность и гибкость суставов, стимулирует синтез собственного коллагена, укрепляет иммунитет и препятствует преждевременному старению организма. Положительные результаты от приема Joint Support & Comfort должны проявляться уже спустя неделю. Покупатели же уверяют, что уменьшение хруста и боли отмечается на 5 день терапии.

Достоинства:

• Активная формула;
• Экспресс-эффект;
• Ускоряет процесс восстановления суставов после травм;
• Устраняет хруст, острую боль;
• Комплексный положительный эффект на организм;
• Восстанавливает двигательную активность.

Недостатки:

Высокая цена (около 2500 рублей за 30 капсул).

Комплекс Solgar № 7 – это отличная альтернатива химическим препаратам от суставных заболеваний. Курс добавки рекомендован также спортсменам и людям, перенесшим травмы опорно-двигательного аппарата.

Pharmera Eralgos Plus «Подвижность суставов»

4.9

★★★★★
оценка редакции

97%
покупателей рекомендуют этот товар

Итальянская БАД устранит боль в суставах, укрепит связки, хрящи и мышцы, а также обогатит синовию. Упаковка содержит 20 капсул для ежедневного приема в дозировке 2 штуки в сутки.

В составе формулы – кальций, экстракты куркумы и босвелии, а также бромелайн и витамин C. Они восстанавливают поврежденные околосуставные ткани, оказывают антивоспалительный эффект, препятствуют окислительному стрессу, стимулируют выработку собственного коллагена, повышая прочность и эластичность опорно-двигательного аппарата.

Стандартная продолжительность курса – 1 месяц. В числе немногочисленных противопоказаний к приему добавки заявлены беременность, лактация, детский возраст и аллергия на компоненты формулы.

Достоинства:

• Богатый состав;
• Укрепляет опорно-двигательный аппарат;
• Устраняет боль;
• Пролонгированный эффект.

Недостатки:

• Высокая цена (около 2500 рублей);
• Есть ряд противопоказаний.

БАД «Подвижность суставов» рекомендована для профилактического приема против остеопороза, артрита, артроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Лучшие недорогие таблетки для похудения

Низкую цену не считают показателем неэффективности. Недорогие таблетки для похудения в аптеках найти легко, но основным минусом подобных средств выступает наличие противопоказаний, побочных эффектов. При тестировании 10 номинантов лучшие оценки получили 4 препарата.

МКЦ Анкир-Б

Таблетки для похудения на основе пищевых волокон. Целлюлоза при поступлении в ЖКТ разбухает, провоцирует искусственное чувство насыщенности, что уменьшает аппетит в течение дня. Результатом становится меньшее потребление калорий, стабильное снижение веса, повышение тонуса. Принимать рекомендуют при ожирении, диабете, гастроэнтерологических патологиях. К противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость, опухоли и кровотечения в области ЖКТ, беременность, период лактации.

Достоинства

• Низкая цена;
• Снижает уровень холестерина в крови;
• Уменьшает нагрузку на органы детоксикации;
• Редкое проявление побочных эффектов;
• Хорошо очищает ЖКТ от токсинов;
• Не содержит токсических компонентов.

Недостатки

• При длительном употреблении возможно развитие анемии, застойных явлений;
• Необходимость приема по 6-10 таблеток за раз.

Для стойкого эффекта похудения рекомендуют принимать БАД 2 – 3 курса без перерыва. При этом лишь 66 % респондентов подтвердили действенность препарата. К минусам относят и большой размер таблеток, их трудно глотать, застревают в горле. Процедура занимает около 10-15 минут.

Турбослим «Контроль аппетита»

Еще одна биологически активная добавка от Эвалар привлекает формой выпуска. Жевательные таблетки содержат инулин, пиколинат хрома, L-карнитин, экстракт худии. Компоненты воздействуют на вкусовые рецепторы, подавляют чувство голода, что позволяет контролировать аппетит, соблюдать диету, не переедать на ночь. Для лучшего эффекта рекомендуют дольше держать средство во рту. Запивать его не нужно.

Достоинства

• Возможность длительного приема;
• Малый перечень противопоказаний;
• Удобство использования;
• Низкая цена;
• Приятный вкус;
• Не вызывает слабительного эффекта.

Недостатки

• Кратковременный и слабый эффект;
• Малое количество в упаковке.

Пользователи отмечают, что иногда могут наблюдаться боли в желудке, тошнота, запоры. Возможно это результат индивидуальной непереносимости, поэтому лучше перед приемом посоветоваться с врачом.

Хитозан Эвалар

Активным компонентом выступает природный аминополисахарид хитозан, который получают из панцирей крабов. Он обладает липотропной адсорбционной способностью – связывает жиры пищи до усвоения в ЖКТ. В комплексе с витамином С и лимонной кислотой хитозан предотвращает их поступление в кровь. Эффект снижения веса заключается в расходе собственных жиров для получения энергии, нормализации липидного обмена. Принимают БАД по 1-2 таблетки 2 раза в сутки на протяжении 1 месяца.

Достоинства

• Снижает уровень холестерина в крови;
• Улучшает моторику кишечника;
• Выводит токсины, радионуклиды;
• Способствует усвоению организмом кальция из пищи;
• Нормализует уровень сахара в крови;
• Средняя цена;
• Дает чувство насыщения;

Недостатки

• Большой размер таблеток;
• Возможен запор.

Продукт заслужил более высокие оценки, чем 2 предыдущих номинанта. Эффективность, безвредность препарата подтвердили 75 % пользователей. При этом помогает он не всем, а при длительном приеме высокий риск запора.

Фуросемид

Самый дешевый номинант рейтинга производитель позиционирует как мочегонное средство. Выпускают в форме таблеток по 50 штук в упаковке. Основным компонентом является петлевой диуретик, который быстро вызывает сильный, но кратковременный диурез. Назначают лекарство для снятия отечного синдрома при ожогах, болезнях почек и сердца. Эффект похудения обусловлен выведением жидкости из тканей. При этом у препарата большой перечень противопоказаний, побочных эффектов.

Достоинства

• Низкая цена;
• Удобство приема;
• Быстрый эффект;
• Малый размер таблеток.

Недостатки

• Химический состав;
• Выводит из организма полезные вещества.

Типы БАДов по принципу их воздействия на организм

На данный момент существует достаточно большое разнообразие БАДов. Поэтому говорить об их безопасности и эффективности в целом – ошибка. Необходимо разобрать каждый вид отдельно, согласно принципу его воздействия на организм.

Типы добавок для похудения:

1. Нутрицевтики – это средства, которые призваны улучшать все процессы в организме. В их составе имеются витаминные и минеральные комплексы, жирные кислоты и другие полезные соединения. Благодаря этому при их приеме восполняются все недостающие вещества. Метаболизм, кровообращение и другие функции организма начинают выполняться более качественно. Кроме того, добавки такого типа могут заменить до двух приемов пищи. Таким образом, организм будет получать все необходимые для жизни вещества, кроме жиров и быстрых углеводов, а также ненужных калорий. Это приводит к более быстрому похудению и предотвращению набора лишних килограммов.
2. Парафармацевтики существенно снижают ощущение голода. Благодаря этому человек потребляет меньшее количество пищи и достаточно быстро худеет. Однако нужно понимать, что такое действие обусловлено специфическим влиянием препарата на мозг. При этом в состав этих средств входят серьезные компоненты, многие из которых запрещены в Европейских странах и могут нанести вред организму. Поэтому прежде чем приобретать такие добавки, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом.
3. Добавки очистительного типа позволяют вывести из организма токсины и другие вредные вещества. Это происходит за счет слабительного и мочегонного действия. Однако подобные средства можно принимать лишь недолгими курсами. В противном случае велик риск того, что вместе с вредными веществами будут выводиться нужные для нормального функционирования организма элементы.
4. Средства для сжигания жира делятся на несколько подвидов. Липотропики и термоджетики расщепляют жировые соединения и выводят из организма продукты распада. Вторая группа блокирует выработку белков-ферментов, которые способствуют усваиванию жиров, благодаря чему они просто выводятся из кишечника вместе с каловыми массами. Третьи не дают усваиваться жиру, поступившему с пищей за счет связывания их молекул.
5. Биодобавки, которые регулируют аппетит. Они содержат в своем составе кристаллическую целлюлозу. Когда она попадает в желудочно-кишечный тракт, то разбухает, заполняя основную часть пространства, устраняя тем самым чувство голода. К таким составам человек быстро привыкает, и со временем при их приеме чувство голода перестает уменьшаться.
6. Эубиотики готовят из натуральных компонентов. Они улучшают пищеварение и метаболизм.

Таким образом, каждая разновидность биодобавок обладает своим способом воздействия на организм. Поэтому чтобы выбрать наиболее подходящий вариант для конкретного случая, необходимо проконсультироваться с врачом и диетологом.

Amway Nutrilite «Блокатор углеводов»

Стоимость 90 таблеток Amway Nutrilite составляет около 2000 р. Производителем является компания Amway. Действие одной капсулы продолжается в течение 5 ч. Применение этой биодобавки для похудения рекомендовано и тем, кто просто контролирует свой вес. Перед началом курса стоит изучить особенности Amway Nutrilite «Блокатор углеводов»:

Характеристика	Описание
Состав	экстракт белой фасоли обыкновенной; экстракт бобов сои; концентрат огородной петрушки.
Механизм действия	Считается лучшим, поскольку помогает справиться с колебаниями аппетита, уменьшает усваивание сложных и простых углеводов, поступающих с пищей.
Доза	1-3 таблетки во время приема пищи с высоким уровнем углеводов.
Длительность приема	1 месяц
Преимущества	возможность иногда есть сладости; нейтрализация до 500 ккал, поступивших из углеводов после однократного приема пищи; натуральный состав; не вызывает привыкания.
Недостатки	Высокая цена. Имеются противопоказания: беременность, лактация, диабет, гипогликемия, аллергия или индивидуальная непереносимость на составляющие.

Когда принимать средства

Таблетки, капсулы или капли для похудения предназначены для приема не во всех случаях. Они назначаются, если при условии регулярных физических занятий и диетического питания по истечении 12 недель не удалось добиться снижения веса на 5-10%.

Они ни в коем случае не должны восприниматься как самостоятельный метод лечения. На сегодняшний день не существует БАДов, полностью заменяющих диету. Такие средства лишь облегчают процесс похудения. Их задача — ускорить снижение веса и избежать рецидива.

Использовать любые БАДы, предназначенные для похудения, необходимо с особой осторожностью, вводить их в рацион постепенно, следить за реакцией организма и при любых ухудшениях самочувствия прекращать прием. Следует помнить, что похудение ни в коем случае не должно быть быстрым, вне зависимости от того, принимается биологически активная добавка или нет, воздействие должно идти постепенно — от малых нагрузок к большим, от разгрузочных дней до полноценных диет

Следует помнить, что похудение ни в коем случае не должно быть быстрым, вне зависимости от того, принимается биологически активная добавка или нет, воздействие должно идти постепенно — от малых нагрузок к большим, от разгрузочных дней до полноценных диет.

Чем полезны БАДы для снижения веса

Принимать пищевые добавки рекомендуется не только для фигуры, но и для здоровья. Помимо диетического эффекта худеющий человек ощущает прилив сил и энергии, а проблемы системного пищеварения вовсе отходят на второй план. Стул становится мягче, исчезает несварение, вздутие, метеоризм, да и симптомов изжоги после сытной трапезы тоже нет. Этим колоссальная польза БАДов не ограничивается, дополнительно следует выделить такие положительные моменты:

• активизация обменных процессов организма;
• стимуляция перистальтики желудка;
• продуктивное очищение органов ЖКТ от продуктов интоксикации;
• нормализация водного баланса;
• обеспечение организма витаминами, ценными микроэлементами и минералами;
• нормализация гормонального фона;
• выведение вредного холестерина из крови.

Рейтинг БАДов

Очень важно выбирать средства для похудения проверенных производителей, которые пользуются доверием простых обывателей. В этом случае риск приобрести неэффективное или небезопасное средство существенно снижается

Поэтому полезно будет ознакомиться с рейтингом пяти самых популярных, судя по отзывам, средств.

Рейтинг БАДов для похудения:

1. Ксеникал – средство подавляет ощущение голода и уменьшает способность жиров и холестерина к всасыванию. Это способствует похудению и предотвращает набор лишних килограммов. Побочным эффектом является нарушение стула и повышенное газообразование.
2. Редуксин – снижает ощущение голода, не дает усваиваться жирам, выводит опасные вещества. Он эффективен при борьбе с лишними килограммами, но может вызывать повышенную потливость и раздражительность.
3. Орсотен – блокирует фермент, который отвечает за усваивание жира. Благодаря этому он не усваивается, а выходит из кишечника вместе с каловыми массами. Такое воздействие позволяет быстро похудеть, но может являться причиной нарушения стула.
4. Голдлайн – не дает усваиваться жировым элементам, ускоряет обменные процессы в организме и уменьшает аппетит. Кроме того, такое средство повышает температуру, что способствует ускоренному жиросжиганию. В виде побочных эффектов выделяются: чувство жажды, проблемы с засыпанием, отечность, диарея и зуд.
5. Эко слим – способствует быстрому расщеплению жиров, подавляет ощущение голода, а также ускоряет метаболизм. Среди побочных реакций наиболее часто возникает аллергия.

Топ 10 лучших жиросжигателей. Самые популярные

Наиболее подходящими жиросжигателями для похудения женщин являются препараты, которые мы подобрали в списке ниже. Из этого топа самых эффективных жиросжигателей вы можете выбрать наиболее подходящие для вас. Как по состоянию здоровья, так и по бюджету.

1. L-карнитин — широко известная спортивная добавка, которая дублирует уже имеющуюся в нашем организме аминокислоту. Именно L-карнитин помогает жирам расщепляться и дает мощный заряд энергии для всех клеток. Одной из его функций является защита сердечно-сосудистой системы. Присутствует в больших количествах в мясомолочных продуктах.

2. Lipo-6 Black производства компании Nutrex в гелевых капсулах —любимый препарат большинства женщин, исходя из большинства отзывов. В отличие от других препаратов, прошел всесторонние исследования. Lipo-6 Black соединяет в себе качества термогеника, липотропика и подавителя аппетита. Эффективность базируется на таких снижающих вес компонентах, как:

• кофеин;
• синефрин;
• нескольких формах йохимбина (вытяжки из коры африканского дерева, расщепляющей жиры);
• растительные экстракты.

Его минусы – высокая цена и не совсем удобная дозировка — по 3 капсулы в день. Эффект ощутим после месяца приема – до 5-7 кг при одновременном сочетании с физическими нагрузками. Очень мягко воздействует на кишечник, практически не давая никаких негативных последствий.

Самые эффективные жиросжигатели

3. Черная Мамба, представленная Innovative Labs. Это экстремальный жиросжигатель со сбалансированным составом термогеников: йохимбин, синефрин, пиперин и фенилэтиламин. Включает в себя также кофеин, Ephedra Extract, Эводиамин Эффективно борется с лишним весом и беспощадно уничтожает жировые клетки. Жиросжигатель Черная Мамба снижает вес даже при незначительной физической нагрузке. Стимулирует метаболизм, повышает выносливость и воздействует на ЦНС. Отлично подходит для спортсменов и бодибилдеров, привыкших к усиленным нагрузкам во время тренировок. И конечно станет незаменимым помощником в борьбе с килограммами всем женщинам, ведущим сидячий образ жизни.

4. Hellfire. Еще одна сильнодействующая спортивная добавка, воздействующая целенаправленно на ЦНС через термогенные составляющие. Состав препарата: кофеин, эфедран, зеленый чай и экстракт Сиды.

Предостережение: Hellfire нельзя соединять с другими средствами, содержащими кофеин. Поэтому поклонникам кофе следует остановиться на другом жиросжигателе для избежания побочных эффектов со стороны ЦНС. Превосходит по воздействию известный жиросжигатель Черную вдову.

5. Black Spider 25 или знаменитая Черная вдова. В этом жиросжигателе кофеин и аспирин с эфедой сочетается с корой белой ивы, пиколинатом хрома и различными термогениками исключительно натурального происхождения. Отсюда впечатляющий эффект снижения веса на основе ускорения метаболизма, улучшения работоспособности и повышения общего уровня энергии.

Воздействует также и на аппетит через ЦНС, приглушая чувство голода. Нельзя сочетать с кофе и чаем. Необходимо четко соблюдать инструкцию. И не забывать пить большое количество жидкости, избегая жажды и обезвоживания организма.

Виды таблеток для похудения

Когда изнурительные диеты не дают ожидаемого результата, многие задумываются над покупкой специальных добавок, способствующих похудению. Выбор таких таблеток в аптеках очень широк, поэтому определиться временами бывает непросто. Ориентироваться стоит не только на эффективность препарата, но и на его принцип действия, ведь многие из них, помимо пользы, могут принести непоправимый вред. По механизму работы все средства делятся на несколько типов:

• подавляющие аппетит, за счет воздействия на центры насыщения в головном мозге – аноректики;
• витаминно-минеральные добавки к пище – нутрицевтики;
• препараты, способствующие очищению кишечника и выводу жидкости из организма – мочегонные и слабительные;
• спортивные жиросжигатели;
• средства на основе микрокристаллической целлюлозы.

Аноректики

Это группа препаратов, способных притуплять аппетит. Они обладают способностью воздействовать на пищевой центр, расположенный в коре головного мозга. Часть, которая отвечает за чувство голода, они угнетают, а область, отвечающую за чувство насыщения, активируют. В результате приема аноректических лекарственных средств человек испытывает сытость даже при пустом желудке.

Активные компоненты анорексигенного действия входят в число психотропных и наркотических средств. Они способствуют не только угнетению аппетита, но и оказывают сильное стимулирующее действие на центральную нервную систему. Единственным официально разрешенным на территории России аноректическим компонентом является моногидрат сибутрамина гидрохлорид. Он входит список препаратов под номером два, что означает – лекарства с подобным составом являются рецептурными.

Нутрицевтики

Эту категорию средств сложно отнести к самым эффективным, потому как нутрицевтики – БАДы (биологически активные добавки к пище). Их состав предельно прост: набор необходимых для организма витаминов, минералы, экстракты природных растений. Механизм действия препаратов основан на формировании правильного обмена веществ, нормализации усвоения организмом макро- и микроминералов. Если проблема набора веса кроется не в нарушении метаболизма, нутрицевтики эффективными не будут.

Диуретики

Это медицинские препараты, принцип действия которых прост – они увеличивают объем мочи за счет вывода из тканей организма жидкостей. Часто вместе с мочегонными препаратами принимают слабительные средства, которые способствуют очищению кишечника. Диуретики и слабительные можно причислить к эффективным быстродействующим таблеткам для похудения лишь относительно. При приеме препаратов вы сможете похудеть на несколько килограмм всего за пару дней, но эффект спадет, как только вы вернетесь к привычному ритму жизни.

Злоупотреблять или бесконтрольно принимать диуретики и слабительные средства нельзя. Вместе с застоем жидкости и отеками, они убирают из организма полезные микроэлементы, нарушая баланс электролитов, приводя к расстройству кишечной микрофлоры. На фоне длительного приема слабительных развивается диффузная диарея, мочегонных – сильное обезвоживание. Все эти неприятные последствия могут сопровождаться судорогами, нарушениями со стороны работы сердечно-сосудистой системы.

Сжигатели жира

Это самая многочисленная и популярная группа. К жиросжигателям относятся многие эффективные пищевые добавки, порошкообразные субстанции, коктейли. Принцип работы таких препаратов комплексный – они ускоряют метаболизм, стимулируют работу щитовидной железы, повышают выносливость организма, активно сжигают подкожный жир за счет увеличения температуры тела, ускоряют кровообращение. В сочетании с занятиями в спортзале или легкими домашними нагрузками на мышцы жиросжигатели оказываются самыми эффективными.

Средства на основе целлюлозы

Группа является разновидностью нутрицевтиков. Ее основу составляют микрокристаллическая целлюлоза и клетчатка. Балластные вещества, попадая в желудок, разбухают, занимая большую часть свободного пространства и создавая иллюзию насыщения. Нутрицевтические средства призваны уменьшить аппетит, избавить человека, сидящего на диете, от постоянного чувства голода.

Средства на основе микрокристаллической целлюлозы способны нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, очистить кишечник от шлаков и токсинов. Минус данных эффективных таблеток для похудения в том, что при злоупотреблении они могут привести к дисбактериозу и серьезно нарушить функцию пищеварения. Перед использованием таких препаратов нужно пройти медицинское обследование.

Ингибиторы липазы

Следующая группа таблеток способствует естественному выходу липидов и постепенному снижению веса. У подобных средств есть несколько плюсов:

• безопасное снижение веса;
• уменьшение вероятности повторного увеличения килограмм после их потери;
• эффективный результат при ожирении.

Из минусов выделяют развитие побочных явлений в виде головной боли, бессонницы, тревожности и наличие ряда противопоказаний. К самым востребованным ингибиторам липазы относятся:

• Листат. Таблетки блокируют всасывание жиров и снижают калорийность пищи. Они подходят при избыточной маске тела в запущенных случаях. Препарат сочетают с диетическим питанием. Цена – 1000 рублей.
• Ксеникал. Снижает энергетическую ценность съеденного. Может вызывать диареею и метеоризм. Стоимость – от 800 рублей.
• Орсотен. Аналог Ксеникала не дает жирам всасываться в кровоток и способен вызывать нарушение стула. Стоит Орсотен около 700-800 рублей.

Перед приемом ингибиторов липазы требуется консультация врача.

Шейкер

Blender Bottle, BlenderBottle, ProStak, темно-зеленый цвет, 22 унции (660 мл)

Купить со скидкой

Ну и как же без спортивных аксессуаров. Если выбирать себе шейкер, то только из того ассортимента, что предлагает Blender Bottle. Это лидер на рынке шейкеров.

• У этого производителя шейкеры изготовлены из очень качественного пластика, который не впитывает запахи.
• Некоторые элементы шейкеров прорезинены, что делает их приятными на ощупь.
• Металлический венчик изготовлен из нержавеющих материалов.
• Вариаций дизайна, объемов и цветов у шейкеров этого производителя очень много, каждый найдет себе то, что нравится и подходит именно ему.
• Если говорить про шейкер, что на фото, то у него к донышку крепится дополнительная емкость. Это удобно, если во время тренировки вы пьете, например, BCAA, а после размешали в шейкере протеин, который предварительно засыпали в эту емкость.

Хлорогеновая кислота

Входит в состав многих препаратов для похудения. Ученые интересуются ей в первую очередь из-за сильного антиоксидантного действия. В ходе исследований выяснилось, что хлорогеновая кислота также влияет на метаболизм жиров и сахаров. 

Крысам с ожирением давали хлорогеновую кислоту с высококалорийной пищей. После 6 недель использования этой диеты крысы явно похудели, у них был низкий уровень холестерина и глюкозы в крови. Группа крыс, получавших идентичный корм, но без добавления хлорогеновой кислоты, прибавила в весе и показала значительно худшие результаты по крови. Этот эксперимент послужил поводом для проведения во многих лабораториях исследований эффектов введения хлорогеновой кислоты. Полученные результаты подтвердили ее свойства для похудения. 

Хлорогеновая кислота содержится в пищевых продуктах – кофе, чае, яблоках и черноплодной рябине. К сожалению, оказывается что употребление даже большого количества кофе не помогает удалить лишнюю жировую ткань, потому что обжарка зерен разрушает этот ценный ингредиент. Следовательно, экстракт, богатый хлорогеновой кислотой, получают из зеленых кофейных зерен.

Хлорогеновая кислота в зеленых кофейных зернах