Если болят глаза от компьютера, что делать

Почему болит глазное яблоко одного или обоих глаз: причины

Имейте в виду! Причин болей одного или обоих глазных яблок достаточно много, и все они имеют свои особенности и предпосылки. Наиболее распространенными из них считаются:

1. Мышечное переутомление. В основном эта проблема характерна для людей, по много часов и ежедневно работающих за компьютером. Но это не только проблема XXI века: такие симптомы у людей появлялись с тех пор, как появились книги. Так как чтение при плохом освещении, в положении лежа или в течение длительного времени также приводит к переутомлению.
2. Простудные заболевания и грипп. При таких недугах люди часто ощущают ломящую боль в органах зрения. Это объясняется тем, что патогенные микроорганизмы, проникающие в организм, распространяются на многие органы, в том числе – и на глаза, которые болят по причине воспаления. Также боль при таких болезнях объясняется повышением внутриглазного давления, которое всегда наблюдается при инфекционных поражениях тканей глаз.
3. Инфекционные поражения носовых пазух. В этом случае также происходит проникновение патогенных микроорганизмов в органы зрения. При этом больше всего боли проявляются в задней части глаза, так как на этих участках концентрация нервных окончаний выше.
4. Травматический синдром. Это очевидная причина болезненных ощущений, которые возникают из-за нарушения целостности внешнего покрова глазного яблока и повреждений чувствительных рецепторов.
5. Поражения сосудов глаза. В этом случае рецепторы сигнализируют о воспалительных процессах сосудистой системы или о повышении ВГД, возникающем при патологиях сосудов.
6. Глазной герпес. На самом деле это заболевание, которое также известно как опоясывающий лишай, не является офтальмологическим. Но в ряде случаев герпес попадает и в область органов зрения, и при этом возникают приступы сильной резкой боли, которая долго не проходит. Патология требует немедленного лечения в стационарных условиях, в противном случае возможна полная потеря зрения.
7. Синдром «сухого глаза». Характеризуется нечастыми, но периодическими режущими болями, которые возникают от перенапряжения мышц при долгой концентрации взгляда на изображении компьютерного монитора. Такие боли проходят, если нормализовать работу за компьютером и делать перерывы каждый час, отвлекаясь на посторонние дела.
8. Иридоциклит. Такое воспаление радужной оболочки характеризуется не только болью, но и повышенной светобоязнью. Лечить в таких случаях необходимо заболевание, так как снятие болевого синдрома невозможно.
9. Инфекционные возбудители, попадающие в глазные яблоки из других органов. В этом случае причинами болей могут стать хронический гайморит, рецидивирующий герпес, тонзиллит, и даже кариес и даже урогенитальные инфекции.
10. Длительное или неправильное использование контактной оптики и сон в линзах, не предназначенных для ночного использования.
11. Общие нарушения в системе кровообращения, при которых происходит разрушение мелких капилляров в глазных яблоках. Такие патологии требуют медикаментозной терапии, в состав которой входит прием сосудоукрепляющих препаратов.

Болят глаза после компьютера, что делать

Полное обследование у офтальмолога, включающее опрос пациента, осмотр, исследование переднего сегмента глазного яблока помогает определить, что нужно делать, если болят глаза от компьютера.

Народные средства

Если вы не сторонник традиционной медицины, вам помогут эффективные народные средства от боли глаз:

1. Настой березовых листьев, которые заливают водой и заваривают 6-7 часов. Получившимся средством смачивают марлевый кусочек, прикладывают его к векам, держат 20 минут, после чего компресс обновляют и повторяют процедуру.
2. Отвар синего василька. Цветки заливают кипятком и через 20 минут накладывают компресс с настоем на веки на такое же время. Средство не только снимает раздражение и усталость, но и возвращает коже потерянный блеск.
3. Картофельный сок. Помогает справиться с воспалениями, отеками. Маску из него делают так: смешивают сок с толчеными огурцами, наносят на лицо, держат 20 минут, а затем смывают настоем ромашки.

Приемов народной медицины бывает недостаточно, чтобы глазки перестали болеть от использования компьютера. Тогда нужно применить более сильные средства.

Медикаменты

Первые признаки глазного утомления от работы за компьютером помогают снять капли, которые продаются без рецепта по средней цене. Найти препараты можно самостоятельно в обычной аптеке, но лучше проконсультироваться с врачом, поскольку возможна непереносимость компонентов или аллергия на них, признаки которой видны не сразу.

Капли от рези в глазах, блокирующие нервную проходимость:

• «Артелак»;
• «Оксиал»;
• «Хилозар-комод».

Препараты от глазной усталости:

• «Чистая слеза» от «Визин»;
• «Систейн»;
• «Видисик».

Чтобы подобрать безопасное средство, офтальмолог через 30 дней применения капель наблюдает за изменениями состояния. Если глаза продолжают болеть от компьютера или возникают побочные эффекты, врач выписывает другой препарат.

При ежедневной работе за компьютером необходимо поддерживать глазные мышцы в тонусе, а для этого есть специальные приемы.

Гимнастика для глаз

Во время работы перед компьютером важно проводить перерывы, иначе органы зрения начнут болеть. Здесь и пригодятся несколько упражнений для глаз при работе за компьютером:

1. Вращение по кругу. Взгляд передвигают по часовой стрелке и обратно вокруг зрительной оси.
2. Расслабление глаз. Закройте веки и представьте положительный момент из своей жизни. Отдохнув, органы зрения не будут сильно болеть.
3. Движение взгляда по диагонали. Водите взглядом к представляемым углам.
4. Моргание. Для прекращения сухости делайте интервалы в работе и неоднократно моргайте.
5. Перемещение взора вверх-вниз по вертикали.
6. Косой взгляд. Взгляд опустите к носу, как при кривлянии в детстве.
7. Концентрация на близких и далеких объектах. Подойдите к окну, вначале смотрите на точку на стекле (ее можно нарисовать), а затем перемещайте взгляд вдаль на другой предмет.

После простой разминки от глазной усталости рекомендуется умыть лицо прохладной водой, чтобы усилился приток крови к глазным яблокам. Тогда они долгое время не будут болеть.

Питание и витамины

Риск болезненности в глазах от компьютера снизится, если пользователь будет получать питательные вещества вместе с едой или комплексами витаминов:

1. Витамин А. Компонент пигмента зрения – родопсина. Его недостаток вызывает ослабление зрительной функции и снижение темновой адаптации. Содержится в моркови, зелени, рябине, тыкве, печени.
2. Витамин С. Помогает укрепить глазные кровеносные сосуды. Можно потребить из цитрусовых, кислой капусты, шиповника, черной смородины, киви.
3. Витамин Е. Нормализует состояние клеточных мембран глазного яблока, защищает от ультрафиолетовых лучей. Входит в облепиховое масло, мясо, печенку, яйца.
4. Витамины В способствуют кислородному обмену между глазными тканями. Содержатся в пивных дрожжах, крупах, отрубях.

Полезные для зрения продукты смотрите на фото:

Неврологические заболевания

Такое неврологическое заболевание как мигрень проявляется сильной болью в одной половине головы, опускающейся на область глаза. Боль носит приступообразный характер и настолько интенсивна, что человек становится практически неподвижным. Боль усиливается ярким светом, звуками. На высоте головной боли возникают тошнота, рвота.

Обратите внимание

Характерный признак мигрени — наличие ауры, когда перед началом приступа возникают зрительные, обонятельные или неврологические нарушения. Так, больным может казаться, что перед глазами появляются вспышки света, цветные пятна.

Боль в глазу может быть проявлением невралгии тройничного нерва. Тройничный нерв имеет три ветви:

• Глазную;
• Верхнечелюстную;
• Нижнечелюстную.

Патологический процесс может поражать как весь нерв, так и лишь одну ветвь. Основным признаком недуга являются приступы сильнейшей, мучительной боли в зоне иннервации. Если в патологический процесс вовлечена глазная ветвь тройничного нерва, значит, человека будет беспокоить сильнейшая боль в области лба, переносицы, глаза. Во время болевого приступа человек замирает, словно боится пошевелиться, ведь любое движение усиливает боль. Также могут отмечаться блефароспазм, слезотечение.

Болью в глазе сопровождается и неврит зрительного нерва. Воспаление нерва развивается на фоне демиелинизирующих заболеваний либо инфекционных поражений. Неврит зрительного нерва начинается с внезапного ухудшения зрения, нарушения цветового зрения, появления всевозможных вспышек света перед глазами. Человека начинают беспокоить боли в глазу, которые особенно усиливаются при движении глазных яблок.

Боль в глазах также наблюдается и при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Деформированные позвонки сдавливают нервные корешки и сосуды, что приводит к формированию характерной клинической картины. Основная жалоба людей с шейным остеохондрозом — это ноющая головная боль от затылка до надбровных дуг. Могут болеть и глаза, причем неприятные тянущие ощущения сосредотачиваются сзади глазных яблок. Также при шейном остеохондрозе могут наблюдаться такие симптомы как:

• Мелькание мушек, появление цветных пятен перед глазами;
• Двоение предметов;
• Ухудшение зрения;
• Шум в ушах;
• Головокружение;
• Хруст в шее.

Типы боли

Болеть глаза могут по-разному:

1. Сильный тупой болевой синдром сопровождается жжением, ощущением песка в глазах – данные явления указывают на чрезмерное напряжение мышц глаз. Такие симптомы часто появляются после чтения, долгого сидения за компьютером, ношения средств контактной коррекции зрения.
2. Резкая боль – если она сопровождается яркими кругами перед глазами, ощущением инородного тела, снижением остроты зрительной функции, тошнотой, можно говорить о приступе глаукомы.
3. Ноющая болезненность – обычно ее причина кроется в воспалительных процессах сосудистой части глаза, то есть уевите. Для уевита характерна также туманность изображений.
4. Рези – появляются в результате попадания инородных предметов.
5. Пульсация – обычно указывает на наличие офтальмологических патологий и является реакцией на сильный стресс.

Боль в глазах может беспокоить все время или возникать и затихать, в разной время или одну и ту же часть суток.

Утренние симптомы

Боль в глазах по утрам обычно связана с:

1. Скачком артериального давления. Частое явление в возрасте после 50 лет.
2. Мигренями – если они постоянно беспокоят вас, будут болеть и глаза. Лечение мигреней связано с рядом сложностей, редко дает стойкие улучшения.
3. Конъюнктивитом – глаза в данном случае болят довольно сильно, развивается слезотечение, светобоязнь, краснеет слизистая, может выделяться гной.
4. Глаукомой – скачком глазного давления. Лечить глаукому обязательно, иначе может развиться полная слепота.

Также некоторые пациенты жалуются на то, что им очень больно открывать глаза. Причины – острый конъюнктивит, травмы, неправильная гигиена глаз, отсутствие должного ухода за контактными линзами, привычка не снимать их на ночь.

Вечерние боли

Вечером глаза болят, потому что:

1. Устают – в зоне риска игроманы, водители, офисные работники.
2. Вы работаете в ненадлежащих условиях – например, при сухом воздухе, недостаточном освещении.
3. Появилась глаукома – она может давать острую боль вечером и ночью, в том числе с рвотой, тошнотой.

Болят глаза при движении

Выраженная болезненность при движении яблока может быть вызвана местными или системными факторами. Системные – мигрени, синуситы, простуды и другие общие патологии, которым свойственно «отдавать» в глаза. Местные факторы – неврит, блефарит, глаукома, миозит.

Воспаляются ткани век, патологический процесс затрагивает зрительный нерв или мышцы, которые отвечают за перемещение глаза. Также при движении глаза болят при глаукоме. Данная патология относится к очень серьезным и при отсутствии лечения может приводить к слепоте.

На свет

Боль на свет возникает при воспалениях роговица, местных заболеваниях органа зрения вроде ирита, кератита, иногда она связана с особенностями конкретного организма, свойственна светобоязнь лицам, проводящим много времени перед экраном монитора.

Слизистая становится сухой и болезненно реагирует на свет, особенно яркий, сильный ветер. Может светобоязнь развиваться на фоне дефицита особого пигмента глаза – меланина.

Еще одна причина светобоязни – кератотонус. Клиническая картина – плохое зрение в темноте, трудности при чтении, размытость контуров, постепенно к ним присоединяется острая реакция болью на свет.

Лечение – аппаратное, хирургическое, неплохо устраняют дискомфорт очки со специальными линзами. Хорошие линзы с УФ-фильтрами тоже решают проблему.

Если есть тошнота

Тошнота при болях в голове, глазах обычно возникает на фоне мигрени. Приступы мигреней возникают внезапно, часто сопровождаются онемением конечностей, судорогами.

Голова болит обычно с одной стороны, обезболивающие помогают плохо – нужно ждать, когда пройдет приступ. При выраженной симптоматике больному рекомендуется отдых в тихой комнате, желательно в темноте. Снимают боль охлаждающие компрессы.

Причины боли в глазах

1. Переутомление глазных мышц. Чаще это происходит из-за ношения не тех очков, при работе за компьютером или длительном чтении литературы. Симптомы: покраснение, напряжение, незначительные болезненные ощущения, которые уменьшаются, когда веки смыкаются и глаза отдыхают.
2. Головная боль, мигрень. При ней болят глаза, как будто давят.
3. Повышенное артериальное давление. Сопровождается интенсивным болевым ощущением, в том числе и во всей лобной части.
4. Травмы глаз, наличие инородных тел в них. При таком состоянии происходит гиперемия глазного яблока, сопровождающаяся сильной болью и резью в нём.
5. Неврит зрительного нерва. Возникает по причине аутоиммунных заболеваний и инфекционных процессов; симптомы: боль и временное снижение зрения.
6. Воспалительно-инфекционные заболевания глаз: эписклерит, дакриоцистит, конъюнктивит; данные патологии требуют антибактериального обязательного лечения, так как способствуют постоянному проявлению болезненных симптомов.
7. Глаукома. Медленное снижение зрения, при котором боль незначительна и практически не доставляет дискомфорта.
8. Кератит. Воспаление роговицы глаза с изъязвлением, помутнением, болевым синдромом.
9. Отит, гайморит. Данные лор-патологии протекают с болью в глазницах.
10. Стоматологические патологии. Заболевания зубов имеют влияние на глаза, когда боль перемещается в область глазных орбит и лба.
11. Ячмень. Воспаление гнойного характера внутри ресничного края, возникающее из-за бактериальной инфекции (золотистого стафилококка); проявляется острой болью при нажатии на поражённую часть, зудом, покраснением, отёком века, слезотечением, ощущением постороннего предмета в глазу, а также повышением температуры тела.
12. Воспаление краёв век, блефарит. Вызывается воспалительными процессами и инфекциями, нарушениями работы эндокринных систем, недостатком витаминов; имеет хроническую форму заболевания, тяжело поддающуюся лечению. Симптомы: повышенная утомляемость, зуд, отёчность и покраснение, шелушение, жжение, слезотечением, появление корочки после сна.
13. Астигматизм. Заболевание оптической системы глаза, которому характерна неспособность лучей света фокусироваться на глазной сетчатке; причиной астигматизма может быть роговичный астигматизм (искажённая форма роговицы) или хрусталиковый и лентикулярный астигматизм (аномальная форма хрусталика). Симптомы: напряжение, головная боль из-за ухудшения зрения (размытости, искажения изображения), постоянная потребность прищуриваться, резкая боль.
14. Трахома. Вирусное заболевание, возникающее после общения с болеющим этой болезнью или при тесном контакте с его вещами; инфекция поражает конъюнктиву или роговицу, из-за чего сильно болят глаза, причём одновременно и оба. Симптомы: гиперемия, отёчность, светобоязнь, слизистые отделения.
15. Аллергия. Проявляется по-разному: отёками, астматическими приступами, воспалением; достаточно сильно распространён аллергический конъюнктивит.

Причины не связанные с глазом

Переутомление

Случается у людей, много времени проводящих за компьютером. Может возникать у тех, кто занимается работой, требующей большой сосредоточенности, с документами и цифрами. При этом присутствует нагрузка на глаза, в результате чего ощущается боль при движении глазным яблоком.

Если это происходит систематически, необходимо пересмотреть питание и образ жизни. Также нужно начать делать гимнастику для глаз.

Головная боль

Симптом встречается при мигрени. Она характеризуется частым проявлением пульсирующей боли, отдающей в глаза и виски. Иногда возникает из-за духоты. Они сопровождаются повышенной чувствительностью к яркому свету и к музыке. Поэтому наблюдается раздражительность и снижение внимательности, работоспособности.

Инфекционный процесс

Слизистая соединяет носовые пазухи и глаза. Когда в организм попадают заразы, они также могут вызывать раздражение нервных окончаний, в связи с чем появляются болевые ощущения при моргании и движении

Зачастую бывает больно резко переключать внимание или смотреть на динамичные предметы. Сопровождается слезливостью и чиханием

Проходит либо в процессе лечения инфекции, либо при полном выздоровлении.

Если боль при движении глазным яблоком осталась, необходимо пройти повторное обследование на проверку наличия других причин недуга.

Неправильно подобранные контактные линзы или очки

В таком случае быстро наступает усталость, дискомфорт или даже болевые ощущения. Для покупки оптики необходимы рекомендации, которые дает только профессионал. Также очки могут быть предназначены для разной деятельности. Одни для работы, другие для постоянной носки. И если постоянно использовать очки, предназначенные для труда, это не приведет ни к чему хорошему. Иногда причина заключается банально в неудобной оправе или неправильном подборе диоптрий.

Продолжительная носка контактных линз

Боль и дискомфорт вызывают пренебрежение в использовании. Если их долго носить, забывая снять на ночь или неправильно хранить. Попадание вирусов или пересушенность глаз рано или поздно вызывает боль. Случайно попавшее инородное тело не всегда удается легко достать. Покупка некачественных линз в непрофессиональных магазинах ведет к порче здоровья.

Повышенное давление

Популярная причина возникновения боли. При повышенном давлении во время сна может начать сильно болеть голова, а при пробуждении ощущается состояние тяжести и затуманенности перед глазами. Если боль не проходит, это значит, что давление внутри самого органа и необходимо лечение. Возможно, это связано с развитием глаукомы. Обычно, лечение начинается с помощью капель

Необходимо обратить внимание на остальные беспокоящие симптомы для точного определения диагноза

Недуги при которых болят глаза

Испытывая неприятные симптомы в органе зрения, мы сразу думаем о том, что причина аномалии скрывается в офтальмологических аномалиях. В большинстве случаев это действительно так, но под глазной болью могут «прятаться» недуги других внутренних органов и систем.

Офтальмологические недуги

Это основная причина, почему глаза болят. Практически каждый человек сталкивался с такой патологией, как воспалительный конъюнктивит, затрагивающий слизистую оболочку ока. Для занесения инфекции достаточно прикоснуться к органу зрения немытыми руками. Недуг в острой форме проявляется краснотой склеры, усиленным слезотечением, болью. У многих пациентов диагностируют блефароспазм, в этом случае человеку сложно открывать веки.

Воспалительный процесс может быстро перекинуться с конъюнктивы на остальные оболочки органа зрения. При попадании вредителя на роговицу развивается кератит. Для патологии характерна фотофобия, сильное и неконтролируемое слезотечение, ощущение песка в глазах и боль.

При воспалении сосудистой оболочки (увеит) наблюдаются следующие симптомы:

• Краснота склеры;
• Ощущение тяжести;
• Падение остроты зрения;
• Непереносимость яркого света;
• Усиленное слезотечение.

Болевые ощущения возникают при повышении внутриглазного давления, основной симптом глаукомы. Недуг сопровождается формированием скотом, появлением радужных кругов перед глазами и затуманивание взора. Острая стадия глаукомы протекает с ярко выраженной клинической картиной. Боль с органа зрения переходит голову, появляется тошнота и слабость.

Неприятная симптоматика характерная и при повреждении ока. Травмы делят на два вида:

• Проникающие;
• Непроникающие.

Ко второй категории относится эрозия роговицы и попадание в око постороннего предмета. Первая «болячка» — это царапина на поверхности оболочки. Сразу после получения травмы человек испытывает острую боль. Также появляется непереносимость света, повышенное слезотечение и краснота ока. При попадании постороннего предмета симптоматика идентична плюс добавляется ощущение, что в глазу что-то мешает.

Проникающие травмы считаются тяжелым повреждением, поскольку могут привести к разрушению структур органа зрения и слепоте. Первый признак ранения – это сильная боль, затем появляется неконтролируемое слезотечение, фотофобия. Подобное состояние требует экстренной медицинской помощи.

Неврологические заболевания

Такая патология, как мигрень сопровождается сильной головной болью в одной половине, которая переходит на глаз. Приступы накатывают волнами, в этом момент человек словно парализован болью, он не может даже пошевелиться. Неприятные ощущения усиливает яркий свет и шум. Также для патологии характерна рвота и тошнота.

Основной признак мигрени – возникновение вспышек и пятен, которые появляется перед началом приступа. Это происходит из-за зрительных, обонятельных и неврологических нарушений.

Невралгия тройного нерва также сопровождается болью. Элемент ока состоит из нескольких ветвей: глазная, верхнечелюстная, нижнечелюстная. Недуг может поразить весь нерв или одну из его областей. Основной симптом аномалии – мучительная боль в зоне иннервации. Если в деструктивный процесс вовлечена глазная ветвь, то неприятная симптоматика беспокоит в области лба и переносицы. Во время приступа пациент боится шевелиться, ведь любое движение усиливает боль.

Неврит оптического нерва также сопровождается неприятными ощущениями. Воспалительные процессы активируются на фоне инфекционного недуга. Болезнь начинается с резкого падения остроты зрения, нарушения цветовосприятия и появления разных вспышек перед глазами. Болевые ощущения усиливаются при попытке подвигать оком.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника вызывает боль в результате сдавливания нервных сосудов и окончаний. Неприятная симптоматика распространяется на область от затылка до надбровных дуг. Также при недуге наблюдается диплопия, головокружение, шум в ушах.

Заболевания ЛОР-органов

Поскольку глазницы и околоносовые пазухи располагаются рядом, то нередко в патологические процессы ЛОР-органов оказывается вовлечен зрительный аппарат.

Синусит или воспаление пазух носа развивается на фоне простудного заболевания. В них начинает скапливаться слизь и гной, в результате повышается давление. Подобные изменения провоцируют тупую и ноющую боль.

При ОРВИ пациенты также жалуются на боль в глазах, ими сложно двигать. Данный признак прямое следствие интоксикации организма. При недуге часто развивается конъюнктивит. В этом случае помимо насморка и кашля, появляется зуд, жжение и покраснение склеры.

Рассмотрим известные настойки из лекарственных трав

Положительное влияние даров природы выгодно используют в лечении множества болезней, включая глазные. Отвары, компрессы и настойки помогают избавиться от боли при нажатии и снимут усталость. Основное правило — наносить вещество только на чистую кожу и вымытые глаза.Отвар из алоэ. Растение является известным биостимулятором, активирующим обмен веществ, снимающим воспаление и помутнение в глазах. Известны случаи, когда использование раствора с натуральным экстрактом алоэ восстанавливало зрение на 0,5-1 показатель. Для приготовления очистите внутреннюю часть от кожуры и отварите в небольшом количестве воды, остудите. Обильно нанесите на ватный диск и протирайте чуть приоткрытые веки. Подходит для использования каждое утро и вечер.

Компресс из чистотела. Очищающие свойства растения знакомы каждому. В последнее время все чаще появляются отзывы о положительном влиянии его и на органы зрения. Для создания компрессов размешайте две столовые ложки травы в стакане воды, а затем перелейте в ковш и проварите. Остудив, добавьте мед, чтобы он не потерял свои целебные свойства. Пропитайте составом ватные диски и прикладывайте на 10-15 минут к глазам 2 раза в день.

Сборная настойка. Вам понадобится смесь растений: лист березы, крапива, полевой хвощ, череда, лист брусники, птичий горец, подорожник, зверобой и ягоды шиповника. Весь перечень или большую его часть продают в аптеках комплексно. Некоторые ингредиенты можно купить или собрать отдельно. Травы следует растолочь, добавить давленые ягоды и залить все кипятком на 10-12 часов. Процедив, жидкость наносите на глаза в течение недели.

Народные рецепты против глазной боли

Ни у кого не вызывает сомнения лечебная сила трав, которые столетиями отбирала народная медицина. Без медикаментов наши прабабушки легко справлялись с простудой, лечили ячмени, опухоли и ревматизмы. И хотя от боли в глазах при простуде не удастся избавиться по мановению волшебной палочки, можно минимизировать неприятные ощущения, подходя к лечению комплексно:

• Для активизации вегетативных центров мозга, в том числе сосудодвигательного, взрослым советуют корень аралии маньчжурской или элеутерококк в виде спиртовых настоек (30-40 капель на треть стакана теплой воды 2 раза в день до еды). Элеутерококк по целебным свойствам равен женьшеню, содержит элеутерозиды и антоцианы (против микробов и бактерий), флавоноиды (регулируют обмен веществ), сапонины (стимулируют действие гормональной системы), витамины, эфирные масла. Настойки увеличивают кровоснабжение мозга, положительно сказываются на двигательной активности глазных мышц.
• Стимулирующим эффектом обладает отвар или вытяжка из боярышника. Ее принимают за 30 минут до еды – утром и в обед, по 20 капель на прием.
  Чтобы сделать настой, берут 1 ст. ложку сухих плодов, помещают их в ступку и немного придавливают. Затем высыпают плоды в бокал, заливают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа в теплом месте, процеживают, принимают по 1-2 ст. ложки.

Кроме укрепляющих настоек, рекомендуется поухаживать за глазами:

1. Компрессы. Подойдет мята, укроп, петрушка, календула. Травы доступны, у многих они растут на даче и засушиваются на зиму самостоятельно. Столовую ложку травы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, остудить. Ватные диски пропитать настоем, приложить на 10-15 минут на глаза. Процедуру проводить лежа, надо расслабиться и постараться не шевелить глазами. Если делать компрессы ежедневно, снимается давление, уходит отечность.
2. Ромашковые примочки для глаз дважды в день решат несколько проблем:

• уберут воспаление;
• снимут боль;
• увлажнят глаза и избавят от рези.

Использовать для отвара можно рассыпную траву либо приобрести в аптеке пакетированный вариант. В последнем случае 2 пакета ромашки заливают 200 гр крутого кипятка, настаивают до охлаждения, пакетики отжимают, выбрасывают. Ватные диски пропитывают раствором, накладывают на глаза на 15 минут.

Если под рукой обычная трава, возьмите 10 гр ромашки (1 столовая ложка), насыпьте в термос, залейте кипятком, оставьте на 30 минут. Перелейте в чистую посуду, остудите. Ватными дисками, пропитанными раствором, закрывают глаза на 15 минут. Не надо пытаться поворачивать глазами, необходимо добиться полного расслабления мышц.

Глазные патологии как причина боли

Воспаление оболочки глаз

Возникает из-за инфекций, вирусов, аллергии. Болевые ощущения присутствуют обязательно, так как контакт с такой оболочкой всегда чувствуется и вызывает дискомфорт.

Если воспаление возникло из-за инфекции или вируса, больной должен быть изолирован до выздоровления, так как может заразить других людей.

Лечение сопровождается регулярными проверками у офтальмолога. Вместе с болью пациент испытывает непереносимость яркого света. Для лечения необходимо использовать медикаменты, а также регулярно промывать глаза чистой теплой (но не горячей!) водой. Обычно используются антибактериальные медикаменты.

Увеит

Симптоматика и характер заболевания очень похож на предыдущий. В целом это воспаление сосудистой оболочки. Проявляется светобоязнь, слезливость, болевые ощущения. В той области слабый кровоток, поэтому некоторые вещества там задерживаются. Увеит также может развиваться на почве аллергий. Наблюдаются помутненные картинки.

Если не прибегнуть к лечению, постепенно болезнь будет усиливаться. В конце концов, можно получить полную слепоту.

Ирит

Возникает в результате травм, инфекций, аллергий, расстройств метаболических или вследствие прошедших хирургических операций. Симптомом является резкое снижение качества видимой картинки. В любой степени удаленности объекты расплываются. Помимо этого зачастую наблюдается общая слабость, плохое физическое состояние, жжение и головная боль, пульсирующая в область бровей. Диагностику проводят лабораторным методом. Лечится с помощью противовирусных, противовоспалительных и других медикаментов.

Синдром «сухого глаза»

При таком диагнозе человеческий глаз практически теряет свою способность производить достаточное количество слезы. Возникает этот синдром по разным причинам. Одни из них связаны с внешним влиянием, другие с физическим воздействием организма. Например, долгое ношение линз, не снимая их. Часто встречается «сухой глаз» у людей в возрасте, особенно у женщин в период менопаузы. Выраженные симптомы:

• Сильный дискомфорт при ношении контактных линз
• Жжение в области зрительных органов
• Колющая боль
• Покраснение, раздражение

Чтобы избавиться от сухости, необходимо пройти врачебную диагностику, а также перестать курить, свести к минимуму посещение бань и саун, при сильном ветре избегать его, или же носить очки.

Глаукома

К сожалению, эта болезнь очень распространена и без применения методов борьбы она ведет к полной слепоте человека. Она связана с нарушением поступления зрительных сигналов в мозг, отмиранием клеток и другими нарушениями. Под глаукомой понимается не единственное заболевание, а целый сектор с примерно одинаковыми причинами.

Разница в участках поражения и сложностях протекания. Среди симптомов – резь и жжение в области зрительных органов, покраснение, слезоточивость и снижение остроты зрения вечером и ночью.

Неврит зрительного нерва

Это обуславливает возможные симптомы, среди которых боль при движении глазам будет присутствовать обязательно. Возникает при хронических или остропротекающих болезнях, возникших в результате инфекций. Например, ангина или грипп. Неврит возникает по причине заболеваний носовой полости или даже при зубных недугах. Главным признаком является понижение остроты зрения, расплывчатой картинки и отсутствие четкости. Часто возникает ломящая головная боль, периодически появляются вспышки.

Опоясывающий лишай

Данное заболевание имеет вирусную природу. Обязательно отражается на коже в виде пузырьков гноя, покраснений. В данном случае, эти следы возникают в области век. Возбудителем является герпес или офтальмогерпес.

Учащение эпизодов, когда этот недуг встречается у представителей разных возрастных категорий обуславливается плохой экологической обстановкой практически во всех городах.

Болезни, приводящие к сужению сосудов

Самой популярной болезнью данной категории является атеросклероз. В целом, недуги, связанные с сужением сосудов головного мозга происходят из-за нарушения кровообращения в области головы. Для лечения необходима консультация офтальмолога. Оно проводится как медикаментозными, так и лабораторными методами в зависимости от степени протекания недуга. От этого зависит и выраженность симптоматики.

При травме или попадании инородного тела

Попадание такого тела опасно нарушением работы нервов и органов. Некоторые из них могут возбудить инфекцию. Например, конъюнктивит. В таком случае стоит избавлять от сора или писчинки, провериться у доктора и начать принимать антибактериальные и противовирусные препараты.

Причины

Возникновение боли обусловлено патологическими состояниями зрительного аппарата вследствие воздействия фактором:

• Несоблюдение норм гигиены. Дискомфорт с утра появляется на фоне не смытого макияжа вечером и накопления на ресницах излишек пыли.
• Перенапряжение зрительного аппарата. Продолжительная работа за монитором гаджета или деятельность с мелкими частицами при плохом освещении приводит к ухудшению функциональности глаз. Перенапряжение приводит к утреннему дискомфорту и повышенной слезоточивости.
• Несоблюдение правил использования средств контактной коррекции. В этом случае симптом развивается при неподходящем изделии или длительной его носке. Возможно инфицирование зрительного органа вследствие неправильного ухода за приспособлением.
• Несоблюдение режима дня. Работа в ночное время и сон продолжительностью менее 6 часов приводит к перенапряжению глаз, так как они не успевают восстанавливаться.
• Повреждения слизистой. На фоне раздражения, воспалительной реакции, попадания в глаза мелких частиц происходят механические травмы зрительного аппарата. Нанести вред органу можно вследствие работы с химически активными соединениями.
• Аллергические проявления. Действие аллергена приводит к развитию раздражения и гиперемии конъюнктивы. Агрессивными компонентами выступают шерсть животных, продукты, пыльца растений или укусы москитов.
• Простудные болезни. Вследствие воспаления носослезного протока или синусита развивается болевой синдром в зоне глаз. Дополнительную нагрузку на орган оказывает сильный и затяжной кашель.
• Пересыхание слизистой оболочки глаз. Так как поверхность глазного яблока взаимодействует с факторами окружающей среды, она поддается особенно выраженному воздействию. Из-за задымленности и избытка пыли в помещении, сильного ветра, сухого воздуха слизистая не успевает очищаться и начинает пересыхать.
• Гормональная перестройка. На этапе вынашивания плода или в подростковом периоде наблюдается изменение гормонального фона, который влияет не только на функцию зрения.

Болевой синдром в утренний период сигнализирует об офтальмологических болезнях зрительных органов:

• конъюнктивит;
• дакриоцистит;
• кератит;
• глаукома;
• увеит;
• циклит.