Как отучить ребенка от грудного вскармливания и ночных кормлений

Резко или постепенно

Когда дети готовы к такой перемене, то прекращение грудного кормления проходит легко и быстро

Они могут иногда вспоминать о сосании, но их внимание легко переключить на что-то другое. Тогда трудностей не возникает

Ребенок перестает сам просить грудь. Но это бывает не часто.

Молодые мамы, решая отказаться от грудного вскармливания, не знают, как лучше поступить: резко прекратить давать ребенку грудь или все-таки постепенно.

Некоторым женщинам кажется, что лучше один раз помучаться и все – дело сделано. А что же лучше для ребенка? Как он перенесет такое испытание? Попробуем разобраться.

Резкое отлучение

Иногда мамы при отлучении ребенка от груди руководствуются принципом резкого отлучения. Отвозят малыша на время кому-то из близких родственников или уезжают сами, чтобы он забыл про грудь. И забирают через несколько дней, когда он отвыкнет от сосания.

Некоторые дети довольно легко переносят такой способ. Но далеко не все. К тому же ребенок может при виде мамы опять вспомнить о груди и плакать, требуя ее у матери.Чаще всего резкое отлучение малыша от грудного вскармливания отражается на нем не лучшим образом.

Если ребенку нет 6 месяцев, то это может плохо сказаться на его физическом здоровье, поэтому шестимесячных малышей лишать материнского молока не стоит.

Материнское молоко является самой лучшей пищей малыша до полугода, которая обеспечивает его всеми необходимыми питательными веществами и витаминами.

К тому же с молоком матери младенцу поступают вещества, защищающие его от ряда заболеваний, ведь собственный иммунитет еще не сформирован. Перевод даже на самую лучшую смесь не желателен. Поэтому не стоит резко прекращать грудное вскармливание до полугода, если на то нет серьезных причин.

После полугода, когда ребенок начинает пробовать прикорм, также не желательно резко прекращать кормить малыша грудью. Если возникает необходимость отлучить ребенка в возрасте до года, то лучше постепенно его к этому готовить.

В возрасте после года питательная и защитная ценность материнского молока несколько снижается, но все еще актуальна. В таком возрасте возрастает психологическая привязанность к маминой груди. Если ребенок готов к отлучению, то можно пойти на такой шаг. Но если нет, то лучше все-таки отлучать его поэтапно.

Резкое отлучение оправдано, если мама больна и ее положили в больницу, или возникли другие непредвиденные обстоятельства. Тогда необходимо позаботиться о соответствующем питании малыша и его психологическому состоянию.

Поэтапное отлучение

Лучше всего, если отказ от грудного вскармливания будет выполнен поэтапно. Это поможет и малышу и маме постепенно привыкать к переменам в привычном укладе, никого не травмирую. Можно выделить такие этапы при постепенном отказе от грудного кормления:

1. 1. Постепенная замена материнского молока обычной пищей днем

Этот этап хорошо начинать после введения прикорма. Его длительность может быть связана с индивидуальными особенностями привыкания ребенка к твердой пище.

1. 1. Следующим этапом необходимо прекратить докармливать ребенка в течение дня после еды или для его успокоения.
   2. Перед дневным сном ребенка хорошо покормить и погулять с ним, чтобы он устал и заснул без груди.
   3. Вечером перед сном хорошо покормить ребенка, чтобы лучше спал ночью

Можно докормить грудью, если иначе не засыпает. Позже, заменить грудное докармливание перед сном сказкой или прогулкой, что поможет ребенку уснуть.

1. Последний этап на пути полной отмены грудного кормления – отказ от кормлений ночью

Каким способом воспользоваться при отлучении от груди ребенка, каждой маме необходимо решать самой исходя из того, что им больше подойдет.

Когда же отлучать?

Естественное отлучение от груди должно проходить по такому плану.

1. Ваша грудь входит в стадию инволюции, то есть вы не чувствуете приливов. Даже если вы не кормили ребёнка сутки и больше, грудь мягкая, желания сцедиться не возникает.
2. Сосательный рефлекс у малыша угасает, он просто забывает про вашу грудь. К этому времени, как правило, остаётся одно подутреннее кормление, а потом ребёнок перестаёт просыпаться и на него. Причём если малыш проснулся, а мамы рядом не оказалось, он и не вспоминает о том, что надо бы пососать.

Таким образом, в один прекрасный день вы вспомните, что последний раз кормили грудью несколько дней назад, и поймете, что больше ваш ребёнок интереса к ней не проявляет. Так и закончится период грудного вскармливания в вашей жизни.

Но даже если вы не готовы ждать самоотлучения ребёнка, постарайтесь хотя бы дождаться момента, когда прекращение кормления по вашей инициативе не вызовет стресса у малыша. Если на ваше сообщение о том, что сосать теперь можно только перед сном и совсем чуть-чуть, малыш не отвечает истерикой, а вы, пытаясь отвлечь его от прикладывания, не испытываете жалости, то смело можете начинать процедуру отлучения.

Если ребёнок готов к отлучению, то для того, чтобы он отказался от груди, вам не потребуется уезжать из дома на несколько дней, как часто советуют в статьях, посвящённых прекращению грудного вскармливания. Наоборот, если единственный способ прекратить кормить, который вы видите, это уехать — ваш ребёнок к отлучению не готов.

Когда мама находится рядом, то она может убедить малыша, что по-прежнему очень его любит, просто грудь устала, и сосать долго теперь нельзя. Для этого потребуется всего лишь обнять кроху покрепче, спеть нежную колыбельную перед сном вместо кормления или рассказать сказку. А вот если мама уедет, то детка останется и без груди, и без мамы, а это может вызвать у него только дополнительные волнения и стресс.

Часто женщины прекращают грудное вскармливание, ссылаясь на усталость и плохое самочувствие. Если вы стали часто болеть или состояние ваших волос и зубов заметно ухудшилось, не спешите обвинять во всем грудное вскармливание. Множество женщин кормят по пять и более лет, не делая перерыва даже во время очередной беременности, и при этом сохраняют крепкие зубы и густые волосы. Попробуйте подкорректировать своё питание, ведите активный образ жизни, избегайте стрессов, старайтесь находить побольше времени для отдыха — всё это поможет вам укрепить иммунную систему и поправить здоровье, не отказываясь от грудного вскармливания.

Принимая решение о прекращении грудного вскармливания, когда ребёнок к этому ещё не готов, не стоит забывать также о проблемах — как бытовых, так и психологических — которые могут появиться в результате вашего решения. Так, я не понаслышке знаю, что уложить ребёнка младше 3 лет спать с грудью гораздо легче, чем без неё. Сын, отлученный накануне своего двухлетия, с 2 до 3 лет почти не спал днём, удержать его в кровати было очень трудно. Почти до 4 лет в минуты задумчивости он подолгу сосал палец, а засыпая вечером, просил «подержаться за сисю». (Подобные возможные последствия раннего отлучения встречались мне и в литературе.) Очевидно, что «такого длительного», по мнению родственников, кормления почти до 2 лет ему было недостаточно. Дочку я надеюсь докормить до того времени, когда она сама откажется от груди. Тем более что кормление снова доставляет нам обоим только удовольствие.

История благополучного отлучения

Мы с дочкой счастливо кормились уже примерно год и 10 месяцев, когда я начала ощущать почти постоянную усталость. Еще примерно через месяц я поняла, что эта усталость связана с кормлениями. То, что раньше доставляло удовольствие, теперь вызывало неприятные ощущения, которые постепенно усиливались. Тут как раз наступило лето, и мы с дочкой уехали в деревню к свекрови.

То ли на ребенка повлияла смена обстановки, то ли общение с бабушкой, а не только с одной мамой… В общем, число прикладываний резко сократилось, остались только вокруг снов. Когда мы вернулись, были опасения, что дома, в привычной обстановке, дочка вернется к старому ритму, но количество кормлений, наоборот, еще сокращалось, и в сентябре она просила сисю только один раз — на ночной сон. Даже не припомню, чтобы использовались какие-то отвлекалочки, ну только типа «сейчас закончу дела и дам» или «давай дам сок (или что-то другое)», да и то всего пару раз.

В сентябре мне из-за болезни пришлось принимать лекарства, не совместимые с кормлением. Дочка тогда уже пару раз пропустила кормление на ночь, пару раз удалось от него отвлечь. Когда в последний раз она просила сисю, я болела и отказала ей, отвлечь не удалось, доча немного поплакала, я ее пожалела, и на этом кормления наши закончились, потому что больше она грудь не просила.

Как точно не нужно отлучать?

Если вы уже точно решили отучить малыша от груди, учли особенности его возраста, то изучите сначала, как отлучать нельзя:

1. Резко.  

Резкое отлучение очень жестоко по отношению к обоим.

Малышу грозит:

• подорванным иммунитетом;
• капризами и истериками;
• отсутствием аппетита;
• нарушениями сна;
• заиканием;
• недержанием мочи;
• затяжными болезнями и т. д.

Нарушается его доверие к маме и к миру.

У вас может возникнуть лактостаз и мастит. А также чувство вины и жалости к малышу. Читайте важную статью о симптомах и лечении лактостаза у кормящей матери>>>

1. Уезжать.

Малыш привык, что мама всегда рядом. С ней он чувствует себя в безопасности. И тут вдруг раз и мамы нету, да ещё и надолго.

Слова бабушки о том, что вы скоро приедете, ребёнок не воспринимает — он не ориентируется во времени. Ему кажется, что мама исчезла навсегда.

Мало того, что тити нет, ещё и самого близкого человека. Трагедия! При отлучении ребёнку нужна поддержка. А поддержку может дать только мама.

О том, с кем лучше оставлять малыша во время вашего отсутствия (НЕ для отлучения), читайте интересную статью Бабушка или няня: кто лучше>>>

1. Перетягивать грудь.

При перетягивании нарушается кровообращение в груди, молоко вырабатывается хуже, что, конечно, приведёт к снижению, а затем и к прекращению лактации.

Но! Вместе с этим вы получите:

• застой молока;
• осложнение в виде мастита (читайте подробнее о мастите у кормящей мамы>>>);
• испорченную форму груди.

Я пробовала этот способ — ощущения не из приятных. Причём молоко, как мановению волшебной палочки, никуда не исчезло.

1. Мазать грудь.

Кажется: да что такого, намазал зелёнкой или горчицей и готово. Малыш сам откажется от груди. Но всё не так просто.

Важно! Помимо того, что ребёнок может просто обжечь слизистую рта, пососав грудь с горчицей, здесь ещё и психологический момент. Представьте, малыш длительное время сосал грудь, переживал под титей болезни, страхи

Грудь — это безопасность для него

Представьте, малыш длительное время сосал грудь, переживал под титей болезни, страхи. Грудь — это безопасность для него.

И вот ему показывают зелёную титю и говорят: «Фу, титя испортилась, она плохая, бее…». А грудь ассоциируется с мамой — значит и мама стала плохая, испортилась.

Ребёнок подсознательно делает вывод — раз я люблю титю и маму, а они теперь плохие, то и я плохой. По-моему, печально.

1. Применять медицинские препараты.

Их применяют, например, когда после родов с ребёнком случилось несчастье. И маме кормить просто некого.

В организме идёт мощный выброс пролактина, отвечающего за лактацию. Чтобы этот процесс полностью загасить, врачи могут рекомендовать этот способ. Замечу, принимать таблетки нужно не один день, так что от молока быстро вы не избавитесь.

Внимание! Медицинские препараты для прекращения лактации имеют множество побочных эффектов, вплоть до сложностей с дальнейшим зачатием и вынашиванием. Это мощный гормональный сбой в организме женщины

Как отучить

По мнению доктора Комаровского, помочь ребенку необходимо, иначе проблема перейдет во взрослую жизнь. Чем старше он будет становиться, тем труднее ему будет избавиться от дурной наклонности. Начать отучение лучше с наблюдения за малышом, так легче понять, в каких ситуациях он грызет ногти. Определив механизм, запускающий вредную привычку, действуйте:

Крохе, страдающему от мучительного прорезывания зубов, предложите погрызть твердую пищу: сухарик, кусок морковки или яблока, охлажденный прорезыватель. Ребенку в 3–4 года давайте жевать сухофрукты, семечки, орехи.
В случае если ребенок грызет ногти от скуки, предложите ему совместную игру — соберите домик из конструктора, займитесь аппликацией или рисованием.

Купите тактильную игрушку: предмет, который можно мять и перебирать в руках. Освойте вместе новое хобби.

Малыш грызет ногти в моменты волнения? Ограничьте время просмотра мультфильмов, выбирайте спокойные, добрые картины

Смотрите их вместе с ребенком, в тревожные моменты обнимайте кроху или переключайте внимание. Если малыш сам по себе очень возбудимый, сходите с ним к специалисту: психологу, неврологу.
За стрессовые ситуации в семье ответственность полностью несут родители, постарайтесь сохранять спокойную атмосферу в доме.
Следите за длиной ногтей ребенка, обрезайте их по мере необходимости, очищайте пространство под ними

Покажите своему чаду фото с микробами и прочими вредными существами, которые могут поселиться у него в животе. Не выбирайте слишком страшные картинки: лишние стрессы ребенку ни к чему.
Если школьнику трудно выполнять домашнее задание самостоятельно, предложите ему свою помощь, задавайте наводящие вопросы.

Послушайте также нестандартные советы детского психолога Марины Романенко.

Лактация — естественный процесс

Основной центр регуляции лактации — головной мозг, в котором вырабатываются гормоны пролактин и окситоцин. Пролактин отвечает за выработку грудного молока молочными пузырьками, а окситоцин сокращает мышцы в молочных железах, способствуя выделению молока.

На уровень этих гормонов влияет сам процесс кормления. Так во время акта сосания в головной мозг поступает сигнал, который по принципу обратной связи стимулирует выработку окситоцина и пролактина. То есть чем больше ребенок сосет грудь, тем больше вырабатываются эти два гормона. Причем кормления грудью с трех ночи до семи утра наиболее способствуют стимуляции лактации в течение дня.

Тогда как у ребенка по мере взросления постепенно исчезает сосательный рефлекс. Поэтому уменьшается количество кормлений грудью, а лактация прекращается естественным образом. Однако нередко остается проблема эмоциональной привязанности ребенка к маме.

Последовательность отлучения от груди

Прекращение грудного вскармливания – процесс, в который одинаково втянуты ребёнок и мама. «К разлуке» они должны быть физически и психологически подготовлены.

Готовность мамы можно определить следующим способом. За расчётный промежуток берётся 12 часов. За это время грудь женщины не должна наполняться. Как это можно узнать?

• Первый способ. Можно в течение дня кормить малыша только одной грудью. Вторая за это время не должна наполняться.
• Второй способ. Оставить малыша на день с бабушкой или с няней и проследить за наполнением груди.
• Третий способ. Последите за грудью, когда ребёнок не дома, а в детском саду. Целый день без него, вы не должны чувствовать боль и уплотнение.

Когда увидите, что готовы к прекращению лактации, то через 8-12 недель вы сможете окончательно отучить малыша от груди.

Готовность малыша определяется так:

• ребёнок просит грудь 1-3 раза в сутки;
• такое прикладывание длится долго от 1 до 2 месяцев;
• малыш легко отказывается от бутылок и сосок.

Когда мама и ребёнок созрели до отлучения от груди, стоит переходить к его завершению. Здесь различают два подхода:

1. Постепенное отлучение;
2. Быстрое отлучение.

Быстрое отлучение сводится к приёму препаратов, например, таблеток для прекращения лактации Агалатес и прекращению кормления вообще. Это стресс для малыша и эмоциональное потрясение для мамы. Но с его помощью можно раз и навсегда отучить ребёнка от груди.

Врачи выступают против быстрого отлучения, объясняя это риском потери здоровья для матери и ребёнка. Малыш может сильно измениться в поведении. Он может быть агрессивным, станет отказываться от питания, будет плохо спать

Смягчить эмоциональный стресс поможет внимание матери. Она должна, как и прежде, общаться с ним, улыбаться и играть

Предпочтительнее, конечно, первый вариант. Ребёнок долгое время испытывал тесную связь с мамой, поэтому отказ от её груди для него большой стресс.

Как отлучить постепенно?

Постепенное отлучение сводится к нескольким шагам:

Уменьшить число кормлений. На этом шаге действия мамы должны быть уверенными. Она не должна поддаваться на требования малыша. Не рекомендуется ходить в вещах, сильно открывающими грудь. Ребёнок, даже если не испытывает голод, обязательно у вас её попросит

Постарайтесь отвлечь его, переведите внимание на что-то другое.

Научить малыша засыпать без груди. Днём, перед сном, не давайте ему грудь

Просто положите малыша в кровать и покиньте комнату на минуту, объяснив малышу, что он должен спать, а вы должны уйти. В первый день, вернитесь обратно и дайте ребёнку грудь. Потом время вашего отсутствия должно быть увеличено. Если вы проявите долгое терпение, то через несколько дней ребёнок сможет засыпать самостоятельно, без вашей груди.

Научить малыша засыпать без груди ночью. Этот шаг идентичный второму.

Постепенное отлучение затягивается недолго, потому что работает по принципу шаг вперёд, два назад.

Если, ребёнок сильно требует грудь, пытается настойчиво сосать соску, палец, или губу, не травмируйте его. Отложите процесс на недолгое время. Малыш просто ещё не готов. Но не оставляете попыток, повторите отлучение через некоторое время.

Предлагается несколько рекомендаций по поводу прекращения грудного вскармливания. Все они направлены на снижение выработки молока. Итак:

• Меньше пейте. Жидкость увеличивает лактацию, малыш легко высасывает молочко. Если пить меньше, то процесс сосания будет для ребёнка трудным. И он постепенно откажется от груди.
• Сократите кормление по времени или пропустите его совсем. Хорошо бы отвлечь малыша новым для него и интересным занятием.
• Не сцеживайте молоко.
• Выводите жидкость физическими упражнениями.
• Не ешьте продукты, которые стимулируют лактацию.

Соблюдая рекомендации, придерживайтесь нижеперечисленных советов:

• следите, чтобы малыш во время процесса отлучения получал все питательные вещества;
• ребёнок не должен испытывать голод;
• если малыш сильно требует молоко из груди, дайте ему чашку с этим продуктом;
• в процессе отлучения больше ласкайте, целуйте и обнимайте своего ребёнка;
• поменяйте место приёма еды. Если вы раньше кормили малыша в зале или спальне, перейдите на кухню.

Итак, мама постепенно уменьшает число кормлений грудью, заменяя их на другое полноценное питание.

Как убрать вечерние кормления

Когда малыш научится регулярно засыпать и просыпаться днем сам, по той же схеме постепенно убираются вечерние засыпания под грудью. Для ночного сна хорошо работает также выстраивание ритуала, включающего в себя целую цепочку действий (убирание игрушек, чистка зубов, пение песенок или рассказывание сказок в постели, обязательное глажение по головке — и предложение груди). Со временем прикладывание к груди просто выпадет из этой цепочки привычных для ребенка действий без особых проблем.

Что касается готовности к отлучению именно маминого организма, то оно определяется легко: по наполнению груди. Если мама может уйти из дома по делам с утра до вечера и грудь не наполняется и не возникает никаких неприятных ощущений, то мамин организм вполне готов к сворачиванию лактации (хотя в таком состоянии готовности он может находиться несколько лет без какого-либо вреда).

Как отучить ребенка кусаться

Специалисты считают, что подобным образом у детей происходит познание мира. Такое поведение не стоит принимать, как нормальное. И ни в коем случае нельзя поощрять к этому кроху. У родителей должны быть знания, каким образом повлиять на подобную ситуацию, что бы это не стало привычкой. Нелегко, порой даже очень, донести до малыша, что морковку или яблоко можно кусать, а сестрёнка и папа несъедобны. Поэтому их пробовать не надо.

Какой должна быть реакция родителей? Своим поведением дать понять, что он себя плохо ведёт? Но таким образом психике ребёнка может быть нанесена травма, малыш вряд ли поймёт запрет.

Многие уверены в том, что такая привычка исчезнет самостоятельно, необходимо лишь немного потерпеть. Но всё сложнее — зубки малыша весьма крепкие, несмотря на то, что маленькие.

Поэтому, когда он кусается, надо прилагать усилия, чтобы не закричать. Да и если ребёнок укусит кого-нибудь из ребятишек, вместе с ним играющих в песочнице, то у них вряд ли будет такое же понимание, как у мамы с папой. И родители маленьких кусак замечают, что их семью друзья и знакомые значительно реже начинают приглашать погостить.

5 способов сокращения и отучения от ночных кормлений

Многие мамы хотят сократить ночные кормления, чтобы реализовать свою давнюю мечту: спать всю ночь, не просыпаясь.

Вот главные рекомендации, как убрать ночные кормления:

1. Необходимо сократить длительность ночного кормления.

Для этого пробуйте в момент, когда ребенок уже перестал активно глотать молоко, тихонько забрать грудь из его рта. В первые разы ребенок сразу же потребует грудь назад, но это нормально.

Вы методично забираете грудь каждый раз, как ребенок пробует не сосать, а просто держать сосок во рту и заснуть с ним.

Через пару ночей ребенок уже спокойно отпускает грудь и, поворачиваясь на бочок, засыпает.

1. Если ребенок просыпается несколько раз в течение ночи, пробуем увеличить интервал между кормлениями.

Для этого хорошо подойдет другой человек, который сможет походить с малышом, покачать его, спеть песню. Конечно, важен и возраст ребенка.

Годовалый малыш, скорее всего, не поймет, почему вдруг среди ночи его берет на руки папа, а не мама. Начнет плакать, и звать вас.

Поэтому с годовалыми детьми лучше вначале разделить грудь и засыпание, т.е. ребенок должен освоить навык самозасыпания. А затем уже начинать работать с ночными кормлениями.

Помните, что для ребенка на ГВ в 1 год является нормальным просыпаться, и прикладываться к груди примерно в таком ритме:

• через 40 минут от засыпания на ночной сон;
• затем в 24, 4, 6, 8 часов утра.

Это опорные кормления, от которых годовалый ребенок вряд ли сможет отказаться без слез и капризов.

Ребенок 2–3 лет уже способен к более длительному ночному сну, лучше понимает объяснения и почему сейчас мама грудь не даст: устала, спит, болит…

Можно пробовать обращаться к ребенку такими фразами. Не факт, что поймет с первого раза, но настойчивость и труд, сами знаете, к чему приведут.

1. Улучшить качество сна.

Ребенок должен спать в помещении с прохладным воздухом (19–23 градуса), с достаточной влажностью (40–50%).

Он не должен перегреваться или замерзать.

Важна двигательная активность в течение дня. Нужно основательно выгулять ребенка, поиграть с ним перед сном (но не допустить перевозбуждения), выбрав спокойные игры.

Читайте интересную статью про ритуалы перед сном>>>

1. Устройте ребенку поздний ужин.

Часто встречаюсь на консультациях по сну ситуацией, что мама кормит ребенка последний раз в районе 18-00 и все. Этого мало.

Попробуйте за 30 минут до сна устроить ребенку поздний ужин. Не нужно делать его лишком тяжелым (гречка с мясной котлетой не подойдет).

А вот перекус бананом, кашей,  либо чем-то из кисломолочки (творог, йогурт, кусочек сыра) — может сослужить хорошую службу.

Ребенок пойдет в сон сытым, у него не будет потребности часто прикладываться к груди, чтобы утолить голод.

При ночных пробуждениях вместо груди можно предложить воду, но не из бутылочки, а из чашки.  Нельзя давать вместо воды чай или компот, это лишняя нагрузка на ЖКТ. К тому же можно создать дополнительную привычку на пробуждение, чтобы попить сладкий напиток.

1. Самозасыпание.

Число ночных кормлений хорошо сокращается, когда ребенок освоил навык самозасыпания. Теперь при смене циклов сна ребенку не нужно искать привычный способ расслабления (грудь), он вполне может повернуться на другой бочок и спать.

Вот такие советы по сокращению ночных кормлений вы можете испробовать.  Не ждите чуда и изменений с одного раза, поскольку для ребенка сосание груди — это самый простой способ расслабиться, и спать дальше. Если вы практикуете совместный сон, то уже тоже должны были привыкнуть к такому сну.

Другие способы сокращения ночных кормлений смотрите в интернет-курсе Формула отлучения: как кормить грудью после года, и закончить кормить без слез и истерик.

Наблюдайте за ребенком, следуйте рекомендациям и действуйте постепенно — так отучите от ночного ГВ максимально бережно для вас и малыша.

• Как перетянуть грудное молоко?
• Как восстановить грудь после кормления?
• Почему дети плохо спят?

Не допускайте ошибки

Почти все взрослые забывают, что они тоже были детьми, безобразничали и нарушали правила.

Не стоит пытаться превратить детей в тех, кем не смогли стать вы сами. Позвольте им развить собственное «я». Гармонично растущему человеку не нужно бунтовать, чтобы доказать свою состоятельность.

Педагогический климат

Отучать от дурного – через понимание. Стоит принять, что сын действительно талантлив в народных танцах, а математика для него – космическая даль. Дочери по душе архитектура и дизайн, а вовсе не необходимость продолжить династию врачей-физиологов. В преодолении любых психологических трудностей и проблем поведения лежит принятие себя и одобрение близких. Обеспечьте то и другое!

Будьте целеустремленными

В своем желании изменить поведение ребенка преследуйте одну-единственную цель – помочь ему стать лучше, а не просто отучить от мата. И совершенно не нужно озвучивать свои цели вслух. Просто знайте, чего именно хотите, и действуйте комплексно, системно и рационально.

Действуйте последовательно

Последовательность предполагает, что правила хорошей речи – для всех. Нет ситуации, в которой папе разрешено произнести яркое междометие. «Очень воспитанный сантехник во время работы постоянно говорит: «Ишь ты!»

Стыд – плохой помощник

Не путайте со стыдливостью! Стыдливость – положительное качество характера, стыд – яркая негативная эмоция. Чувство стыда влечет за собой переживание вины, а вина приводит к замкнутости, снижению самооценки и агрессии. Вербальная агрессия под действием стыда усиливается.

Правильное порицание

Чтобы понять этот принцип, определитесь для себя: вам не нравится ваш ребенок или неприятны его действия? Наверняка только действия. Именно их и следует порицать. Сам ребенок должен оставаться беззаветно любимым.

Как сделать замечание ругающемуся матом ребенку:

• Оптимально: «Ты, наверное, хотел сказать, что недоволен?»
• Допустимо: «Мне не нравится, как нехорошо ты ругаешься; это не вызывает у меня чувства гордости за тебя».
• Неприемлемо: «Ты грубый, бессовестный, гадкий раздолбай. Я тебя не таким воспитывала».

Пустые запреты не имеют смысла

Строгие директивные указания и запреты вызывают желание их нарушить. Чтобы соответствовать детской психологии, они должны быть рациональны и обоснованны, и каждому необходимо предложить вариант альтернативного поведения – что делать вместо запрещенного.