Лучший микс для светлых прядей

Целебные маски

Кефир входит в большинство масок от выпадения волос, потому что этот продукт максимально эффективно укрепляет фолликулы.

Люди, страдающие проблемой выпадения, достаточно часто втирают свежий кефир в корни даже без добавления дополнительных ингредиентов.

Такой способ позволяет не только эффективно мыть волосы, но и проводить лечение.

Против выпадения и для стимуляции роста волос в составе масок наряду с кефиром используются такие продукты:

• горчица;
• лук;
• чеснок;
• красный перец;
• мед;
• дрожжи;
• спирт (водка, коньяк).

Отзывы женщин свидетельствуют, что наибольший эффект приносят кефирно-дрожжевые маски.

Например, можно использовать следующий рецепт. 100 г кефира необходимо подогреть примерно до температуры 40 ̊C, добавить 1 ч. л. сахара и 8 – 10 г сухих дрожжей.

Смесь необходимо оставить в покое на 20 – 30 минут, для реализации процесса брожения.

Маска удерживается 30 – 40 минут, однако ее рекомендуется удалять при первых признаках дискомфорта (жжении, зуде), так как она содержит горчицу, способную травмировать кожу.

Мыть волосы для удаления маски можно без применения шампуня.

Людей обычно интересует вопрос: «Сколько раз необходимо наносить лечебные кефирные маски на волосы в течение недели, чтобы они произвели должное действие?».

Специалисты не рекомендуют осуществлять этот процесс чаще, чем два раза в неделю.

Для стимуляции деятельности фолликулов в составе масок против выпадения используются агрессивные компоненты, такие как красный перец, они способны травмировать кожный покров, если используются в значительных количествах и часто.

Видео:

Кефир же, в свою очередь, имеет свойство «утяжелять» волосы, поэтому частое применение может привести к нежелательному слипанию прядей.

Однако результат все же зависит от компонентов, включенных в маску. В случаях, когда необходимо интенсивное лечение, трихологи снимают ограничение на частоту применения кефирных масок.

Для всех типов волос подходит маска на основе кефира и смеси трав, измельченных с помощью блендера в свежем виде.

Необходимо превратить в пюреобразную массу листья крапивы, одуванчика, подорожника и мяты. Рекомендуется также добавлять ягоды калины.

К смеси нужно добавить кефир в пропорциях: 1 часть трав и 2 части кисломолочного продукта.

Для сухих типов рекомендуется применять кефирно-масляные маски. Также в качестве жирной составляющей могут использоваться обычный майонез или нутряной жир.

Например, популярен рецепт, включающий кефир, майонез и измельченные овсяные хлопья.

Польза кефира очевидна, он влияет позитивно на обменные процессы, так как содержит уникальные бактерии и грибки.

С его помощью проводится эффективное лечение заболеваний, связанных с выпадением волос, потому что он стимулирует деятельность фолликулов и появление новых волосяных луковиц.

Этот кисломолочный продукт прекрасно питает ткани полезными веществами, поэтому сглаживает кутикулу и смягчает кожу.

Видео:

Он нормализует деятельность сальных желез, из-за чего рекомендуется мыть кефиром жирные волосы.

Несомненна его польза и как природного осветлителя, не повреждающего структуру волос.

Кефир для волос является своеобразным эликсиром жизни, позволяющим возвращать локонам природную красоту.

7148 Опубликовано 4 декабря 2015

Рецепты масок из кефира

Перед тем, как перейти к описанию рецептов, стоит сказать пару слов о совместимости продуктов. Для смешивания с кефиром подходит различные масла, яйца, натуральный мед и отвары трав. В зависимости от потребности и структуры волос подбирается рецепт.

Для роста есть много эффективных масок, но мы предлагаем ту, которая проверена временем. Как известно, чтобы шевелюра не редела, ее необходимо питать не только у корней, но и на концах.

Для маски потребуются: столовая ложка сухих дрожжей, один желток, ампула никотиновой кислоты, 10 мл экстракта алоэ и 100 мл кефира средней жирности. Все ингредиенты смешиваем в стеклянной посуде и наносим на немытые волосы по всей длине от корней. Выдерживаем 45-50- минут и смываем. Курс процедур рассчитан на один месяц, применяем 3 раза в неделю.

Эта маска хорошо укрепит, остановит выпадение и ломкость. Волосы засияют с новой силой.

Второй вариант маски тоже эффективен, но может подойти не всем. Он больше годится для очень сухих волос. Берем один куриный белок, 50 грамм майонеза, 150 мл кефира. Все хорошо взбиваем и наносим на волосы. Через полчаса смываем теплой водой.

Когда локоны потеряли блеск и силу, необходимо найти средство, которое вернет им былую красоту. В этом отлично поможет маска на кефире, лимоне и коньяке.

После частых завивок и выпрямлений утюжком, прическа уже не такая эффектная. Горячий инструмент вредит волосам. Чтобы напитать их силой и полезными веществами, возьмем один желток, три ложки коньяка, 15 мл лимонного сока и полстакана кефира.

Все смешиваем в однородную массу и наносим с помощью расчески. Оставляем на час, после смываем в душе. Многие советуют с этой маской ложиться спать, но делать этого не следует. Лимонная кислота и коньяк при длительном воздействии работают как окислитель, поэтому не стоит усердствовать слишком сильно.

Для волос, которые страдают повышенной жирностью подойдет такая маска. Кефир 150 мл смешиваем с одним желтком и 2 чайными ложками корицы. Добавляем чайную ложку базового масла, это может быть миндаль или репейное масло. В дополнение можно добавить ложку меда и пару капель масла лаванды.

Полученную смесь наносим с помощью расчески и закрываем пленкой, а сверху полотенцем. Выдерживаем полчаса, затем смываем шампунем. Эту маску следует делать не чаще одного раза в неделю.

Многие девушки испытывают проблему секущихся кончиков. С ней борются разными способами, но один из самых эффективных – кефирная маска с медом и желтком. Чтобы ее приготовить, смешиваем 150 мл кефира, желток и столовую ложку меда.

Наносить смесь необходимо не только на зоне концов, но и на корни. Чтобы эффект был еще сильнее, голову дополнительно можно прогреть феном. Примерно через час все смывают теплой водой. Частота применения этой маски 1-2 раза в неделю.

Многие маски на кефире можно чередовать между собой. За неделю можно приготовить несколько разных рецептов и наносить их по очереди.

В заключение, необходимо рассказать об осветлении волос с помощью кефира. Эта процедура не сложна и может быть выполнена самостоятельно дома. Конечно, осветлять волосы кефиром лучше, когда они имеют природный цвет и не окрашены краской.

Такой способ подойдет для рыжих девушек, блондинок и брюнеток. Он полностью безопасен. Чтобы получить желаемый эффект, необходимо провести курс процедур, но не менее 5-6.

Самый популярный рецепт маски для осветления:

— кефир 200 мл;

— сок лимона 2 столовых ложки;

— Корица 6 столовых ложек.

Смешиваем массу до однородной консистенции и наносим на всю длину. Оставляем на несколько часов для гарантированного результата, после вымываем шампунем.

Все маски, которые мы рассмотрели помогут при жирных, сухих и секущихся волосах. Они станут эффективным решением проблемы перхоти и выпадения. Чтобы получить необходимый эффект, рекомендуем делать серию масок из 6-8 процедур.

Уход за волосами после кисломолочных масок такой же, как и при использовании любых шампуней и бальзамов

Важно держать волосы в чистоте и постоянно питать их, укрепляя корневую зону, избегать чрезмерного воздействия горячих инструментов (фена, утюжка)

Как делать

Процесс приготовления

Используйте любую посуду, кроме пластиковой или металлической.

Полезные бактерии кефира активизируются только в тепле. Чтобы добиться от масок максимальной эффективности, необходимо, чтобы кисломолочный напиток был либо комнатной температуры (достать его из холодильника за полчаса до процедуры), либо тёплым (для этого его нужно подогреть).

Мёд и масла также подогревают на водяной бане до тёплого состояния.

Не перегибайте палку с подогревом: если в рецепте будут присутствовать витамины в ампулах, яйца или эфирные масла, температура смеси не должна превышать 30°С.

Тест

Так как процедура проводится исключительно в домашних условиях, вся ответственность за последствия ложится на вас.

На наружное применение кефира редко возникают аллергические реакции, но и такое возможно. Зато нередко зуд и гиперемию могут вызывать другие ингредиенты маски. Поэтому перед процедурой рекомендуется нанести небольшое количество приготовленной смеси на участок за ухом и понаблюдать за результатом. Если побочные эффекты будут отсутствовать, можно использовать её по прямому назначению.

Нельзя забывать и об осветляющих свойствах кефира. Прежде чем наносить его на всю голову, выберите одну тонкую нижнюю прядку, спрятанную под остальными волосами, и смочите её приготовленной смесью. Так вы сможете исключить неприятный зеленоватый или желтоватый оттенок. Особенно актуален этот совет для блондинок.

Как наносить

Волосы должны быть слегка влажными, но голову предварительно мыть не рекомендуется.

Если маска используется для активизации роста, против выпадения или перхоти, для укрепления корней, её можно втирать только в кожу головы — массирующими круговыми движениями, по проборам. Если её задача — залечить сами волосы, восстановить повреждения, устранить ломкость или осветлиться, нужно будет наносить смесь по всей длине. Сначала это делается с помощью ладоней, а потом привлекается расчёска с редкими зубчиками — для более равномерного распределения. Если проблема кроется исключительно в посечённых кончиках — в кефире можно обильно смочить только их.

Далее волосы закалываются на макушке.

Утепление обязательно: как уже говорилось выше, полезные свойства кефира активируются при повышенном температурном режиме. Поэтому после нанесения рекомендуется надеть шапочку для душа и укутать голову чем-то тёплым.

Один из самых часто задаваемых вопросов — сколько держать кефир на голове? Уникальность напитка в том, что время его действия не ограничено: можно делать хоть на всю ночь, но при одном условии — если он не дополнен агрессивными компонентами (горчицей, имбирём, корицей, луком, лимоном, спиртом и прочими). Если они присутствуют в составе, полчаса — максимальное время для их выдержки.

Как смывать

Проблем со смыванием кефирных масок обычно не возникает. Сначала нужно ополоснуть волосы тёплой водой (большая часть смеси уйдёт сразу). Затем промыть голову шампунем мягкого действия (желательно без силикона). Можно даже детским — вы удивитесь, какой потрясающий эффект получится.

Шампунь с остатками кефира устраняются тёплой водой. Сделайте отвар из травы: для волос особенно полезны крапива, кора дуба, шалфей, ромашка. Для ополаскивания рекомендуют смешать стакан концентрированного раствора с 1 л воды.

Волосы после процедуры должны просохнуть естественным путём. Использование горячего фена сведёт на нет лечебный и косметический эффекты.

Как правильно сделать маску с кефиром?

Как уже упоминалось выше, чтобы добиться максимального эффекта от воздействия кефира, необходимо соблюдать несколько простых правил и рекомендаций при приготовлении маски в домашних условиях:

Подготовительный этап.

Перед началом процедуры нужно заблаговременно достать кефир из холодильника, чтобы он достиг комнатной температуры. Если вы не успели это сделать, можно немного подогреть его на водяной бане или в микроволновой печи. Кефир должен быть теплым, но не горячим.

Процесс нанесения.

Наносить кефирную маску следует на чистые, вымытые с шампунем волосы. Так полезные вещества смогут достигнуть волосяных луковиц, а образовавшаяся на коже головы жирная пленка не будет этому препятствовать. Сами пряди тоже должны быть очищены от пыли, средств для укладки и прочих внешних загрязнителей, чтобы витамины проникли как можно глубже в структуру волоса.

Правила сушки.

После мытья головы волосы следует хорошо промокнуть полотенцем, чтобы на них осталось как можно меньше влаги. Кефир, имея жидкую консистенцию, долго не задержится на мокрых волосах. Это снизит эффективность от использования макси и доставит дискомфорт во время самой процедуры.

Дополнительные манипуляции для достижения максимального эффекта.

Перед применением кефира можно более тщательно подготовить волосы. Если кожа головы склонна к появлению перхоти, следует сделать солевой скраб. Шампунь и морскую соль среднего помола смешать в одинаковых пропорциях и помассировать кожу головы. С помощью этой процедуры отмершие частицы кожи и часть перхоти будут удалены, а кисломолочный продукт лучше проникнет в дерму.

Усиление действия природных веществ.

Для того чтобы усилить питательное воздействие на волосяные фолликулы и остановить выпадение волос, а также ускорить их рост, можно «разогреть» предварительно кожу головы с помощью макси на основе горчицы или красного перца. После использования данных средств кожа головы может немного “гореть” и изменить оттенок до красного.

Держим голову в тепле.

После нанесения кефирной маски голова должна находиться в тепле. Для этого ее нужно укутать полиэтиленовым пакетом или специальной шапочкой для душа, а сверху утеплить полотенцем или старой шерстяной шапкой.

Устранение неприятного “аромата”.

Волосы после таких масок могут приобрести специфический молочнокислый запах. Чтобы это предотвратить, в любую маску можно добавить несколько капель любимого эфирного масла. Его аромат останется на волосах надолго и заглушит запах кефира.

Правила нанесения.

Наносить кефирную маску следует, ориентируясь от кончиков к корням, тщательно обрабатывая каждую прядь. После того, как все будет сделано, нужно волосы убрать наверх, чтобы легче было надеть шапочку или полотенце.

Осторожно смываем средство

Кефир при смывании горячей водой может сворачиваться или прокиснуть. Поэтому делать это лучше теплой, но не холодной водой, чтобы не простудиться и не переохладить кожу головы. За то время, пока маска будет находиться на волосах, кефир может начать подсыхать

При смывании нужно уделить особое внимание корням волос, чтобы там не осталось частиц засохшего кефира

Маски с кефиром нужно выдерживать не менее 30 минут, лучше подождать 1-1,5 часа, чтобы волосы получили максимум пользы.

Маски для волос с кефиром: польза и рецепты

Но прежде чем исследовать на практике пользу натуральных продуктов, рекомендуем сначала сделать тест на аллергическую реакцию. Для этого стоит нанести немного продукта на небольшой участок кожи.

В случае возникновения неприятных ощущений или покраснений нужно быстро смыть средство. В идеале перед использованием любых домашних масок надо посоветоваться с трихологом.

Итак, чем же полезен кефир?

1. Кефир для очищения волос

Напиток обладает очищающими свойствами, помогает избавляться от глубоких загрязнений кожи головы и перхоти. К тому же кефир обладает противовоспалительными свойствами и подходит для волос, склонных к жирности.

Совет редактора: кстати, если перхоть и склонность к жирности — это особенности ваших волос, рекомендуем попробовать шампунь Clear «Баланс жирности кожи головы». Это средство позволят глубоко очищать пряди от корней, делать их гладкими по всей длине.

Нет перхоти

Шампунь против перхоти для женщин Clear «Баланс жирности кожи головы»

Если у вас сухие и поврежденные волосы, и вы хотите чем-то заменить шампунь, можно мыть голову кефиром. Для этого стоит выбрать кефир средней жирности и слегка подогреть его на водяной бане.

Можно добавить к кефиру немного ржаного хлеба. Смывать напиток надо обязательно теплой водой, чтобы на волосах не осталось молочной пленки.

2. Маски для волос с кефиром для осветления волос и тонирования

Как известно, кефир обладает и легкими осветляющими свойствами. Чтобы они в полной мере проявились, рекомендуется смешать немного кефира с щепоткой соды.

Смесь лучше подогреть на водяной бане, нанести на волосы и закрыть полиэтиленовой пленкой. Примерно через 40 минут можно смывать маску. Для усиления осветляющего эффекта стоит ополоснуть волосы отваром ромашки или водой с лимонным соком.

Кстати, если вы брюнетка, подчеркнуть богатство темного оттенка волос поможет маска из кефира и какао. Теплых золотистых оттенков можно добиться, если смешать кефир с хной или корицей.

Оказывается, маски для волос с кефиром отлично подходят, чтобы оживить любой оттенок волос. Photo by Kim Gorga on Unsplash

3. Увлажнение и питание кефирными масками

Маски для волос с кефиром позволяют увлажнять и питать сухие и поврежденные волосы, восстанавливать секущиеся концы. Не сразу, но уже через 5-7 процедур, можно будет заметить эффект.

Чтобы сильнее подпитать пряди, кефир рекомендуется смешать с яйцами и/или медом и использовать в качестве интенсивной маски для волос. Дополнительные питательные свойства этой маске может придать банан.

Совет редактора: но если нет времени смешивать домашние маски самостоятельно, почему бы не взять готовую. Например, маска Toni&Guy Damage Repair Mask «Реконструкция поврежденных волос» за 3-5 минут помогает напитать пряди, вернуть им мягкость и блеск.

Уход за волосами

4. Маски для волос с кефиром для активизации роста волос и предотвращения их выпадения

Кефир может помочь как при выпадении волос, так и для активизации их роста. Наиболее эффективными для этих целей являются маски с добавлением дрожжей, горчицы или масла. Причем чаще всего рекомендуют репейное масло.

Совет редактора: например, «Репейное масло 5в1» бренда «Чистая Линия» способствует ускорению роста волос и сокращению их выпадения из-за ломкости.

Уход за волосами

Чистая Линия масло для волос 5в1 Репейное

Известные видеоблогеры на YouTube-канале ATH тоже отмечают пользу масел для волос:

5. Маски для непослушных волос на основе кефира

Маски для волос с кефиром могут также помочь, если локоны плохо держат укладку, топорщатся и торчат в разные стороны. Кефир, смешанный с соком лимона, позволит запечатать кутикулу волос и сделать пряди более гладкими. Правда, стоит иметь в виду, что лимон может слегка осветлять волосы.

Маска для волос с кефиром и желатином способствуют приданию блеска и помогает создать на волосах ламинирующий эффект. Этот рецепт поможет запечатать волоски в тонкий защитный слой, чтобы уберечь от агрессивных внешних воздействий.

Рецепты в домашних условиях

От выпадения

Замедлить процесс выпадения волос непросто. Если причиной не является генетическая предрасположенность или серьёзная патология, исправить ситуацию поможет маска на основе кефира.

Кисломолочный продукт (150 мл) соединяют с репейным и касторовым маслом (по 2 ст. л. каждого). Держать смесь на голове нужно не менее часа. Со смывкой придётся повозиться, масляный состав сложно удалить с прядей. Повторяют процедуры 2-3 р. в 10 дней. Всего лечение займёт 2-2,5 месяца.

Для роста волос

Активизировать рост волос можно путём использования кефирной маски, которая помимо основного компонента включает:

• сок лука (30 мл);
• чесночную кашицу (1/2 ч. л.);
• эфирное масло лимона (4 капли).

В кефир (200 мл) поочерёдно вводят все ингредиенты. Массу аккуратно втирают в кожный покров головы. Обработке подлежит только прикорневая часть прядей и кожа. Выдерживать массу нужно 40-60 минут. Повторные обработки проводят с интервалом 3-4 дня на протяжении 1-1,5 месяца.

Осветляющая

Осветлить пряди на 1-2 тона поможет маска, в состав которой входят:

• кефир (200 мл);
• корица (1 ст. л.);
• сок одного лимона;
• желток (1 шт.).

Наносить маску лучше на 2,5-3 часа. Если с первого раза не удалось получить желаемого эффекта, процедура повторяется спустя 2-3 дня.

От перхоти

Избавиться от перхоти можно с помощью кефира, который не обязательно смешивать с другими ингредиентами. Держать маску следует 50-60 минут. Повторять обработки – дважды в неделю.

Усилить эффект можно путём добавления в кисломолочный продукт горчичного порошка (1 ч. л.) и касторового масла (1 ст. л.). Если средство покажется агрессивным, в целях смягчения используют жидкий мёд (1 ст. л.).

При псориазе волосистой части головы

Решить проблему поможет средство, которое готовят на основе кефира средней жирности. В 200 мл кисломолочного продукта добавляют настойку календулы (1 ч. л.), облепиховое масло (можно заменить оливковым) в количестве 1 ст. л. При псориазе, протекающем в сложной форме, рекомендуется обогатить смесь дегтярным жидким мылом (1 ч. л.). Оно должно быть изготовлено из натурального дёгтя, а не экстракта.

Средство наносят на прикорневую часть волос с втиранием в кожу. Выдерживают состав 50-60 минут. Накладывать маски нужно 1 р. в 3 дня. Всего должно быть 10-12 процедур.

Ломкость волос

Для устранения проблемы ломкости поможет маска с интенсивным увлажнением. Её готовят из кисломолочного продукта (150 мл), жидкого мёда (1 ст. л.) и желатина (10 г). Растворять желатиновый порошок допускается прямо в кефире. В последнюю очередь добавляют мёд.

Время выдержки средства на голове – 1,5 часа. Регулярность сеансов – 1 р. в 3-4 дня. Всего курс состоит из 14-16 процедур.

Для жирных и сухих волос

Отрегулировать работу сальных желез можно путём применения масок с кефиром.

Сухой тип волос

Нормализовать липидно-водный баланс поможет средство, содержащее:

• какао (1 ст. л.);
• кефир (200 мл);
• яйцо (1 шт.).

После соединения всех компонентов смесь наносят на кожный покров головы и пряди. После 1,5 часовой выдержки производится смывка. Повторять процедуры нужно каждые 3-4 дня. Курс включает 10-12 сеансов.

Для жирных  волос

Уменьшить выработку сальной секреции поможет состав, в который входят:

• сок лимона (1/2 часть крупного плода);
• кефир (150 мл);
• эфирные масла апельсина и розмарина (по 2-4 капли).

Выдерживать средство на голове нужно не менее часа. Повторять обработки – 2-3 р. в 10 дней. Всего курс включает 10-12 процедур.

Если волосы электризуются

Убрать эффект пушистости поможет средство, которое готовится из кефира и банана. Для его изготовления берётся один очищенный фрукт и 100 мл кисломолочного продукта средней жирности. Специалисты советуют добавить в такую смесь кожицу банана, предварительно измельчённую в блендере. В ней содержится огромное количество калия и марганца, железа и кальция. Эти и другие микроэлементы являются не менее полезными для волос, нежели состав кефира.

Процедура проводится в стандартном порядке. Регулярность обработок не должна превышать 2-3 раз в неделю. В обратном случае может усилиться выработка подкожного сала.

Кефирная маска для смывки краски с волос

Кисломолочный продукт с успехом используется в качестве смывки краски. Процесс нейтрализации пигмента происходит с соблюдением следующих правил.

1. Для средства берут кефир (жирность от 2,5% и выше), соль (1 ст. л.), подсолнечное масло (1 ст. л.). Компоненты хорошо перемешиваются.
2. На слегка влажные пряди средство наносят с помощью губки. Поверх надевают полиэтиленовую шапочку. Держать маску нужно не менее 60 минут.
3. Для получения желаемого эффекта процедуру повторяют дважды в день или ежедневно на протяжении 2-4 дней.

Правила применения

Для извлечения максимальной пользы от косметической процедуры, при которой на волосы наносят кефирную маску, нужно соблюдать следующие правила.

1. Кефир следует использовать домашний, а не приобретённый в магазине.
2. Компоненты состава подбираются с учётом их свойств и пользы для волос. Они должны решать определённую проблему, от которой хотелось бы избавиться.
3. Жирность кисломолочной продукции подбирается с учётом типа волос: для жирных прядей подойдёт 0-1% кефир, для сухих – от 2,5% и выше.
4. Кефир должен быть свежим. Для каждой процедуры готовится одна порция.
5. Держать маску на голове рекомендуется 1-1,5 часа.
6. Регулярность наложения маски – 1-2 р. в неделю.
7. Натуральные средства не дают быстрого результата. Для получения стойкого эффекта следует проводить процедуры на протяжении 1,5-3 месяцев.
8. Смывать кефирную массу непросто. При использовании горячей воды происходит сворачивание белка, что затруднит дальнейшее мытьё. Под воздействием холодного душа застывают жиры, что также создаёт проблему очистки. Оптимальный вариант предусматривает применение тёплой жидкости. С помощью шампуня смывка делается 2-3 раза.

Накладывать маску рекомендуется на слабо загрязнённые волосы. В обратном случае прослойка из сальной секреции будет препятствовать свободному проникновению активных веществ масочной смеси. Перед нанесением средства пряди слегка увлажняют. Так распределить состав будет проще.

Процесс нанесения маски разбиваются на два этапа: вначале покрывается прикорневая часть шевелюры и кожный покров головы, затем маску распределяют по длине локонов.

Не стоит использовать холодный кисломолочный продукт. Его перед изготовлением маски следует вынуть из холодильника и дать прогреться пару часов при комнатной температуре. Это даст возможность активным веществам работать с первых минут после нанесения средства. Для создания максимально комфортных условий рекомендуется покрыть голову поверх полиэтиленовой косынки махровым полотенцем или тёплой шапочкой.

Варианты для жирных волос

Чрезмерно энергичная работа сальных желез приводит к тому, что на голове вместо прически вы видите отдельные пряди. Они выглядят маслянистыми, грязными и неухоженными. Даже если моете голову часто, это не спасает.

Специалисты рекомендуют использовать многоступенчатый подход, включающий:

• консультацию эндокринолога и гастроэнтеролога;
• запись на прием к трихологу;
• лечебные шампуни и лосьоны;
• специальные медикаментозные препараты.

Благодаря подсушивающему эффекту, маски из кефира можно применять как дополнительное средство для устранения избытка сальности, а также для роста волос.

В чистом виде

Эффект. В случае с жирными локонами кефир без дополнительных помощников оказывает хорошее воздействие. Он удаляет грязный лоск, защищая от выпадения.

Что нужно делать

1. Возьмите 100 мл кефира. Если волосы длинные, то корректируйте количество основного продукта по необходимсти.
2. Нанесите его на кожу головы, размазывая далее по всем волосам.
3. Такой вариант маски требует 30 минут ожидания.

Хлебная маска

Эффект. Излишняя жирность будет снята, и волосы станут более живыми. В хлебе содержится много витаминов группы В, которые справляются с укреплением, ускорением процессов регенерации и роста волос.

Что нужно делать

1. Возьмите кусочки ржаного хлеба. На среднюю стрижку будет достаточно одного большого куска буханки.
2. Раскрошите и залейте кефиром так, чтобы он полностью закрыл собою крошки.
3. Оставьте на два часа рядом с теплом.
4. Размешайте, после чего втирайте в корневую часть, а затем руками распределите по влажным прядям.
5. Помните, что необходимо утеплить голову.
6. Время ожидания — 40 минут.

С горчицей

Эффект. Горчичная маска является стимулирующим средством для роста волос, увеличения их густоты, а также подходит для возвращения здорового блеска. Наносить следует только на корни.

Что нужно делать

1. Возьмите по две большие ложки сухого порошка горчицы и основного продукта в теплом виде.
2. Нанесите, массируя кожу головы.
3. Оставьте смесь впитываться на 20 минут.
4. Смывайте обязательно лишь едва теплой водой.

Соблюдайте меры предосторожности с таким агрессивным компонентом, как горчица. Ее нельзя разбавлять горячей водой, так как начинается выделение ядовитого пара

И не передерживайте на коже — это может вызвать раздражение, перхоть.

Нюансы нанесения масок

Необходимые аксессуары:

• старая одежда, чтобы обернуть шею;
• пищевая пленка или целлофан;
• щеточка для окрашивания;
• полотенце или шерстяной платок;
• зеркало;
• газета или пленка для того, чтобы застелить пол.

Правила нанесения маски:

• кефир следует наносить в два этапа: сначала на корни, потом на волосы;
• температура маски должна быть комнатной или около 30-37 градусов;
• наносить состав необходимо на чистые или грязные волосы в зависимости от конкретных рекомендаций.

Некоторые специалисты советуют предварительно вымыть волосы, так как грязь и пыль, которая на них накапливается, будет мешать полезным веществам впитываться в кожу головы. Другие считают, что вещества, входящие в состав шампуня, создают защитную пленку на поверхности кожи и волоса, которая препятствует проникновению питательных веществ из маски.

Общие рекомендации:

1. Пропитанные маской волосы следует слегка отжать, чтобы удалить лишнюю влагу.
2. Длинные локоны рекомендовано закрутить в узел.
3. Обмотать пищевой пленкой.
4. Укутывать голову полотенцем в среднем на час. Чем дольше держать состав на волосах, тем лучше. Исключения составляют стимулирующие маски на основе горчицы, жгучего перца или коньяка: они могут привести к ожогам при длительном воздействии.

Выбор и применение кефира для ухода за волосами

Для получения нужного результата соблюдайте следующие правила по приготовлению и применению масок:

? не используйте кисломолочку с истекшим сроком годности;

? не оставляйте готовые составы на открытом солнце;

? при доведении маски до нужной температуры, старайтесь внимательно следить за консистенцией: кефир и яйца, часто входящие в состав смесей, быстро свертываются при высоких температурах. Лучшим образом будет использовать водяную баню для подогрева маски.

? Для достижения максимального эффекта после нанесения кефирной смеси оберните голову полотенцем или пищевой пленкой, наденьте теплую шапку.

? Время действия маски должно составлять не менее получаса, а в некоторых случаях 1-2 часа.

Еще один очень важный момент: выбор продукта. Только используя качественную кисломолочку, вы, действительно, оздоровите волосы в полном объеме. Разумеется, оптимальнее всего будет кефир, приготовленный из свежего домашнего молока. Но мало кто имеет возможность доставать такое регулярно.

Для сухих волос идеально подойдет наиболее жирный кисломолочный продукт (3,2%). Остальным рекомендуется использовать 2,5-процентный кефир.

При выборе обратите внимание на сроки годности. Длительное время хранения свидетельствует об избытке консервантов, — лучше отказаться от использования такого кефира

Качественный продукт должен быть плотным, содержать минимум жидкости, без горчинки и без неприятного запаха.

Действие

Против жирности

Трихологами кефирная маска рекомендуется, прежде всего, для жирных волос. При её регулярном применении они меньше грязнятся, устраняется нездоровый блеск, нормализуется функционирование сальных желез. Чем меньше процент содержания жирности в кисломолочном напитке — тем лучше уход.

Защита

В кефире много рибофлавина — обладающего лечебными свойствами витамина В2. Благодаря ему, маски становятся прочной защитой для повреждённых, ослабленных волос от агрессивных факторов извне (избыточного солнечного излучения, низких температур, кислотных осадков). Внутренние негативные воздействия (в виде стресса, например), тоже блокируются. Особенно полезно использовать такие средства после вредных парикмахерских экспериментов в виде завивки или окрашивания.

Активация роста

Богатое содержание в кефирных масках никотиновой кислоты (В3) делает их полезными для тех, кто мечтает отрастить длинную и густую косу. Она является катализатором обменных процессов на клеточном уровне, заставляя луковицы пробуждаться ото сна и переходить в активную фазу интенсивного роста. Этот же витамин продлевает жизнь фолликулов и предупреждает появление седины.

От выпадения

Здесь на первый план выступает цианокобаламин, участвующий в процессах кроветворения. Витамин В12 совместно с холином налаживают и ускоряют кровообращение, что положительно влияет на корни при выпадении. Йод, укрепляющий луковицы, помогает им в этом.

Как бороться с данным заболеванием, подробно описано в нашей отдельной статье.

От перхоти

Всё тот же В12 используется при лечении запущенных форм себореи, устраняя даже самую обильную перхоть и сопутствующие симптомы (зуд, жжение, гиперемию).

Лечение посечений и ломкости

Если кончики посечённые, а сами стержни ломкие, кефирные маски помогут справиться и с этой проблемой, благодаря восстанавливающим функциям биотина в их составе. Он залечивает практически любые повреждения.

Придание объёма

В результате того, что маски при регулярном применении ускоряют рост волос — увеличивается и их густота и объём. Немалую роль играет здесь кальций, которым обогащён кисломолочный напиток, — он делает стержни прочными и утолщает их.

Увлажнение

Из-за высокого содержания калия в кефире, маски из него оказывают увлажняющее действие: приводят в норму водный баланс в клетках. Поэтому их нередко рекомендуют использовать в домашних условиях для сухих волос, но при этом необходимо выбирать напиток с высоким содержанием жирности.

Для красоты

Некоторые любят маски из кефира для волос только для улучшения их внешнего вида, потому как локоны, после регулярного применения масок, начинают невероятно блестеть. Фосфор в составе кисломолочного напитка придаёт им эластичность и упругость, создаёт невидимую, но прочную плёнку.

Осветление

Наиболее продвинутые в парикмахерском деле гуру знают, что кефир можно применять для осветления волос. Он вымывает из них красящий пигмент. Конечно, эффект будет заметен не сразу, но после 5-6 масок изменение цвета на 1 и даже 2 тона гарантировано. Так что подойдёт он и для смывки краски после не совсем удачного окрашивания.

Чем полезен кефир для волос

Загрязнения из окружающей среды, вредные компоненты шампуней, укладочные средства, все они накапливаются в волосах, что плохо сказывается на их внешнем виде. Если регулярно мыть голову кефиром или делать маски, то волосы все время будут под защитой.

Грамотный домашний уход позволит вам укрепить, восстановить волосы и активизировать их рост. К тому же в состав домашних кефирных масок добавляют натуральные масла, мед, горчицу и яйцо.

Горчица очень полезна для жирных волос. Она подсушивает и улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, впитывает лишний жир. Мед, масло и яйцо питают, смягчают, придают шелковистость. Кефир для волос — то, что надо ослабленным, сухим и поврежденным локонам. Действует деликатно, хорошо увлажняет, питает, улучшает рост и придает блеск.

Не забывайте, что кефир – натуральный продукт, а не химия из тюбиков. В нем есть витамины, микроэлементы, органические кислоты. Именно эта особенность позволяет маскам питать волосы бережно, увлажняя и смягчая их.

Полезные для волос компоненты	С какими задачами справляется
Молочнокислые грибки	Решают все проблемы жирных волос – очищают, сокращают выработку кожного сала, улучшают цвет и ускоряет рост волос.
Белок	Укрепляет и восстанавливает поврежденные от постоянных окрашиваний пряди.
Кальций	Восстанавливает и смягчает поврежденные локоны.
Аминокислоты	Помогут сухим волосам, остальным типам маски пригодятся в зимний период, когда включено отопление и волосы обезвоживаются.