Безопасные и проверенные средства от растяжек во время беременности
Содержание:
- Масло и крем от растяжек для беременных: рейтинг 2020 года
- Как предотвратить растяжки во время беременности
- Крема от растяжек
- Профилактика растяжек в домашних условиях
- Sanosan – лучший в рейтинге эко-крем против стрий
- Обзор
- Разновидности косметики
- Почему появляются растяжки у беременных?
- Основные правила выбора белья и бандажей для беременной в качестве профилактики растяжек
- Лучшие бюджетные кремы от растяжек
- Как выбрать крем от растяжек
Масло и крем от растяжек для беременных: рейтинг 2020 года
Мы сравнили наиболее популярные средства по их стоимости, действию и эффективности. Надеемся, это поможет вам определить для себя, что лучше от растяжек при беременности.
Название и средняя цена | Особенности и преимущества | Наш рейтинг |
---|---|---|
Масло Weleda (Германия), 1250 руб./100 мл | Без синтетических ингредиентов. Только масло миндаля, жожоба и пшеничных проростков. Рекомендуется наносить совместно с легким массажем. | Самое натуральное средство |
Крем Mustela 9 months (Франция), 1300 руб./150 мл | Содержит масло плодов авокадо, масло ши и ноу-хау производителя – особый эластанрегулятор. Заявлено, что способен устранять даже глубокие растяжки. Наносится 2-3 раза в день, экономично используется. Имеет наибольшее число положительных отзывов в сети. | Лучший в соотношении цены и качества |
Крем Guam (Италия), 2500 руб./ 200 мл | Основа крема – экстракты водорослей, гликолевая и гиалуроновая кислоты, рутин, масло подсолнечника. По утверждению производителей, устраняет уже образовавшиеся растяжки. | Одно из средств премиум-сегмента, обещающее исчезновение стрий. |
Крем Avent (Великобритания), 850 руб./30 мл | Действует за счет морских водорослей, экстракта цитрусовых, масла ши, папайи и миндаля. Втирайте крем 2 раза в день во влажную разогретую кожу. | Хорошее средство от надежного бренда |
Крем Мамакомфорт от растяжек (Россия), 240 руб./100 мл | Содержит виноградное масло и гиалуроновую кислоту. В качестве кремовой основы используются спирты и синтетические полимеры. Однако отзывы в целом положительные, среди плюсов крема отмечают его легкую текстуру и впитываемость. | Самое доступное и часто покупаемое средство |
Бепантен крем (Германия), 870 руб./100 мл | Универсальный крем для мамы и новорожденного, эффективно устраняет сухость за счет декспантенола – вещества, непосредственно влияющего на восстановление клеток кожи. Отлично заживляет раны, трещины. | Самое универсальное средство |
Масло ДжонсонсБеби (США), 240 руб./200 мл | Для предупреждения растяжек наносится 2 раза день сразу после душа. Основной компонент – высоко очищенное вазелиновое масло, которое не может сравниться натуральными по питательности. | Самое бюджетное |
Крем SanosanMama (Германия), 480 руб./100 мл | Содержит масло жожоба и экстракт семечек гибискуса, которые улучшают кровообращение и заметно увлажняют кожу. Может использоваться в качестве антицеллюлитного средства. Имеет доказанную способность влиять на выработку коллагена и уменьшать цветовую выраженность застарелых растяжек. | Самый «научно-обоснованный» |
Крем Vichy (Франция), 1200 руб./200 мл | Оригинальный запатентованный состав: термальная вода, чистый глицерин, кремний, повышающий тонус кожи, витамины и аминокислоты, стимулирующие производство коллагена. | Самый гипоаллергенный |
Крем Chu-chuBaby(Япония), 1200 руб./130 мл | Обогащен гиалуроновой кислотой и скваланом – компонентом, родственным дерме, который эффективно удерживает влагу внутри и способствует профилактике растяжек у беременных. Имеет нейтральный аромат, нежирную структуру, идеальную для массажа. | Самый «экзотичный» |
Если вы сомневаетесь, подойдет ли вам выбранное средство, или не знаете, чем можно мазать уже появившиеся растяжки, проконсультируйтесь с гинекологом Медицинского женского центра. Мы дадим вам рекомендации по образу жизни в период беременности, совместно подберем оптимальный уход за кожей, ответим на все волнующие вас вопросы. Запишитесь к нам уже сегодня!
Как предотвратить растяжки во время беременности
Сегодня уже не секрет, что во время беременности женщинам необходимо не только больше гулять и правильно питаться, но и ухаживать за телом. С каждым месяцем живот растет, кожа растягивается, появляется зуд в местах растяжения — все это требует определенных действий.
Если вы переедаете, пусть это будет «здоровая» пища
Корректировка питания
Во время беременности прибавки в весе не избежать
Но важно следить за тем, чтобы он не выходил за рамки нормы. Именно поэтому рацион женщины должен быть сбалансированным
Включите в меню продукты, богатые витамином Е, белком, жирными кислотами омега-3, -6, -9, а именно:
-
зеленые листья салата;
-
овощи;
-
злаки;
-
бобовые.
Продукты с высоким содержание животных жиров замените на печень, нежирную рыбу, сою, пророщенные зерна пшеницы.
Витамины для сухой кожи
Исключите кофе, а черному чаю предпочитайте чистую негазированную воду. Если нет ограничений по медицинским показаниям, пейте 1–2 литра воды в день, это поможет сохранить упругость кожи.
Косметические средства для профилактики
Со 2–3 месяца беременности ежедневно проводите профилактику стрий. Вам в помощь:
-
косметическое масло;
-
крем с плотной текстурой;
-
молочко или гель.
В составе должны быть эфирные масла, протеины, увлажняющие и питательные вещества.
Ежедневно после душа наносите средство на кожу легкими массирующими движениями, уделяя особое внимания местам, где могут появиться растяжки: бедрам, ягодицам, животу, груди. Если под рукой нет специального средства, используйте любой увлажняющий или питательный крем для тела.
Контрастный душ
Контрастный душ помогает держать кожу в тонусе.
В целом контрастный душ — полезная процедура во всех смыслах. Смена температуры воды укрепляет клетки кожи, стимулирует их работу, придает коже упругость и эластичность. А контрастный душ в сочетании с легким массажем щеткой из натуральной щетины даст отличные результаты. После душа нанесите на кожу увлажняющий крем или косметическое масло.
Одно «но»: в период беременности врачи не рекомендуют резкие перепады температур. Поэтому ваш контрастный душ – это мягкое чередование не ледяной и горячей воды, а прохладной и теплой.
Легкая физическая нагрузка
Беременность — это не болезнь, а прекрасное состояние, во время которого небольшие физические нагрузки приветствуются (уточните у врача, нет ли у вас противопоказаний).
Если вы ходите в фитнес-клуб, узнайте, есть ли там группы для беременных.
-
Обычно на таких занятиях практикуют йогу — она укрепляет мышцы и учит правильно дышать, что пригодится во время родов.
-
Врачи рекомендуют беременным аква-аэробику и плавание: в ходе занятий работают все группы мышц, кроме того, в воде легче двигаться.
-
Не забывайте об упражнениях для укрепления мышц живота, бедер, рук и груди. Для поддержания формы достаточно заниматься 2–3 раза в неделю.
-
Если возможности ходить в спортзал нет, ежедневно выходите на прогулку, причем не медленную, а достаточно бодрую (если нет противопоказаний).
Есть специальные классы йоги для беременных
Массаж
Массаж во время беременности отличается от обычного:
-
исключены надавливающие движения;
-
живот и грудь вообще не массируют, возможны только поглаживания.
Убедитесь, что мастер владеет техникой массажа для беременных, — тогда причин отказываться нет.
Массаж вообще полезен для тела, а для беременных — особенно. Во время процедуры применяются масла, которые делают кожу упругой. Они также в какой-то мере помогут предотвратить растяжки во время беременности.
Бандаж от растяжек при беременности
Бандаж заметно облегчает жизнь будущим мамам и не дает коже перерастягиваться.
Бандаж в виде пояса помогает не только поддерживать плод, но и предотвращает появление растяжек на животе при беременности. А дородовый бюстгальтер с широкими бретельками обеспечивает надежную поддержку увеличившейся груди. По поводу необходимости использования и размерного ряда лучше проконсультироваться со своим доктором.
Крема от растяжек
Выбирать подходящий крем нужно с большой осторожностью
Задача всех кремов подобного типа – увеличивать способность кожи к растяжению, а также обеспечивать ее питание, смягчать и увлажнять
Но не все крема могут оказывать действительно хороший эффект, а некоторые могут быть даже вредны для беременной женщины, поэтому выбирать подходящий крем нужно с большой осторожностью
Для начала необходимо очень внимательно прочитать инструкцию, прилагаемую к любому крему. Там должно быть четко указано, что данный крем разрешен к применению женщинам, находящимся в состоянии беременности.
Если в инструкции этого нет – можно смело отказываться от подобного средства, поскольку оно может только навредить матери и ребенку.
Крем должен обладать приятным или нейтральным запахом. Ведь придется использовать его ежедневно по несколько раз на дню, и мало кому понравится постоянно ощущать неприятный, раздражающий запах. Чересчур резкий запах иногда даже может вызывать у беременной женщины приступы тошноты и токсикоза.
Гипоаллергенность крема – пожалуй, самое важное его качество. Если имеется возможность, лучше купить пробник или попросить немного крема у знакомой, чтобы проверить его на своей коже и определить, нет ли аллергической реакции – жжения, зуда или иных неприятных ощущений
Какие вещества должен содержать крем от растяжек
Наибольшим эффектом будут обладать крема, которые содержат смягчающие вещества и компоненты, улучшающие в коже процессы кровообращения. Особенно полезный эффект дадут крема, в которых присутствуют следующие вещества:
Витамины Е, А, С и РР. Они способствуют улучшению жизнедеятельности клеток и восстанавливают разрушенные ткани.
Эластан, коллаген особенно важны для сохранения свойств кожи, препятствующих разрушению тканей.
Ретиноиды. Беременные женщины часто страдают излишней сухостью кожи и плохой ее растяжимостью
Ретиноиды, представляющие собой аналоги витамина А, ускоряют регенерацию клеток, оказывая неоценимую помощь с этими проблемами.
Очень важно, чтобы крем содержал качественные увлажнители кожи.
Растительные масла превосходно дополнят состав крема. Благодаря их натуральному происхождению, они окажут прекрасный эффект на кожу, увлажнят ее, помогут восстановить обменные процессы, а также устранят воспалительные процессы
Растительные масла, которые отлично себя зарекомендовали: масло облепихи, оливковое масло, льняное масло, масло семян винограда, масло миндаля.
Присутствие некоторых трав в креме послужит противопоказанием к его применению при беременности.
В крем не должны входить ромашка, имбирь, петрушка и полынь, которые неблагоприятно могут отразиться на здоровье матери и ребенка.
Как пользоваться кремом
Приступать к использованию подобных кремов следует с начала беременности, при малейших признаках роста живота.
Очень важно применять его регулярно, иначе он не даст какого-то значимого эффекта. Компоненты, увлажняющие и насыщающие кожу питательными веществами, должны каждый день поступать к коже
Желательно наносить крем не менее двух раз за день, желательно после водных процедур.
Куда наносить
Крем наносится массажными движениями на те области, где могут чаще всего образуются растяжки – на живот, ягодицы, грудь, бедра. Для разных зон обычно применяются разные крема. Например, крем для живота может быть неподходящим для груди, поэтому необходимо внимательно изучать инструкцию к каждой разновидности таких кремов.
Возможен ли вред от использования крема от растяжек
Рекомендуется проконсультироваться с врачом
Выбирая крем от растяжек, необходимо учитывать особенности, которыми обладает организм беременной женщины. Если какой-то крем хорошо себя показал у подруги, у вас он может не дать никакого эффекта, или даже вызвать негативную реакцию на коже.
Поэтому строго рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к применению того или иного крема. Специалист поможет выбрать наиболее безопасный и эффективный вариант.
Профилактика растяжек в домашних условиях
Эффективность лечения растяжек напрямую зависит давности их возникновения. От образовавшихся менее 12 месяцев стрий получится избавиться полностью или значительно снизить их выраженность. Устранить же застарелые дефекты практически невозможно. Поэтому гинекологи, ведущие беременность, настоятельно рекомендуют не пренебрегать профилактическими мерами.
Избежать чрезмерного растяжения кожи и разрыва ее волокон помогает массаж после душа. Ежедневно нужно ладонью или мягкой рукавицей растирать тело круговыми движениями до легкого покраснения. Это стимулирует кровообращение, ускоряет поступление в ткани питательных веществ.
Масла
Крем против растяжек успешно заменяют натуральные масла. Они насыщены биологически активными веществами, полезными для дермы и эпидермиса. Такие органические соединения отлично питают и увлажняют, ускоряют регенеративные процессы. Их используют 3 раза в день, втирая в проблемные зоны — живот, ягодицы, грудные железы.
Какие масла наиболее часто используются для профилактики:
- миндальное. Хорошо впитывается кожей, регулирует ее водно-липидный баланс. Ускоряет процесс регенерации клеток, оказывает противовоспалительное, регенерирующее и тонизирующее действие;
- абрикосовое. Сужает поры, приводит в норму выработку секрета сальными железами, отлично увлажняет. Хорошо заживляет трещинки, смягчить огрубевшие локти и ступни, усиливает выработку коллагена;
- арганы (железного дерева). Богато токоферолами, каротином, незаменимыми и ненасыщенными жирными кислотами. Активно используется в косметологии для борьбы со стриями, шрамами, пигментными пятнами;
- зародышей пшеницы. Содержит много антиоксидантов, которые предотвращают разрушение клеток свободными радикалами. Образует на поверхности эпидермиса пленку, препятствующую испарению влаги.
- жожоба. Восполняет запасы питательных веществ, эвакуирует шлаки и токсины. Улучшает структуру кожи благодаря выраженному восстанавливающему действию.
Но следует учитывать, что в аптечном ассортименте есть два вида масел. Первые — косметические, широко используемые в терапии стрий. А вот эфирные масла для этих целей использовать категорически запрещено. Они концентрированные, едкие, поэтому при нанесении в чистом виде способны спровоцировать химический ожог. Особенно нежелательно их применение при беременности из-за высокой вероятности развития аллергической реакции.
Народные средства
Врачи запрещают во время беременности применять любые народные средства из-за гипераллергенности ингредиентов. Поэтому в этот период нужно отдать предпочтение аптечным кремам, гелям, мазям.
В арсенале народной медицины есть множество средств для разглаживания кожи. Они содержат продукты пчеловодства, косметические и натуральные масла, животные жиры. Использовать их целесообразно исключительно в целях профилактики — терапевтическая активность у них низкая.
Домашние скрабы на основе натуральных ингредиентов помогают предотвратить появление растяжекЧто можно применять для лечения стрий:
- скраб. Смешать по 2 столовые ложки сахара и крупной соли с 30 мл любого растительного масла. Добавить пару капель эфирного масла можжевельника или чабреца. Использовать скраб после душа, втирая в проблемные участки круговыми движениями;
- лосьон. В емкость из темного стекла всыпать 5 столовых ложек березовых почек, влить стакан водки. Оставить на 2 недели, процедить, добавить 200 мл воды. Смачивать лосьоном ватный диск, протирать тело 2-3 раза в день;
- масляные примочки. Смешать по 3 столовых ложки косметических масел миндаля, виноградных косточек, персика. Добавить 2 капли эфирного масла мелиссы, хорошо взболтать. Смазывать кожу 2 раза в день или использовать в виде компрессов.
Главное условие успешной профилактики стрий народными средствами — регулярность. Они отлично очищают кожу, стимулируя выведение шлаков. А масляная смесь способствует сохранению целостности волокон даже при сильном их растяжении.
Sanosan – лучший в рейтинге эко-крем против стрий
Фото: ecoexclusive.ru
Ориентировочная цена: 360 рублей за тюбик в 100 мл
Чем выделяется: авторитетный OKO-TEST выставил высший балл качества данному крему
Почему в рейтинге: протеин пшеницы, масло оливы и экологическая чистота продукта делают его высокоэффективным, а главное – безопасным. Насыщает клетки витаминами, дарит эластичность
Наш рейтинг: 10/10. Немецкое качество по смешной цене? Это «Саносан»
Отзывы покупателей:
«…жирноватый и запах не ахти, но результат радует. Пользовалась Саносаном с 5-ого мес. беременности и после рождения дочки – все ок, ни одной стрии нет…»
«…понравилась плотная текстура кремчика, хорошо впитывается, старые растяжки не убрал целиком, но сделал незаметными, норм вообщем…»
Обзор
Средство против растяжек следует выбирать исходя из индивидуальных особенностей кожи и давности стрий. Приведем популярные препараты.
Лостерин
Это крем на основе Д-пантенола, салициловой кислоты, мочевины, миндального масла, экстракта софоры японской и нафталина. Он подходит для сухого кожного покрова, увлажняет, устраняет зуд, шелушение, воспаление, обладает регенерирующим и антибактериальным действием.
Клирвин
Это эффективное средство от растяжек во время беременности. Его можно применять как для лечения, так и для профилактики стрий. Крем имеет натуральный состав, повышает эластичность кожного покрова, улучшает кровообращение, увлажняет, питает, способствует заживлению микроповреждений.
Клирвин содержит алоэ вера, пчелиный воск, кунжутное масло, аир, марену, базилик, вазелин, глицерин и другие компоненты.
Авент
Это одно из лучших средств от растяжек у беременных и кормящих мам. Стоит отметить, что крем эффективен, если стрии уже имеются, но его можно применять и в целях профилактики. Средство подходит от растяжек на груди, поскольку оно безопасно для малыша и гипоаллергенно.
Состав:
- экстракт водорослей;
- масло ши;
- масло папайи.
Green mama
Это увлажняющий крем на основе водорослей. Подходит для регулярного ухода за кожей беременных. Он укрепляет кожный покров, делает его прочнее, благодаря чему уменьшает вероятность появления стрий. Используется в профилактических целях.
Пантенол
Пантенол не является специализированным средством от растяжек, но его можно использовать для профилактики, а также в случае, если имелось несколько небольших стрий. Д-пантенол в составе способствует регенерации кожного покрова, восстанавливает обменные процессы, уменьшает воспаление и усиливает прочность кожи.
Бета-каротин
Крем с бета-каротином оказывает антиоксидантное действие, улучшает обменные процессы, ускоряет регенерацию поврежденных тканей. Кожа становится эластичной и упругой, уменьшается вероятность стрий.
Lierac
Это средство против растяжек после родов в форме геля. Содержит эластин, коллаген и натуральные масла. Гель повышает эластичность кожного покрова и увлажняет его. Подходит для борьбы с уже имеющимися глубокими стриями. При регулярном применении они станут менее заметными, а мелкие растяжки и вовсе исчезнут.
Его можно использовать беременным начиная с 3-го месяца, наносить на область груди, живота и бедер.
Mustella
Является специализированным эффективным средством от растяжек во время беременности и кормлении грудью. Не содержит парабенов, фталатов, спиртов и других вредных добавок. Является на 100% гипоаллергенным. Активные вещества крема природного происхождения:
- софора японская;
- эласторегулятор;
- люпеол;
- арабиногалактин;
- пчелиный воск;
- масло ши;
- масло авокадо.
Данные компоненты оказывают двойное воздействие на растяжки. Они делают кожу более упругой и эластичной, усиливают регенерацию, увлажняют, питают, а также уменьшают воспаление и укрепляют капилляры.
Мангостин
Это крем на основе экстракта мангустина. Этот фрукт имеет богатый биологически активный состав. Содержит:
- витамин С;
- биотин;
- железо;
- ксантоны;
- ретинол.
Мангостин питает, увлажняет, смягчает, выравнивает цвет, убирает небольшие стрии и делает кожу более гладкой. Он оказывает незначительное противовоспалительное действие, за счет чего не допускает превращения растяжки в рубец. Используется как обычное средство для ухода за кожей.
Дерматикс
Гель применяется для улучшения внешнего вида шрамов и рубцов. Он устраняет покраснение и зуд, удерживает влагу, разглаживает растяжки. Для получения заметного эффекта его стоит применять не менее 2 месяцев, наносить по 2 раза в день.
Что касается беременных и кормящих матерей, то не существует подтвержденной информации, которая бы доказывала или опровергала безопасность геля.
Медерма
Это средство против растяжек и рубцов, стимулирующее регенерационные процессы. Крем улучшает цвет кожного покрова, убирает пигментированные участки. Он не просто маскирует проблему, а воздействует на нее изнутри.
Медерма восстанавливает клеточную структуру и хорошо увлажняет. Действующими веществами является аллантоин и цепалин. Именно они обладают восстанавливающими свойствами, нормализуют обменные процессы, стимулируют выработку коллагена. Аллантоин уменьшает воспаление, а также стимулирует рост новых клеток, что способствует обновлению кожного покрова.
Гель не противопоказан при беременности и кормлении грудью, но может вызывать аллергические проявления
Его нужно наносить, соблюдая меры предосторожности
Разновидности косметики
В продаже встречаются не только средства от растяжек в виде крема, но и эмульсии, бальзамы, мази. У каждой препаративной формы есть свои преимущества и недостатки, поэтому выбор делают, основываясь на собственных предпочтениях и удобстве использования в той или иной ситуации.
Крема
Одним из достоинств крема от растяжек при беременности является его легкая структура, благодаря которой он быстро впитывается в кожу и не оставляет следов на одежде. Он проникает глубоко в ткани и способствует эффективному увлажнению даже глубоких слоев эпидермиса. Однако в составе, кроме натуральных компонентов, присутствуют химические отдушки, ароматизаторы и другие вещества, способные вызвать аллергию, поэтому перед приобретением обязательно тестируют продукцию.
Масла
Масло от растяжек — это 100-процентно натуральное средство, однако, в отличие от крема, оно впитывается гораздо дольше и не проникает на такую же глубину. Если женщине необходимо выходить из дома после нанесения, масло испачкает одежду, поэтому лучше использовать его на ночь.
Такое косметическое средство может иметь в составе один компонент, а может – 2 и более масел. Как правило, женщина знает, на какие компоненты у нее есть аллергия, поэтому может подобрать подходящий ей вариант продукции.
Эмульсии
После нанесения средств в виде эмульсии удается избавиться от уже имеющихся растяжек и предотвратить появление новых. К недостаткам этой формы потребители относят излишнюю липкость в местах нанесения и длительный период впитывания в кожу. Чтобы избежать этой проблемы, используют эмульсии только на сухой и чистой коже. Если беременной девушке нужно выходить из дома, подбирают другой вариант продукции. Эмульсии рекомендовано наносить либо на ночь, либо когда будущая мамочка никуда не спешит и может дождаться полного впитывания средства.
Бальзамы
Косметическое средство в форме бальзама подходит только для устранения мелких растяжек или профилактики их появления. Однако из преимуществ таких препаратов отмечают быстроту впитывания и отсутствие следов на одежде после применения. Рубцы выглядят более бледными, а кожа приобретает былую эластичность. Если женщина в период вынашивания не боролась с растяжками, а приступила к их удалению после родов, стоит выбрать другую форму косметического средства.
Скрабы
Использовать скрабы от растяжек рекомендуется совместно с другими методами — массажем и щеткой с жесткой щетиной, которой трут кожу, находясь в душе.
Действие этой формы косметических средств можно разделить на несколько этапов:
- После нанесения скраба запускается процесс отшелушивания ороговевших клеток. Благодаря этому повышается выработка эластина и коллагена, необходимых для эластичности кожи.
- Средство тонизирует эпидермис и ускоряет обменные процессы в нем.
- После применения скраба повышаются дренажные свойства кожи, и она выглядит лучше.
Лосьоны
Средства в форме лосьонов чаще всего используют как вспомогательный компонент процедуры массажа против растяжек. Однако можно и просто наносить его на кожу для предотвращения появления проблемы. Лосьон не образует на поверхности эпидермиса жирную пленку, поэтому удобен для нанесения перед выходом из дома. С глубокими растяжками такие средства плохо справляются, а для профилактики подходят идеально.
Мази
Благодаря использованию мазей можно справиться даже с самыми глубокими растяжками. Вещества в составе препаратов эффективно смягчают рубцовую ткань. Аптечные мази не только делают растяжки незаметными, но и полностью удаляют их. Единственный недостаток такой формы в том, что не все мази разрешено применять в период вынашивания младенца, поэтому перед приобретением советуются со своим врачом.
Почему появляются растяжки у беременных?
Растяжки – это чисто косметический дефект, они никак не сказываются на общей функциональности организма. Тем более, растяжки ни коим образом не влияют на здоровье плода. Стрии могут возникнуть не только при беременности, но и при слишком активном наборе веса.
То, что мы называем «растяжками», на самом деле – разрыв дермы, среднего слоя кожи (всего их у нас три). Дерма образована белком коллагеном, образующего волокна, скрепленные между собой веществом эластином.
Всего в дерме содержится около 75% коллагена, а эластина – всего лишь 5%. Этого достаточно, чтобы позволять коже растягиваться без последствий.
Но если сильное растяжение происходит в короткий промежуток времени, как во время беременности, то волокна растягиваются чрезмерно и даже нередко разрываются.
Чаще всего растяжки появляются на коже живота и бедер. У большинства женщин стрии обнаруживаются во время последнего триместра беременности, но в некоторых случаях (например, при многоплодной беременности или у очень худых женщин) растяжки могут появиться в середине срока вынашивания. Иногда стрии проявляются непосредственно перед родами.
С растяжками на груди дело обстоит иначе. Растяжки на молочных железах образуются в первые недели после родов, в момент активного начала лактации.
Поначалу растяжки видны очень хорошо, они имеют ярко-красный цвет. Со временем насыщенность цвета пропадает, но полоски по-прежнему сильно заметны, потому как оставляют глубокие впадины на поверхности кожи.
Совсем небольшие стрии лишь немного выделяются из общего тона кожи, по своему виду они напоминают шрамы.
Основные правила выбора белья и бандажей для беременной в качестве профилактики растяжек
- Только натуральное белье и одежда (хлопок/лен). Не грубая!
- Минимум швов на одежде.
- Выбор одежды и белья «по размеру» — не пережимать и не перетягивать кожу.
- Ношение бандажа (с середины 2-го триместра) для разгрузки позвоночника и брюшных мышц, снижения риска растяжек, поддержания пузика.
- Ношение дородового бюстгальтера. Он растягивается соответственно росту груди и дополнительно поддерживает грудь, благодаря широким лямкам и иным деталям.
- Ношение специального пояса для профилактики обвисания кожи живота.
Сайт Colady.ru предупреждает: вся представленная информация дана только для ознакомления, и не является врачебной рекомендацией. Перед применением данных советов обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Лучшие бюджетные кремы от растяжек
Недорогая ухаживающая косметика тоже может быть качественной, и представленные ниже средства – лучшее тому подтверждение. Используя их, вы предотвратите появление растяжек и обеспечите коже комплексный уход.
EVINAL «Для предупреждения и сокращения растяжек» – с экстрактом плаценты
5.0
★★★★★
оценка редакции
90%
покупателей рекомендуют этот товар
Смотрите обзор
Плацентарный крем от Evinal – это универсальный уход против растяжек, повышающий эластичность кожи. Средство имеет плотную текстуру, но быстро впитывается и не оставляет после себя липкости.
Экстракты плаценты, хвоща, центеллы азиатской и лапчатки укрепляют, подтягивают и деликатно обновляют эпидермис. Масла жожоба, лесного ореха и витамин E питают и смягчают кожу, восстанавливая соединительную ткань.
В отличие от большинства бюджетных аналогов, плацентарный Evinal не просто предупреждает появление новых стрий, но и борется с уже имеющимися растяжками.
Достоинства:
- Быстро впитывается;
- Хороший состав с обилием растительных компонентов;
- Комплексный уход;
- Справляется с растяжками на любой стадии;
- Стоит порядка 300 рублей.
Недостатки:
Тяжело найти в продаже.
Средство Evinal рекомендовано для ухода за кожей стремительно вытягивающихся подростков, спортсменов и людей с нестабильным весом.
BIELITA Eco Baby Care – экопрофилактика для будущих мам
4.8
★★★★★
оценка редакции
86%
покупателей рекомендуют этот товар
Смотрите обзор
Экокрем Bielita на 99% состоит из компонентов растительного происхождения, имеет плотную текстуру и нейтральный аромат. Продукт содержит масла ши, миндаля, а также экстракты хвоща, плюща и манжетки.
Его формула интенсивно питает и увлажняет эпидермис, восстанавливает соединительные ткани и активизирует лимфодренаж.
Достоинства:
- Плотная, но хорошо впитывающаяся текстура;
- Защищает от появления растяжек;
- Безопасный состав;
- Комплексное ухаживающее действие;
- Ощутимое увлажнение кожи;
- Цена 150 рублей.
Недостатки:
Если стрии уже появились, крем лишь немного осветлит их.
Многие женщины уже отметили: если начать использовать Bielita Eco Baby на ранних сроках беременности, после родов на теле не появится ни одной предательской полосочки.
SVOBODA Mother Care «It’s your body» – универсальный уход
4.7
★★★★★
оценка редакции
84%
покупателей рекомендуют этот товар
Уход за кожей от российского производителя тоже направлен на профилактику стрий. У этого крема быстро впитывающаяся текстура и «вкусная» растительная отдушка, которая не раздражает даже при токсикозе.
Масла ши, авокадо, пантенол, коллаген, эластин и фитоэкстракты в составе средства питают, смягчают и укрепляют эпидермис. В результате кожа становится более эластичной, а значит, уже не будет рваться при растяжении.
Крем также успокаивает раздраженную и чувствительную кожу, повышает ее защитные функции и может использоваться с первых месяцев беременности.
Достоинства:
- Быстро впитывается;
- Обилие натуральных компонентов в составе;
- Повышает эластичность кожи и укрепляет ее;
- Не раздражающий запах;
- Стоит всего 130-170 рублей.
Недостатки:
Содержит витамин А и небольшое количество парабенов.
Крем Mother Care по своему действию ничем не уступает продуктам разрекламированных брендов, но стоит существенно дешевле.
Как выбрать крем от растяжек
Ассортимент кремов, обещающих предотвратить и полностью убрать растяжки, очень широк. Главными аспектами в выборе эффективного крема будут действующие вещества
Поэтому первое, на что следует обращать внимание – это состав средства
Изучив составы кремов из разных ценовых категорий, может оказаться, что фактически дешевый крем мало чем будет отличаться от более дорогого брендового средства.
В основном крема против растяжек «работают» благодаря следующим компонентам:
1 Алоэ вера. Сок данного растения – это полисахариды, растворенные в воде. В качественных кремах сок алоэ вера добавляется вместо воды.
2 Твердые масла (ши, какао-бобов, кокоса). Качества натуральных масел иногда вполне могут соперничать со свойствами готовых средств против растяжек или морщин. Качественные масла содержат антиоксиданты и стабилизаторы клеток. Они способны повышать тонус кожи, регенерировать и питать ее.
3 Гликолевая кислота. Компонент растительного происхождения, добываемый из сахарного тростника.
Функция гликолевой кислоты – уменьшение накопления отмерших клеток в слоях кожи.
4 Олигопептид пальмитоил. Препятствует преждевременному распаду коллагена и повреждению кожи, используется также в средствах против появления ранних морщин.
Проникает в кожу для естественной выработки коллагена и повышения эластичности кожного покрова.
5 Экстракт грейпфрутовых семян и косточек винограда. Чаще всего используются синтетические ингредиенты. Косточки плодов подвергаются воздействию химических реактивов
6 Ретинилпальмитат. При взаимодействии с клетками кожи поглощается и образует ретиноевую кислоту. Усиливает деление и образование новых клеток, положительно влияет на межклеточный обмен веществ.
7 Коллаген и эластин. Как правило, синтетические аналоги белков, сохраняющие влагу в коже и сохраняющие ее эластичность.
8 Пальмитоил пентапептид-3. Применяется для усиления синтеза связки «коллаген + эластин». Является фрагментом молекулы коллагена, совмещенной с пальмитиновой кислотой.
9 Витамины. Чаще всего используются витамины А, Е и К. Витамины А и Е являются антиоксидантами, укрепляющими капиллярными стенки и способствующими питанию клеток. Витамин К необходим для уменьшения гиперпигментации.
10 Лецитин. Эмульгатор натурального происхождения, восстанавливающий защитную функцию кожи и предотвращающий потерю влаги.
В составе крема могут присутствовать и другие ингредиенты: синтетические масла, парфюмерные отдушки, увлажняющие компоненты.