Эфирное масло тмина полезные свойства для здоровья применение
Содержание:
- Масло черного тмина: применение
- Как выбрать масло черного тмина?
- Советы по применению
- Применение в косметологии
- Лечение простудных и вирусных заболеваний
- Полезные свойства и влияние на организм
- Масло черного тмина при диабете
- Масло чёрного тмина: польза продукта для женщин и мужчин
- Полезный состав тминного масла
- Полезные свойства и польза семян черного тмина для организма
Масло черного тмина: применение
Использование продукта возможно в следующих целях:
- косметические;
- лечебные;
- профилактические;
- кулинарные;
- похудение.
О терапевтическом эффекте информация представлена в тексте выше, а использование в качестве ингредиента блюд возможно лишь в чистом виде – заправка салатов, – так как термическая обработка все же приводит к разрушению питательных веществ.
Косметическому использованию стоит уделить отдельное внимание, поскольку богатый витаминами и минералами, полиненасыщенными жирными кислотами запас, может решить ряд проблем, поэтому возможно применение:
- в области вокруг глаз;
- для увеличения густоты бровей и ресниц – ежедневное нанесение в чистом виде или смешивание с другими маслами;
- профилактика и лечение растяжек в области живота после беременности;
- уход за прядями – добавка в бальзамы, маски, кондиционеры, шампуни;
- устранение акне, прыщей, сыпи, проявлений аллергии – точечное нанесение;
- омолаживающие процедуры;
- уход за руками, ногтями, огрубевшей дермой пяточек – ванночки, крема;
- массажные процедуры;
- устранение сечения, перхоти, ломкости, повреждений;
- антицеллюлитные меры – массажи, обертывания;
- процедуры очищения – скраб, снятие макияжа;
- мыловарение.
Указанными способами перечень не ограничивается, но даже для борьбы с растяжками следует смешивать в эквивалентных пропорциях с маслом оливы или другим базовым, отличающимся высоким содержанием олеиновой кислоты.
Масло черного тмина в косметологии
Наружное применение продукта в уходовых процедурах ограничивается высокой биологической активностью в связи с наличием в химическом составе веществ различных групп и действий, что требует использования совместно с другими маслами или ввода в готовые составы.
Масло черного тмина уменьшает покраснение и раздражение кожи
Для лица
Нередко девушки считают натуральные растительные жиры в чистом виде наилучшим способом ухода за кожей, что является заблуждением. На самом деле, чтобы остановить старение, устранить акне, выровнять тон, косметологи разрабатывают составы, которые наиболее близки по химическому составу к коже, а разные типы дермы отличаются разным соотношением жирных кислот. Дефицит тех или иных элементов приводит к образованию видимых недостатков – дряблости, морщинок, пигментации и т.д.
Важной составляющей эпидермиса выступают жиры, защитный слой включает насыщенные жирные кислоты, липидный – мононенасыщенные, а полиненасыщенные, которыми богато масло черного тмина, замедляют процессы старения. По этой причине одно масло все проблемы решить не может, и требуется добавлять подобные компоненты, а лучшим выходом будет ввод в готовый промышленный состав
Это улучшит омолаживающий эффект, также возможно изготовление домашних масок для лица, которые могут быть очищающего, питательного, осветляющего, тонизирующего, омолаживающего действия.
Для волос
Изменение внешнего вида прядей в худшую сторону может выступать следствием наличия проблем в организме или негативного воздействия внешних факторов. Не меньший вред можно нанести неправильным уходом или слишком частыми уходовыми процедурами. На эпидермисе головы, волосяных стержнях стоит использовать данное средство только в сочетании с базовыми маслами, богатыми олеиновой кислотой для:
- снижения выпадения;
- усиления роста;
- устранения ломкости, сечения;
- борьбы с отсутствием блеска.
Подбирать составы стоит, опираясь на проблему и тип локонов. Для усиления эффекта возможен ввод не более 10% в промышленные шампуни, бальзамы, кондиционеры, ополаскиватели, маски.
Для кожи вокруг глаз
Окологлазная зона отличается меньшей толщиной дермы, в сравнении с другими участками лица, и практическим отсутствием сальных желез. Эти параметры объясняют первое появление признаков старения в данной области и необходимость регулярного ухода с соблюдением рекомендаций:
- ежедневное применение кремов;
- еженедельное нанесение масок или масляных компрессов, патчей и других уходовых средств;
- снятие макияжа только специальными средствами или маслами.
Использование масел требует также соблюдения следующих тонкостей:
- только на предварительно очищенные, увлажненные участки;
- не чаще одного раза в неделю (снятие макияжа можно проводить ежедневно);
- не смывать с помощью мыла и других очищающих средств.
Касательно масла черного тмина ввиду высокого содержания линолевой кислоты частое использование в чистом виде может стать причиной нарушенной работы липидного слоя, образования комедонов. Данный растительный жир рекомендуется вводить в готовые составы – крема, гели – или домашние маски не более 10%.
Как выбрать масло черного тмина?
Признаки, по которым можно судить о качестве товара:
Изготовитель и упаковка
Стоит обратить внимание на фирму-производителя, которая изготовила товар. Наилучшее масло чёрного тмина поставляют Австрия и Саудовская Аравия
Ещё такие государства, как Германия и Сирия. Поскольку из такой страны, как Египет, доставка продукта осуществляется без особых трудностей, он стоит не так дорого.
Особого внимания требует тара. Она может быть стеклянной, пластиковой, жестяной. Если бутылка тёмного цвета, и изготовлена из стекла – это самая лучшая тара для хранения маленького объёма. В ней будут сохранены все полезные вещества масла.
Жестяная ёмкость – тоже отличный вариант для длительного хранения продукта. Обычно, именно в эту тару упаковывают литровый объём, и 750 г масла. В Россию, обычно, принято привозить масло, упакованное в пластиковые ёмкости. Это обусловлено удобством транспортировки. Так как доставку осуществляют воздушным путём из таких стран, как Сирия и Египет, этот продукт стоит недорого.
Обусловлено стоимость лёгким весом пластика, и разрешением провозить ёмкости в самолётах. Надо изучать: какого качества тара, какой, по качеству, пластик
Важно то, чтобы пластик был предназначен для пищи, и чтобы его цвет был тёмным
Тара изготовлена на фабрике, и никаким другим способом она не должна быть сделана.
Обязательно наличие надписей «cold-pressed» (что означает «холодный отжим»), а также «solvent free» (не растворяется). Фактор, который надо взять за основу, когда предстоит выбор данного продукта – это изготовитель и качество товара. Оно должно быть доказано соответствующими сертификатами качества.
Вкус и цвет масла
Обязательным является то, что масло должно быть оттенка «коричневый с зеленоватым» или «насыщенно коричневый». Осадок должен отсутствовать. Допустим небольшой осадок, если продукт – не фильтрованный. В том случае, если на дне виден большой слой тёмного оттенка, этот факт обязан покупателя встревожить. Прозрачность масла – показатель качества.
Принято считать нормой, если в ротовой полости, при употреблении, ощущается небольшое жжение. Поскольку масло обладает тягучим вкусом, определённая категория людей ощущает запах автомобильного масла. Другие сравнивают аромат средства с керосином.
В том случае, когда очень легко пьётся продукт, наверняка, его разбавили каким-то другим маслом. Это может быть оливковое, кунжутное, подсолнечное масло.
Чёрный тмин из Сирии и Турции придают изысканный, нежный запах.
Тмин из таких стран, как Саудовская Аравия и Эфиопия, придаёт большую терпкость вкусу, делая продукт насыщенным. По стоимости он – «дорогое удовольствие», так как в нём содержится много эфира карвона, из-за чего и возникает специфический терпкий вкус масла.
Советы по применению
Перед применением масла чёрного масла следует ознакомиться с некоторыми рекомендациями:
- масло чёрного тмина можно использовать для обогащения покупной косметики, для этого достаточно добавить несколько капель этого средства. Лучше делать это прямо перед использованием, чтобы изменения в составе косметики могут сказаться на сроке её службы. Его добавляют в кремы, бальзамы для волос, скрабы, маски и прочую косметику;
- масло прекрасно сочетается с другими маслами и продуктами. В косметических целях его можно разбавлять оливковым или репейными маслами, они прекрасно дополняют друг друга;
- злоупотреблять маслом не стоит, так как могут проявиться побочные эффекты в виде сыпи, жжения, болей. Тминное масло может вызвать аллергию, вдобавок оно имеет богатый различными элементами состав, передозировка которыми может вызвать сбои в работе организма. Аллергия проявляется в виде отёка горла, лица, затруднённого дыхания, головной боли или диареи.
Применение в косметологии
Много веков масло использовалось в косметических средствах. Оно обновляет клетки и стимулирует их рост. Снабжает ткани полезными веществами. Это универсальное средство отлично подойдёт всем женщинам.
Для волос
Используя масло для волос, необходимо знать, от чего помогает применение масла чёрного тмина во время ухода за волосами. Натуральный компонент замечательно ликвидирует проблемы кожи головы (зуд, перхоть, себорею). Защищает от чрезмерного выпадения и возникновения преждевременной седины.
Масло чёрного тмина для волос дарит здоровый блеск, шелковистость и мягкость. Насыщает волосы влагой и питательными веществами. Оберегает кончики от ломкости и сечения.
Масло чёрного тмина в чистом виде имеет густую консистенцию, и компоненты в его составе очень интенсивно действуют на эпидермис и структуру волос. Поэтому его желательно разбавлять другими компонентами. Для этого несколько капель масла чёрного тмина в косметологии смешивают со средствами по уходу (шампунями, бальзамами, кондиционерами, кремами).
Процедура укрепления волос с помощью маски:
- Смешать масло ромашки (2 ч. л.), тмина (2 ч. л.) и жожоба (6 ч. л.).
- Нанести на волосы по всей длине.
- Укутать голову полотенцем и оставить на 2-3 часа.
- Тщательно смыть средство шампунем.
Также хорошо восстанавливает структуру повреждённых волос смесь тмина с оливковым маслом (1:1). Раствором намазывают корни на 10 минут. Затем смывают. При наличии проблем с волосами можно принимать масло внутрь дважды в сутки до приёма пищи.
Для лица
Применение масла чёрного тмина для лица приносит положительные результаты:
- омолаживает и подтягивает кожу;
- защищает от вредного воздействия солнца;
- освежает цвет лица;
- питает эпидермис на клеточном уровне;
- улучшает кровообращение;
- снимает отёчность.
Масло чёрного тмина приносит большую пользу для лица во время климакса. Оно помогает нормализовать гормональный фон и препятствует возрастному увяданию кожи.
В специализированных магазинах можно купить готовую маску-скраб для лица
Рецепты масок для разных типов кожи
Для тех, кто имеет жирный тип кожи, можно приготовить смесь из масла таких компонентов:
- можжевельника (5 кап.);
- розмарина (3 кап.);
- тмина (1 ст. л.).
Маску необходимо держать на лице 15-20 минут.
Для сухой кожи используют питательную маску из:
- сметаны (1 ст. л.);
- масла тмина (1 ч. л.).
Наносят на очищенную кожу. Длительность процедуры составляет четверть часа. Маска помогает восстановить водный баланс. Её желательно делать через каждые 3 дня.
Для комбинированного типа кожи готовят раствор из:
- 1 ч. л. тминного масла;
- 1 ч. л. виноградных косточек.
Наносят на 25-30 минут.
Снять воспаление проблемной кожи помогает средство из:
- масла тмина (1 ч. л.);
- чайного дерева (5 капель).
Лечение простудных и вирусных заболеваний
Сезонные заболевания – бич жителей России. Каждый год, кроме обычных ангины и простуды, появляются всё новые штаммы гриппа. Может ли указанный растительный препарат помочь нам в преодолении этих проблем?
Вот несколько простых и действенных рецептов, которые выручат вас в зимнее время.
При высокой температуре
В кружку тёплого чая добавьте около пяти-семи капель указанного средства и пейте в течении недели до трёх раз в день.
Можно использовать и растирания маслом чёрного тмина же на ночь.
При насморке
Вы ощутите заметное облегчение, если вложите на пятнадцать-двадцать минут в носовой проход смоченную маслицем ватку.
Также, хороший результат дают паровые бани с его применением. Для этого несколько капель препарата нужно добавить в горячую воду и вдыхать пар.
Неплохо и капать в нос данное средство, смешав его с оливковым маслом в соотношении один к одному.
Перечисленные выше средства также будут полезны и для горла, от кашля, при фарингите и гриппе.
При отите
Если в результате осложнения простуды или вирусной инфекции возникли проблемы с ушами, то, попробуйте положить в ухо на один час смоченный маслицем ватный тампон.
Конечно, это не отменяет и средств, рекомендуемых к использованию в официальной медицине. Не забывайте вовремя обращаться к врачам и выполнять их указания.
Полезные свойства и влияние на организм
Многочисленные эксперименты доказали, что семена черного тмина способны предупредить развитие большинства онкологических заболеваний, в т. ч. лейкоза. Еще одно удивительное свойство масла калонджи заключается в его воздействии на тимус — орган лимфопоэза, который отвечает за работу иммунной системы.
При условии регулярного применения семя черного тмина оказывает разностороннее влияние на организм:
- антигельминтное;
- противовоспалительное;
- антиоксидантное;
- бактерицидное;
- отхаркивающее;
- мочегонное.
Масло обладает ярким тонизирующим эффектом, улучшает работу головного мозга, стимулирует память и внимание, активизирует метаболизм, корректирует уровень сахара в крови, повышает силу и выносливость. Неоценима польза масла нигеллы для женщин
Благодаря высокому содержанию фитогормонов растительный продукт используется для устранения проблем гинекологического характера, облегчения ПМС и климакса. Мужчины прибегают к этому средству для повышения потенции
Неоценима польза масла нигеллы для женщин. Благодаря высокому содержанию фитогормонов растительный продукт используется для устранения проблем гинекологического характера, облегчения ПМС и климакса. Мужчины прибегают к этому средству для повышения потенции.
Целебная жидкость согреет организм при переохлаждении, поможет при отравлении и укусах ос, скорпионов и змей, сделает тело сильным и выносливым.
Масло черного тмина при диабете
Продукт может использоваться при сахарном диабете. Природное лекарство позволяет добиться следующих результатов:
- Стабилизация обменных процессов, что в разы снижает риски осложнений;
- Нормализация АД, что уменьшает возможность развития осложнений сердечной и сосудистой системы;
- Предотвращение, терапия диабетических осложнений: ожирение, заболевания сердца и сосудов (нефропатия, артериальная гипертензия).
Можно употреблять средство при диабете 1 и 2 типа, с учетом нюансов приема:
- 1 тип. Дозировка в начале приема (первые 2 недели) – ч. ложка 1 раз в день. После 14 дней употребления доза увеличивается до 2 ч.л., еще через 2 недели до 3. Полтора месяца пьем продукт, после чего даем организму отдохнуть от природного лекарства 10 дней. Затем продолжаем прием средства по рекомендованной схеме. При 1 типе необязательно пить продукт натощак, можно смешивать с готовыми блюдами, главное, не нарушать дозировку.
- 2 тип. Как принимать природное лекарство при этом типе заболевания? Фитотерапия включает прием 1 ч.л. в день однократно в течение 2 недель, в последующие две недели нужно увеличить дозу до 2 чайных ложек в сутки (прием натощак утром и вечером). Продукт можно запивать водой. Терапевтический курс – месяц, затем перерыв 10 дней и можно принимать средство снова.
Масло чёрного тмина: польза продукта для женщин и мужчин
Сайт sympaty.net считает важным отметить, что применение масла из чёрного тмина приносит большую общую пользу организму человека. Оно отличается следующими способностями:
Противоопухолевое действие. В состав выжимки из чёрного тмина входят такие вещества, как тимохинон и тимогидрохинон. Они уничтожают болезнетворных бактерий, мутировавшие клетки, чистят кровь от канцерогенов и других загрязнений. Благодаря этим активным веществам масло тмина обладает способностью улучшать состояние пациентов, страдающих болезнями Паркинсона и Альцгеймера, аутизмом, глаукомой, шизофренией. Не зря этот продукт нашёл широкое применение в народной медицине Азии и Африки. Современные учёные-медики провели ряд исследований и доказали эффективность выжимки из семян чёрного тмина против рака прямой кишки, поджелудочной железы, предстательной железы у мужчин и других видов этой опасной болезни.
Гепатопротекторное действие
Тминная выжимка способна не только защищать печень от негативного воздействия токсинов, но и очищать её, улучшая функциональность данного жизненно важного органа. Она устраняет застой желчи, благодаря чему улучшает процесс пищеварения, поэтому её рекомендуется принимать при заболеваниях желчевыводящих путей.
Регулирование деятельности поджелудочной железы
Масло из семени чёрного тмина умеет восстанавливать повреждённые клетки поджелудочной железы и нормализовать уровень инсулина в крови.
Умение снижать вес при ожирении. Медики сравнивают эффективность работы тминного масла с результатом от применения Метформина – лекарственного препарата, препятствующего всасыванию глюкозы из кишечника. Помимо этого выжимка из чёрных пряных семян снижает аппетит и ускоряет метаболизм. Сегодня об этом продукте говорят как о натуральном природном лекарстве против лишнего веса.
Антистафилококковое действие. Масло тмина может уничтожать даже полчища тех стафилококков, которые приобрели устойчивость к воздействию синтетических антибиотиков, поэтому его рекомендуется использовать для восстановления после операции. Как еще восстановить организм после приема антибиотиков — читаем здесь.
Антидепрессивный эффект. В состав масла входит гамма-аминомасляная кислота, благодаря чему его использование как продукта приводит к повышению настроения. Тем, кто страдает депрессией, выжимка из семян тмина помогает прогнать чёрные мысли.
Улучшение деятельности ЖКТ. Помимо того, что масло обладает способностью защищать слизистую оболочку органов пищеварения от вредного воздействия острой, кислой, солёной или жирной пищи, оно обладает ещё и противоглистной эффективностью. Выжимкой из семян чёрного тмина можно вылечить панкреатит, холецистит, желчнокаменную болезнь, колит, дисбактериоз и т.д.
Очищение сосудов и укрепление сердца. Современные исследования показали, что этот продукт помогает восстановить повреждённые участки сердца после ишемической болезни. Если же человек, страдающий гипертензией, будет каждый день принимать это масло, ему станет значительно легче. Тминная выжимка обладает пользой для лечения варикозной болезни, тромбофлебита, атеросклероза и других кардиологических и сосудистых недугов.
Противосудорожное действие при астме и других болезнях дыхательных путей. Масло из семян чёрного тмина полезно принимать при кашле, насморке, повреждении слизистой органов дыхания в результате химического отравления.
Антисептическое и противовоспалительное действие. Если использовать тминное масло наружно, можно ускорить заживление ран и язв. Выжимка из тмина снимает даже воспаление в суставах, поэтому её можно использовать для лечения артрита. Существует также версия, что приём этого масла даёт пользу при лечении остеопороза.
Улучшение деятельности органов мочеполовой системы. Мужчинам тминное масло рекомендуется использовать как средство от аденомы предстательной железы. Женщинам, которые страдают циститом, масло полезно принимать для борьбы с противовоспалительным процессом и как мочегонное средство.
Обезболивающее действие. Выжимка из семян римского кориандра помогает снимать болевые ощущения, поэтому его можно принимать внутрь при болях в животе или наносить на поверхностные раны, если они стали ныть.
Вообще это масло может принести огромную пользу женскому здоровью. Оно способно улучшать выработку грудного молока, регулировать менструальный цикл и предупреждать развитие онкологии. Мужчинам выжимка из семян чёрного тмина поможет улучшить потенцию, избавиться от бесплодия, простатита.
Огромную пользу приносит этот продукт как косметическое средство для ухода за кожей и волосами.
Полезный состав тминного масла
Методом отжима из семян черного тмина получается жидкость желтого цвета с резким запахом.
В ней находится уникальный набор веществ:
- органические кислоты;
- ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6;
- хиноны;
- сапонины;
- каротиноиды;
- токоферолы.
Наличие витаминов группы B и A, E, C, редких минералов, таких как фосфор, цинк, медь, селен, делает его незаменимым для лечения. В нем обнаружено большое количество мелатина.
По сравнению с другими семена продукта содержат значительное количество антиоксидантов:
- тимохинон;
- нигеллон;
- бета-систерол.
Такие органические кислоты, как стеариновая, линолевая, олеиновая, усиливают его стимулирующее действие.
Польза и вред от употребления продукта были известны еще в давние времена. Не имея современных знаний о составе, его с успехом применяли для лечения:
- ЖКТ;
- камней в желчном пузыре;
- заболеваний сердца;
- воспалений;
- простуды и бронхита.
Полезные свойства и польза семян черного тмина для организма
В Древнем Риме растение называли панацеей. Это не удивительно, ведь он обладает большим количеством различных полезных свойств. Семена воздействуют на все биологические процессы организма. В том числе:
- укрепляют иммунитет,
- восстанавливают жизненную энергию,
- борются с воспалением,
- уничтожают вирусы и бактерии,
- стимулируют процессы регенерации и прочее.
Семена активно используются в восточной медицине для лечения по сунне от многих недугов, в том числе сахарного диабета и онкологии. Было доказано, что тимохинон, входящий в состав, постепенно уменьшает количество и размеры новообразований, способствует росту здоровых клеток костного мозга.
Конечно, для получения стойкого эффекта применять семена нужно продолжительное время. Зато появляется возможность навсегда забыть о астматическом статусе, артритах, мигренях. Полезные свойства семян черного тмина помогут и тем женщинам, которые практикуют грудное вскармливание. С одной стороны, они нормализуют обменные процессы, а с другой – повышают выработку молока.
Доказано, что полезные свойства этого продукта позволяют справиться и с заболеваниями нервной системы. Положительный эффект есть при болезни Паркинсона. Ингредиенты защищают нейроны от токсического поражения, сокращая их гибель. Люди, принимающие этот продукт, отмечают, что со временем эмоциональное состояние становится более ровным, повышается уровень стрессоустойчивости, снижается тревожность.
Польза применения продукта для организма женщин, мужчин и детей очевидна. Для профилактики семена рекомендуется употреблять и здоровым людям. Растение укрепит иммунитет и здоровье человека, защитит и избавит организм от приглушенных болезней.
Семена помогают избавиться от таких нарушений здоровья как:
- Бронхит, пневмония. Способствуют отделению мокроты, благодаря отхаркивающему эффекту удаляют её из организма вместе с болезнетворными микробами, спасают от кашля;
- Метеоризм. Уменьшают до минимума уровень газообразования и брожения в желудке;
- Гипертония. Обеспечивают плавное снижение уровня давления;
- Диабет 2 типа. Регулируют уровень глюкозы в крови;
- Гастрит. Активизируют процессы пищеварения и обмена веществ;
- Запор. Улучшают моторику желудка, стимулируют отток желчи, размягчают структуру отработанных продуктов жизнедеятельности;
- Гельминтоз. Оказывают мощное бактерицидное воздействие, избавляют от паразитов, выводят из организма образованные ими токсичные вещества;
- Ревматизм. При местном использовании в виде масла значительно уменьшают болевые ощущения;
- Дисбактериоз. Останавливают процессы гниения, очень полезны для кишечника, восстанавливают его микрофлору;
- Цистит, простатит. Оказывают уросептическое действие, убивают бактерии ставшие возбудителями заболеваний;
- Тромбоз, атеросклероз. Очищают сосуды от холестериновых бляшек, укрепляют их стенки, обеспечивают эластичность.
- Псориаз, экзема, бородавки. Лечение семенами тмина при наружном применении в составе масла и приготовленных средств устраняют воспаления кожного покрова;
- Заболевание (вирус) папилломы человека. Противодействуют образованию раковых клеток, способствуют обновлению состава крови, обладают сильным антиоксидантным воздействием;
При панкреатите, на ранней стадии заболевания, можно применять семена чёрного тмина, они обладают таким же желчегонным и мочегонным эффектом.
При артрозе зерна тмина используются в виде основного компонента мази, наносящейся на больной сустав.