Насморк. лечение насморка народными средствами

Промывание

Итак, как вылечить насморк народными средствами? Начнем с самого простого и эффективного способа. Промывание носа позволяет быстро удалить выделения и очистить слизистую от патогенных микроорганизмов. Для процедуры используют специальный чайничек, большой шприц или обычную спринцовку.

Лекарственные растворы приобретают в аптеке или делают самостоятельно. Чаще всего для лечения используют:

• солевой настой. Готовят его из чайной ложки кристаллов и стакана теплой воды. Соль (морская или поваренная) должна полностью раствориться, чтобы не повредить раздраженную слизистую;
• отвары лекарственных трав. Для промывания берут растения с противовоспалительным и антисептическим действием;
• крепкий настой зеленого чая;
• сок свеклы, разбавленный водой;
• раствор соды.

Рассмотренные средства не должны содержать твердых частиц или мелкой взвеси. Применять следует только теплую жидкость, подобрав комфортную для себя температуру.

Для промывания носа применяют сок свеклы, разбавленный водой

При насморке нередко используют мумие, растворенное в стакане воды. Кусочек вещества с рисовое зернышко способен за несколько дней избавить от симптомов ринита и предотвратить развитие осложнений.

Если под рукой нет вспомогательных средств, промывать нос можно с ладони. Для этого лечебный раствор наливают в сложенные лодочкой руки и втягивают его попеременно каждой ноздрей, наклоняя голову вбок так, чтобы жидкость вышла через другую половину. Вместо ладоней нередко используют блюдце.

Как лечить насморк народными средствами?

Ответов на вопрос, как вылечить насморк народными средствами быстро и просто, актуален для тех, кто доверяет и традиционной, и народной медицине. Среди простых и доступных средств часто применяют различного рода ингаляции, промывания носа и готовят капли на основе натуральных трав и лекарственных растений. Лечение насморка народными средствами лучше всего применять после консультации с лечащим врачом.

Промывание носа при насморке

Одним из самых эффективных и безопасных методов лечения воспаления слизистой оболочки носа и глотки считается промывание. Среди самых популярных процедур такого рода можно выделить простые, но эффективные варианты.

1. Промывание носа солью и содой. На стакан теплой воды нужно взять по чайной ложке соли и соды, хорошо все перемешать (до полного растворения) и промыть носоглотку.
2. Промывание при помощи отваров из трав. Отвар с использованием любого растения готовится так: столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка, кипятят четверть часа и остужают.

Для отваров при данной проблеме хорошо подойдут такие травы:

• череда;
• шалфей;
• ромашка;
• эвкалипт;
• календула.

С чем делать ингаляции при насморке?

Народные средства от насморка и заложенности носа можно использовать и в виде ингаляций, как при помощи небулайзера, ингалятора, так и простым вдыханием испарений над сосудом с вскипевшим отваром. Для приготовления ингаляционного раствора лучше всего подойдет:

• щелочная минеральная вода;
• настойка прополиса;
• настойка календулы;
• облепиховое масло;
• масло каланхоэ;
• лук и чеснок;
• цитрусовые;
• морская соль.

Если процедуру делать при помощи ингалятора или небулайзера, то проблем не возникает, а вот как делать такую процедуру без специальных приспособлений, знают не все. Для проведения ингаляций в домашних условиях следует соблюдать несколько простых правил.

1. Для начала нужно приготовить средство для ингаляции. Чаще это отвары трав, картофель или вода с добавлением морской соли.
2. Далее нужно сесть за стол, наклонится над кастрюлей и накрыться одеялом или плотным покрывалом.
3. Делают процедуру дважды в день по 15-20 минут.

Капли от насморка в домашних условиях

Чтобы избавиться от такой проблемы как насморк, лечение народными средствами быстро возможно, если использовать натуральные капли, приготовленные собственноручно. Применяют такие средства трижды в день по 5 капель в каждую ноздрю.

1. Капли из алоэ в домашних условиях. Сок одного нижнего листа алоэ, предварительно находящегося в холодильнике 12 часов, смешивают в равных частях с медом и водой.
2. Капли на основе моркови. Берут сок одной средней моркови, смешивают в равных частях с оливковым или подсолнечным маслом, добавляют сок одного зубка чеснока.
3. На основе свеклы. Сок одной некрупной свеклы смешивают в равных частях с медом.
4. Капли из лаврового листа. 10 листочков измельчают, смешивают с растительным маслом (подсолнуха или оливы) в количестве 100 граммов и ставят на водяную баню на четверть часа. Процеживают и остужают.
5. Из меда и лука. Три столовых ложки измельченной луковицы смешивают со столовой ложкой меда и заливают стаканом теплой кипяченой воды. Дают настояться, процеживают.

Натуральные средства при насморке

Всем хорошо известно, что народные методы лечения насморка имеют полностью натуральную рецептуру. Мы предлагаем самые эффективные и доступные варианты, которые не только помогут избавиться от насморка, но и некоторые помогут улучшить защитные функции организма, чтобы избежать простуд в дальнейшем.

1. Мед с имбирем и медом. Корень имбиря натирают на терке, добавляют измельченную мякоть одного лимона, заливают медом и убирают в холодильник. На основе полученной смеси делают целебный напиток, просто добавляя пару ложек в стакан горячей воды.
2. Темное хозяйственное мыло. Все просто: намыливают палец и тщательно смазывают каждую ноздрю, доставая как можно глубже.
3. Керосин (наружное применение). Керосином смазывают стопы ног и сверху надевают две пары теплых носков. Оставляют на ночь.
4. Компот из смородины. Компот из смородины готовят привычным способом и пьют не более 4-х раз в день. При желании можно добавить мед.
5. Свежий хрен. Несколько раз в день вдыхают каждой ноздрей по несколько раз хрен, измельченный на терке.
6. Сухая горчица (наружно). Перед сном в хлопчатобумажные носки насыпают по столовой ложке горчицы, сверху надевают еще одни носки (лучше – шерстяные). Способ подходит тем, кого нет повреждений кожи на стопах.

Эффективные народные средства

В большинстве случаев острого инфекционного ринита ребенку можно вполне эффективно оказать помощь с применением средств нетрадиционной медицины.

Соки свежих овощей

Самый популярный способ быстро внять заложенность носа — это закапать ребенку сок репчатого лука. Для этого нужно потереть луковицу на мелкой терке, с помощью кусочка марли отжать кашицу, полученный сок разбавить пополам физраствором или кипяченой водой. Капать луковый препарат можно от 2 до 6 раз в день.

Такой рецепт не подойдет детям, которым еще не исполнилось 2 года, так как сок лука, даже разведенный, действует довольно агрессивно, и может стать причиной ожогов нежной слизистой малышей. Ребятам старше 5-6 лет, можно добавить в луковые капли немного меда, это окажет дополнительно противовоспалительное действие.

Детям до 2 лет можно с осторожностью капать в носик сок свеклы или моркови. Для этого с помощью соковыжималки или мелкой терки и кусочка марли нужно отжать сок, развести его с кипяченой водой пополам и капать малышу по 1-2 капли в каждый носовой ход до 5 раз в день

Груднички при закапывании могут подавиться, им лучше закладывать в оба носовых хода небольшие ватные турунды, смоченные в свекольном соке.

Масляные смеси

Хороший эффект при насморке дают препараты, которые будут мягко действовать на носовые ходы. К таким относятся смеси, в которые входит масло — подсолнечное, льняное, вазелиновое.

Популярный рецепт основан на смешивании мелко нарезанных 2-3 зубчиков чеснока с 30 мл масла подсолнечника. Настаивать препарат нужно не менее 10-12 часов, после чего процедить и капать ребенку в нос по 1-2 капли 3 раза в день. Этот рецепт нельзя использовать для лечения ринита у детей младше 6-7 лет.

Еще один действенный способ снять заложенность носа основан на масле облепихи, смешанном с соком календулы. Этот рецепт можно применять даже маленьким детям, которым еще не исполнилось 3 года. Ингредиенты смешиваются пополам. Полученную масляную смесь не нужно капать в нос, достаточно смочить в ней ватные тампоны, которые закладывают в носовые ходы на полчаса. Процедуру повторяют 3 раза в сутки.

Детям старше пяти лет можно закапать в носик смесь двух масел — тимьянового и оливкового. Пропорции -1:1. Капать нужно 2 раза в день по 2-3 капли в каждую ноздрю.

Растения

Среди комнатных растений, которые способны быстро справиться с насморком, лидером является алоэ. Сок этого растения обладает противомикробным действием, смягчает слизистую, снимает отечность. Для приготовления капель нужно срезать один мясистый листик алоэ, отжать из него сок. Полученную жидкость смешать с каплей меда и капать в нос ребенку один раз в день, лучше перед сном.

На помощь ребенку, которого одолел насморк, придет зверобой. Сухой сбор этого лекарственного растения (1 чайную ложку) нужно смешать со стаканом кипяченой воды и прокипятить на водяной бане в течение четверти часа. Остудить, процедить через несколько слоев марли. Жидкость закапывать в нос ребенку от двух лет и старше не более 4 раз в сутки.

Прогревания

Свежесваренную пшенную кашу нужно остудить до теплого состояния, сформировать из нее небольшие шарики, положить в ткань и прикладывать к области гайморовых пазух. В некоторых рецептах вместо каши встречается вареное куриное яйцо. Им аккуратно «выкатывают» область носа, пазух, лба над переносицей.

Ингаляции

Вдыхание паров лекарственных трав и эфирных масел позволяет довольно быстро справиться с насморком. Самые действенные процедуры основаны на маслах сосны и эвкалипта, . В качестве сырья для ингаляции отлично подходят шалфей, ромашка аптечная, календула. Проводить ингаляцию можно над емкостью с горячим отваром трав, куда добавляют несколько капель масла. Но лучше, если у вас для таких целей дома будет специальный прибор — ингалятор или небулайзер. Так можно будет не опасаться, что ребенок при сильном вдохе получит паром ожоги слизистых оболочек органов дыхания.

Полоскания

Для полоскания носа при насморке можно использовать обычную соль. Для этого столовую ложку соли следует растворить в полулитровой емкости с кипяченой водой. Солевым раствором следует полоскать носовые ходы несколько раз в день, это позволяет снять отечность и восстановить носовое дыхание.

Паровые ингаляции

Ингаляции при рините можно применять не всегда. Главная задача процедуры – увлажнить и прочистить слизистую оболочку носа. С этой проблемой хорошо справляется раствор обычной поваренной соли, который используют для промывания носовых ходов и закапывания.

Для улучшения эффекта от ингаляции в жидкость можно добавлять антисептические, противоотечные и противовоспалительные компоненты. Однако существуют некоторые условия:

1. Ринит, вызванный бактериальной инфекцией лечить паровыми ингаляциями нельзя. Подобная терапия только ухудшит положение и осложнит лечение в дальнейшем.
2. При ОРВИ (грипп и другие острые респираторно-вирусные заболевания) ингаляции нецелесообразны. Вылечить вирусный ринит можно только после того, как будет побежден вирус. После этого насморк в течение двух-трех дней исчезнет сам.
3. Если заболевание осложнено отитом, паровые ингаляции тоже делать нельзя.
4. Применение компрессорного небулайзера (специальный медицинский прибор для ингаляций) при рините бесполезно.

Паровые ингаляции эффективны только в том случае, если болезнь вызвана переохлаждением или при полном пересыхании слизистого эпителия носовой полости. Причем в этой ситуации сам состав жидкости неважен.

Дышать можно парами чистого кипятка без всяких добавок, а если закапывать нос обыкновенным солевым раствором, эффект будет такой же. На самом деле рецептов очень много, нужно выбрать из них самые эффективные и использовать их в комплексе.

Как именно использовать многочисленные рецепты народной медицины при насморке — видео в этой сватье.

https://youtube.com/watch?v=yyiKlSIS2eU

Для взрослых

Капли из моркови

Вам потребуются:

• свежая морковь — 1 шт.;
• подсолнечное масло — 2 ч.л.;
• чеснок — 1 зубчик.

Натрите морковь и чеснок на мелкой терке. Полученную массу перетрите через марлю. Перемешайте с растительным маслом. Закапывайте в каждую ноздрю 2 раза в день, используя обыкновенную пипетку.

Чай с чабрецом

Возьмите:

• сушеный чабрец — 3 ст.л.;
• мед — 1 ч.л.;
• вода — 300 мл.

Залейте холодным кипятком сушеный чабрец. Доведите до кипения на медленном огне. Добавьте мед. Немного остудите. Разделите порцию на 3 приема.

Настойка с эвкалиптом

Ингредиенты:

• сушеный эвкалипт — 50 гр.;
• спирт — 1 ст.л.;
• холодный кипяток — 250 мл.

Залейте эвкалипт крутым кипятком. Настаивайте в течение 1 часа. Затем добавьте ложку спирта. Перелейте в стеклянную емкость. Поместите на 7 дней в сухое темное место. По готовности процедите и принимайте по 5-10 капель в день.

Квашенная капуста

В квашенной капусте содержится огромное количество витамина С, необходимого для поддержания иммунитета. Для приготовления вам потребуются:

• белокочанная капуста — 1 шт.;
• морковь — 4 шт.;
• сахарный песок — 2 ч.л.;
• соль — 50 гр.

Нашинкуйте капусту, а морковь натрите на мелкой терке. Перемешайте ингредиенты. Добавьте к ним соль и сахар. Еще раз тщательно все размешайте. Лучше всего это делать руками, надев одноразовые перчатки. Поместите в глубокую емкость. Прикройте крышкой и придавите сверху тяжелым предметом. Оставьте на 3 дня при комнатной температуре. По готовности съедайте около 200-300 грамм в день.

Бальзам с эфирами

Для приготовления возьмите следующее:

• эфир лаванды — 10 капель;
• эфирное масло пихты — 5 капель;
• масло чайного дерева — 4 капель;
• кокосовое масло — 1 ч.л.;
• пчелиный воск — 2 гр.;
• масло ши — 8 капель.

Подогрейте на водяной бане пчелиный воск и кокосовое масло. После чего добавьте оставшиеся эфиры и прогрейте еще 1-2 минуты. Дайте составу немного остыть. Загустевшую смесь переложить в металлическую баночку, плотно закрутив крышкой. Срок хранения 3 месяца. Смазывайте бальзамом носовые пазухи и область возле ноздрей.

Смесь для растирания

Вам понадобятся:

• натуральное масло какао — 1 ст.л.;
• подсолнечное масло — 2 ст.л.;
• пчелиный воск — 5 гр.;
• пихтовый эфир — 10 капель;
• масло шалфея — 7 капель.

Растопите на водяной бане воск и масло какао. Затем добавьте пихтовый эфир и масло шалфея. В самом конце влейте растительное масло. Тщательно перемешайте все компоненты. Слегка остудите. Полученным составом растирайте грудную клетку в вечернее время перед сном в период гриппа и ОРВИ.

Чай с имбирем

Необходимо взять:

• корень имбиря — 1 шт.;
• молотый имбирь — 2 ч.л.;
• мед — 2 ст.л.;
• лимон — ½ шт.

Нарежьте свежий имбирь колечками. Поместите в заварочный чайник. Залейте крутым кипятком. Также не забудьте молотый имбирь, мед и лимонную цедру. Настаивайте в течение 1 часа. Принимайте ароматный напиток 2 раза в день — утром и перед сном.

имбирь укрепляет иммунитет

Вино с корицей

Ингредиенты:

• красное вино — 250 мл;
• молотая корица — 2 ч.л.;
• гвоздика — 5 гр.;
• кардамон — 10 гр.

Скипятите стакан воды. Добавьте пряности и красное вино. Включите мощность на минимум и томите в течение 10 минут. Остудите. Принимайте по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Пиво с медом

Вам понадобятся:

• светлое пиво — 400 мл;
• жидкий мед — 2 ст.л.

Слегка подогрейте пиво на медленном огне, но не в коем случае не доводя его до кипения. Добавьте жидкий мед и перемешайте. Пейте по ¼ стакана в течение нескольких дней.

Коньяк с медом

Вам потребуются:

• коньяк — 1 стакан;
• вода — ½ стакана;

Доведите воду до кипения, влейте стакан коньяка и добавьте липовый мед. Дайте составу немного остыть. Принимайте 3 раза в день по 1 чайной ложке.

Водка с малиной

Ингредиенты:

• водка — 150 мл;
• малина — 100 гр.;
• сахарный песок — 2 ст.л.

Перетрите малину с сахаром. Разогрейте на водяной бане. Влейте водку. Полученную настойку принимайте 2 раза в день по 1 чайной ложке.

Молоко с чесноком

Необходимо взять:

• молоко — 1 стакан;
• чеснок — 1 зубчик;
• лимонный сок — 1 ч.л.

Разогрейте стакан коровьего молока. Добавьте к нему тертый чеснок и лимонный сок. Принимайте по ½ стакана 2 раза в день.

Хронический ринит

На протяжении года очень часто многие люди заболевают острыми воспалительными заболеваниями глотки и верхних дыхательных путей: риниты, бронхиты, ангина. Если данные процессы постоянно повторяются, или воспаление обостряется, не успев, еще закончится, то в таком случае говорят о хронизации острой инфекции. По данным всемирной организации здоровья каждый человек на земле болеет в течение года в среднем от четырех до шести раз.

Причинами хронического ринита чаще всего бывают:

• Искривление перегородки носа. Сюда относят врожденные аномалии развития носовой перегородки, носовых раковин, посттравматические повреждения.
• Полипы внутри полости носа, закрывающие носовые ходы и способствующие застойным явлениям.
• Разрастания аденоидов на задней поверхности верхней части глотки. Аденоиды – лимфатическая ткань, которая предотвращает попадание инфекции внутрь организма. При частых воспалительных процессах разрастается и способствует хронизации процесса в полости носа и носовых пазухах.
• Общие хронические процессы в организме. К ним относят хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечнососудистые заболевания, снижение общей сопротивляемости организма.

Встречается несколько клинических форм хронического ринита:

1. Хронический катаральный ринит

Является одним из осложнений острого ринита, так как частые простудные заболевания, насморк приводят к постоянному присутствию в носу различных болезнетворных бактерий. Характерной особенностью является постоянное равномерное покраснение слизистой оболочки, постоянными выделениями слизисто-гнойного содержимого. В положении лежа на боку больной, чувствует заложенность носа на той стороне, которая находится снизу. На холоде заложенность носа усиливается.

Лечение заключается в удалении причинных факторов приводящих к хроническому течению заболеванию.

1. Хронический гипертрофический ринит

В некоторых случаях хроническое воспаление в полости носа способствует разрастанию слизистой оболочки хрящей и костной ткани в носу. Этот процесс протекает медленно и незаметно, но неуклонно может прогрессировать. Анатомические образования в полости носа, увеличиваясь в размерах, закрывают дыхательные отверстия, и больной постоянно ходит с заложенным носом и у него появляется характерная гнусавость голоса. При разрастании носовых раковин образуются карманы, где постоянно присутствует инфекция и гнойное содержимое.

Диагноз устанавливают на основании эндоскопического исследования полости носа. Хронический гипертрофический ринит часто приводит к осложнениям в виде воспаления пазух носа – синуситам (гайморит, фронтит).

При лечении используют хирургические вмешательства. Операции проводят при местном наркозе, и заключаются в удалении разрастаний, при которых улучшается носовое дыхание.

1. Атрофический ринит

Атрофический ринит – это заболевание, которое характеризуется распространенным нарушением нормального анатомического строения полости носа, с отмиранием ворсинок слизистого эпителия полости носа и нарушением их физиологических функций.

Атрофический ринит является одним из самых неблагоприятных последствий, вследствие частых воспалительных заболеваний полости носа, неблагоприятных факторов внешней среды. А также возможно развитие дистрофических процессов на фоне общих тяжелых заболеваний органов и систем организма.

Больные ощущают постоянную сухость в носу. Наблюдаются гнойные желто-зеленого цвета выделения, при высыхании которых, в полости носа образуются корки.

В лечении используют как общеукрепляющую терапию в виде приема поливитаминных комплексов, укрепления иммунитета, закаливающих процедур, так и местно используют промывания полости носа физиологическим раствором хлорида натрия, смазывания слизистой оболочки глицерином вместе с закапыванием 10% спиртового раствора йода. Раствор йода улучшает работу ворсинок слизистой оболочки.

Полезно использование ингаляций с морской солью. Для приготовления раствора берут 5 грамм морской соли (одна чайная ложка) из расчета на стакан кипятка. Ингаляции проводят 2-3 раза в день.

Лечение

Как лечить ринит самостоятельно? Многие люди при первых появлениях насморка начинают закапывать в нос сосудосуживающие препараты. Следует помнить о том, что такими средствами нельзя пользоваться дольше 5 дней и необходимо строго соблюдать дозировку препарата.

Народные средства

Для лечения ринита даже специалисты рекомендуют использовать народные рецепты. Как лечить ринит народными средствами? Способов существует огромное количество

Важно помнить, что некоторые средства могут вызывать аллергические реакции, поэтому выбирать способ лечения нужно очень осторожно

Рассмотрим самые эффективные рецепты лечения ринита в домашних условиях.

• Как лечить ринит соком свеклы: необходимо закапывать в нос сок свеклы несколько раз в день на протяжении недели. Для лечения вазомоторного ринита нужно тампоны, смоченные в свекольном соке, на полчаса вставлять в каждый носовой ход в течение семи дней. Если исцеления не произошло, нужно сделать перерыв несколько дней и повторить курс лечения.
• Массаж носа проводится легкими постукиваниями пальцев по крыльям носа и переносице. При помощи массажа слизь быстрее будет выделяться из носа и носоглотки, облегчая дыхание. Процедуру проводить каждый день по несколько раз до полного облегчения.
• Массаж лобных и гайморовых пазух: указательными пальцами нужно надавливать на пазухи. Повторять надавливания несколько раз. Можно применять растирающие движения. Процедура улучшает кровообращение.
• Как лечить ринит хозяйственным мылом: три раза в день смазывать носовые ходы хозяйственным мылом. Для этого нужно обильно натереть мылом палец и промазать нос изнутри.
• Прогревание ног: перед сном нужно принимать горячие ванночки для ног с добавлением горчицы и соли. После процедуры ноги смазать спиртом и надеть теплые шерстяные носки.
• Лечение ринита в домашних условиях при помощи лука: протертую луковую кашицу нужно завернуть в платок и положить на крылья носа. Компресс лучше прикрыть сверху сухой тканью и держать в течение 15 минут. Необходимо повторять процедуру 3-4 раза в день. Также можно делать закапывания лукового сока в носовые ходы. Этот способ является очень эффективным и позволяет избавиться от ринита за один день. Для приготовления раствора одну часть лукового сока нужно развести в трех частях воды, чтобы при закапываниях не обжечь слизистую оболочку носа. Можно вставлять в нос марлевые или ватные тампоны, смоченные в растворе лукового сока.

Как вылечить насморк в домашних условиях

Для избавления от недуга направить усилия на ослабление конкретных жалоб, избежать возможные осложнения.

Некоторые считают, что быстро вылечить насморк помогают прогулки на свежем воздухе. Но холодный, насыщенный влагой воздух раздражает слизистую. Поэтому ответ на вопрос «Гулять ли с насморком?» скорее отрицательный, чем положительный.

Во время лечения полезно исключить все, что раздражает слизистую и вызывает усиление кровообращения – вдыхание теплого пара, курение.

При лечении насморка, особенно инфекционного, применять одноразовые салфетки, чтобы не произошло самозаражение от носового платка.

Во время лечения насморка исключить молоко и молочные продукты как источник слизи, а также пищу в высоким содержанием крахмала и сахара. Ограничить употребление бананов, арахиса, жирно пищи, цитрусовых.

По назначению врача аллергический насморк лечат Супрастином, Пипольфеном.

Лечение ментоловым маслом (1%).

Рецепт 1:

Несколько раз в день закапывать в ноздри масло.

Рецепт 2:

• В положении лежа поместить в ноздри ватные тампоны,
• Сжимать их через крылья носа, выдавливать масло, чтобы оно проникло в заднюю нижнюю часть носа.

Детей до 3 лет лечить данным способом нельзя.

Ланолиновая мазь (1-2%).

Смазывать переднюю часть носа смесью ланолиновой мази с вазелином.

Бальзам «Звездочка» помогает вылечить инфекционный (простудный) насморк или облегчить состояние. Эфирные масла и другие вещества оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие, устраняют причину недуга.

Рецепт 1:

Наносить немного бальзама на виски и крылья носа.

Рецепт 2:

• Небольшое количество бальзама (с половину спичечной головки) поместить в стакан кипятка.
• Обернуть стакан в конус сложенным в несколько раз полотенцем.
• Вдыхать 5 минут носом пар через отверстие в конусе.

Аскорбиновая кислота. Не стоит сразу принимать фармакологические лекарства от насморка – так в лечении не участвует иммунитет:

При появлении первых симптомов 1-2 дня принимать по 1г витамина С (аскорбиновая кислота) после завтрака.

Промывания солевым раствором. Чтобы быстрее прошел насморк, промывать нос подсоленной водой из расчета 1с.л. поваренной или морской соли на стакан теплой кипяченой воды. В аптеке спросить специальную лейку для носа или использовать старый заварочный чайник:

1. Наклонить голову над раковиной вбок.
2. Лить соленую воду в верхнюю ноздрю, чтобы вода выливалась из нижней.
3. Наклонить голову в другую сторону, повторить процедуру.

Процедура показана на рисунках в статье.

Другой способ промывания носа при насморке – втягивать воду носом из пригоршни, чтобы вода оказалась во рту, сплюнуть.

Высмаркивать поочередно правую и левую ноздрю, чтобы выделения не проникли в евстахиевой трубу, не вызвали отит.

Голодная слюна:

Утром до завтрака вставлять в ноздри турунды, увлажненные слюной.

Старинные рецепты

Среди старинных и самых эффективных рецептов стоит отметить следующие:

1. Говорят, что от насморка и простуды помогает следующее действие: сделайте себе соленую ванну и погрузите туда ноги по колено. Возьмите в рот глоток водки и продержите в полости рта 10 минут. После этого можно выпить теплого мятного чая и лечь спать, обязательно тепло укрывая ноги.

   Нанесите йод на ступни, особенно на пятки, и ложитесь спать в теплых носках.

2. То же самое можно сделать, приложив компресс из керосина.
3. Нагрейте платок с помощью утюга и дышите через него до тех пор, пока не остынет. Можно повторять до 3 раз в сутки. Врачеватели утверждают, что такой подход поможет избавиться от болезни буквально за пару дней.

Что говорят народные целители?

• Приготовьте тертую редьку и натрите хрен, сделав смесь из двух тертых овощей. Бросьте туда немного соли и меда. После этого прогреетесь хорошенько в ванной или лучше в бане и натрите крестец сделанным средством. Такой подход поможет активировать кровообращение почек, которые быстрее выведут из организма токсины и продукты метаболизма.
• Ментоловое масло или же концентрированная мазь на основе этого продукта поможет пресечь насморк на ранних этапах, если Вы будете наносить средство на крылья носа, лоб переносицу.
• Натрите лука и чеснока и вдыхайте их запах как можно дольше. Такой метод позволит уничтожить бактерии, вирусы, а также провести местную профилактику гриппа в полости носа.
• Аккуратно очистите лук от шелухи, а прямо под нею отыщите прозрачную пленку. Ее нужно снять и закладывать в каждую ноздрю по ее небольшому кусочку. Через каждые два часа не забывайте менять пленочки, потому что они теряют свою эффективность при рините.
• Также Вы можете приготовить луковую шелуху, высушить ее, а затем поджечь, Целебными свойствами будет обладать дым этого состава. Подышите им несколько минут для достижения терапевтического эффекта.
• Дышать можно не только натертым луком, но и натертым хреном. Для этого нужен сам хрен, собственно, и терка. Для увеличения эффективности процедуры следует на 15 минут оставить натертый хрен в банке, а только потом начать вдыхать, задерживая воздух на несколько секунд.
• Если Вы предрасположены к насморкам в весенне-зимний период, то следует во время цветения ландышей нарвать как можно больше этих растений. В ход пойдут листья и стебли. Высушите их и храните в банке в темной кладовке. А как только придет насморк, начинайте дышать своими засушенными цветками.
• Сварите картошку в мундирах и дождитесь, когда они остынут настолько, чтобы можно было касаться руками. После этого начинайте катать по лицу картофелину ото лба к крыльям носа, подержите сбоку от носа. Также можно разрезать картофель и прикладывать ко лбу, к носу половинки.
• Тертый хрен и сок лимона оказывают мощное сопротивление бактериям и поддерживают витаминный баланс организма. Достаточно употреблять такую смесь 4 раза в день по чайной ложке, как простуда пройдет.

Промывания полости носа

Полноценное лечение насморка невозможно, если Вы не помогаете организму очищать ее от слизи. Поэтому необходимо делать промывания носа. Что можно использовать с такой целью?

• Солевой раствор. Купите пакет морской соли в магазине и разбавьте чайную ложку в стакане воды. Также понадобится спринцовка, с помощью которой вы сможете вливать раствор в нос. Наклонив голову в противоположную сторону от выбранной ноздри, начинайте аккуратно вводить приготовленный раствор с помощью спринцовки в полость носа. Будет хорошо, если температура воды будет выше комнатной – теплая жидкость хорошо размягчает слизь и вымывает корочки;
• Также Вы можете купить лекарственные растения, например, облепиху, мать-и-мачеху, ромашку в аптеке и, добавив к 200-300 миллилитрам горячей воды чайную ложку травы, сделать в домашних условиях лечебный настой для промывания носа;
• Также можно добавлять в солевой раствор эфирные масла эвкалипта, хвойных деревьев по несколько капель, но такое допустимо только в том случае, когда у вас нет аллергии на такие вещества.