Как избавиться от поноса у взрослых простыми, домашними методами?

Отвары трав

Многие травы, кустарники, не только обладают мягким действием, но и быстро связывают кишечное содержимое, эффективно устраняют симптомы диареи.

Травы в борьбе с диареей

Ингредиенты	Действие	Приготовление	Применение	Противопоказания
Горец птичий (спорыш) – 1 столовая ложка, кипяток – около 500 мл	Купирование воспалительного процесса и боли, вяжущее и бактерицидное действие	Измельчённую траву смешать с кипятком. Отваривать в продолжение 15 минут на не сильном огне. Остудить, процедить	Пить, разбавляя: на 100 граммов воды столовую ложку отвара. Применять 3-4 раза в сутки до выздоровления	Беременность, время лактации; варикозная болезнь вен; патологии почек; тромбофлебит; камни в желчевыводящих протоках; превышение нормы свёртываемости крови
Шиповник – стакан, холодная вода – 1, 5 стакана	Выведение токсичных компонентов, снижение метеоризма, борьба с микроорганизмами и болью, вяжущее, спазмолитическое действие	Сухие плоды промыть, залить водой, медленно кипятить 10 минут. Укутать, настаивая до 7 часов, процедить	Пить трижды в день по 100 мл 3 дня или более	Аллергия, камни в желчном пузыре, язвы, тромбофлебит
Тысячелистник – 4 столовые ложки, кипяток – 500 мл	Антибактериальное действие, устранение воспаления	Сухие листья смешать с кипятком, настаивать 1,5 часа	Поделить на 4 порции, принять за сутки	Гипотония

Многие травы и кустарники содержат большое количество дубильных веществ. При этом остаются безопасными и не имеют побочных проявлений.

Опознать недуг: наиболее распространенные виды поноса

Инфекционный понос

Диарея часто появляется как результат поражения организма инфекцией вирусного или бактериального происхождения. Особенно это характерно для детского возраста.

При вирусной природе заболевания возникает частый жидкий стул желтого или коричневого цвета, в большинстве случаев без патологических включений. Он может сопровождаться рвотой, болью в области живота. У детей часто поднимается температура, в ряде случаев – до высоких значений.

Инфекции бактериального происхождения вызывают диарею с патологическими примесями (слизь, кровь, пена). Каловые массы меняют цвет, становясь зеленовато-бурыми. Некоторые бактериальные возбудители вызывают понос водой. Патогенные бактерии в процессе жизнедеятельности выделяют токсины, представляющие опасность для организма, который реагирует на это повышением температуры тела.

Диарея, вызванная погрешностями в питании

Нарушения в пищевом поведении – частая причина диареи у подростков и взрослых, злоупотребляющих полуфабрикатами, фастфудом, жирной, острой, копченой едой.

Питание на бегу и невнимание к качеству пищи нередко приводит к пищевым отравлениям. Уже через несколько часов после употребления недоброкачественных продуктов появляются режущие боли в животе, метеоризм, жидкий стул с включениями непереваренной пищи, сопровождаемые тошнотой и рвотой

Из-за общей интоксикации повышается температура.

Диарея, вызванная причинами неинфекционного характера

• Понос невротического происхождения. Возникает как результат повышения кишечной перистальтики в ответ на стрессовую ситуацию.
• Диарея, вызываемая нарушением баланса кишечной микрофлоры. Часто появляется после приема антибиотиков.
• Жидкий стул, спровоцированный жизнедеятельностью кишечных паразитов.
• Понос как симптом воспалительных заболеваний органов пищеварительной системы.

Понимание причины возникновения диареи поможет быстро остановить понос и восстановить нарушенное пищеварение.

Виды диареи, при которых требуется срочная медицинская помощь

В ряде случаев не стоит пытаться остановить понос в домашних условиях, нужно как можно быстрее обратиться к врачу.

Жидкий стул сопровождается сильной болью в животе, больной принимает вынужденное положение (к примеру, лежит на боку, притягивая к груди согнутые колени). Тревожным сигналом являются боли в области пупка, которые могут свидетельствовать о серьезных повреждениях органов желудочно-кишечного тракта.

Сильные болевые ощущения в верхней части живота в сочетании с характерным «жирным» поносом и рвотой, не приносящей облегчения, указывают на развитие острого панкреатита – воспаления поджелудочной железы, требующего лечения в условиях стационара.

• Сильный понос, протекающий на фоне повышенной температуры, продолжается более 3 суток, состояние заболевшего не улучшается. Особенно это актуально, если недуг развивается у ребенка.
• Диарея возникла в результате отравления грибами, ядовитыми растениями, химическими веществами.
• Имеет место выраженное обезвоживание, особенно у маленьких детей при сочетании поноса и рвоты.
• Каловые массы содержат включения черного цвета (при отсутствии употребления активированного угля) или примеси крови.
• После снятия первых острых симптомов понос периодически появляется вновь, что дает основание говорить о переходе недуга в хроническую форму.

Бабушкины рецепты

Рассмотрим популярные народные рецепты, помогающие восстановить нормальную работу кишечника и победить понос.

• Заварка. Отлично справляется с поносом крепко заваренный черный чай. Нужно заварить крепкий натуральный чай без ароматизаторов и других добавок и пить его минимум трижды в день. Более простой и быстрый способ подразумевает пережевывание сухой заварки.
• Крахмал. Для приготовления настойки берем чайную ложку картофельного крахмала и заливаем 100 мл кипяченой воды. Выпиваем содержимое. Результат не заставить себя ждать.
• Шелуха репчатого лука. Отваром шелухи можно не только окрасить пасхальные яйца, но и вылечить понос. Для этого берем горсть шелухи и заливаем 1 литром воды. Ставим на огонь и дожидаемся закипания. После этого убавляем огонь до минимума и томим около 6-8 минут. Выключаем и оставляем для настаивания на полчаса. Процеживаем жидкость через сито или марлю, удаляя остатки луковой шелухи, и пьем. За день необходимо выпивать 0,5 литра настоя, разделив объем на небольшие порции.
• Куриный желудочек. Берем желудок птицы и снимаем с него пленку. Хорошенько промываем ее и оставляем для просушивания. Измельчаем пленку до порошкообразного состояния и съедаем за 1 прием, запивая водой комнатной температуры.
• Гранатовые корки. Для приготовления берем немного корок (около 2 столовых ложек) и заливаем водой (200 мл). Ставим емкость на огонь и кипятим в течение получаса. После того, как варево остынет его необходимо процедить. Полученный напиток принимаем внутрь по 2 столовых ложки за 20-30 минут до еды.
• Одним из наиболее популярных рецептов при диарее является рисовый отвар. Об этом чудодейственном средстве слышали все, но не всем известно как правильно его употреблять. Берем немного рисовой крупы и заливаем литром воды. Ставим на огонь и доводим до кипения. После варки риса сверху образуется тягучая жидкость, напоминающая кисель. Она обладает вязкими свойствами, которые отлично закрепляют стул. Для восстановления нужно принимать по 100 мл отвара каждые 4 часа, кушать рис.
• Черный хлеб. Берем пару кусков черного хлеба, подсушиваем и заливаем теплой водой. Дожидаемся набухания хлеба (20-25 минут). Пьем содержимое маленькими глотками весь день.
• Лимон. Лимонный сок помогает не только от поноса, но и избавляет от тошноты, предотвращает рвотные позывы. Для лечения берем 1 столовую ложку лимонного сока и наливаем в стакан теплой кипяченой воды. Выпиваем кисловатый напиток.
• Черные семечки. Засыпаем стакан обжаренных подсолнечных семечек в кипящую воду (2 стакана) и кипятим на маленьком огне до уменьшения объема в 2 раза. Процеживаем. Такой рецепт безвреден и помогает в лечении диареи не только у взрослых людей, но и деток. Разовая порция отвара на взрослого человека составляет 0,5 стакана (примерно 100мл).

Народные средства

Рисовый отвар

Сварите 100 гр.риса в несоленой воде, слейте, рис можно употреблять в пищу взрослым, в вот отвар остудите до теплого состояния и давайте ребенку пить несколько раз в сутки. Малышам до 1 года – по столовой ложке 3-4 раза в день, детям от 1 до 3 лет по четверти стакана 3 раза в день, деткам старше – по полстакана 3 троекратно. Диарею с помощью отвара риса удается остановить за 2-3 дня.

Заменитель «Регидрона»

Препарат с таким названием нормализует водно-солевой баланс в организме, нарушенный многократными жидкими испражнениями. Но если у ребенка приключилась диарея, а в домашней аптечке нет ни одного пакетика «» и по каким-то причинам нет возможности срочно попасть в аптеку, приготовить лекарство можно самостоятельно.

Возьмите сахар (столовая ложка), соль (чайная ложка) и стакан кипяченой воды, охлажденной до комнатной температуры. Перемешайте все это, и поите ребенка по несколько глотков каждые 15 минут. Такое средство походит и для новорожденных, и для детей 2-5 лет, и для подростков.

Дубовая кора

Подойдет как настой , который продается в аптеке, так и сухое сырье. Настой разводят с кипяченой водой и делают клизмы при поносе, отвар коры также походит для такого применения. Для приготовления средства возьмите столовую ложку измельченной коры и две ложки аптечной ромашки. Все смешайте и залейте кипятком (500 гр).

Пусть полученная жидкость около часа настоится в термосе, после чего ее следует процедить через несколько слоев марли, добавить несколько капелек настойки валерианы. Полученным средством делают клизмы трижды в сутки. Детям от рождения до трех лет кору дуба дают только с разрешения педиатра.

Цветки цикория

С помощью такого средства можно остановить диарею у детей любого возраста, однако, если малышу еще не исполнилось 2 года, применять такое растение следует крайне осторожно и исключительно с разрешения врача. Вам понадобится чайная ложка сухих цветков цикория (сбор продается в аптеках и у частных травников) и пол-литра воды

Кипятить сырье надо около 10 минут, после чего дать отвару хорошенько настояться. Процедить и давать малышам по 1 чайной ложке 3 раза в сутки, а детям от 3 лет и старше – по 1,5 столовых ложки троекратно в день.

Бананы

Эти любимые детьми плоды богаты калием, а именно его недостаток образуется в организме в результате диареи. К тому же родителям не придется уговаривать ребенка принять лекарство, бананы вкусны и полезны. Каждый час давайте ребенку по одному спелому плоду.

Если ребенок еще не научился тщательно пережевывать пищу, измельчите мякоть банана в блендере и дайте малышу скушать полученное пюре. Не стоит банан ничем запивать и заедать. Обычно желтый фрукт справляется с диареей за сутки.

Печеные яблоки

Это еще один вкусный и приятный способ избавить ребенка от поноса. Запеченные в духовке фрукты давайте по одному каждый час.

Гранат

Детям постарше можно дать зернышки граната, малышам их давать не стоит. Для лечения диареи у детей от 6-7 лет делают отвар из кожуры граната. Снимите ее с одного спелого средней крупности плода, залейте водой (0,5 литра) и прокипятите.

Дайте настояться, процедите через несколько слоев марли, а затем давайте ребенку в охлажденном состоянии по 2-3 чайных ложки несколько раз в день. Гранат богат дубильными веществами, и понос обычно проходит под их воздействием за один-два дня.

Черемуха

Плоды этого дерева, как все знают с детства, очень вяжут. Этот эффект обусловлен наличием большого количества дубильных веществ в ягодах черемухи, они по праву считают одним из самых эффективных средств от поноса. В стакан кипятка кидают 5-7 ягод и настаивают около часа. Потом питье подогревают до теплого состояния и дают ребенку небольшими порциями каждый раз перед едой.

Черника

Эта ягода воистину уникальна: когда она зрелая, то обладает послабляющим эффектом, а когда ее засушили — это отличное средство от поноса. Возьмите 30 гр. сушеной черники, сделайте отвар с применением 250 гр воды. Полученный напиток давайте ребенку по четверти стакана 4 раза в день.

Соплодия ольхи

4 гр сырья заварите в 250 гр кипятка, прокипятите на водяной бане 15 минут, дайте настояться и поите ребенка по 2 столовых ложки 4 раза в день. Ольха оказывает позитивное воздействие на слизистые оболочки кишечника, нормализует перистальтику.

Лечение

Конечно, ответ на вопрос, чем лечить понос у взрослого, зависит от поставленного диагноза. К этому мы вернемся чуть позже. А пока приведем некоторые общие рекомендации, поговорим о том, что нужно делать в любом случае, вне зависимости от того, по какой причине у вас начался понос. Кроме того, советы, которые вы увидите ниже, расскажут, чем лечить острый понос у взрослого (как правило, хроническая стадия начинается в результате развития сопутствующего заболевания, при пищевом отравлении диарея не длится более нескольких дней).

Первое, на что нужно обратить внимание при диарее – не грозит ли вам обезвоживание. Это очень опасное состояние, которое может повлечь за собой даже летальный исход

Симптомы обезвоживания:

• Сухость слизистых
• Жажда
• Сильное головокружение
• Низкое давление
• Тахикардия
• «Мушки» перед глазами
• Обморочное состояние
• Изменение цвета мочи на более темный

Исходя из этого, вот какой будет первая рекомендация при лечении жидкого стула у взрослого:

1. Жидкость необходимо пить постоянно. Это может быть как чистая вода без газа, так и отвары ромашки, шиповника, компоты из изюма, черники, черемухи. Главное, исключить молоко, чай, кофе, газированную воду
2. Пить нужно после каждого опорожнения кишечника, разовый объем жидкости 150-300 мл.
3. Хорошо помогают при обезвоживании и восстанавливают утраченные при диарее полезные соли специальные водно-солевые растворы. Это могут быть аптечные препараты (Регидрон, Оролит, раствор Рингера) и растворы, приготовленные дома из сахара, соли и пищевой соды.
4. Если вас одолевают приступы рвоты, пить нужно часто, но небольшими порциями
5. Что касается препаратов для лечения диареи у взрослых, то без назначения врача допускается прием сорбентов, лекарств, которые способствуют выводу из организма токсинов. Это Смекта, Энтеросгель, Полифепан, Полисорб, активированный уголь и пр.
6. Кроме того, при высокой температуре (выше 38) можно принять жаропонижающее на основе парацетамола
7. Если болит живот, облегчить состояние допускается с помощью спазмолитиков и обезболивающих препаратов
8. При диарее обязательным условием выздоровления является соблюдение диеты «Стол №4». Такой режим питания снижает нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Основа его – продукты, оказывающие крепящее действие. Например, рис, сухарики, бананы, кисели. Категорически запрещена тяжелая пища (жареное, копченое, соленое, жирное), продукты, способствующие повышенному газообразованию (бобовые, грибы), а также свежие фрукты и овощи, так как большинство из них обладает послабляющим эффектом.
9. Лечение жидкого стула у взрослого таблетками, тормозящими перистальтику (такими, как Лоперамид и Имодиум, например) допустимо только в том случае, если полностью исключена возможность того, что понос имеет инфекционный характер. При кишечных инфекциях подавлять перистальтику нельзя, так как вместе с каловыми массами организм покидают токсины и патогенные микроорганизмы.
10. В случае, если у вас высокая температура, кровь в каловых массах, сильные боли – нужно немедленно вызвать участкового врача, а то и карету скорой помощи (в зависимости от тяжести вашего состояния). В некоторых случаях лечение может осуществляться только в больнице. На вопрос, какой врач лечит диарею у взрослых, нет однозначного ответа, это может быть инфекционист, гастроэнтеролог, терапевт. Все зависит от того, какой вам будет поставлен диагноз.

Итак, как быстро вылечить понос у взрослого после того, как поставлен диагноз? Давайте разберем варианты для каждого конкретного случая. Данные рекомендации подходят для лечения длительной диареи у взрослых, ведь как мы помним, в хроническую стадию понос переходит на фоне развития какого-либо заболевания.

1. Инфекционные заболевания. Основой терапии в этом случае будет уничтожение возбудителя заболевания – бактерий, вирусов, грибков, микробов. Для этих целей используются антибактериальные препараты, кишечные антисептики, противовирусные  и противогрибковые лекарства.
2. А чем лечить понос у взрослого после антибиотиков? На помощь придут не усваиваемые углеводы, которые также называют про- и пребиотики. Они окажут действие непосредственно в кишечнике, подселяя туда полезные микроорганизмы, которые, в свою очередь, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта и способствуют обмену веществ.
3. Чуть выше мы уже говорили о сорбентах, и, возвращаясь к этой теме, напомним еще раз – при поносе эти препараты очень рекомендованы к применению, так как именно они осуществляют «чистку» организма, которая естественным путем происходит не так быстро, как хотелось бы.
4. При диарее, возникшей на фоне холецистита, показаны желчегонные средства
5. При панкреатите показано принимать ферменты

Домашние средства для лечения поноса

Понос можно устранить народными средствами. Дома всегда найдется какое-нибудь средство, которое поможет устранить это неприятное заболевание. К примеру, у каждой хозяйки на кухне найдется обычный крахмал. Нужно растворить ложку в стакане воды. Лучше всего использовать теплую воду. Такое народное средство нужно принимать каждый час, пока понос не прекратится. Очень полезна марганцовка. Нужно выпить полстакана слабого раствора. Его цвет будет светло-розовым. Этот проверенный метод быстро остановит приступы недуга.

Многие свежие соки используются для лечения малышей от этого неприятного заболевания. Такие народные средства от поноса у детей быстро поставят на ноги. Их можно применять и взрослым. К примеру, можно воспользоваться соком из плодов крыжовника. Нужно выпивать всего по ложке сока трижды в сутки. Эту процедуру необходимо проделывать за полчаса до еды. Можно приготовить смесь на основе сока моркови, сельдерея и свеклы. Понадобится по 3 части морковного сока и сока из сельдерея (применяются только черешки). К ним добавляется только 1 часть свекольного сока. В день нужно выпивать по стакану каждый раз перед едой. Для детей дозировка снижена до 0,25-0,5 стакана.

Можно использовать и другое простое народное средство. Понадобится липовый уголь в порошковой форме. Ложку сырья нужно залить стаканом теплой воды. Это лекарство очень эффективное, как показал опыт многих поколений. Очень полезно кушать сухие продукты. К примеру, подойдут сушки, сухарики или сухое печенье. Пожалуй, самыми полезными будут ржаные сухари. Их можно не просто кушать, но рекомендуется замачивать в небольшом количестве воды, а потом пить эту жидкость. Кстати, то же самое касается и риса. Его можно отварить и съесть без добавления чего-либо. Диарея очень быстро пройдет, так как рис является естественным природным сорбентом, поэтому скрепит каловые массы и быстро выведет все вредные вещества из организма. Саму жидкость, после того как рисовая крупа была отварена, нужно не выливать, а тоже пить.

Что касается напитков, то лучшее народное средство от поноса — это крепкий черный чай. Можно выпить просто саму заварку — настолько крепким должен быть напиток. Кроме того, рекомендуется, чтобы жидкость была горячей. Также можно воспользоваться отваром на основе риса. Кстати, на основе риса готовится и кисель, так что он тоже подойдет для лечения неприятного недуга. Очень полезным напитком, как ни странно, является кофе, который приготовлен на основе желудей и ячменя. Это средство, как ничто другое, справляется с постоянным поносом. Что касается прочих напитков, то можно сварить компот из груш от расстройства желудка и кишечника. Сок этого плода обладает вяжущими свойствами. Мякоть употреблять при диарее не стоит. Это связано с тем, что волокна, которые имеются в мякоти, могут, наоборот, усиливать перистальтику органа. Можно смешать лимонный сок с водой. На стакан понадобится не более ложки свежевыжатого сока. Вода должна иметь комнатную температуру. Это лекарство поможет остановить приступы рвоты и поноса.

Еще одно известное народное средство — это овсяная каша. Также подойдет вода, оставшаяся после приготовления этой каши. Например, можно 3 ложки крупы сварить в 400 мл воды, а потом дополнительно дать настояться средству около часа. Нужно выпивать по половине стакана раз в сутки. Если приступы не прекратились, то можно начать принимать лекарство дважды в сутки. Кроме того, не только ржаные сухарики подходят при диарее. Например, можно обычный ржаной хлеб размачивать в теплой воде 20 минут, а потом в течение дня выпивать по несколько глотков этой настоянной воды. Этот метод очень простой, но эффективный.

Следующее народное средство от поноса — это жареные семечки. Стакан семечек нужно залить 2-мя стаканами кипятка, а потом еще варить это до тех пор, пока объем не уменьшиться вдвое. После фильтрации можно принимать такое простое, эффективное и при этом абсолютно безвредное лекарство от диареи. Для детей дозировка составляет ложку, а взрослому можно выпить и полстакана жидкости.

Лечение поноса может быть и очень странным. Например, испокон веков люди знают про то, что пленка с куриного желудка, высушенная и измельченная до порошкового состояния, тоже может излечить расстройство кишечника.

Лечение острой диареи у взрослых и детей

Для лечения диареи острого течения необходимо применять комплексный подход, включающий фармакологические средства, рецепты народной медицины, а также диетическое питание. Чтобы избавиться от поноса, необходимо воздействовать не на симптомы заболевания, а на причину его возникновения.

Медикаментозные средства

Лечение острой диареи медикаментозными средствами включает:

1. Средства регидратации.
2. Сорбенты.
3. Антибиотики (при необходимости).
4. Симптоматическую терапию.

Из-за потери большого количества жидкости при диарее наблюдается нарушение водно-солевого баланса. Чтобы восполнить потерю, рекомендуется принимать специализированные солевые растворы. Для этого подойдет «Регидрон» или «Оралит». Использование указанных препаратов способствует восполнению электролитов, а также выступает в роли профилактики острого обезвоживания.

Сорбенты имеют «вяжущие» свойства, благодаря чему выводят из ЖКТ токсины и продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов. Благодаря препаратам данной группы, токсины выходят из кишечника естественным путем, без вреда для слизистой. Самые простые сорбенты – это «Активированный уголь», «Смекта» или «Атоксил». Для достижения максимального эффекта от приема средства, рекомендуется начинать пить лекарство при возникновении первых симптомов недомогания.

Лечение острой диареи у взрослых при помощи антибиотиков актуально при наличии инфекционного процесса бактериального генеза. Такая терапия используется после специализированного лабораторного исследования каловых масс на наличие возбудителя. Вид антибиотика, продолжительность приема, а также дозировка подбирается в индивидуальном порядке лечащим врачом.

Симптоматическая терапия применяется для устранения симптомов заболевания с целью улучшения самочувствия. К данному виду терапии относятся жаропонижающие при повышенной температуре, спазмолитики при болевом синдроме и т. п.

Народная медицина

Для лечения острой диареи в домашних условиях используются средства народной медицины. Арсенал таких рецептов очень богат, поэтому каждый пациент сможет подобрать лекарство относительно своих предпочтений.

Чтобы устранить диарею в домашних условиях, можно принимать следующее:

• рисовый отвар;
• кожура гранатов, плоды бананов, груш, айвы;
• отварные овощи, имеющие «скрепляющие» свойства;
• концентрированный черный или травяной чай;
• напитки с использованием крахмала;
• водяной или спиртосодержащий раствор черного перца;
• перегородки с орехов, замоченные в воде;
• отвары и настои с черникой;
• черный хлеб ржаной, замоченный в воде.

Многих интересует вопрос относительно того, что можно есть при острой диарее. Для стабилизации состояния параллельно с приемом лекарств необходимо соблюдение диеты. Рекомендуется придерживаться следующих правил:

• исключить из рациона жирное, жаренное, копченое, соленое;
• первые несколько дней нужно питаться дробно;
• не стоит пить кисломолочные продукты, жирный творог также лучше исключить;
• категорически воспрещаются кофе и алкогольные напитки.

Питание при острой диарее – важный аспект улучшения самочувствия. При подборе рациона необходимо учитывать тяжесть заболевания, этиологический фактор, состояние здоровья до диареи (возможно, рекомендации относительно питания уже имеются в связи с другими патологиями).

В каких случаях следует обращаться к врачу

Существуют ситуации, когда острая диарея не может лечиться в домашних условиях. Самолечение не приносит никакого эффекта или даже усугубляет ситуацию.

Необходимо знать симптомы, которые являются «сигнальными». Их появление свидетельствует об ухудшении состояния больного. Сюда стоит отнести следующее:

• температурный синдром выше субфебрилитета на протяжении нескольких дней подряд;
• обезвоживание организма, снижение показателей витальных (жизненно важных) функций;
• боль в животе без локализации, которая не купируется спазмолитиками;
• нарушение создания, появление судорог;
• наличие в каловых массах примесей (кровь, гной).

При обнаружении указанных симптомов необходимо в экстренном порядке обратиться к врачу. Своевременный визит к доктору поможет избежать возможных осложнений.

Самые действенные растительные средства

Народные средства лечения диареи у взрослых могут быть растительными. Иногда достаточно принять отвар или настой, чтобы облегчить состояние. Как быстро улучшить самочувствие и что принимать взрослому, когда расстройство стула застало врасплох, рассмотрим ниже.

Дубовая кора

Кора дума издавна применялась для остановки сильного поноса во взрослом возрасте и укрепления кишечника. Дубильные вещества, содержащиеся в растительном сырье, помогают быстро восстановить организм.

Как готовить:

1. Взять 25 г сухой коры и перемолоть ее в порошок.
2. Залить лекарство 500 мл кипятка и закрыть крышкой.
3. Настаивать 2-3 часа.
4. Принимать по ¼ стакана 2-4 раза в сутки до полного восстановления стула.

Черемуха или черника

Ягоды черемухи обладают вяжущим эффектом, который позволяет остановить сильный понос. Для приготовления лекарства потребуется сушеная ягода, которую можно купить в аптеке.

Рецепт приготовления:

1. Взять 50 г сухой ягоды и залить кипятком 700 мл.
2. Поставить на водяную баню и томить 20 минут.
3. Снять с огня и остудить.
4. Принимать по ½ стакана 2 раза в сутки. По такому же принципу можно готовить лекарство из ягод черники.

Корочки граната

Запасливые хозяйки всегда оставляют гранатовые корочки для лечения поноса. Это растительное лекарство быстро устраняет все неприятные симптомы и помогает насытить организм нужными микроэлементами.

Как готовить:

1. Корочки свежего граната промыть и выложить на противень.
2. Отправить в духовку при температуре 100 градусов.
3. Засушивать 10 минут.
4. Сухие корки перемолоть в порошок.
5. Взять 80 г порошка и заварить в 500 мл воды.
6. Поставить на водяную баню и томить 15 минут.
7. Остудить и процедить отвар.
8. Принимать теплый отвар по 6-7 столовых ложек.

Грушевое и яблочное лекарство

Правильное приготовление груши является залогом быстрой и качественной помощи при диарее. За несколько минут лекарство устраняет жидкий стул и восстанавливает минеральный баланс в организме.

Рецепт приготовления:

1. Запечь в духовке грушу.
2. Залить ее 500 мл воды и томить на огне 20 минут.
3. Принимать грушевый отвар по половине стакана 2 раза в день.
4. Запеченную грушу можно есть при диарее в неограниченном количестве. По такому же рецепту можно готовить лекарство из яблока.

Корень аира

Аир поможет быстро справиться с болезнью и восстановить организм.

Как готовить:

1. 1 ст.л. корня залить кипятком 500 мл.
2. Настаивать в термосе 8 часов.
3. Процедить и принимать настой по ¼ чашки каждые 2 часа.

Клюквенный отвар

Клюква считается мощным природным антибиотиком, который быстро и эффективно уничтожает все патогенные микроорганизмы, при этом не убивает полезные бактерии в организме.

Рецепт приготовления:

• 200 г клюквы залить 1 литром воды;
• варить до закипания;
• настаивать до полного остужения.

Пить клюквенный отвар на протяжении всего дня в неограниченном количестве.

Другие народные средства для лечения диареи

Кроме перечисленных, в арсенале народной медицины существует множество других натуральных препаратов, которые смогут устранить понос.

Для лечения диареи в народной медицине используются специи – тмин, черный перец. Тмин стимулирует выработку пищеварительных соков, устраняет спазм и нормализует работу ЖКТ.

Для профилактики метеоризма рекомендуется добавлять специю во время приготовления различных блюд.

Видео:

Можно использовать масло тмина: нанести несколько капель на кусочек хлеба или сахара, затем съесть.

Чтобы приготовить настой из тмина, нужно 1 столовую ложку специи высыпать в термос и залить 100 мл кипятка, оставить на 20 минут. Принимать до трех раз в день.

Мало кто знает, что от расстройств кишечника эффективно избавляются с помощью простого перца (горошек).

Взрослому нужно перед сном проглотить целиком 10 шт перца и запить водой, а наутро уже наступит облегчение, приступы поноса становятся реже.

Однако существует несколько противопоказаний к употреблению: аллергические реакции, заболевания мочеполовой системы, язвы.

Бывает, когда люди даже не подозревают, что эффективное средство от диареи находится у них под рукой. Речь идет о рисовом отваре, куриных желудках и обычном черном чае.

Рисовый отвар – это одно из самых дешевых и безопасных средств для лечения диареи. Отвар имеет свойство обволакивать кишечник, улучшает его работу.

Из-за большого содержания в рисе крахмала отвар оказывает вяжущее действие, то есть впитывает в себя лишнюю воду, тем самым сгущая содержимое ЖКТ и прекращая приступы диареи.

Средство дает ослабленному организму нужную подпитку питательными веществами. Рисовый отвар настолько безопасен, что его можно использовать для лечения поноса у детей.

Приготовить лекарственный отвар легко: в 0,5 литра кипящей воды добавить 1 столовую ложку рисовой крупы, варить около часа, охладить, процедить.

Взрослым назначается по 100 мл снадобья каждые четыре часа, детям – 60 мл до трех раз в день. Через час после употребления лекарства наступает долгожданное облегчение.

Черный крупнолистовой чай имеет вяжущее свойство, в случае если его заварить в разы крепче, чем в обычное время.

При вирусной диарее в чай можно добавить резаную луковицу или луковый сок. Вместо черного может быть использован и зеленый чай. Крепкий чай не рекомендуется людям, которые страдают от повышенного давления.

Пленку перед использованием нужно вымыть, высушить и измельчить в кофемолке. Взрослому нужно съесть весь порошок от одной такой пленки, а детям – половину.

Для лечения диареи применяется отвар из гранатовых корок. Сухие, измельченные корки граната залить 200 мл крутого кипятка. Прокипятить на паровой бане не менее часа. Принимать по 10-15 мл трижды в день в день.

Отвар коры дуба будет результативным при лечении хронического поноса. Для приготовления необходимо взять пол чайной ложки дубовой коры на два стакана воды, варить 10 минут. Употреблять по 1 столовой ложке три раза в день.

Для устранения диареи используют йод. Для этого приготавливается смесь: на стакан дистиллированной воды 5-6 капель йода и пять грамм соли. Получившееся снадобье нужно выпить несколько раз.

Самый нестандартный рецепт от диареи – это водка с солью. Для приготовления нужно взять чайную ложку соли и смешать со 100 мл водки.

Развести с водой в соотношении 1:3. Принимать до семи столовых ложек два раза в день. Средство противопоказано детям, беременным и людям, страдающим язвой.

Понос может привести к обезвоживанию организма. Морская соль поможет предотвратить это состояние.

Нужно смешать чайную ложку морской соли, 50 мл глюкозы, щепотку соды и 40 г хлористого калия. Смешать с двумя литрами очищенной воды и выпить в течение дня.

Лечение диареи народными средствами может быть довольно эффективным. Рецептов для лечения недуга существует множество, большинство из которых просты, доступны, безопасны и, что самое главное, приносят положительный результат.

Из всего количества рецептов всегда можно выбрать подходящее средство, которое можно приготовить из подручных компонентов.

Многие лекарства настолько безопасны, что могут быть использованы для лечения запоров не только у взрослых, но и у детей.

В большинстве случаев понос можно вылечить в домашних условиях. Следует помнить, что самолечение может быть вредным для здоровья.

Поэтому если лечение не помогает в течение первых дней, то лучше обратиться к специалисту. Врач проведет необходимые обследования и назначит правильное лечение. Видео:

Питание во время поноса

Помимо лечения медикаментами или народными средствами важно правильно питаться во время поноса и хотя бы несколько дней после него. Ослабленный желудочно-кишечный тракт нельзя нагружать во избежание повторения или усугубления проблемы

Ослабленный желудочно-кишечный тракт нельзя нагружать во избежание повторения или усугубления проблемы.

Несколько дней профилактической диеты помогут быстро наладить правильную работу кишечника и самочувствие человека.

Чтобы возобновить нарушенную микрофлору, можно пропить пробиотики, а ферментативную недостаточность устранить при помощи препаратов, содержащих ферменты («Панкреатин», «Креон»).

Видео:

Относительно диеты, в первый день поноса желательно вовсе отказаться от еды, заменив ее питьем. Употреблять можно чаи, воду, добавляя в нее лимон, не слишком концентрированный морс.

Если понос случился у ребенка и выдержать без еды целые сутки он не может, то предложите ему рис, полученный из вышеупомянутого отвара или подсушенный белый хлеб в виде сухариков.

На второй день в рацион можно добавить овсянку, галетное печенье. Разрешено картофельное пюре без масла, свежие бананы, сваренные вкрутую яйца, кисели. При этом кушать желательно маленькими порциями, но часто, чтобы не переполнять желудок.

Во время поноса и в первые дни после него желательно отказаться от кофе, какао, сладостей, молочных и кисломолочных продуктов, сдобы, жирного мяса, копченых изделий и консервации.

Такая неинтересная диета не слишком располагает к себе, но поможет быстрее избавиться от поноса, возобновить силы организма и настроить желудочно-кишечный тракт на нормальную полноценную работу.

Если методы, выбранные для лечения диареи в домашних условиях, которая не сопровождалась высокой температурой и осложнениями, правильные, то ее симптомы начнут проходить уже на протяжении нескольких часов.

Если же избавиться от поноса не удается в течение 3-х дней, то следует обратиться за помощью к врачу.