Почему возникает осиплость, и как ее вылечить?
Содержание:
- Когда садится голос?
- Потеря голоса в результате ожогов
- Почему голос может охрипнуть?
- Немного о проблеме
- 4 Дня как пропал голос, но горло не болит. Что это может быть, как вернуть голос
- Почему пропадает и садится голос?
- Необходимая диагностика
- Куда девается голос: причины дисфонии
- Диагностика
- Если произошла потеря голоса при коронавирусе, можно ли его после восстановить
- Осиплость голоса у ребенка
- Как избавиться от осиплости?
Когда садится голос?
Изменения в голосе, возникающие при COVID-19, относятся к ранним признакам заболевания. Как отмечают отоларингологи, на начальных этапах коронавирусной болезни у инфицированного человека развивается состояние, напоминающее в определенной мере похмелье. Заболевший ощущает слабость, повышенную утомляемость, боль в глазах, светочувствительность, но температура тела при этом не выходит за пределы нормы.
Общая симптоматика и изменение голоса у пациентов, страдающих коронавирусной болезнью
Общие симптомы | Изменения голоса |
Повышение температуры, одышка, кашель, першение в горле | Хрипота, осиплость, гнусавость, утрата голоса |
Эта симптоматика проявляется в первые 2-3 дня. Наряду с нею, у зараженного коронавирусной инфекцией человека теряется обоняние, и отмечается утрата чувствительности вкусовых рецепторов. На следующем этапе заболевания поражается горло. Это закономерно, поскольку сначала коронавирусная инфекция попадает в носоглотку, размножается там, после чего распространяется дальше по дыхательным путям.
Перенос инфекции в горло с захватом голосовых связок сопровождается гнусавостью, осиплостью, першением. По словам врачей, когда коронавирус нового вида достигает трахеи, голос становится изменившимся, охриплым, а больной человек начинает чувствовать удушье и спазмы в горле.
«Если вы, ощущаете резкую нехватку воздуха, нужно быстрее обращаться за медицинской помощью. Это свидетельствует о том, что у вас именно COVID-19, а шутить с коронавирусной болезнью не стоит», – говорит ведущий отоларинголог Владимир Зайцев.
Потеря голоса в результате ожогов
Спазмы бронхов наряду с пропавшей речью могут сообщать о соприкосновении слизистых связок, а, кроме того, гортани с внешними раздражителями. Наиболее распространенными причинами для этого являются следующие факторы:
- Курение. В процессе курения человек, как правило, вдыхает теплый пар, содержащий в себе смолу и никотин. Эти вещества пагубно способны влиять на слизистую, провоцируя тем самым отеки голосовых связок.
- Спиртные напитки. В результате злоупотребления алкогольными напитками у человека могут возникнуть различные спазмы. Такое происходит по причине периодических ожогов в горле, которые вызываются спиртом.
- Уксус. При ожогах гортани посредством уксусной кислоты, на ней могут возникнуть рубцы. Именно эти рубцы и мешают связкам функционировать правильно.
Почему голос может охрипнуть?
Вы не поймете, как снять осиплость голоса, не поняв причин данной проблемы. Их существует огромное множество, а выделяют чаще всего следующие:
- Простуда, бронхолегочные заболевания и прочие вирусные патологии.
- Аллергическая реакция может привести к отеку гортани, в результате чего голос осипнет.
- Токсическое отравление, вызванное фтором, аммиаком, хлором и другими химическими веществами.
- Гормональные перемены, вызванные дисфункцией щитовидной железы и другими нарушениями.
- Перенапряжение гортани. Крик, ораторские выступления, громкое пение – все это причины охрипшего голоса.
- Сильное обезвоживание.
- Эзофагит – это нарушение в работе ЖКТ. Желудочный сок содержит кислоту, которая может попасть в пищевод и вызвать раздражение слизистой, а это повлияет на голос.
- Повреждение связок при бронхо- или гастроскопии.
- Ожог гортани крепким алкоголем, горячей едой, уксусом.
Встречаются и более редкие причины, которые могут выявить только врачи по результатам специальных анализов и исследований.
Немного о проблеме
Осиплость голоса (охриплость) — это состояние, когда голосовые связки не могут работать в полную силу. Звуки, издаваемые человеком, сопровождаются шипением, хрипением, присвистыванием.
Частичная потеря голоса называется дисфонией, а полная — это афония. Если своевременно не приступить к лечению, возникает риск остаться без голоса на всю жизнь.
Потеря возможности говорить сопровождается першением в горле, ощущением, что в нем находится что-то лишнее.
Данное состояние в некоторых случаях связано со спазмом связок. Они соединяются и остаются в таком положении. Человек не может воспроизводить звуки.
Для того чтобы знать, чем лечить осипший голос и как, надо определить причину появления этого недуга. Чаще всего к патологии приводят инфекции и воспалительные процессы, протекающие в гортани. Это вызывает отек голосовых связок. Полностью сомкнуться они не могут, что вызывает сипоту, хрипоту или пропадание голоса вообще.
4 Дня как пропал голос, но горло не болит. Что это может быть, как вернуть голос
и снова Виктория
Ларингит – симптомы ларингита. Ларингит – воспаление гортани. Различают острый и хронический ларингит. Чаще всего он бывает одним из симптомов ОРВИ, гриппа, скарлатины, коклюша. Симптомы ларингита: связки голосовые при ларингите теряют свою способность к вибрации, голос у человека становится хриплым или теряется совершенно. Дыхание при ларингите становится затрудненным и свистящим и появляется болезненный “лающий” кашель. Закупорка дыхательных путей иногда может быть очень серьезной, особенно у детей в этих случаях говорять о так называемом ложном крупе. Он может возникать и как самостоятельное заболевание – при перенапряжении голоса, вдыхании запыленного воздуха, раздражающих паров и газов, курении, злоупотреблении спиртными напитками. При остром ларингите слизистая оболочка гортани гиперемирована и отечна, отмечаются утолщение и неполное смыкание голосовых связок (голосовых складок) . При гриппе видны кровоизлияния в слизистую оболочку гортани ( геморрагический ларингит ). Воспалительный процесс при ларингите может охватывать всю слизистую оболочку гортани или отдельные ее участки ( изолированный ларингит ). Больные ларингитом жалуются на сухость, першение, в горле, иногда на боль при глотании. Кашель, вначале сухой, а в дальнейшем сопровождается отхождением мокроты. При ларингите голос становится хриплым, грубым или пропадает. Острый ларингит может протекать с головной болью, небольшим повышением температуры тела. Продолжительность ларингита обычно не превышает 7-10 дней. Опасность представляет острый ларингит подсвязочного (подскладочного) пространства, сопровождающийся стенозом гортани. Некоторые химические вещества при вдыхании также могут вызвать воспаление слизистой оболочки гортани. У детей раннего возраста, маленьких детей воспаление ( ларингит ) может протекать так бурно, что отек слизистой оболочки перекрывает доступ воздуха в гортань (ложный круп). В этих случаях нарушается вдох: дыхание становится шумным, ребенок плачет, беспокоится. В тяжелых случаях ларингита недостаток кислорода может вызвать нарушение работы мозга, вплоть до комы. Безусловно, такое состояние требует срочной госпитализации в ЛОР или педиатрический стационар. Лечение ларингита Лечение ларингита направлено на устранение причины, вызвавшей ларингит . Больному ларингитом не рекомендуется в течение 5-7 дней громко разговаривать, запрещается курить, употреблять спиртные напитки, из пищи следует исключить острые блюда. Больной ларингитом должен беречь свой голос, некоторое время не разговаривать и стараться, чтобы вдыхаемый воздух был теплым и влажным; обычно в этом случае рекомендуются паровые ингаляции, которые необходимо делать по 15-20 минут через каждые 2-3 часа. Также при ларингите следует избегать находиться на холодном воздухе или в прокуренном помещении и выходить на улицу во время тумана. При ларингите назначают теплое питье (молоко, боржоми) , полоскания горла отваром ромашки или шалфея, теплые щелочные ингаляции, повязки и согревающие компрессы на шею, горячие ножные ванны. Применяют противокашлевые средства, мы рекомендуем проверенный препарат бронхолитин, а также физиотерапевтическое лечение (УВЧ, электрофорез новокаина на область гортани) . При хроническом гипертрофическом ларингите гиперплазированные участки слизистой оболочки прижигают 3-5% раствором нитрата серебра или удаляют хирургическим путем. При хроническом атрофическом ларингите применяют щелочные и масляные ингаляции, смазывают гортань раствором Люголя в глицерине. Для лучшего отхождения корок назначают протеолитические ферменты (химопсин, химотрипсин и др. ) в виде аэрозолей. Прогноз при остром ларингите благоприятный; иногда возможен переход в хронический ларингит. Исход хронического ларингита зависит от его формы. При гипертрофическом и атрофическом хроническом ларингите полного выздоровления не наступает. Профилактика ларингита направлена на устранение причинных факторов.
ЛЮДМИЛА САМБУКИНА
можно ли гулять когда пропадает голос но не сильно
- У ребенка сильно болит горло что делать
- Пропал голос и болит горло как лечить
- Сильно болит горло что делать
- Болит горло больно глотать что делать
- Что делать если болит горло
- Ужасно болит горло больно глотать что делать
- Сел голос и болит горло как лечить
- Осиплость голоса без боли в горле
- Почему садится голос а горло не болит
- Болит горло у кормящей мамы что делать
- После рвоты болит горло что делать
- Что делать при сильной боли в горле
Почему пропадает и садится голос?
Большинство людей связывает состояние, когда пропадает и садится голос, исключительно с простудой. Но с простудой связана лишь часть диагностируемых случаев. В действительности причин, почему пропадает способность нормально разговаривать, гораздо больше, и не всегда они связаны с инфекцией или ЛОР-заболеваниями.
Давайте разберёмся, почему садится или пропадает голос
Очень важно верно определить причину сбоя в работе голосовых связок. От этого напрямую зависит, какими способами нужно будет восстанавливаться
- Инфекционные заболевания.
Чаще всего связки садятся из-за воспаления слизистой оболочки гортани — ларингита. При ларингите связки отекают и теряют способность быстро колебаться. Афония может быть также спровоцирована простудой, фарингитом, ангиной, трахеитом и другими воспалительными процессами в области гортаноглотки. Когда из-за инфекции пропадает способность полноценно говорить, больной обычно также жалуется на боль в горле. «Виновниками» сбоя в работе связок в этих случаях являются вирусы, бактерии и грибы.
Перенапряжение голосовых связок.
Очень часто голос садится и пропадает вследствие повышенной нагрузки на связки. С такой проблемой часто сталкиваются представители речевых профессий, для которых голосовые связки — это полноценный рабочий инструмент. К таким профессиям относятся певцы, учителя, дикторы, экскурсоводы, операторы колл-центров, менеджеры по продажам. Способность говорить у них пропадает из-за перенапряжения связок, что неминуемо приводит к афонии. Для таких пациентов быстро восстановить работу голосового аппарата — задача приоритетная! Но не стоит думать, что голос садится и пропадает только у профессионалов. Достаточно хорошо провести время в караоке с друзьями или вдоволь накричаться на концерте любимого исполнителя, и на утро вы гарантировано почувствуете на себе, что такое севшие голосовые связки.
Новообразования.
Иногда способность нормально говорить пропадает, казалось бы, без видимых причин: простуды нет, голосовой аппарат не перенапрягался, не садился от крика или длительного разговора. Чтобы в этом случае быстро восстановить голос, нужно срочно обратиться к врачу-оториноларингологу. Достаточно часто афония является следствием появления новообразований гортани. Способность звучно разговаривать, кстати, пропадает не только при опухолях гортани, но и при новообразованиях щитовидной железы или области лёгких. И от того, насколько быстро вы посетите ЛОР-врача, как срочно диагностируете проблему, зависит, как быстро вы восстановитесь!
Проблемы с щитовидной железой.
Заболевания щитовидной железы могут спровоцировать появление хронического ларингита. Такое состояние необходимо срочно и быстро лечить. Причём восстанавливать голосовой аппарат необходимо начинать с лечения основного заболевания. Качественное и быстрое лечение болезней эндокринной системы восстановит звучность речи.
Нервный стресс.
Как часто мы слышим фразу: «Все проблемы от нервов». И доля истины здесь, несомненно, есть. Если человек долго пребывает в условиях постоянного стресса, пропадает покой, пропадает полноценный сон, если приходится постоянно испытывать нервное перенапряжение, то организм может отреагировать на это появлением афонии. Единственный выход в этой ситуации — срочное восстановление душевного равновесия и успокоение нервной системы. Восстанавливаться в этом случае нужно не только с помощью ЛОР-врача, но также с помощью хорошего невропатолога или психолога.
Аллергия.
Гортань достаточно сильно подвержена воздействию раздражителей. При контакте с аллергенами возникает отёк гортани, что приводит к тому, что связки садятся, пропадает способность громко и звучно говорить. Для срочного восстановления прежнего здорового состояния гортани, необходимо устранить контакт с аллергеном и срочно проконсультироваться у аллерголога.
Вредные привычки.
Курение — очень частая причина афонии. Все вредные вещества, которые входят в состав сигареты, губительно воздействуют на гортань. Как восстанавливаться в этом случае? Волшебной таблетки нет. Человек просто садится, хорошо обдумывает своё состояние и срочно принимает единственно верное решение — больше не курить! Очень много пациентов впоследствии оставляют свои отзывы: «Я восстановил голосовые связки, как только завязал с табакокурением». Всё в ваших руках!
Как мы видим, причин, почему садятся связки, не мало. Чтобы быстро восстановиться, необходимо срочно обратиться к врачу для определения причины афонии.
Необходимая диагностика
Статистика показывает, что при различных дисфониях люди приходят к врачу не сразу, а только спустя месяцы и годы после появления изменений. Обращаться нужно к ЛОРу и фониатру (специалист, занимающийся непосредственно аппаратом голоса). Во время приема всегда проводят подробный сбор анамнеза больного, выявление характера его работы. Невоспалительная этиология оценивается проведением скрининга, когда оценивается работа голоса на слух, гендерное соответствие, проводятся нагрузочные тесты. Когда после исследования обнаруживается изменение диапазона голоса, его тембра, снижается сила голосовых связок, появляется хрипота, быстрая усталость от голосовых нагрузок, изменения дыхания при этом, нарушения четкости и плавности речи, ее разборчивости, это говорит о нарушениях работы голосового аппарата. При этом больному проводится ларингоскопия, МРТ, КТ гортани, при показаниях необходима консультация логопеда, но это бывает редко.
Куда девается голос: причины дисфонии
Всем с детства известна чистоговорка про Осипа и Архипа, один из которых охрип, а другой осип. Проблемы этих ребят перестают казаться смешными после того, как Ваш голосок перестает звучать, как музыка, а больше напоминает скрип несмазанной двери.
Самые частые причины осиплости голоса:
- длительное напряжение голосовых связок;
- ОРВИ;
- грипп;
- ангина;
- острый (либо хронический) ларингит и трахеит;
- дифтерия.
При всех этих заболеваниях одним из симптомов выступает именно изменение окраски голоса. К нему также присоединяются другие проявления болезни: сухой кашель, температура до 37-38 градусов, иногда полное отсутствие голоса.
Лечение будет как симптоматическим, так и направленным на устранение очага воспаления.
Диагностика
Для установления точной причины осиплости следует обратиться к специалисту. Чтобы точно поставить диагноз, отоларинголог использует лобный рефлектор. Врач также оценивает общее состояние горла и связок пациента. При необходимости назначается диагностика с помощью рентгена. Если такое обследование не помогло, то назначают другие виды обследования:
- электроглоттография;
- ультразвуковое исследование шеи;
- МРТ головного мозга и основания черепа;
- электромиография гортанных мышц.
Также придётся сдать биохимический, общий анализы крови, а также анализ на уровень некоторых гормонов.
Если произошла потеря голоса при коронавирусе, можно ли его после восстановить
Чтобы восстановить голос при подозрении на коронавирус, используют на начальной стадии (без температуры):
- ограничение разговоров, при необходимости лучше говорить тихо, но не шепотом, слова произносить на выдохе;
- горячие ванночки для ног, горчичники на стопы или сухая горчица в носки;
- содовые и солевые ингаляции (на 500 мл воды с температурой не выше 55 градусов добавить столовую ложку соли, дышать 5-7 минут или через небулайзер с минеральной водой, раствором Сода-буфер, стерильным натрия гидрокарбонатом);
- прием теплой щелочной воды без газа («Боржоми», «Ессентуки») до 1,5 литров в сутки;
- леденцы от кашля и боли в горле;
- полуспиртовой компресс на шею.
Вся пища должна быть только в теплом виде, нельзя есть острые, соленые, кислые блюда, сухари, семечки. Под запретом курение и алкогольные напитки. Если есть густая мокрота, то принимают Микстуру от кашля, таблетки с термопсисом, АЦЦ, Амброксол.
Голос при коронавирусе меняет свой тембр и звучность при развитии вирусного ларингита, когда отекают ткани гортани под голосовыми связками. Этот симптом редко встречается изолированно, чаще одновременно повышается температура и начинается кашель. Для лечения легких форм достаточно отвлекающих процедур, а при одышке и высокой температуре обязателен вызов врача.
Осиплость голоса у ребенка
Чтобы провести правильное лечение сиплого голоса у ребенка, важно изначально определить причины этого явления. Как правило, хриплость и сиплый кашель у грудного малыша или ребенка постарше проявляется вследствие тех же причин, что и у взрослого человека
Однако есть и определенные особенности. Итак, если у ребенка осип голос, Комаровский и другие педиатры определяют такие причины этого явления:
Развитие кист гортани или папилломатоза. Осипший голос у грудничка и детей старшего возраста достаточно часто связан с этой причиной. Как лечить это состояние, определит педиатр, к которому нужно обратиться при проявлении такого симптома.
Попадание инородных тел. Когда детям проводят ларингоскопию при обращении к врачу по поводу хриплости голоса, у них чаще, чем у взрослых, в гортани обнаруживают инородные тела. Что делать в такой ситуации, определит врач после обнаружения инородного тела.
Сильный истерический крик. У детей, склонных к истерикам и сильным крикам, голос хрипнет достаточно часто. Если ребенок постоянно перегружает связки, возрастает вероятность образования на них пузырьков, вследствие чего голос портится. В данном случае вопрос, чем лечить осиплость голоса у ребенка, неактуален
Важно принимать меры для того, чтобы малыш был более спокойным и уравновешенным.
Функциональная дисфония. При отсутствии анатомических изменений в гортани врач определяет у хриплого малыша функциональную дисфонию
В такой ситуации о том, как лечить малыша и что делать, подскажет врач-фониатр.
Последствия переходного возраста у мальчиков. У мальчиков в 12-15 лет происходит гормональная перестройка, и удлиняются связки. В этот период голос срывается, в нем появляются визгливые нотки. Часто родители отмечают, что в подростковом возрасте у ребенка осип голос. Чем лечить это состояние, определит специалист. Его нужно посетить, если мутация голоса затягивается более чем на полгода.
Кроме описанных плановых причин также определяется ряд неотложных случаев, при которых очень важны правильные действия родителей и своевременное оказание помощи малышу.
- Стеноз гортани. При таком состоянии происходит острое сужение просвета гортани из-за развития аллергического отека или крупа вследствие стенозирующего ларинготрахеита. Когда склонный к аллергии малыш сталкивается с аллергеном, у него может стремительно развиться ангионевротический отек гортани. Происходит быстрое набухание слизистой гортани, голосовая щель сужается, толщина связок увеличивается, и они начинают плохо смыкаться.
- Инфекционный стенозирующий ларинготрахеит. Чаще всего это состояние отмечается у малышей от 3 месяцев до 3 лет. Вследствие парагриппа, гриппа и др. отмечается развитие быстрого отека гортани ниже голосовой щели. Иногда, реже, причинами крупа является дифтерия и атака герпетической инфекции.
Взрослым важно понимать, что у малыша гортань и дыхательные пути уже, чем у взрослого человека, поэтому тяжелые нарушения дыхания развиваются очень быстро. Такие приступы у малышей чаще всего развиваются ночью
У ребенка бледнеет кожа, отмечается синюшность носогубного треугольника, беспокоит лающий кашель, отмечается потеря голоса. Причины и лечение в данном случае нужно определить очень быстро, ведь если малыш дышит с шумным вздохом, то после этого вскоре последует полная асфиксия
Такие приступы у малышей чаще всего развиваются ночью. У ребенка бледнеет кожа, отмечается синюшность носогубного треугольника, беспокоит лающий кашель, отмечается потеря голоса. Причины и лечение в данном случае нужно определить очень быстро, ведь если малыш дышит с шумным вздохом, то после этого вскоре последует полная асфиксия.
- Первая степень стеноза характеризуется тем, что нехватка воздуха беспокоит только во время нагрузки. При ее развитии во время дыхания отмечается втяжение яремной вырезки и надчревья.
- Вторая степень стеноза проявляется бледностью, посинением губ и кончика носа, слишком частым сердцебиением. У малыша в дыхание вовлекается вспомогательная мускулатура, он пребывает в возбужденном состоянии.
- Третья степень стеноза характеризуется выраженной дыхательной недостаточностью, когда малыш резко бледнеет, у него синеют пальцы и губы, отмечается очень шумное и затрудненное дыхание.
- Четвертая степень – это состояние удушья, когда отмечается только поверхностное дыхание, редкое сердцебиение, заторможенность, потеря сознания.
Как избавиться от осиплости?
Охриплость голоса доставляет много неприятностей и детям, и взрослым: человек не может нормально говорить, что негативно влияет на общение, учебу, работу. Поэтому больные пытаются найти эффективное средство от осиплости горла. Но самостоятельно «назначать» себе лекарство от осиплости не следует ни в коем случае. Изначально больной должен посетить отоларинголога и определить, какая именно причина привела к развитию этого симптома. Врач проведет осмотр и назначит необходимые исследования, после чего будет назначено оптимальное средство от осиплости. Это могут быть как таблетки от осиплости горла, так и применение некоторых эффективных народных средств.
Кроме того, больной должен четко придерживаться всех рекомендаций врача. Необходимо свести к минимуму нагрузку, которая приходится на голосовые связки. Не нужно много разговаривать, кричать, петь. На период лечения и восстановления голоса стоит полностью отказаться от курения, не употреблять холодные напитки. Нужно пересмотреть рацион, выключив из него все острое, кислое, маринованное. Негативно на состояние голосовых связок влияет алкоголь, а также газированные напитки.
Людям, у которых проявление этого симптома связано с серьезными эмоциональными потрясениями, рекомендуется попить отвар мелиссы и валерианы, принимать расслабляющие ванны с ароматическими маслами.
При охриплости, связанной с инфекционным заболеванием, рекомендуется полоскать горло Фурацилином, отварами трав. Но следует помнить, что полоскание горло будет неэффективным и даже вредным, если проблемы с голосовыми связками вызваны перенапряжением голоса.
Очень неприятные последствия ждут тех, кто пытается восстановить голос с помощью горячего чая или молока с медом. Горячие напитки еще больше обжигают гортань и, как следствие, проблема только усугубляется. Поэтому пить при таком заболевании можно только теплые напитки. Полезен качественный натуральный мед: его необходимо держать во рту, пока мед не растворится полностью.
В народной медицине существует много рецептов, применение которых позволяет восстановить функции голосовых связок. К примеру, рекомендуется пить утром и вечером по сырому яйцу. Однако следует быть полностью уверенным в том, что яйцо является качественным и свежим. Рекомендуется также использовать для лечения свежий сок капусты. Такой напиток употребляют по полстакана трижды в день.
Показано проведение ингаляций в домашних условиях. Для ингаляций используются препараты, которые смягчают слизистую оболочку, например, средства с ментолом, мелиссой, шалфеем и др
Очень важно проводить ингаляцию влажным и слегка теплым воздухом, чтобы не обжечь слизистую оболочку
Хроническая осиплость голоса не поддается лечению, поэтому принимать меры по восстановлению нормальных функций голосовых связок нужно сразу же после появления такой проблемы.
Иногда перед родителями встает вопрос, как вылечить осиплость голоса у грудничка. Как правило, потеря голоса и его осиплость у ребенка связана с ларингитом
Важно проконсультироваться с педиатром, который подскажет, чем лечить осиплость
Лечение осиплости голоса у грудничка должно быть комплексным. Следует обязательно позаботиться о том, чтобы ребенок постоянно дышал влажным воздухом, так как сухой воздух только усиливает хрипоту. Лечение осиплости у детей предусматривает правильный питьевой режим: нужно давать малышу теплый некислый компот, чай, который ребенок должен пить небольшими порциями. Если требуется лечение кашля, ребенку можно давать теплое молоко с добавлением сливочного масла.
Как лечить осиплость голоса у малыша с помощью ингаляций, следует посоветоваться с врачом, так как важно делать ингаляцию правильно, используя при этом теплый воздух. Ингаляцию можно делать с добавлением настоя ромашки, шалфея, эвкалипта
В самом начале болезни ребенку можно делать теплые ванны для ног.