Причины снижения женского либидо и пути решения проблемы

Афродизиаки для женщин

Афродизиаки – это вещества, стимулирующие половое влечение и активность. Какие-то могут для вас работать лучше, какие-то хуже. Поэтому имеет смысл попробовать все. Плюс, помимо конкретных продуктов, нужно пересмотреть свой рацион в целом. 

Острая еда

Она хорошо расширяет сосуды и усиливает кровоток по всему телу, в том числе к органам малого таза. В Индии с древних временм люди едят острую пищу, может поэтому они придумали Камасутру? Попробуйте добавлять красный перец в блюда и посмотрите на результат. Главное не переборщить, так как острая еда стимулирует нервную систему и с непривычки в больших количествах может вызывать бессонницу.

Шоколад или какао

Какао содержит вещества, которые могут повышать либидо: аргинин, метилксантины и фенилэтиламин. Хотя недавно, ученые выяснили, что возбуждающий эффект от шоколада скорее психологический. ()

Но нам то какое дело? Главное, чтобы работало

Шафран

Эта специя используется для повышения настроения и стрессоустойчивости в альтернативной медицине. ()Но похоже, что она обладает и эффектами афродизиака.В одном исследовании женщины, употребляющие шафран, отмечали повышение либидо и увеличение количества вагинальной смазки по сравнению с плацебо-группой. (3)Стоит отметить, что это исследование проводилось на женщинах, у которых снижение либидо было вызвано применением антидепрессантов. Есть ли такой же эффект на остальных группах остается не ясным.

Мака перуанская

Эту сладкую репу в виде порошка можно купить сегодня практически в любом магазине здорового питания. Но уже много столетий на родине ее называют Перуанская виагра. Хотя используют ее не только мужчины. Сразу в нескольких исследованиях участники отметили повышение либидо после ее употребления. (4, 5, 6, 7)

Пажитник

С древних времен использовался как афродизиак в Риме, Египте и Греции. Согласно исследованиям, пажитник содержит вещества, стимулирующие выработку половых гормонов. (8, 9)

В одном небольшом исследовании женщины с низким либидо принимали по 600 мг экстракта пажитника в сутки. К концу восьминедельного эксперимента они отметили повышение полового влечения и возбуждения в отличии от плацебо группы. (10)

Еще пажитник оказывает благотворное влияние на здоровье грудных желез, а в период лактации усиливает выработку молока.

Гингко билоба

Экстракт листьев этого дерева продается как добавка в аптеках или специальных магазинах

Она усиливает циркуляцию крови, что особо важно при сидячем образе жизни. В клинических испытаниях гингко билоба показала неплохие результаты в повышении циркуляции и либидо у женщин

(11, 12)

Другое исследование не показало таких результатов, поэтому чтобы найти истину, имеет смысл протестировать на себе. (13)

Жень-Шень

Популярный адаптоген и лекарственное растение в Китайской медицине. С древних времен используется для повышения жизненного тонуса и сексуального желания. О его эффективности проводились много небольших исследований, но не все они однозначны, поэтому нельзя с уверенностью сказать об эффективности. Возможно дело еще в качестве сырья, ведь добавки на основе жень-шеня отличаются по стоимости порой в десятки раз. (13, 14, 15, 16, 17, 18)Учтите, что любые добавки могут иметь противопоказания, поэтому проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Как повысить в домашних условиях

Если причиной снижения либидо у девушки выступает определенная психологическая проблема либо травма, решением по восстановлению сексуальной активности будет посещение психотерапевта. Добиться положительного результата можно в домашних условиях, для этого достаточно проходить индивидуальный аутотренинг, направленный на преодоление психологических проблем.

Прием специализированных лекарств также способствует успешному проведению периода реабилитации при пониженной потенции. Местными препаратами считаются натуральные компоненты составов народной медицины. Проверенные «бабушкины» отвары, настойки и отдельные лекарственные травы стимулируют выработку необходимых гормонов, что позволяет преодолеть состояние пассивности в сексе.

Альтернативным средством восстановления сексуального влечения выступают афродизиаки – продукты, способные искусственно повышать потенцию. Огромной популярностью пользуются сегодня устрицы в сыром виде. Похожим, но менее выраженным действием, характеризуются: красное вино, активное употребление клубники в пищу и дыня. Испробовать подобную методику лечения обязан каждый, поскольку все продукты имеют натуральное происхождение.

Большой вклад в восстановление потенции вносят занятия по йоге. Статистика говорит о малой предрасположенности любителей этой разновидности фитнеса к состояниям пониженной потенции. Достоинство таких тренировок заключается в стимулировании кровоснабжения половых органов, интимной зоны, а также постепенному расслаблению мышечного каркаса этих областей.

Фармакологические препараты способны быстро восстановить дисбаланс гормонального плана. Сегодня реализуется повсеместно женская Виагра – стимулятор полового влечения, предназначенный непосредственно для женщин.

Классификация причин сексуального безразличия

На самом деле женское сексуальное безразличие это не блажь, а последствия таких нарушений в организме, как:

• гормональные сбои;
• психологические нарушения;
• неврологические болезни, при которых задеты структуры центральной нервной системы, отвечающие за половое влечение;
• травмы головы, при которых пострадали структуры ЦНС, регулирующие половое влечение;
• прием некоторых лекарственных средств.

Снижение либидо из-за гормональных сбоев

Гормональные сбои – одни из самых частых причин сниженного либидо (с ними за пальму первенства могут конкурировать разве что психологические нарушения). Они могут быть следующими:

• снижение активности гормона тестостерона, который отвечает за либидо (этот половой гормон продуцируется не только в мужском, но и в женском организме); наблюдается при патологии яичников, надпочечников, при беременности;
• нарушение правильного соотношения между женскими и мужскими половыми гормонами;
• увеличение секреции гормона пролактина, который напрямую снижает либидо; наблюдается при опухолях гипофиза – небольшой структуры головного мозга, контролирующей выработку пролактина;
• избыток или нехватка гормонов щитовидной железы, которые влияют и на половую сферу;
• нарушение гормонального фона из-за неправильного лечения гормональными препаратами, возрастного увядания, поражения желез внутренней секреции.

Снижение либидо из-за психологических нарушений

За последние 10 лет психологические причины как толчок к снижению либидо резко участились, согласно разных источников, на 51-69%. В первую очередь это:

• хронические повторяющиеся стрессы (например, из-за перманентных конфликтов на работе, в социуме, в семье);
• одномоментный, но сильный стресс (уход партнера, потеря работы, внезапная крупная неудача в бизнесе);
• синдром хронической усталости (из-за сверхурочной работы, длительной работы без отпуска, изматывающего рабочего графика);
• подавленное настроение и последующая клиническая депрессия;
• коитофобия – боязнь заниматься сексом (а также опосредованно эротофобия – боязнь влюбиться и, как следствие, боязнь заниматься сексом, чтобы не влюбиться в партнера);
• бытовой, личностный или социальный (например, из-за разных политических или религиозных взглядов) конфликт с партнером.

Снижение либидо из-за неврологических болезней

Наблюдается реже, чем из-за гормональных или психологических нарушений. Но часто купируется (излечивается) хуже, так как напрямую зависит от неврологических болезней – а многие из них для излечения требуют много времени и врачебных мероприятий. Одни из самых коварных состояний, при которых страдают центры, отвечающие за половое влечение:

• нарушения мозгового кровообращения по ишемическому типу (снижение притока крови к тканям головного мозга и, как следствие, их кислородное голодание);
• нарушения мозгового кровообращения по геморрагическом типу (кровоизлияние в ткани головного мозга);
• доброкачественные и злокачественные опухоли головного мозга;
• неврологическая симптоматика из-за поражения «сексуальных» центров паразитами, которые мигрировали в ткани головного мозга (амебы, цепни, аскариды).

Снижение либидо из-за травм головы

Может возникать из-за:

производственных травм – например, при игнорировании мер предосторожности (каски) на строительстве;
несчастных случаев в повседневной жизни – во время ДТП, падения с высоты, а также драки;
постоянных побоев в семье, социальном окружении.

В этом случае либидо снижается из-за:

• травмирования структур головного мозга, контролирующих либидо
• давления на эти структуры гематомы (крови, излившейся в мозговые ткани).

Снижение либидо из-за приема некоторых лекарственных средств

Наблюдается при длительном безконтрольном приеме медикаментов или из-за неправильного назначения. К лекарственным препаратам, которые могут «гасить» половое влечение женщины, относятся:

• гормональные противозачаточные;
• гипотензивные (применяющиеся при лечении повышенного давления);
• лекарства, применяемые для лечения неврологических и психических заболеваний (нейролептики, транквилизаторы).

Иногда наблюдаются парадоксальные клинические ситуации: женщину лечат от депрессии, которая спровоцировала половую холодность – но назначенный врачом антидепрессант сам по себе может вызвать снижение либидо.

Психологические причины

От партнера большей частью зависят ее сексуальные желания.

Существует множество причин проблем с либидо:

• бездетность;
• низкая самооценка;
• стресс;
• проблемы с партнером;
• домогательства мужчин;
• депрессии.

На 75% сниженное сексуальное влечение женщины связано с психосоциальными проблемами, если она живет с мужчиной в гражданском браке. До тех пор, пока женщина не уверена в своем мужчине, сексуальная функция является мотиватором. Если отношения стали серьезными, а секс с постоянным партнером уже не мотивирует, женское либидо нередко снижается.

Если женщина видит в зеркале отражение, которое совершенно ее удовлетворяет, она будет довольна сексуальной жизнью. В современном обществе женщины стали более мужественными. Феминизация наступила и в нашей стране. Различные жизненные сложности, перфекционизм, недовольство, стремление получить от партнера то, что он дать не может, разочарование – все это сегодня не редкость. Это приводит к тому, что пропадает сексуальное влечение с обеих сторон.

Если женщину переполняют отрицательные чувства гнева, ревности, обиды, ее подсознание ищет решение, полагая, что она находится в опасности. Поэтому ее половая система недостаточно снабжается кровью в течение всего дня. Сексуальное удовлетворение от партнера становится минимальным. Напряженность в руках и ногах возрастает. Если они активно не используются, спустя какое-то время конечности начинают болеть.

Когда отношения находятся в начальной стадии, сексуальное желание проявляется очень ярко. Но в супружеской жизни зачастую возникает рутина. Все силы и время посвящаются детям и решению бытовых проблем. Исчезают сексуальные фантазии женщин. Секс перестает радовать женщину, половое влечение к мужу нередко пропадает.

Сниженное либидо

Чаще встречается противоположная ситуация – фригидность женщины. Многие знают, что такое фригидность, и боятся этого диагноза. Считается, что такие дамы – нежеланные супруги, неспособные познать радость секса и подарить её своим партнёрам.

Согласно статистическим данным, около 50% замужних женщин замечают, что влечение к противоположному полу снизилось, а то и вовсе исчезло. Несколько процентов дам говорят о том, что оргазм не наступает у них никогда. Подавляющее большинство женщин стесняются обращаться к специалистам из-за проблем в интимной сфере и не пытаются что-то изменить.

Признаки снижения желания

Для семейных пар нормой считается один половой акт в неделю. Отклонения в большую сторону зависят от темперамента партнёров и не вызывают тревоги. А вот всё, что меньше этого, указывает на серьёзные сексуальные проблемы. Проявляться они могут по-разному – от временного понижения женского либидо до стойкого нежелания вступать в интимный контакт.

Если женщина почувствует, что у неё наступили первые признаки потери стремления к сексу, она не должна относиться к этому беспечно. Ведь всегда легче развернуть ситуацию, когда она ещё не зашла в тупик.

Симптомы, указывающие на снижение либидо у женщин:

• потеря интереса к физической близости и мастурбации полностью или отчасти;
• пропавшие эротические фантазии, сновидения и мысли об интимном контакте;
• нет оргазма и нет желания его испытывать;
• раздражительность, депрессивные состояния.

Причины низкого стремления к сексу

Пропавшее либидо всегда обусловлено определёнными причинами. Так почему снижается либидо?

1. Семейные отношения имеют значительный стаж. Когда партнёры долго находятся вместе, ежедневная рутина начинает поглощать женщину, занимать все её мысли и чувства. Хозяйственные заботы выходят на первый план и не оставляют места романтическим настроениям.

   А если в семье имеются маленькие дети, желание заниматься сексом пропадает чаще, потому что женщина истощена морально, да и физическое напряжение даёт о себе знать.

   Длительное нахождение вместе способно снизить новизну восприятия. В то время как раньше женщина могла возбудиться от самого присутствия рядом своего возлюбленного, то со временем становится трудно испытывать вожделение даже от его ласк и прикосновений.

2. Нет сексуальной прелюдии. Очень часто мужчина склонен приступить к половому акту немедленно, без предварительного возбуждения партнёрши ласками. Такой «быстрый секс», если он повторяется постоянно, в результате тоже может понизить либидо.

   Способность получить полное наслаждение, включая оргазм, у женщины сильно зависит от продолжительности ласк, создания соответствующего настроя.

3. Рутинный секс. Либидо может снижаться от привычного, повторяющегося, механического секса. Когда женщина знает, что будет происходить в постели с точностью до мельчайших деталей, она не может воспринимать физический контакт, как стоящее событие. Нередко нарастает нежелание именно такой интимной близости, а не секса вообще.
4. Супружеская обязанность. Низкое желание проявляется, если секс становится для женщины работой, которую она обязана выполнить для мужа. При этом супруга выполняет всё, что хочет он, не думая о своих желаниях.

5. Пренебрежение со стороны мужчины особенностями женского сексуального поведения. Для женщины очень важен момент соблазнения. Ей нравится, когда партнёр даёт ей почувствовать своё желание, как словами, так и ласками. В то время как мужчина довольствуется физическим ощущением рядом находящегося красивого женского тела. Иными словами, для мужчины имеет первостепенное значение то, что хочет он, для женщины, – что хотят её.

6. Нет шанса показать свою сексуальность. Как правило, при распределении семейных обязанностей супруге отводится роль заботливой хозяйки и хорошей матери. В этих условиях эротические мысли и фантазии выглядят в глазах женщины как-то нелепо. Особенно такое поведение свойственно закомплексованным, пуритански воспитанным дамам. Им необходимо уйти от подобных стереотипов и вспомнить, что они сексуальны и желанны.
7. Сниженная самооценка. Иногда женское либидо может уменьшаться, когда женщина начинает изводить себя мыслями о том, что она физически непривлекательна, что мужчина находится рядом с ней из-за детей или нежелания изменений в устоявшейся жизни.
8. Физиологические нарушения. К этому относятся различные изменения гормонального характера, связанные с заболеваниями либо с естественными физиологическими процессами (менопауза).

Медикаментозные препараты

Среди медикаментозных препаратов, повышающих либидо у женщин, большим спросом пользуются биологически активные добавки и витамины. Такие средства направлены на восстановление кровообращения в женских половых органах, что способствует возбуждению и обильному выделению смазки. Некоторые препараты, повышающие либидо у женщин, обладают мгновенным и длительным эффектом (до 8-9 часов). Так как БАДы и витамины содержат натуральные компоненты, после их приема не наблюдаются отрицательные реакции со стороны репродуктивной системы.

Как повысить либидо у женщин быстро? Препараты натурального происхождения позволяют получить практически мгновенный эффект. Также, за счет прямого действия на яичники женщины, они способствуют выработке эстрогена в большом количестве. Благодаря такому воздействию девушке удается испытать яркий оргазм. Стимуляция половых органов после приема медикаментов только повысит их чувствительность.

Перед тем, как выбрать тот или иной препарат, повышающий либидо у женщин, в аптеке, следует убедиться в его безопасности.

Гормональный фон и либидо – от каких гормонов зависит сексуальное желание

Чаще всего женское либидо и его снижение связано с гормонами в организме дамы. Так, замечено, что даже менструальный цикл влияет на настроение девушки в сексе. В первые дни после менструации дамы больше тяготеют к сексуальной жизни, нежели в последующую неделю. У многих женщин присутствует так называемый предменструальный синдром, которому свойственны раздражительность, плаксивость, утомляемость. В это время им часто бывает не до секса. Суть ещё в том, что и оргазм тогда может быть смазанным или отсутствовать вовсе. Но, когда нормализуется состояние женщины, всё приходит на круги своя.

За сексуальное влечение женского пола отвечает нейроэндокринная система. Именно она обеспечивает связь нервных структур и достижение баланса в половой жизни. В медицине не установлено взаимосвязи между уровнем каких-либо определённых гормонов и сексуальным влечением женщины. Однако доказано, что на данную сторону жизни наибольшее влияние оказывают гормоны яичников, а главное – баланс между ними. Конкретизируем:

Гормоны эстрогены отвечают за некую чувственность в моменты половых отношений. Эстрадиол обеспечивает женщине притягательность, женственность

Если этот гормон в недостатке, то у дамы может отсутствовать обаяние, а также существуют нарушения в репродуктивной системе.
Гормоны андрогены (в частности, тестостерон) оказывают также немаловажное влияние на женский организм. Именно они отвечают за сексуальное влечение вообще (желание заниматься сексом, фантазии, связанные с половой жизнью, получение оргазма)

Их недостаток приводит к снижению желания близости, к неактивности в сексе вообще.
Гормон прогестерон влияет по-разному. С одной стороны, если он повышается во время второй половины цикла менструации, у женщины увеличивается и либидо. С другой стороны, именно этот гормон, повышаясь постепенно во время беременности, способствует, наоборот, снижению влечения дамы.
Гормон пролактин влияет на снижение сексуальности, он вырабатывается в период грудного вскармливания ребёнка. По всей вероятности, природой так положено, чтобы женщина в такие моменты была всецело сосредоточена на малыше.

Считается, что важны не сами показатели уровня отельных гормонов, а их балансное соотношение. И отсутствие эндокринных болезней, которые плохо влияют на выработку половых гормонов.

Причины нарушения сексуальной функции

Все причины снижения либидо у женщин можно разделить на два лагеря: физиологические и психологические.

Физиологические причины упадка либидо

Физиологические причины более безобидны. Они не являются заболеванием. В основном это нарушения, появляющиеся в тот или иной период жизни женщины и обуславливающиеся происходящими в ее организме изменениями. Как только они проходят, все возвращается в норму.

Гормоны играют ключевую роль для здоровья человека. Тестостерон – гормон, который отвечает за половое возбуждение. Он вырабатывается в организме и мужчины, и женщины.

Если его уровень слишком низкий, то влечения не возникает. Тестостерон обеспечивает также достаточное количество смазки, защищающей половые органы партнеров от повреждений во время соития.

Менопауза

После 40 лет, когда приближается климакс, работа женских яичников замедляется. Угасает выработка эстрогена, женского полового гормона. Это выражается в том, что возникает сухость слизистой влагалища, болезненность во время соития. Женщина в этот период может совсем отказаться от половой жизни и не испытывать при этом мук совести или чувства ущербности;

Беременность

Во время беременности либидо не всегда низкий, его характер меняется так же быстро и непредсказуемо, как и настроение беременной. Либидо может понижаться, а может и повышаться. Это индивидуально для каждой женщины. Некоторые беременные испытывают сильное влечение к партнеру, некоторые вообще слышать о сексе не желают, боятся навредить ребенку.

Во время вынашивания плода уровень эстрадиола, прогестерона, эстрогена, окситоцина и пролактина сильно вырастает. Это нужно организму для того, чтобы сохранить беременность, обеспечить развивающемуся плоду защиту и благоприятную среду для развития.

В первом триместре либидо обычно снижается, поскольку это новый волнительный период, женщина осторожничает, много беспокоится, возникают токсикоз, слабость, сонливость. Секс отходит на задний план.

Второй триместр – самый приятный. Токсикоз ослабевает, женщина чувствует себя хорошо, вкусно питается, много гуляет, появляются силы, уже не так сильно хочется спать. Влечение к мужу просыпается с новой силой. Многие девушки впервые в жизни испытывают оргазм во втором триместре.

Третий триместр – это снова спад либидо. Женщине мешает живот и переживания о том, что она толстая и некрасивая. Вся одежда становится мала, тело отекает, мысли о предстоящих родах пугают все больше с приближением к знаменательному дню;

Лактация

В период грудного вскармливания снижение либидо связано с выработкой гормона пролактина.

Это он подавляет сексуальное влечение, угнетает тестостерон. Это устроено природой для того, чтобы молодая мать концентрировалась только на ребенке и его потребностях. После прекращения лактации либидо естественным образом приходит в норму;

После родов

После рождения малыша в организме происходит то же, что и при лактации: пролактин подавляет тестостерон. Через год или два женщина возвращается в то физиологическое состояние, в котором была до беременности;

При приеме противозачаточных таблеток

Таблетки содержат в своем составе эстрогены и гестагены. Эти вещества понижают уровень тестостерона в крови. Эстрогены влияют на организм таким образом, что тестостерон не вырабатывается.

Во время овуляции становится возможным оплодотворение яйцеклетки. Гестагены останавливают работу яичников для того, чтобы не происходила овуляция. В результате беременность не наступает.

Противозачаточные препараты опасны тем, что могут вызвать гормональный сбой в организме.

Есть препараты, которые обеспечивают нужную защиту женщине и в то же время не снижают либидо.

Болезни

Вагинизм, кольпит, кандидоз, молочница, инфекционные заболевания вызывают воспаление и болезненность половых органов женщины. Они опухают, возникает зуд.

Секс при этом невозможен, доставляет только боль. Влечение не возникает. Снижение либидо может происходить при сахарном диабете, болезнях сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем. Не обязательно причиной является гинекологическая проблема;

Нездоровый образ жизни

Неправильное питание, алкоголь, курение подавляют работу центров мозга, которые управляют половым возбуждением.

Причины фригидности у женщин

Во время возбуждения у женщины происходит приток крови к половым органам. Возникает естественный отёк клитора, входа во влагалище и выделяется природная смазка. Этот процесс является следствием ряда реакций в мозге и выделению женских половых гормонов. Благодаря передаче нервных импульсов возникает половое влечение. Поэтому любое нарушение передачи этих импульсов или изменение гормонального фона может провоцировать возникновение фригидности. Нарушение полового влечения могут вызывать как физиологические, психологические и другие факторы.

Побочные эффекты препаратов

Прежде чем начинать искать в себе недуги и узнавать лечится ли фригидность, стоит вспомнить, не принимаете ли вы какие-либо лекарства. Ряд лекарственных препаратов могут вызывать побочный эффект в виде гиполибидемии. К ним относятся:

• Антидепрессанты. Препараты, которые используются для лечения депрессии и тревожных расстройств чаще всего являются причиной снижения сексуальной функции. К ним относятся Циталопрам, Эсциталопрам, Флуоксетин, Флувоксетин, Пароксетин.
• Противозачаточные препараты. Звучит странно и удивительно, но около 15% женщин, принимающих противозачаточные таблетки, замечают возникновение фригидности. Всё дело в том, что эти средства снижают уровень половых гормонов и это последствие от приёма контрацептивов имеет длительный эффект.
• Антигистаминные препараты. Они же – средства от аллергии. Чаще всего они применяются в коротких промежутках. Поэтому побочный эффект в виде снижения либидо встречается достаточно редко. Но если вам часто приходится прибегать к противоаллергическим таблеткам, то стоит помнить о таком побочном эффекте от их применения.

Физиологические факторы

Возбуждение — это следствие работы нервной и кровеносной систем, а также действия половых гормонов. Нарушение в любом из этих механизмов поведёт за собой возникновение фригидности.

• Заболевания нервной системы. Это могут быть травмы спины, а также заболевания центральной и периферической нервной системы. И любые нарушения нервной регуляции мышц органов малого таза. Стоит также упомянуть, что сахарный диабет является очень частой причиной нейрогенной аноргазмии (отсутствия оргазма).
• Заболевания кровеносной системы. Чаще всего нарушения кровоснабжения органов малого таза являются следствием атеросклероза и гипертонической болезни.
• Смена гормонального фона. В период менопаузы снижается уровень эстрогенов, что провоцирует необратимые изменения в сексуальной жизни женщины. Ухудшается кровоток половых органов, снижается выделение вагинальной смазки, а также слизистая оболочка влагалища становится тоньше. Все эти факторы в сумме дают ухудшение полового влечения и появление болезненных ощущений во время полового акта.

Ещё стоит упомянуть такой прекрасный период в жизни женщины, как беременность и кормление грудью. В этот период повышается уровень пролактина, который стимулирует продукцию молока и естественным образом предохраняет женщину от наступления следующей беременности. Обычно, после завершения кормления грудью, сексуальное влечение возвращается самостоятельно.

Психологические причины недуга

Существует ряд причин, которые могут психологически подавлять сексуальное возбуждение. В то же время не будет выявлено физических причин. К психологическим причинам фригидности относятся:

• Низкая самооценка. Из-за нелюбви к себе и неприятию своего тела может возникать стеснение вступать в половую близость. Отчасти это возникает из-за страха быть отвергнутой мужчиной.
• Негативный опыт. Если женщина в прошлых отношениях подвергалась насмешкам или моральному насилию, в дальнейшем она неосознанно будет подавлять желание вступать в половой контакт.
• Травма. Это могут быть эпизоды сексуального или физического насилия. Чаще всего женщины подвергаются насилию такого рода от мужчин. Поэтому, опять же, сексуальное желание будет угнетённым из-за страха насилия.
• Депрессия. Это заболевание характеризуется снижением настроения и утратой способности получать удовольствие. Следовательно, все желания будут подавлены, а том числе и сексуального характера.
• Тревожные расстройства. Они же – неврозы. Чувства тревоги и беспокойства являются следствием стресса и подавляют сексуальное влечение. Избавление от этих чувств естественным образом вернут желание вступать в близкую связь с мужчиной.

Для того, чтобы убрать фригидность, стоит, в первую очередь, найти причину её возникновения. Стоит принять свои физиологические особенности, повысить самооценку, проработать прошлые травмы и негативный опыт, или же вылечить внутренние заболевания. Но перед этим гиполибидемию нужно диагностировать.

Снижение либидо у женщин: причины и лечение

Если либидо начало снижаться из-за психологических травм, то женщину направляют к психологу. Пропало либидо у женщин причины и лечение в домашних условиях? Он помогает клиентке избавиться от комплексов, учит, как справляться со своими страхами, а также возвращает ей интерес к интимной близости и веру в себя.

Медикаментозное лечение назначается тогда, когда причина нарушения половой функции имеет органический характер. В этом случае терапия состоит из нескольких этапов: Они являются настоящим кладезем витаминов, минералов и аминокислот, необходимых каждому человеку. Их регулярное употребление даст возможность забыть о физической слабости, вирусных заболеваниях, депрессии, плохой работе мозга и предменструальном синдроме. Проведение диагностики является обязательным мероприятием, так как только с ее помощью можно исключить или, наоборот, обнаружить патологии, ставшие причиной органической потери полового влечения.

Без нее подобрать правильное лечение невозможно.