Почему дергаешься когда засыпаешь? причины, как избавиться, фото и видео

Что можно сделать, если появляются подергивания

Если у человека были обнаружены симптомы какого-либо из вышеприведенных заболеваний, вызывающих каждодневное нарушение сна, необходимо незамедлительно обратиться за врачебной помощью. В больнице будут проведены необходимые диагностические обследования, для постановки точного диагноза. При нарушениях сна часто назначается прохождение полисомнографии. Эта процедура позволяет фиксировать все мышечные сокращения во сне, благодаря этому определяется имеющееся заболевание.

Если подергивания вызваны физиологическими причинами, то никакое лечение не будет назначено. Однако бывают случаи, когда судороги мешают нормально высыпаться, или сопровождаются страшными снами, в таком случае рекомендуется консультация специалиста, который назначит подходящий снотворный препарат. Перед посещением больницы специалисты рекомендуют сделать следующие:

•  правильно организовать распорядок дня, чтобы было достаточно времени для полноценного отдыха;
•  не допускать чрезмерного физического переутомления в течение дня;
•  в вечернее время не переедать, не употреблять в пищу слишком жирные и тяжелые для пищеварительной системы блюда;
•  организовать подходящие, комфортные условия для ночного сна, чтобы температура воздуха в спальне была в пределах 19-22 градусов, свет должен быть приглушенным, неярким, желательно спать в полной темноте и тишине. Допускается тихая, спокойная музыка или белый шум;
•  перед сном полезно принимать ванну с успокаивающими травами;
•  перед тем, как ложиться в постель, желательно выпить стакан теплого молока с медом, или чай с мятой.

Если эти советы не дают положительного результата, и человека ночью периодически передергивают судороги, сон беспокойный, снятся кошмары, а утром чувствуется слабость и вялость, появляется депрессионное состояние, то обязательно нужна консультация специалиста.

С приближением долгожданного времени отдыха, человек старается максимально расслабиться и быстро погрузиться в сон. И вдруг, когда уже начинают путаться мысли, а сознание становится затуманенным, происходит резкий толчок, и возникает неприятное ощущение падения в бездну. Внезапное пробуждение сопровождается чувством беспокойства и тревоги. Почему же дергается тело при засыпании и насколько опасны данные эпизоды? Учитывая актуальность проблемы, медики провели ряд исследований и дали определение данному явлению, а также выяснили природу его возникновения.

Основные причины удушья

Вызвать расстройства дыхательного центра могут различные заболевания и нарушения. Однако есть два фактора, которые являются наиболее частыми возбудителями удушья во время засыпания. Это обструктивное апноэ сна и гипервентиляционный синдром (ГВС). Рассмотрим их более подробно, чтобы понять, какие процессы в организме запускают сбой поступления кислорода.

Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС)

Обструктивное апноэ сна появляется в том случае, если мышцы дыхательных путей слишком сильно расслабляются, и просвет между ними становится критически узким, либо вообще закрывается.

Привести к такому заболеванию могут различные факторы:

• злоупотребление алкоголем и курение;
• избыточный вес;
• физиологические особенности строения дыхательных путей;
• искривленная носовая перегородка;
• менопауза у женщин;
• преклонный возраст;
• сахарный диабет;
• частое употребление успокоительных и снотворных препаратов.

Проявляется СОАС в основном ночью, когда мышцы непроизвольно теряют свой тонус, но может потревожить и в период неглубокого сна. Задержка дыхания длится от нескольких секунд до 3 минут и более.

Когда кислорода в крови становится очень мало, мозг включает защитную реакцию – пробуждение. После восстановления дыхательной функции некоторое время наблюдается ее нестабильность, вдохи и выдохи хаотичные, неравномерные.

Апноэ обязательно нужно лечить при помощи медикаментов, аппаратной терапии или хирургического вмешательства, если пустить проблему на самотек, то возможен летальный исход от асфиксии.

Гипервентиляционный синдром (ГВС)

Гипервентиляционный синдром – это самая распространенная форма вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Чаще всего ГВС развивается на фоне панической атаки или тревожного расстройства.

Появление удушья тесно связано с психологическими проблемами, так как дыхание – это единственная функция организма, которой управляет и соматическая, и вегетативная нервная система.

Сопровождаются сбои такими дополнительными симптомами:

• озноб и потливость;
• боль в области грудной клетки;
• тошнота и головокружение;
• неприятие реальности окружающего мира;
• страх умереть;
• страх сойти с ума;
• резкие смены ощущений прилива жара и холода.

Причины и лечение ГВС определяет только психиатр. Характерно, что у пациентов, страдающих нарушением, не наблюдается никаких отклонений физического здоровья от нормы. Приступы удушья у них возникают чаще всего на фоне сильного стресса, но со временем могут проявляться и без явного подспорья.

Чтобы справиться со сбоями в дыхании, паническими атаками и беспричинной тревогой, нужно проделать серьезную работу над собой, а без специалиста тут сложно будет обойтись.

Причины возникновения симптома

Любые нарушения сна связаны с физиологией или психологией спящего, поэтому назначать лечение, не разобравшись в причинах появления симптома, нельзя. Обращаться к врачу следует, если подергивания беспокоят в течение длительного времени или же прогрессируют. Единичные случаи хорошо поддаются лечению при помощи профилактической терапии.

Реакция мозга на слишком медленное дыхание

В глубокой фазе сна мышечный скелет максимально расслаблен – работают только те органы, активность которых необходима для поддержания жизни, но даже они переходят в «замедленный режим»:

• Частота сердечных сокращений уменьшается;
• Пульс замедляется;
• Дыхание становится редким, поверхностным.

Иногда тело расслабляется настолько сильно, что проявляется синдром расстройства дыхания – слишком длинный промежуток времени между вдохами. Задержка воздухотока вызывает кислородное голодание мозга и он посылает импульсы легким, чтобы немного «разбудить» их. Под действием резкого импульса появляются подергивания во время сна.

Чрезмерные нагрузки

В процессе жизнедеятельности мускулатура может повергаться высоким физическим нагрузкам, например, в спортивном зале и на работе, связанной с постоянным переносом тяжестей. Во сне мышечный скелет пытается расслабиться, но остаточный заряд в совокупности с приливами молочной кислоты приводят к тонусу гладкой мускулатуры.

Серьезные волнения, переживания

Для того чтобы испытать психическое перенапряжение не обязательно сталкиваться с какой-то сложной жизненной ситуацией. Негативное влияние на психику оказывают такие внешние факторы как:

• Быстрый ритм жизни;
• Проживание в больших городах;
• Необходимость много работать;
• Отсутствие полноценного отдыха;
• Плотный рабочий график с большим количеством обязанностей.

Под грузом дел люди часто начинают чувствовать, что не справляются со всеми задачами, что неизбежно приводит к неудачам и депрессии. Перенасыщенность негативными эмоциями и информацией вызывает бессонницу, за которой следуют неврологические симптомы, в том числе непроизвольные вздрагивания во время сна.

Ответная физиологическая связь

Процесс очень похож на реакцию организма в ответ на задержки дыхания. Мозг находится в состоянии активности в любой момент времени, в том числе в процессе ночного отдыха. Он контролирует деятельность всех систем. Чтобы проверить, что тело функционируют нормально, мозг посылает импульсы, добиваясь эффекта «обратной связи», который и выражается вздрагиваниями во сне. Обычно такие подергивания не нарушают отдых и остаются незаметными для человека – они являются признаком нормальной работы всех систем.

Внешние негативные факторы

В норме отдых человека должен проходить в тихом затемненном помещении без посторонних звуков. Если этот покой нарушит резкий порыв ветра, захлопнувшееся окно или какой-то шорох, то организм распознает необычную активность как признак опасности. В этом случае активируются все системы, чтобы человек проснулся и смог защитить себя.

Вздрагивания во сне и резкий выход из состояния отдыха – это стандартная реакция на внезапную внешнюю активность. Она была заложена в организм тысячи лет назад, когда окружающая среда таила реальную угрозу для жизни, а слишком крепкий сон грозил летальным исходом.

Проблемы с циркуляцией крови

Нарушение циркуляции крови может быть как хроническим заболеванием, так и физиологическим явлением, если человек принял неудобную для отдыха позу. Отдельные части тела немеют, а восстановление нормального кровотока приводит к сокращениям мускулов. Процесс часто сопровождается сильной болью, поэтому такие вздрагивания сильно мешают нормальному сну.

Переход из одной фазы сна в другую

В процессе поверхностного сна мозг продолжает решать задачи, которые остались без ответа в течение дня, справляться с насущными проблемами или искать выход из затруднительного положения. При переходе в состояние глубокого отдыха интенсивная мозговая активность вынуждена резко снизиться до показателей, нормальных для медленноволнового периода. На такой скачок организм нередко реагирует вздрагиванием.

Миоклонические судороги

Под миоклоническими судорогами понимают не просто отдельные редкие вздрагивания, а подергивания, которым свойственны следующие симптомы:

• Неоднократное повторение в течение одной ночи;
• Болезненные ощущения в теле;
• Увеличение частоты и продолжительности судорог с течением времени.

Причины

Влияют ли физиологические особенности организма?

Известно, что около 70 % всего взрослого населения во время засыпания периодически сталкивается с этим явлением.

Человек дергается при засыпании однократно и это не влияет на качество его сна. Это происходит не каждую ночь, а периодически (предположительно из-за эмоционального возбуждения в дневное время).

Здесь мы остановимся немного подробнее.

Явление, называемое «дергаюсь во сне», не исключение.

Влияют ли скрытые межличностные конфликты на работе или дома

Я подразумеваю конфликтные ситуации, когда вы по каким-то причинам не разрешаете себе выражать недовольство.

Во многих своих работах я говорила о важности умения признавать и принимать наличие у себя негативных эмоций. Об этом я много писала в моей книге «Эмоциональная тюрьма

Как разрешить себе сильные переживания, эмоции и чувства, не разрушая себя и окружающих». Об этом продолжаю говорить и сейчас

Об этом я много писала в моей книге «Эмоциональная тюрьма. Как разрешить себе сильные переживания, эмоции и чувства, не разрушая себя и окружающих». Об этом продолжаю говорить и сейчас.

Какую роль играет перегруженность информацией

Многозадачность, необходимость контролировать много всего и сразу приводит к перегрузке мозга информационными потоками.

Если это происходит с вами, ранжируйте информацию на четыре пункта:

очень важное и очень нужное, срочное (от этого отказаться никак нельзя); важное, но не срочное (перенесите на более свободное время, не забивайте этим голову сейчас); не важное, но срочное (делегируйте); не важное и не срочное (выбросите из своей жизни или подарите кому-нибудь). Эта простая техника ранжирования информационных потоков позволит вам не только сохранить спокойствие, но и избавиться от ненужного хлама в собственной голове и в жизни

Эта простая техника ранжирования информационных потоков позволит вам не только сохранить спокойствие, но и избавиться от ненужного хлама в собственной голове и в жизни.

Является ли серьезным длительное отсутствие отдыха

Настоящий отдых – это смена вида деятельности.

Если вы работник умственного труда, то для вас отдых – это прогулка в парке. А если вы весь день трудитесь физически – то чтение художественной или полезной литературы.

Конечно, я не претендую на звание «гуру» в вопросе полноценного отдыха и не могу давать советы «огульно». Все мы разные и каждому из нас подходит разное. Но правило «отдых – это смена деятельности» обязательно запомните. Он поможет вам делать правильный выбор тогда, когда вы сомневаетесь.

А как влияют внешние причины?

Внешние причины также могут приводить к тому, что человек дергается во сне.

Самым простым примером внешних раздражителей являются резкие звуки и запахи, внезапная вспышка яркого света, неожиданные тактильные воздействия. Как правило, эти факторы заставляют вас проснуться в испуге.

К примеру, сирена пожарной машины, запах лакокрасочного покрытия, прыжок кота на вашу кровать и многое другое.

Непривычно сильная физическая нагрузка на организм

Здесь все зависит от вашей физической подготовки.

• Для кого-то пройти десять километров – это абсолютно не проблема, а кто-то после такой нагрузки будет чувствовать себя чрезмерно усталым.
• Кто-то каждый день плавает в бассейне, а кто-то после поездки на озеро еще долго будет жаловаться на ноющие мышцы.

Но, опять же, ощущения, что «я дергаюсь», у вас может и не быть. При этом обычно дергается именно та часть тела, на которую пришлась наибольшая нагрузка. Если вы много бегали или прыгали, то дергаться будут ноги, если играли в теннис, то рука, держащая ракетку и т.д.

Употребление алкоголя или энергетических напитков

Напитки, содержащие большие дозы кофеина (энергетики), пьют, чтобы не спать. Здесь все логично.

Считается,  что, «приняв на грудь», можно легко «войти в сон». Это не верно.

Прием алкоголя действительно помогает заснуть, но сон этот неглубокий.

Какие последствия на сон и подергивания имеют некоторые заболевания

Чрезмерные движения тела во время сна могут быть у людей, перенесших черепно-мозговые травмы, длительное время принимающих определенные лекарства.

А еще  при хронических заболеваниях, переживающих посттравматический стресс, а также при некоторых психических расстройствах.

Это состояние во сне может наступать при острой нехватке жизненно важных микроэлементов: натрия, калия и магния.

Что происходит в период интенсивного роста у детей

В нашем детстве, если ты летал во сне, то взрослые говорили: «Растешь!» Оказывается, это не выдумка.

Ваш ребенок просто растет.

Теории непроизвольных движений

Вопрос этот остается открытым. Самые распространенные причины таких движений приводятся ниже.

Расслабление мышц

Считается, что в фазе быстрого сна, когда человек может видеть сны, его мышцы рук и ног парализованы. Но мозг продолжает контролировать состояние организма в целом. По непонятным пока причинам случается так, что расслабленные во сне мышцы воспринимаются им как нечто неправильное, требующее вмешательства. Мозг пытается изменить состояние организма, разбудить его. Конечности начинают дергаться во сне.

Нет рекламы 1

Стресс

Также причиной непроизвольных подергиваний рук и ног, дрожи тела во сне считается состояние стресса. Или просто неудобное положение тела на постели. Не обязательно эти состояния приведут к появлению миоклонуса. Но наличие у людей этих факторов повышает вероятность появления синдрома.

Если человек пытается уснуть после ощутимого нервного расстройства, то порой мозг внезапно получает сигнал опасности, например, угроза падения тела. Сигнал обрабатывается, ищется причина опасности. В это время человек находится в состоянии полусна. А снится, как правило, неожиданное падение. Просыпаясь, человек обычно помнит такой сон, в котором он все-таки неожиданно падает.

Синдром беспокойных ног

Если непроизвольные и неконтролируемые подергивания конечностей во время засыпания случаются регулярно в течение длительного времени, следует обратиться к врачу. Так как в этом случае, возможно, развивается синдром периодических движений конечностями. Развивается он по-разному: у некоторых людей проявляется в дневное время, совершенно не беспокоя ночью.

Результатом развития СПДК становится постоянное прерывание фазы глубокого сна, но оно не приводит к полному пробуждению. Поэтому человек не осознает наличие проблемы, но организм не может получить полноценный отдых во время сна. В свою очередь, это приводит к усугублению нервных расстройств.

Синдром периодических движений конечностями по своим признакам очень похож на другое двигательное расстройство – синдром беспокойных ног. Это разные патологии.

Основные неприятные ощущения при синдроме беспокойных ног:

• жжение,
• покалывание,
• затекание ног, включая ступни.

Симптомы на короткое время облегчаются или пропадают совсем при любом движении. Ходьба, приседания, наклоны помогут убрать неприятные проявления. Проблема в том, что происходит все тогда, когда человек собирается заснуть. Следовательно, качество сна снижается. Организм опять не может полноценно отдохнуть.

При болезни Паркинсона, болезни Хантингтона, апноэ непроизвольные движения конечностей при засыпании или во время сна являются практически постоянным симптомом.

Сами по себе такие вздрагивания или непроизвольные движения конечностями не несут вреда. Это лишь следствие процессов, происходящих в периферической нервной системе, либо существующих патологий

Можно ли предупредить ночные судороги

Как правило, миоклонус не доставляет дискомфорта и не влияет на продолжительность и качество сна. Но иногда неприятные явления мешают человеку, страдающему бессонницей, быстро заснуть. Если в основе подергиваний при засыпании лежит доброкачественная миоклония, то справиться с дрожанием можно самостоятельно, не прибегая к помощи невропатолога. Для этого достаточно придерживаться несложных рекомендаций.

Если человек проснулся от того, что его конечности вибрируют, ему не стоит паниковать. Простые советы позволят избавиться от неприятного состояния.

Совет! Использование в спальне аромалампы с экстрактами лаванды, розы, герани, ромашки, мелиссы поможет успокоиться, расслабиться и быстро заснуть.

Основные теории и вероятные причины

Не требуют вмешательства

1. Когда человек начинает засыпать, его дыхание и сердцебиение замедляются, мышцы расслабляются. И мозг подобное состояние анабиоза расценивает как наступление смерти организма, поэтому для проверки посылает сигнал для сокращения мышц, таким образом, «пробуждая» спящего.
2. Также из-за конфликта фаз сна. Стадии имеют различные особенности проявления активности клеток как нервной, так и мышечной системы. А так как они сменяют одна другую, иногда происходит сбой, который и вызывает подёргивания.
3. Нарушается процесс кровоснабжения в конечностях. Стенки сосудов наполнены кровью, и если возникает изменение давления в них или уровень наполненности, в мозг идёт информация о том, что необходимо немного поменять положение тела. Это часто происходит из-за неудобной позы, особенно страдают мужчины, на груди которых спят их любимые, пережимая в таком случае руку и нарушая кровоснабжение.
4. Банальный храп, вследствие которого в крови снижается уровень кислорода, поэтому мозг опять-таки пытается разбудить своего «хозяина», чтобы исправить ситуацию.
5. Вследствие интенсивных физических нагрузок, так как мышцы были активно задействованы в процесс работы и не могут расслабиться, им необходимо длительное время для этого или резкая встряска для того, чтобы сбросить напряжение и, наконец, расслабится.
6. По причине стрессов, которые накопились в течение дня, наша нервная система также испытывает излишнее напряжение, от которого в целях сохранности организма также следует избавиться.
7. Очень часто происходит у детей в период созревания и развития нервной системы, которая просто не справляется с тем объёмом информации, который поступает в течение дня. Так что не стоит паниковать, если ребенок каждую ночь дёргается и пробуждается вследствие этого.
8. Ночные кошмары, резкие звуки или даже прикосновение могут напугать, особенно если человек в этот момент лишь дремлет.
9. Из-за низкого уровня калия и кальция в организме.

Все эти факторы не требуют консультации врача и соответственно, лечения.

Требуют вмешательства

Если моменты вздрагивания участились и изматывают вас, приводя к синдрому хронической усталости, о нём я писал в статье про астено-депрессивный синдром — пора записаться на консультацию к специалисту, так как это может быть признаком таких заболеваний, как:

• Бруксизм – помимо подёргиваний, человек из-за этой болезни начинает «скрежетать» зубами;
• Эпилепсия, только приступы происходят именно тогда, когда человек засыпает;
• Ночная миоклония – это когда ноги периодически непроизвольно сгибаются в коленях, голеностопе или в тазобедренных суставах, при этом большие пальцы наоборот, разгибаются. Человек с этим заболеванием порой даже не просыпается и не догадывается о его наличии.
• Вследствие неврологических заболеваний, таких как, Альцгеймера, Паркинсона, старческого слабоумия и прочее…
• Пароксизмальная дистония – вызывает такие же непроизвольные движения, при чём, человек вполне может травмироваться, потому что, к примеру, рука может резко дёрнуться, ударив по лицу, или нога влететь в прикроватную тумбочку. Так случается по причине того, что движения очень резкие и активные, а по длительности вполне могут продолжаться час – полтора.
• Также возникает в качестве побочного эффекта вследствие приёма лекарственных препаратов, особенно если это антидепрессанты.
• Защемление нерва, проблемы с сердечно — сосудистой системой и т.д.

Медицинская помощь

Так как причины физиологического миоклонуса связаны преимущественно с образом жизни человека, то лечить его нет никакой необходимости. Мер, принятых для нормализации процесса засыпания, обычно достаточно, чтобы со временем явление без последствий прошло само собой. В случае частых проявлений дерганья при засыпании и во сне пациенту прописывают средства седативного действия – Новопассит (жидкий или в таблетках), настойка валерьяны, пустырника.

Мучительные судороги, причиняющие боль и нарушающие полноценный сон, требуют терапевтического вмешательства. Как правило, лечение – процесс многоэтапный. Чтобы избавиться от миоклонии при засыпании, назначают:

1. Коррекция основного заболевания, приводящего к миоклонии. Обычно это нарушение биохимических процессов в организме. Следовательно, на первом этапе проводится лечение метаболических расстройств. Синдром сопровождается такими патологиями, как: артериальная гипертензия, сахарный диабет, ишемия миокарда, вплоть до инфаркта.
2. В случае эпилептической природы подергиваний при засыпании, назначают противосудорожные препараты.
3. Общеукрепляющая терапия – прием седативных препаратов и короткими курсами снотворных средств. Сюда же входят и все принципы здорового образа жизни.

Лечение кортикальной миоклонии включает комплексную терапию. Назначается курсовой прием сильнодействующих препаратов:

• Ноотропы – мозговые стимуляторы.
• Стероидные препараты для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата – кортикостероиды.
• Нейролептики – препараты-антипсихотики.
• Седативные (уменьшение тревожности) средства – класс бензодизепинов.

Для положительной динамики лечения кортикальной миоклонии важно правильно составить схему лечения, что целиком зависит от квалификации врача. В свою очередь, больной должен настроиться на продолжительный и нелегкий процесс выздоровления, требующего от него выдержки и терпения

Скорее всего, на Земле не найдется ни одного человека, который бы ни сталкивался с периодическими вздрагиваниями при засыпании.

Интересно, что ученые до сих пор не пришли к единому мнению о том, почему вздрагиваешь, когда засыпаешь. Существует 2 основных версии о таких вздрагиваниях, еще несколько вторичных. И одну версию я хочу предложить от самого себя, как человек, который время от времени ощущает такие будящие рывки при отходе ко сну.

Прежде всего, опишем само вздрагивание.

Речь идет о такой ситуации, когда вроде уже только заснул, как тело совершает рывок (вздрагивание) той или иной силы. Иногда вздрагивания бывают такой силы, что человек буквально ударяется о стену или кровать какой-то частью тела.

Теперь, почему случаются такие вздрагивания. Как уже говорилось, ученые не пришли к единому мнению о происхождении этих вздрагиваний.

К сожалению, данное предположение не кажется достаточно компетентным, т.к. любой человек при засыпании каждый раз проходит через одинаковые фазы сна. По идее, тогда вздрагивания должны были бы случаться каждую ночь, но они довольно редки.

Возможно, подразумевается, что вздрагивания происходят лишь тогда, когда человек слишком стремительно переходит из одной фазы сна в другую.

Второе предположение о вздрагиваниях при засыпании – это реакция маленького участка мозга (гипоталамуса) на замедление дыхания и сердцебиения.

Заставляя мышцы резко сокращаться (при этом человек ощущает упоминаемые вздрагивания), гипоталамус таким образом проверяет жизнеспособность организма. Речь идет о своеобразном тестировании систем, чтобы удостовериться, что организм жив и нормально функционирует.

Но если гипоталамус так тестирует внутренние системы, тогда такой тест должен был бы проводиться каждый раз при засыпании. Однако, как уже упоминалось, такие вздрагивания случаются лишь время от времени, довольно редко.

Другими причинами вздрагиваний при засыпании могут являются:

• Результат стресса и эмоциональных переживаний в конкретный период времени;
• Недостаток магния в организме;
• Реакция на внешние раздражители.

Иными словами, вопрос о происхождении вздрагивания при засыпании остается неисследованным.

Причины патологической миоклонии

Реже, но все же случается, что природа миоклонии носит патологический характер.

Нарушение возникает на фоне прогрессирования таких заболеваний:

• Эпилепсия;
• Травма головного или спинного мозга;
• Болезни головного мозга дегенеративной этиологии;
• Вирусный, бактериальный, токсический энцефалит;
• Болезнь Паркинсона;
• Острая почечная и печеночная недостаточность;
• Резкое снижение уровня сахара в крови;
• Гипоксия головного мозга;
• Опухоли ЦНС;
• Тепловой удар;
• Гестоз при беременности;
• Отравление тяжелыми химикатами, а также алкоголем и наркотическими веществами;
• Неконтролируемое применение таких групп медикаментозных средств как нейролептики и антидепрессанты.

Насторожить должны постоянно беспокоящие приступы мышечных спазмов. Общие признаки патологической миоклонии такие:

• Часты судороги;
• Ухудшение психологического и физического самочувствия;
• Очень быстрое сокращение мышечных тканей;
• Спазм мышц лица, языка, гортани;
• Кратковременные проблемы с речью.