Диета перед сдачей крови на донорство, что можно и нельзя есть

Как правильно сдавать взрослому: натощак или нет?

Подготовка к забору крови на общий анализ предполагает воздержание от употребления еды за 8-12 часов до манипуляции. Многие врачи до сих пор придерживаются именно таких правил подготовки. Но в современных условиях давно практикуется сбор крови не строго на голодный желудок, а после легкого завтрака. Обычно решение – натощак или нет – принимается врачом, дающим направление на исследование крови.

Почему сдают натощак?

Специалисты – сторонники забора крови натощак – объясняют свою позицию тем, что некоторые параметры крови увеличиваются после еды, реагируя даже на чашку сладкого чая. Это правило безоговорочно распространяется на ОАК, если кровь будет браться из вены, вот почему в этом случае ее сдают натощак. Многие современные лаборатории берут на анализ только венозную кровь, поэтому рекомендуют своим пациентам воздержаться от употребления пищи за 8-12 часов до сдачи образца, в это время запрещается даже пить чай, кофе или сок, разрешается – только обычная вода.

Сдавать венозную кровь можно только натощак, завтракать не рекомендуется, чтобы не искажать результаты.

Можно ли сдавать после еды?

Если для анализа берется капиллярная кровь (из пальца), тогда никаких ограничений на употребление пищи нет и утром допускается позавтракать. Это можно сделать даже непосредственно перед посещением лаборатории.

Забор капиллярной крови

Что будет, если перед анализом завтракать?

Чтобы правильно сдать кровь, взрослому (будь то женщина или мужчина) или ребенку, следует придерживаться тех рекомендаций, которые даны врачом. Когда врач требует забора крови натощак, не стоит проверять – что будет, если это требование проигнорировать. Каждый организм по-своему реагирует на поступление питательных веществ, и даже небольшое искажение результатов может привести к тому, что анализ придется сдавать снова. Не следует также курить хотя бы за 1 час до процедуры.

Если же врач сказал, что не обязательно натощак, можно завтракать, следует съесть небольшую порцию завтрака без сахара и жиров.

Сдавать кровь для отслеживания динамики заболевания или эффективности терапии следует или строго натощак, или каждый раз после легкого завтрака, и во всех случаях кровь должна быть или только венозной, или только капиллярной.

Если на протяжении одной болезни придется сдавать общий анализ крови несколько раз, это следует делать в одинаковых условиях.

Диета перед донацией: памятка по рациону питания

Не каждый человек может стать донором. В категорию людей, которым запрещено донорство входят ВИЧ-инфицированные, больные гепатитом, люди с множеством связей интимного характера, алкоголики и наркоманы. Изменения в ежедневное меню вносятся за 2-3 суток перед сдачей крови. Если человек впервые стал донором, то он может не знать, как питаться, чтобы достичь оптимального результата. Обычно в центрах по забору крови висят памятки по разрешенным и запрещенным продуктам.

Вечером перед процедурой желательно съесть кашу с гарниром из отварного мяса или курицы, также в рацион можно добавить рыбу, приготовленную на пару. Полезны будут и овощные салаты, в основу которых входит сладкий болгарский перец, томаты, огурцы, капуста, морковь и зелень. Заправить можно небольшим количеством растительного масла. Еще один вариант ужина – это овощное рагу, в состав которого входят кабачки, тыква, морковь, картофель и другие овощи. На десерт можно съесть булочку с повидлом или вареньем, а также фрукты, за исключением банана.

Завтрак должен быть плотным, а непосредственно перед сдачей крови нужно выпить сок, сладкий чай или насыщенный компот.

Справка! Донор не должен приходить в пункт сдачи крови голодным. В этом случае возможна потеря сознания или просто ухудшение самочувствия, гипотония и головокружение. Оптимальным временем для забора крови считается период спустя два часа после приема пищи.

Тромбоциты

Тромбоциты — самые маленькие кровяные тельца, отвечающие за тромбообразование. Именно они перекрывают любое повреждение, не допуская существенных излияний. Норма тромбоцитов для всех едина ―180–360/*10⁹л. Показатели колеблются в этих пределах на протяжении суток, а также в течение года.

Естественное повышение уровня наблюдается у беременных женщин, во время менструации, после физических упражнений.

Увеличение тромбоцитов в разы может говорить о заболеваниях соединительной ткани и органов кроветворения, онкопатологии, анемии, интенсивных воспалительных процессах в теле. Также повышение сопровождает кровотечения, отмечается после операций по удалению селезенки.

Уровень тромбоцитов падает при патологиях печени, метастазировании злокачественных опухолей в костный мозг, поражениях щитовидки, аутоиммунных болезнях.

MPV — так в протоколе анализа обозначают тромбокрит — средний объем тромбоцитов в крови, определенный при оценке их распределения в общей массе кровяных клеток. Снижение индекса наблюдается при патологиях системы кроветворения, онкологических заболеваниях (раке), нарушениях в работе почек (воспалительного, аллергического, аутоиммунного характера). Повышение наблюдается при глистных инвазиях, инфекционно-воспалительных заболеваниях, злокачественных опухолях ЖКТ. Норма — 7‒11 фл.

Общий анализ крови

С помощью общего анализа крови доктор определяет клеточный состав крови, уровень гемоглобина и скорость оседания эритроцитов (СОЭ). По отклонениям значений показателей общего (клинического) анализа крови специалист может выявить наличие воспаления в организме, определить природу (бактериальную или вирусную) заболевания, установить развитие анемии и других патологических состояний. Иногда изменения показателей клинического анализа крови первыми сигнализируют о начале развития тяжелых болезней крови.

Общий анализ крови сдается при плановых осмотрах, для контроля состояния беременных женщин, пациентов, которые имеют хронические заболевания.

Подготовка

Относительно того, сдавать ли общий анализ крови строго натощак или все же можно есть перед анализом крови, единого мнения у специалистов не существует. Одни врачи рекомендуют сдавать кровь для клинического исследования строго натощак, то есть, от времени последнего приема пищи должно пройти не менее 10-12 часов. Другие же доктора утверждают, что перед сдачей анализа крови достаточно, чтобы прошло 2-3 часа

При этом важно накануне анализа исключить из рациона жирную, острую, сладкую, жареную пищу. Допускается легкий завтрак, в котором не должно быть молочных продуктов, сливочного масла, колбасных изделий

Разрешается непосредственно перед анализом крови пить воду. Только это должна быть чистая, негазированная вода без красителей и ароматизаторов.

Специалисты рекомендуют в течение двух-трех суток перед сдачей крови на общее исследование воздержаться от употребления спиртных напитков. За два-три часа до анализа нужно прекратить курить.

Накануне забора крови для исследования не рекомендуются чрезмерные физические нагрузки, психоэмоциональные перенапряжения. Нельзя перед анализом крови посещать баню, сауну.

В случае если пациент принимает какие-либо лекарственные препараты, он должен предупредить об этом врача, который назначает данное исследование крови.

Диета перед анализом

Правила подготовки к сдаче биоматериала из вены и из пальца одинаковы: накануне исследования необходимо придерживаться диеты, кровь сдают строго натощак. Минимальный период воздержания от пищи составляет 7 часов, в некоторых случаях требуется более долгое голодание (до 16 часов). Сразу после приема пищи сдавать кровь из вены и из пальца на анализ нельзя – результаты исследования будут недостоверными.

Перед общим (ОАК)

Диета перед сдачей крови на общий анализ должна состоять преимущественно из свежих овощей и крупяных каш без добавления сахара, соли и масла. Для завтрака подойдет отварная гречневая или рисовая каша, кусочек белого хлеба и фрукт. На обед можно отварить или приготовить на пару 150-200 г рыбы и съесть вместе с большой порцией свежего овощного салата. Утром и в середине дня разрешается выпить чашку некрепкого чая без сахара и подсластителей.

Ужин должен быть легким и состоять преимущественно из овощей, можно съесть несколько самодельных сухариков из белого хлеба, вечером пить чай уже нельзя. Если сдача крови назначена на 7 утра, поужинать следует с 19 до 23 часов предыдущего дня.

Мнение врачей по поводу длительности воздержания от пищи перед сдачей крови на общий анализ расходятся. Традиционно принято не есть перед забором биоматериала 8-12 часов, однако современные врачи утверждают, что 4-х часового перерыва после легкого завтрака вполне достаточно, чтобы показатели крови пришли в норму. В любом случае, следует уточнить эту информацию у лечащего врача.

На биохимию

Биохимический анализ крови требует более тщательной подготовки, может потребоваться непродолжительное соблюдение жесткой диеты.

Под запрет попадают содержащие этанол продукты

Рацион должен содержать минимальное количество жира, от курицы и рыбы также нужно отказаться. Упор стоит сделать на злаковые культуры, свежие овощи и фрукты, допускается небольшое количество белого хлеба в свежем или сушеном виде.

Следует воздерживаться от еды в течение минимум 10 часов, иногда требуется 14 часов ночного голодания. Если посещение лаборатории назначено на 8 часов утра, поужинать накануне можно не позднее 22 часов. Если необходимо проверить уровень холестерина, поужинать нужно до 18 часов.

На гормоны

Перед сдачей биоматериала на гормоны следует соблюдать принципы питания, которые рекомендованы для подготовки к общему анализу крови. Пациент может съедать небольшое количество диетического белка в день, употреблять каши, ягоды, фрукты, нежирные молочные продукты, хлеб. Однако перед гормональным исследованием нужно исключить чай: кофеин, содержащийся в напитке, может повлиять на гормональный фон.

Резкое изменение режима питания вызывает недовольство и раздражительность, нестабильный эмоциональный фон приводит к изменению уровня некоторых гормонов. Чтобы этого избежать, корректировать питание следует плавно, постепенно удаляя из рациона запрещенные продукты. Начинать коррекцию диеты следует за 4-5 дней до предполагаемого анализа.

Даже небольшой кусочек пищи или глоток напитка могут повлиять на гормональный баланс и сильно исказить результаты исследования. Рекомендуемый период голода – 8-14 часов. Более 14 часов воздерживаться от еды не стоит – продолжительный голод также может привести к изменению уровня гормонов. Если анализ назначен на 7 утра, поужинать следует в промежутке между 17 и 23 часами.

На ВИЧ

Врачи советуют прекратить питание за 8-12 часов до анализа, однако некоторые лаборатории принимают биоматериал у пациентов после 5-7 часов воздержания от еды. Последний прием пищи перед посещением лаборатории должен быть очень легким и состоять преимущественно из овощей и фруктов.

Анализ крови натощак. Почему нужно именно натощак?

Важным условием проведения анализа крови является то, что сдавать его нужно строго натощак

Однако прежде чем ответить на вопрос – действительно ли так важно соблюдать это правило, и чем обусловлена эта необходимость, следует разобраться в том, что представляет собой анализ крови, и в каких целях он может назначаться

Анализ крови как диагностический метод

Анализ крови считается важнейшим методом медицинской диагностики. С помощью него можно оценить общее состояние здоровья человека и выявить нарушения работы тех или иных органов, что зачастую позволяет вовремя предупредить развитие серьезных заболеваний. При постановке диагноза врач в первую очередь руководствуется результатами исследования крови. Сопоставляя их с клиническим состоянием пациента, он назначает лечение.

Виды анализов крови

В зависимости от того, какую цель ставит перед собой врач, анализы крови можно разделить на несколько видов:

1. Общеклинический – самый распространенный – берется из пальца пациента. Расшифровка этого анализа содержит данные об уровне гемоглобина, СОЭ, количестве эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов, а также результаты лейкограммы и некоторые другие показатели. Он позволяет диагностировать гематологические, инфекционные и воспалительные заболевания.

2. Биохимический – направлен на исследование углеводов, липидов, белков, витаминов, азотистых соединений. Благодаря ему можно произвести оценку функционального состояния организма, определить сбои в работе внутренних органов (в частности почек, поджелудочной железы, печени). Кроме того, с помощью него можно выявить наличие воспалительного процесса, дисбаланса микроэлементов и расстройства водно-солевого обмена.

Кровь берут из вены исключительно натощак, при этом нельзя пить воду и жевать жвачку. Такие показатели, как глюкоза, билирубин и холестерол после попадания в организм даже небольшого количества пищи могут оказаться неточными.

3. Исследование крови на содержание сахара – позволяет подтвердить или опровергнуть наличие у человека сахарного диабета, а также предупредить о склонности к заболеванию.

Уровень сахара определяют натощак, после чего предлагают выпить подслащенной воды и через час проводят исследование снова.

4. Серологический – осуществляется с целью распознавания заболеваний инфекционного, микробного и вирусного характера, а также для выявления болезней, связанных с нарушениями иммунной системы (гепатит, сифилис, ВИЧ).

Эти анализы следует сдавать только в том случае, если после употребления пищи прошло как минимум 6 часов, поскольку после еды состояние плазмы сильно меняется. Известны случаи, когда ввиду несоблюдения этого правила люди получали ложноположительный результат.

5. Анализы на гормоны – способны диагностировать различные заболевания. Отклонения от нормы (недостаток или повышенный уровень гормонов) влияют на здоровье человека.

В крови содержится достаточно большое количество этих веществ. Для исследования большинства из них рекомендуется проводить анализ утром натощак. Однако есть ряд гормонов, которые требуется сдавать в другое время. Они, как правило, никак не связаны с приемом пищи.

6. Анализ на онкомаркеры – позволяет обнаружить раковые антигены. Содержание их в крови свидетельствует о наличии опухолевого заболевания.

Следует воздержаться от еды как минимум за 8 часов до процедуры, при желании можно выпить немного воды.

7. Анализ на резус-фактор – является незаменимым при необходимости определения группы крови человека.

Необходимость проведения анализа натощак

Какими бы разными ни были цели проведения анализа крови, практически все из них следует сдавать натощак. В некоторых случаях, например, при исследовании крови на гепатит или ВИЧ, это может показаться странным, поскольку наполненность желудка никак не может способствовать возникновению этих серьезных заболеваний.

Дело в том, что прием пищи непосредственно перед сдачей анализа может исказить его результат или привести к невозможности его выполнения. Это объясняется тем, что всасывание питательных веществ влияет на концентрацию в крови жиров, белков и других соединений, активирует ферментные системы, меняет вязкость крови и повышает уровень гормонов. Все это может сказаться на состоянии исследуемого вещества.

Согласно проведенным исследованиям, далеко не всегда время употребления пищи влияет на результаты анализов. Однако все же не стоит пренебрегать этим правилом, так как завтрак может исказить реальные параметры и навести врача на ложный диагноз.

Можно ли курить перед сдачей анализа крови?

Для тех, кто употребляет табачную продукцию на постоянной основе, вопрос о том, можно ли курить перед сдачей крови, очень актуален. Ведь бывает так, что человек и пары часов не может провести без очередной затяжки.

Попадая в организм через легкие, никотин практически сразу же всасывается в кровь, существенно меняя ее структуру

Причем неважно, сигареты какой марки или крепости употреблял курильщик. Как следствие анализ покажет данные, которые могут быть превратно истолкованы врачом и могут привести к постановке неправильного диагноза

Анализ крови

Такое положение дел чревато бесполезным лечением, а значит затянувшейся болезнью, а в худшем случае, развивающимися осложнениями.

Внимание! Врачи запрещают курить за час до анализа, а в некоторых случаях (о которых специалист предупредит заранее) срок воздержания может быть больше. Что касается того, можно ли курить после сдачи крови, то здесь ограничения менее строгие, но все же они есть

Поскольку сразу после забора крови человек ослаблен, а поступление никотина усилит нагрузку на организм, это может привести к нежелательным последствиям. Сразу после сдачи крови желательно спокойно посидеть несколько минут, потом съесть что-нибудь, попить и только после этого вспоминать о сигаретах

Что касается того, можно ли курить после сдачи крови, то здесь ограничения менее строгие, но все же они есть. Поскольку сразу после забора крови человек ослаблен, а поступление никотина усилит нагрузку на организм, это может привести к нежелательным последствиям. Сразу после сдачи крови желательно спокойно посидеть несколько минут, потом съесть что-нибудь, попить и только после этого вспоминать о сигаретах.

Что нельзя делать перед анализом крови: рекомендации по подготовке

Чтобы результаты теста были правильные и не пришлось пересдавать анализ, нужно правильно подготовиться к процедуре. Правила подготовки следующие:

1. Кровь на анализ сдается натощак, причем в некоторых случаях (например, исследование на холестерин) последний прием пищи должен быть за 12 часов до процедуры. Многихинтересует, можно ли есть перед общим анализом крови. В отличие от других исследований, которые проводятся строго натощак, для клинического анализа крови условия не такие категоричные: перед сдачей не кушать 4-5 часов.
2. За 2 дня до процедуры рекомендуется соблюдать особенную диету. Что нельзя кушать перед сдачей анализов:жирную, жареную, соленую и копченую пищу, а также алкогольные напитки, и поменьше пить чая и кофе.Что можно есть перед анализом крови: не запрещено есть каши, крупы, овощи, фрукты, хлеб, рыбу и мясо. Однако у некоторых анализов есть особая диета: например, перед сдачей крови на мочевину мясо, субпродукты и рыбу из рациона лучше исключить, т.к. они являются источниками пуринов. Чистую воду можно пить без ограничения по количеству и времени.
3. Сдавать кровь рекомендуется в утренние часы, и повторные манипуляции (если необходимо) проводить в те же часы и в той же лаборатории.
4. Перед сдачей анализов крови нельзя курить хотя бы за 2-3 часа до процедуры.
5. Непосредственно перед анализом крови нельзя проводить физиотерапевтические процедуры, рентгенологическое или ультразвуковое исследование, а также массаж.
6. За 2-3 суток до исследования необходимо ограничить физические нагрузки, которые могут дать скачок катехоламинов и креатинкеназы, что повлияет на результат теста.
7. Нужно избегать психологическогопереутомления и стрессов накануне анализа. Доказано, что если берут кровь у плачущего ребенка, в результате анализа будут повышены показатели лейкоцитоза и СОЭ.
8. За 20 минут до проведения процедуры нужно отдохнуть и расслабиться в коридоре.
9. Не рекомендуется сдавать кровь во время прохождения лечения лекарственными препаратами. Многие медикаменты влияют на состав крови. Поэтому, если нельзя отменить лечение, сроки проведения анализа обычно переносят.
10. При сдаче крови на гормоны нужно учитывать фазу менструального цикла и проводить анализ в строго определенные дни: прогестерон — на 21-23 день; ЛГ, ФСГ – на 3-5 день; эстрадиол – на 5-7 или 21-23 день; тестостерон, ДГА, 17-ОН-прогестерон – на 7-9 день.

Что нельзя делать перед анализом крови: полезная информация

Важным считается поза пациента во время забора крови. Он обязательно должен сидеть в расслабленном состоянии. Если кровь выходит плохо и медработнику для усиления кровотока приходится выжимать ее из пальца или хлопать по предплечью, клетки крови разрушаются и результат анализа может быть искажен.

Есть еще одно замечание, зависящее от профессионализма медсестры, выполняющей забор материала:нельзя допускать, чтобы жгут пережимал плечо дольше минуты до момента прокола вены: в результате анализа будут повышены показатели белков, билирубина, калия.

Многие болезни могут протекать бессимптомно на первых этапах, и вовремя проведенное исследование крови даст возможность выявить эту патологию, после чего начать лечение и сохранить здоровье и жизнь человеку. А знания о том, что нельзя делать перед анализом крови, помогут правильно подготовиться к процедуре и получить достоверные результаты.

Реклама партнеров

Общие принципы подготовки к анализу

Правильная подготовка – достоверный результат!

Теперь, когда организация питания перед анализами крови разных видов известна всем читателям нашего ресурса, не лишним будет рассмотреть и общие принципы подготовки к данному виду обследования.

Как правило, ограничения при подготовительных мероприятиях не столь существенны, но их соблюдение крайне важно для получения максимально точного и достоверного результата диагностики. В общий перечень подготовки входит следующее:

В общий перечень подготовки входит следующее:

За 72 часа до забора крови важно отказаться от приема лекарственных средств, которые имеют какое-либо влияние на состояние крови. Список таковых достаточно широк, поэтому относительно данного вопроса желательно проконсультироваться с лечащим специалистом до проведения обследования

За 48 часов до проведения анализа полностью исключите из употребления внутрь алкоголь. Забор крови желательно проводить утром, так как именно в этот период дня ее состояние наиболее приближено к действительному и более удобно для получения достоверных данных о состоянии здоровья человека. За 3 часа до сбора биоматериала не нужно курить, так как никотин оказывает немалое влияние на структурное строение крови. Перед проведением анализа крайне важно хорошо выспаться и предварительно исключить какие-либо физические/психологические нагрузки на организм и патологии, ухудшающие самочувствие. При наличии таковых лучше перенести проведение обследования на некоторый срок.

Питание перед общим анализом крови

Общий анализ крови – это распространенный и базовый лабораторный метод диагностики

В силу высокой значимости анализа крови, к данной процедуре важно правильно подготовиться, иначе получить достоверные и максимально точные результаты не выйдет. Как было отмечено ранее, методика подготовки напрямую зависит от того, с какой целью осуществляется забор биоматериала

Сегодня наш ресурс рассмотрит базовые виды анализа и принципы подготовки к ним. Начнем, пожалуй, с разбора питания накануне общего анализа крови

Во-первых, важно знать, что данный вид диагностики нужно проходить натощак, то есть непосредственно перед анализом есть нельзя

Помимо этого, до анализа также не нужно утолять жажду напитками, содержащими спирт, кофе и чаем. Предпочтение лучше отдать обычной воде. Во многом данные ограничения связаны с тем, что немалое количество продуктов способны временно видоизменять состав крови, вследствие чего результаты обследования делаются не столь достоверными, как того хотелось бы.

Несмотря на столь жесткие ограничения, для людей, которым прием пищи просто жизненно важен даже перед анализом крови, существует перечень продуктов, доступных для употребления в пищу и перед обследованием подобного вида. В него входят:

• все каши на воде без масла и сахара
• хлеб
• нежирный сыр
• свежие овощи
• некрепкий чай (без сахара)

Стоит отметить, что любой прием пищи перед общим анализом крови должен быть легким и произведен небольшим количеством еды. Категорически запрещено есть мясо, рыбу, копчености, сладкие изделия, сахар, все виды масел, жирную и консервированную пищу.

Питание перед биохимическим анализом крови

Биохимический анализ крови – эффективная диагностика состояния внутренних органов

Биохимический анализ крови, наряду с общим, является базовым методом обследования состояния организма человека по красным кровяным тельцам. Общие принципы подготовки в данному методу обследования очень схожи с указанными ранее.

Забор крови для биохимического анализа даже не желательно, а обязательно нужно делать натощак, не употребляя перед этим кофе, чай и спиртосодержащие напитки.

Помимо этого, очень важно за 12-24 часов до анализа постараться исключить из своего рациона такие продукты как:

• вся жареная, копченая и жирная пища
• газированная вода
• алкоголь в любом виде
• все источники животного белка (мясо, рыба, почки и т.п.)

Стоит отметить, что для получения более достоверных результатов анализа лечащий врач может назначить пациенту достаточно жесткую диету, соблюдать которую необходимо за 1-2 суток до обследования. Игнорировать подобное мероприятие не стоит, так как от точности полученных результатов диагностики во многом зависит, насколько эффективно и как быстро будет проходить терапевтический процесс.

Также, перед биохимическим анализом крови желательно отказаться от чистки зубов и даже не употреблять жевательные резинки. Удивительно, но даже эти, на первый взгляд, безобидные вещи серьезно влияют на конечные результаты обследования.

Причины неправильных результатов

Рекомендации, как правильно сдавать общий анализ крови, составлены так, чтобы максимально исключить факторы, искажающие достоверность тестирования. Наверное, пациенты удивятся, узнав, что затрудняет диагностику:

1. жирная еда и алкоголь изменят скорость оседания эритроцитов, и СОЭ будет определена неверно;
2. переутомление или стресс провоцируют выброс гормонов в кровеносное русло, а изменение гормонального фона затруднит подсчет кровяных элементов;
3. прием медикаментов иногда временно изменяет соотношение компонентов крови или протромбиновый индекс;
4. лечение зубов, гастроскопия и другие, казалось бы, безвредные вмешательства провоцируют временный лейкоцитоз (для нормализации показателей необходима неделя);
5. недавно перенесенная вирусная инфекция (восстановление таких параметров, как СОЭ или лейкоцитарный уровень, происходит через неделю после выздоровления);
6. утренняя еда влияет на характер агглютинации тромбоцитов и протромбиновый индекс не всегда определяется точно;
7. прием пищи сразу вызывает подъем глюкозы и если в направлении указывается анализ на сахар, то нужно потерпеть голод.

Но что подразумевается под понятием «кровь натощак»? Медики стандартно советуют не кушать 8-12 часов. В идеале пациент должен прийти голодным, сдать материал, а уже потом перекусить.

• Высокий уровень глюкозы в крови чаще всего может сообщать о развитии сахарного диабета. Однако это не основная причина, нарушение показателей может вызывать и иное заболевание.
• Если никаких патологий не выявлено, увеличивать сахар может не соблюдение правил перед сдачей анализов. Как известно, накануне нельзя есть, перетруждаться физически и эмоционально.
• Также завышенные показатели могут говорить о наличии нарушения функциональности эндокринной системы, эпилепсии, болезней поджелудочной железы, пищевого и токсического отравления организма.
• Если врач диагностировал сахарный диабет или преддиабет, необходимо заняться своим питанием, сесть на специальную лечебную диету, заняться фитнессом или просто начать чаще двигаться, сбросить лишний вес и научиться контролировать уровень сахара в крови. Следует отказаться от мучного, жирного. Принимать пищу нужно не меньше шести раз в день небольшими порциями. Потребление калорий в сутки должно оставлять не более 1800 Ккал.

Низкий уровень сахара в крови может говорить о недоедании, регулярном употреблении спиртосодержащих напитков, газированной воды, мучных и сладких продуктов. Гипогликемию вызывают заболевания органов пищеварительной системы, нарушения функциональности печени и кровеносных сосудов, нервные расстройства, а также излишняя масса тела.

После того, как результаты будут получены, необходимо обратиться к врачу и выяснить причину низких показателей. Врач проведет дополнительное обследование и назначит необходимое лечение.