Эффективные средства от запора у взрослых: обзор лекарств и народных методов

Группа препаратов №1: раздражение и стимуляция кишечника

В этой группе – те таблетки, которые весьма эффективны при разовом или непродолжительном применении (гарантированно вызывают дефекацию через определённый промежуток времени, избавляют от запора в течение нескольких часов).

Однако их не рекомендуют использовать длительно. Они раздражают стенки кишечника, стимулируют сокращение его мускулатуры и опорожнение. Частое раздражение приводит к полной атонии гладкой мускулатуры и неспособности сходить в туалет самостоятельно, без таблеток (то есть к хроническому запору).

Важно: препараты-стимуляторы — хорошие таблетки для кратковременного лечения. Не стоит употреблять их ежедневно

Сенаде и средства с экстрактами Сенны

Эти средства от запоров содержат растительный экстракт — вытяжку из листьев Сены – сеннозиды А и В, которые усиливают кишечную перистальтику, и этим устраняют запор.

Сеннозиды раздражают рецепторы кишки, вызывают сокращения гладкой мускулатуры в кишечнике. Благодаря этому кишечная перистальтика начинает работать, и каловые массы двигаются к выходу.

Однако сам состав каловых масс остаётся без изменений – твёрдым, засохшим, способным травмировать стенки анального отверстия. Поэтому опорожнение кишечника при лечении этими препаратами может оставить неприятные эмоции.

Время действия лекарственных веществ с сеннозидами при запоре проявляется через 10 часов после приёма. Его можно сократить, если выпить вместе с таблеткой стакан тёплой слабосолёной воды. Тогда позывы к дефекации ощущаются через 6 часов.

Сенаде и его аналоги – хорошие помощники при физиологически слабой перистальтике (часто сопровождает малоподвижный образ жизни). Схема приёма при запоре: 1 раз в день, лучше перед сном, или можно за полчаса перед едой.

В препаратах различных производителей содержится разное количество действующего вещества — от 6 до 13,5 мг сеннозидов в 1 таблетке (смотрим ниже, в перечне препаратов). Доза лечения перечисленными ниже препаратами, независимо от содержания экстракта листьев сенны, составляет до 3 таблеток за 1 приём.

Сенаде

Сенаде – препарат от запора индийских фармацевтов. Его производит «Доктор Редди и лаборатория ЛТД» и поставляет в упаковках по 500, 60 или 40 таблеток. В таблетках Сенаде содержится 13,5 мг сеннозидов (что соответствует 600 мг сухого порошка из листьев сены).

Дозировка: взрослые при запоре принимают не больше 3-х таблеток. Приём начинают с 1 таблетки. Принимают 3 дня. Если результата нет, запор сохраняется – увеличивают дозу на полтаблетки, принимают по 1,5 таблетки. Если результата и дальше нет – увеличивают дозу ещё на полтаблетки.

Детям (младше 12 лет) при запоре дают уменьшенную дозу препарата – 1/2-2 таблетки. По аналогичной схеме – начинают с полтаблетки на ночь, и далее увеличивают на полтаблетки. До 6 лет Сенаде не дают.

Важно: производитель не рекомендует принимать при запоре больше, чем 3 таблетки в день! Возможна передозировка и последующий сильный понос с обезвоживанием организма

Сеналекс

Сеналекс от запоров – эффективный индийский препарат (производитель «Наброс Фарма»), имеет вид жевательных таблеток со вкусом ванили и шоколада. В каждой упаковке – 2 или 3 картонки по 20 штук таблеток (в каждой — 13,5 мг сеннозидов).

Глаксена

Глаксенна – также препарат индийского производителя, выпускается в упаковках по 50 штук таблеток (5 блистеров), каждая таблетка содержит 600 мг сухого экстракта сены или 13,5 мг сеннозидов.

Сенадексин

Сенадексин – аналог украинского производства (ФК «Здоровье»), на картонке может быть 10 или 20 таблеток от запоров. Каждая таблетка содержит 7 мг сеннозидов.

Тисасен

Тисасен – препарат венгерского производителя («ICN HUNGARY»), выпускаются в упаковках по 3 картонки, в каждой – по 10 таблеток от запоров. Каждая таблетка содержит 10 мг сеннозидов.

Гербион Лаксана

Гербион Лаксана – препарат Словенского производства, в каждой упаковке – 2 картоночки по 10 таблеток от запоров. Каждая таблетка содержит 335 мг сухого экстракта сены (это соответствует 6 мг сеннозидов).

Регулакс

Регулакс – препарат германского производства («Кревель Мойзельбах»), поставляется в фольгированных упаковках по 6 таблеток в виде кубиков, каждый из которых содержит 710 мг экстракта листьев сены и 310 мг измельчённых плодов растения.

Лучшие слабительные средства для детей

Газики, колики и запоры – частые симптомы в младенческом и раннем детском возрасте, которые требуют неотложной помощи.

В таких случаях помогут специальные слабительные для детей, которые не оказывают токсичного эффекта, не провоцируют привыкания и синдрома ленивого кишечника.

При хронических запорах у малыша самолечением заниматься опасно, а при эпизодических сложностях со стулом быстро избавят ребенка от мучений нижеперечисленные препараты.

Johnson&Johnson «Микролакс» для детей – для самых маленьких

5.0

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Микроклизма для детей от первых дней жизни до 3 лет быстро избавит от запора, вызванного незрелостью пищеварительного тракта.

Препарат в форме раствора для ректального применения содержит натрия цитрат, сорбит и натрия лаурилсульфоацетат.

Такая формула стимулирует приток воды в кишечник, размягчение каловых масс и их безболезненное отхождение уже через 10 минут после проведения процедуры.

Микролакс – препарат скорой помощи, не имеющий побочных эффектов и противопоказаний. Но применять его более 2 дней без согласования с врачом не рекомендуется.

Достоинства:

• Удобная форма выпуска;
• Быстрый положительный эффект;
• Подходит с первых дней жизни;
• Не дает побочных реакций;
• Обеспечивает безболезненное опорожнение кишечника.

Недостатки:

Не подходит для регулярного использования.

Микролакс, как средство экстренной помощи, необходим в каждом доме, где живет грудничок. За несколько минут он избавит от кишечных колик и запора.

Юг сироп «Помогуша» слабительный – лакомство с пробиотическим и слабительным эффектом

4.8

★★★★★
оценка редакции

96%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Сладкий сироп для улучшения моторики кишечника с удовольствием примет любой малоежка. Препарат для детей от 3 лет содержит лактулозу, а также экстракты тмина, аниса, фенхеля, вишни, яблок и земляники.

Такая формула регулирует работу пищеварительной системы, а также имеет ветрогонное и мягкое слабительное действие.

Препарат для курсового приема назначают по 1 чайной ложке 3 раза в сутки до 2 недель. Ожидаемый слабительный эффект наступает на 2-3 день с начала терапии и сохраняется после лечения. Безопасное растительное средство противопоказано только при наличии аллергии на компоненты формулы.

Достоинства:

• Пролонгированное действие;
• Комплексное положительное действие на ЖКТ;
• Нормализует микрофлору кишечника;
• Растительный состав;
• Невысокая цена (100 рублей).

Недостатки:

Не даст быстрого эффекта.

Слабительный сироп «Помогуша» рекомендован для лечения хронических запоров, спровоцированных нарушенной микрофлорой кишечника детям от 3 до 6 лет.

Слабительные осмотического действия

Удерживают воду в просвете кишечника, что ведет к размягчению и увеличению объема каловых масс. Большой объем масс увеличивает осмотическое давление на кишечник, что ведет к активному притоку воды из жировых тканей и плазмы крови. Дефекация происходит естественным образом, мягко, ненавязчиво

Пожилым людям, слабительные осмотического действия стоит использовать с осторожностью

Фортранс

Осмотическое слабительное назначается перед операцией над кишечником либо проведением рентгенологического или эндоскопического исследования кишечника. Это средство от запора только для взрослых. Не проникает в систему кровообращения, не абсорбируется в кишечнике. Не рекомендуется лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Пожилые люди могут принимать препарат только под строгим наблюдением врача.

Состав: Сульфат натрия, хлорид натрия, бикарбонат натрия, макрогол, хлорид калия.

Показания: Острое состояние запора, лаваж кишечника перед хирургическим вмешательством.

Применение: Содержимое 1 пакета разводят в литре воды и выпивают. Максимальная дозировка – 4 пакета.

Карловарская соль

Солевое слабительное может быть как природным, так и искусственным. Температура воды должна быть не выше 30 С˚. Теплая вода значительно снижает спазмы и моторику желудка, а также снижает выработку желудочного сока. А холодная вода наоборот усиливает перистальтику, вызывает послабляющий эффект. Принимать такую соль необходимо строго по инструкции, иначе вы рискуете причинить здоровью серьезный вред.

Состав: Ионы соли и катионы натрия.

Показания: Запор, стимулирование пищеварения, восстановление водно-электролитного баланса в организме.

Применение: 1 столовая ложка на 0,5 стакана воды. Принимать за полчаса до еды.

Лучшие слабительные средства, раздражающие рецепторы кишечника

Группа препаратов на основе дефенолов и антрагликозидов раздражает рецепторы толстого кишечника, благодаря чему дефекация наступает через 6-8 часов.

Такие средства не препятствуют всасыванию полезных веществ, поэтому подходят для регулярного приема при хронических запорах и возрастной атонии кишечника.

Есть у таких слабительных и недостатки. Так, они формируют привыкание и нередко провоцируют желудочные колики и метеоризм.

4.9

★★★★★
оценка редакции

98%
покупателей рекомендуют этот товар

Таблетки со слабительным действием содержат 5 мг производного дифенилметана. Препарат назначается взрослым и детям от 4 лет при хронических запорах, вызванных гипотонией кишечника, а также при подготовке к операциям.

Минимальная суточная дозировка составляет 1 таблетку, а при длительном лечении взрослого возможно ее увеличение до 10 мг.

Дополнительными компонентами состава являются касторовое масло и растительный воск. Длительный прием лекарства и повышение дозы нередко провоцируют спазмы в животе, диарею, гипотонию и головокружение.

Откажитесь от приема Дульколакса в период беременности, при кишечной непроходимости и острых формах заболеваний брюшной полости.

Достоинства:

• Мягкий послабляющий эффект;
• Обеспечивает опорожнение кишечника через 6 часов;
• Подходит для регулярного приема;
• Может назначаться с 4 лет;
• Минимум противопоказаний;
• Доступная стоимость (200 рублей).

Недостатки:

• Противопоказан беременным;
• Вызывает привыкание.

Дульколакс рекомендован для регулярного приема при хронических запорах людям, не имеющим заболеваний пищеварительной системы. Во избежание дефекации в ночные часы принимайте средство перед сном.

Senokot – растительный стимулятор моторики кишечника

4.8

★★★★★
оценка редакции

96%
покупателей рекомендуют этот товар

Слабительное растительного происхождения в форме таблеток подходит для взрослых и детей от 10 лет. Средство на основе сенны стимулирует перистальтику толстого кишечника и обеспечивает дефекацию через 8-12 часов.

Мягкий препарат не имеет токсичного эффекта, поэтому может приниматься длительно. Рекомендованная суточная дозировка для взрослых – до 4 таблеток, детям же препарат дают по 1 капсуле не более 2 раз в день.

Превышение рекомендованных доз влечет метеоризм, тошноту, боли в желудке, обезвоживание и аллергические реакции.

Прием Senokot во время беременности провоцирует усиленное сокращение матки и может стать причиной выкидыша.

Избегайте этого лекарства и при наличии заболеваний сердечнососудистой системы, так как его длительный прием провоцирует аритмию.

Достоинства:

• Растительный состав;
• Может приниматься длительный период;
• В рекомендованных дозировках побочные реакции маловероятны;
• Имеет пролонгированное действие;
• Подходит детям от 10 лет.

Недостатки:

Запрещен при беременности.

Senokot – это мягкое слабительное для регулярного приема, рекомендованное для лечения возрастной атонии кишечника. 

Herbion KRKA d.d. «Лаксана» – щетка для кишечника

4.8

★★★★★
оценка редакции

96%
покупателей рекомендуют этот товар

Растительное слабительное содержит 33,5 мг листьев сенны двулистной. Препарат в форме таблеток стимулирует работу толстого кишечника, обеспечивая дефекацию через 8 часов.

Средство принимают вечером после приема пищи по 1-2 таблетки. Длительность лечения индивидуальна, но без назначения врача не принимайте комплекс более 2 недель.

Гербион Лаксана подходит для лечения запоров с 12 лет, но при длительном курсе формирует привыкание и требует увеличения дозировок, что делает его прием нецелесообразным.

Средство противопоказано беременным, при кишечной непроходимости и хронических заболеваниях желудка. Не превышайте рекомендованные дозы во избежание аллергических реакций, болей в желудке, диареи, обезвоживания и нарушений сердечного ритма.

Достоинства:

• Растительный состав;
• Мягкое действие;
• Подходит для длительного приема;
• В малых дозах не провоцирует побочных реакций;
• Доступная цена (150 рублей).

Недостатки:

• Вызывает привыкание;
• Противопоказан беременным.

Гербион Лаксана – это относительно безопасное слабительное, которое можно принимать от регулярных запоров в случае временной невозможности обратиться к врачу.

Стимулирующие слабительные

Эта группа слабительных средств считается самой эффективной и быстродействующей. Она включает множество оригинальных препаратов и их аналогов. Обычно эта группа используется при атонии кишечника, недостаточной перистальтике, патологиях, которые вызывают эти состояния.

Эти средства доступны во множестве лекарственных форм, среди которых таблетки, сиропы, суппозитории, капли. Последние три формы особо актуальны при лечении запоров у детей.

Основное преимущество стимулирующих слабительных средств – это их быстродействие. Положительный терапевтический эффект наступает уже через 6-10 часов, поэтому специалисты рекомендуют принимать данные препараты перед сном.

Механизм действия

Механизм действия стимулирующих слабительных заключается в раздражении рецепторов толстого кишечника. Это приводит к сокращению мышечных волокон, усилению перистальтики. Кроме того, данные препараты препятствуют всасыванию воды из просвета кишечника, что предупреждает уплотнение каловых масс.

Побочные эффекты и противопоказания

Классическими побочными эффектами данной группы слабительных являются:

• дискомфорт в животе;
• диарея;
• метеоризм;
• аллергические реакции на отдельные компоненты препаратов.

Главным побочным действием является привыкание к препарату. Частое, при этом неконтролируемое применение стимулирующих слабительных неизбежно приводит к истощению рецепторов толстого кишечника. Со временем происходит дегенерация нервных волокон кишечника, снижение перистальтики последнего (в плоть до полной атонии). Человек не может самостоятельно опорожнить кишечник, не применяя слабительные препараты этой группы. Привыкание наступает через 10 дней от момента начала курса применения. Именно поэтому прием стимулирующих слабительных должен быть мерой экстренной помощи при остром запоре, но не методикой терапии хронической патологии.

Как и все медикаменты, стимулирующие таблетки от запора имеют ряд противопоказаний к использованию. На первом месте стоит беременность и кормление грудью, а также возраст пациента до 3 лет. Кроме того, не очень рекомендовано применять их при ряде заболеваний желудочно-кишечного тракта:

• анальные трещины;
• внутрибрюшное кровотечение;
• все воспалительные заболевания ЖКТ;
• геморрой;
• кишечная непроходимость;
• острый колит.

Употребление стимулирующих слабительных при данных патологиях может привести к осложнениям, соответственно, потребовать коррекции в условиях стационара.

Список препаратов

Наиболее популярные быстродействующие таблетки от запора данной группы – это следующие препараты:

• «Бисакодил» и его аналоги («Дульколакс», «Лаксбене», «Стадалакс», «Бисакодил»);
• «Глицелакс»;
• «Гутталакс»;
• «Лаксигал»;
• «Пикосульфат»;
• «Регулакс»;
• «Сенаде»;
• «Сенадексин»;
• «Сеналекс»;
• «Слабикап»;
• «Слабилен»;
• «Тисасен».

Кишечные наполнители

Объемные кишечные наполнители – это природные средства либо препараты синтетического происхождения. В организме они трудно перевариваются, не происходит их всасывания. Они увеличивают объем каловых масс, поэтому акт дефекации происходит быстрее.

Но все же такие средство подходят не всем, так как люди, страдающие хроническими запорами, отмечают, что у них после приема таких средств происходит вздутие живота, боль, урчание. При этом перистальтика кишечника не улучшается.

К этой группе средств относятся: пшеничные отруби, Агар-агар, семена льна, Стеркулия, семена флеаворта, Метилцеллюлоза и др.

Механизм действия таких слабительных следующий: они набухают, всасывают воду, за счет чего стенки кишечника растягиваются. Ускорение дефекации происходит вследствие рефлекторной реакции. Но если кишечник вялый, то такие средства могут не подействовать.

Очень важно при их применении пить большое количество жидкости – не меньше 2 л воды. Средства на такой основе считаются мягкими, они действуют медленно

Так, если применять Агар-агар, то действие отмечается через 12 часов, если принимать семена флеаворта, стул происходит через сутки, при применении метилцеллюлозы дефекация проходит через 1-3 дня.

Они не имеют неприятного вкуса.

Такие средства противопоказаны в период беременности, так как их применение может привести к угрозе выкидыша. Нельзя пить это лекарство больным с синдромом раздраженного кишечника, так как это ведет к усилению метеоризма.

Некоторые люди используют такие средства для похудения. Однако похудеть можно только в том случае, если придерживаться принципов правильного питания и заниматься спортом. Клетчатка – это только дополнительное средство для снижения количества потребляемых калорий.

Диета при запорах

Важной частью лечения запоров является правильно составленный рацион питания. В ежедневное меню обязательно нужно включать продукты, оказывающие мягкое слабительное действие без вреда для желудочно-кишечного тракта

• блюда из сырой, вареной или запеченной тыквы;
• свекольные и морковные салаты и фреш;
• белокочанная капуста и ее сок;
• кефир, творог, ряженка;
• чернослив — до 15-20 шт в сутки;
• отруби и овес;
• льняные семена;

• сливы, яблоки, авокадо, дыни и арбузы;

• зеленый горошек;
• шпинат и другая свежая зелень;
• морская капуста;
• ягоды черной смородины.

Очень полезно сделать натуральный сок из квашеной капусты и употреблять его по 2-3 чашки на протяжении дня. Аналогичным слабительным действием обладает огуречный рассол.

Из рациона обязательно нужно исключить все продукты со скрепляющим действием. К ним относятся сдобная выпечка, отварные яйца, жирные, наваристые бульоны, рис, манная крупа, молоко. Также следует строго ограничить консервы, копчености, маринады, острые специи и соусы, газированные и алкогольные напитки.

Рейтинг лучших производителей

Какой фирмы лекарство лучше приобрести, каких ошибок при выборе не допустить? Перед приобретением слабительного средства рекомендуется обращать внимание непосредственно на производителя этого медикаментозного препарата. Ведь именно от фармацевтических компаний, которые занимаются выпуском подобных лекарств, зависят критерии их эффективности, а также безопасности для человека

Одними из наиболее лучших производителей слабительных средств являются:

1. Hemofarm. Является международной фармацевтической компанией, которая была основана в 1960 году. Этот производитель представлен девятью современными заводами, которые расположены на территории Сербии, России, Черногории, Боснии и Герцеговины.
2. Ipsen Pharma. Популярный французский производитель медикаментозных препаратов. Компания была основана в далеком 1929 году. Сегодня производственные мощности этой компании расположены на территории Франции, Великобритании, США.
3. Abbott Laboratories. Популярная американская химико – фармацевтическая компания, которая была основана в 1888 году. Занимается выпуском фармацевтических средств, диагностических продуктов, детского питания, пищевых смесей, а также стентов, искусственных клапанов для сердца.
4. Losan Pharma. Популярная компания, которая занимается выпуском лекарств, предназначенных для лечения заболеваний, а также расстройств пищеварительной системы. Также впускает слабительные фитопрепараты.
5. Московская фармацевтическая фабрика. Является современным предприятием, которое входит в список лучших отечественных фармацевтических производителей. Занимается выпуском лекарственных препаратов, БАДов, разнообразных косметических, а также медицинских изделий.