Как диагностировать и лечить защемление нерва в грудном отделе?

Содержание:

Симптомы болезни
Лечение
- Лечебные упражнения
Лечение
- Лечебная гимнастика
Лечение
- Лечебная гимнастика
Особенности патологии
Причины
Первая помощь
Первая помощь — что делать, если резко защемило в груди
Симптоматика заболевания
Профилактика
Причины появления
- Нарушения вегето-сосудистой системы
- Повышение уровня остеохондроза, повышенный тонус спинных мышц
Профилактика
Первая помощь

Симптомы болезни

Основной симптом, возникающий в первую очередь, – резкая, приступообразная боль в области груди или спины. Дискомфорт проявляется независимо от того, находится ли пациент в состоянии полного покоя или активного движения. Чаще всего простреливающие боли возникают при резком изменении положения тела, когда происходит поворот или наклон корпуса. Боль усиливается во время приступов кашля, после бега и интенсивной физической нагрузки. Один из предрасполагающих факторов – учащенное дыхание. В этой ситуации боль чувствуется при прощупывании межреберных участков груди.

Длительность боли также не лимитирована. Дискомфорт ощущается от нескольких минут до нескольких дней с периодами усиления и затихания. В период ухудшений наблюдаются признаки онемения туловища, что связано с поражением нервных окончаний. Многие пациенты переживают, что боль связана с сердцем, но чаще всего это не так. Облегчение возникает при задержке дыхания и принятии расслабленной позы.

По каким критериям можно отличить сердечную боль от межреберной невралгии:

Характер неприятных ощущений при приступе стенокардии – сильный, с чувством сдавливания в груди. При неврологическом нарушении – ноющая боль, тупая и с прострелами.
По сопутствующим симптомам – сердечные боли сопровождаются ощущением нехватки воздуха, у больного бледнеет кожа. При невралгии – наблюдается потливость, скачки давления, при движении болевой синдром нарастает.
При болях в сердце дискомфорт локализирован ближе к левой части грудной клетки, когда на фоне невралгии боль имеет нечеткий и гуляющий характер, чаще на уровне межреберных промежутков.
Провоцирующие факторы: сердце – физическое и нервное напряжение, невралгия – резкие повороты.
Прием лекарств: сердце – облегчение при использовании нитроглицерина, если возник приступ стенокардии; невралгия – слабое облегчение дискомфорта при назначении противовоспалительных средств и миорелаксантов.

Если у пациента, помимо признаков межреберной невралгии, имеются красные пузыри на коже, то это указывает на опоясывающий лишай.

Лечение

Защемление шейного нерва

Лечение полностью зависит от первопричины, послужившей импульсом к передавливанию нервного окончания и от того, какой именно нерв пострадал. Но все же есть несколько действий, которые являются общими.

Основное — постараться освободить сам нерв и восстановить его функциональность. Для этого хорошо подходит мануальная терапия, даже легкий точечный массаж способен снизить активность мышц, что облегчит состояние. Часто даже разовый массаж может устранить болезненность.

Массаж способен убрать болезненные ощущения

Однако для выздоровления крайне мало устранить боль. Поскольку она имеет свойство возвращаться и усугублять состояние. Необходимо найти источник проблемы и выявить причины, провоцирующие защемления.

Остеохондроз как главный провокатор невралгии и защемлений, нуждается в постоянном контроле. Поэтому нужно посетить невропатолога с целью провести комплексное исследование.

Обычно медикаментозное лечение включает в себя препараты, укрепляющие сосуды, улучшающие кровообращение, спазмолитики. Последние могут действовать для расслабления мышечного тонуса, что позволит снять боль. При тяжелых поражениях позвоночника назначается фиксирующий корсет.

После того, как болевые симптомы сняты, назначается легкая гимнастика и мануальная терапия. Это помогает восстановить утраченные функции позвоночника, вернуть его в естественное состояние и предупредить спазмы мышц. Нужно учесть, что при выявлении грыжи целесообразно проконсультироваться с лечащим специалистом по вопросу ее удаления. В некоторых случаях наличие грыжи в грудном отделе регулярно провоцирует боли и защемления.

Важно понимать, что защемление нерва в грудной клетке лечится только путем выявления первоисточника. Купирование боли лишь временно помогает, оттягивая срок

Нельзя забывать, что боль, приносимая защемлением — сигнал о помощи, болевой симптом организма. Несвоевременное обращение может привести к частичной парализации или инвалидности. Остеохондроз не стоит на месте, изнашивание костных тканей необратимо и избежать его просто невозможно

Купирование боли лишь временно помогает, оттягивая срок. Нельзя забывать, что боль, приносимая защемлением — сигнал о помощи, болевой симптом организма. Несвоевременное обращение может привести к частичной парализации или инвалидности. Остеохондроз не стоит на месте, изнашивание костных тканей необратимо и избежать его просто невозможно.

Больная спина нуждается в терапии и покое, щадящих условиях. Специалисты рекомендуют проводить лечение дважды в год, однако для поддержания позвоночника иногда достаточно раз в год, чтобы больше не испытывать болей.

Лечебные упражнения

Одним из вариантов для быстрого избавления от защемления нерва в грудном отделе является перечень леченых гимнастических упражнений. Гимнастику можно выполнять как в случае обострения болезни, так и при хронической форме.

Главное правило, которое необходимо соблюдать во время гимнастики — это не допускать проявления болевого синдрома. Каждый раз, когда при выполнении какого-либо упражнения появляются болевые ощущения, нужно остановиться и принять комфортную позу:

Присесть на стул и выпрямить спину. Положив руки на затылочную часть головы, сделать прогиб. Прижимая позвоночник к верхней части спинки стула, прогибаться назад и наклоняться вперед. Необходимо такие движения повторять четыре раза. Дыхание также должна контролироваться, во время прогиба назад нужно делать вдох, наклоняясь вперед – выдох.
Встать на четвереньки и зафиксировать в таком положении позвоночник. Голову при этом держать необходимо прямо, чтобы позвоночный столб был выровнен. Приступить к выгибанию и прогибу спины. Следить за тем, чтобы шейный отдел был гармоничным продолжением положения остальной части позвоночника. Рекомендуется делать 5-8 повторений за раз. После каждого прогиба или выгибания нужно возвращаться в начальное положение.
Лечь на живот и поставить руки возле туловища, опираясь на ладошки. Из такого положения поднять верхнюю часть тела. Ноги при этом остаются на полу. Количество повторений, рекомендуемых к выполнению равно 5-8. При достижении конечной точки во время упражнения нельзя опрокидывать голову сильно назад. Растягиваться должен непосредственно грудной отдел за счёт выгибания.
Из положения лежа на спине необходимо поднимать голову, шею и верхнюю часть туловища и отрывать от поверхности пола ноги. Количество повторений 8-10 раз.

Лечение

Защемление нерва в пояснице

Назначается исключительно после точной постановки диагноза и выявления первопричины, из-за которой произошло повреждение или передавливание нервных окончаний. Независимо от того, что дало импульс, есть некоторые общие действия, характерные для лечения данной невралгической проблемы.

Главной целью терапии является высвобождение и восстановление функциональности зажатого нерва. Отлично помогает мануальная терапия. Добиться облегчения состояния, ослабив мышечный тонус, может точечный легкий массаж. Некоторым достаточно одного сеанса, чтобы снять болезненные ощущения.

Говорить о полном выздоровлении, если боль отступила, нельзя. Она может вернуться снова, но уже в более запущенной стадии. Необходимо устранить причину, по которой произошло защемление. Иначе оно будет вновь повторяться.

Людям с остеохондрозом необходимо постоянно контролировать свое состояние. Нельзя оставлять болезнь без внимания. Обязательно следует побывать на приеме у невропатолога, чтобы пройти обследование. Если этого не сделать, защемление нерва может произойти абсолютно в любой момент.

Из медикаментов чаще всего назначают спазмолитики и препараты, направленные на укрепление стенок сосудов и улучшение кровообращения. Первые позволяют мышцам расслабиться, что унимает болевые ощущения. Если случай, по-настоящему, запущенный, пациенту предписывают носить фиксирующий корсет.

После снятия болевых ощущений назначают легкую гимнастику и мануальную терапию. Оба мероприятия позволяют позвоночнику восстановить свои утраченные функции, вернуться в естественное состояние, предупредить мышечные спазмы. Пациентам, у которых была диагностирована грыжа, следует обсудить с врачом возможность проведения операции по удалению. Без хирургического вмешательства защемления и боль в грудном отделе могут иметь регулярный характер.

Нельзя избавиться от защемления нервного окончания в грудной клетке, если первопричина не была устранена. Заглушая болевой синдром, лишь отсрочивают наступление более серьезных последствий. Если не подойти к лечению правильно и своевременно, это может привести к параличу и инвалидности. Это касается и остеохондроза. Прогрессирование болезни приводит к необратимому изнашивают костных тканей.

Когда спина болит, необходимы покой и терапия. Лечебные процедуры, если прислушиваться к советам специалистам, следует проходить дважды в год. Нередко для поддержания нормального состояния позвоночника, чтобы больше не страдать от болевых ощущений, достаточно одного раз в год.

Лечебная гимнастика

Способствует быстрому избавлению от защемления нервных окончаний в грудной области. Специальные упражнения можно делать и при хроническом протекании болезни, и при обострении. Главное, если при выполнении появляется боль, прекращать занятие и принимать комфортную для себя позу.

Терапевтический комплекс включает в себя следующие упражнения:

Садятся на стул. Выпрямляют спину. Руки кладут на затылок, делают прогиб. Позвоночником прижимаются к верхней части спинки, прогибаются назад и наклоняются вперед. Повторяют движение 4 раза. При прогибе назад делают вдох, а при наклоне вперед — выдох.
Встают на четвереньки, фиксируют положение позвоночника. Голову держат прямо, что способствует выравниванию позвоночного столба. Начинают прогибать и выгибать спину. Шейный отдел должен продолжать позвоночник. Делать рекомендуется от 5 и до 8 повторений за 1 цикл. Каждый прогиб обязан сопровождаться возвращением в изначальную позицию.
Ложатся на живот. Руки, упираясь ладошками в пол, ставят рядом с туловищем. Поднимают верхнюю часть тела. Ноги остаются на полу, а не поднимаются. Число рекомендуемых повторов составляет 5-8. Голову в крайней верхней точке нельзя запрокидывать назад слишком сильно. Грудной отдел должен растягиваться именно благодаря выгибанию.
Ложатся на спину. Голову, шею и корпус поднимают, ноги отрывают от поверхности пола. За одни раз нужно делать от 8 и до 10 повторов.

Комплекс довольно прост, но эффективен.

Лечение

Всё, что вам нужно знать о грудном отделе позвоночника

Лечебная гимнастика

Терапевтический комплекс включает в себя следующие упражнения:

Садятся на стул. Выпрямляют спину. Руки кладут на затылок, делают прогиб. Позвоночником прижимаются к верхней части спинки, прогибаются назад и наклоняются вперед. Повторяют движение 4 раза. При прогибе назад делают вдох, а при наклоне вперед — выдох.
Встают на четвереньки, фиксируют положение позвоночника. Голову держат прямо, что способствует выравниванию позвоночного столба. Начинают прогибать и выгибать спину. Шейный отдел должен продолжать позвоночник. Делать рекомендуется от 5 и до 8 повторений за 1 цикл. Каждый прогиб обязан сопровождаться возвращением в изначальную позицию.
Ложатся на живот. Руки, упираясь ладошками в пол, ставят рядом с туловищем. Поднимают верхнюю часть тела. Ноги остаются на полу, а не поднимаются. Число рекомендуемых повторов составляет 5-8. Голову в крайней верхней точке нельзя запрокидывать назад слишком сильно. Грудной отдел должен растягиваться именно благодаря выгибанию.
Ложатся на спину. Голову, шею и корпус поднимают, ноги отрывают от поверхности пола. За одни раз нужно делать от 8 и до 10 повторов.

Комплекс довольно прост, но эффективен.

Как избавиться от межпозвоночной грыжи в грудном отделе позвоночника без операции? — Вадим Танасьев

Особенности патологии

Ущемление нерва в позвоночнике может произойти в любом отделе. В этот момент помимо острой боли могут неметь мышцы вокруг нерва, а также страдать внутренние органы те, на которые имеет влияние данная часть спинного мозга. Чаще всего защемлению подвергаются нервные окончания в шейном и поясничном отделе. Так, это наиболее подвижные и подверженные нагрузке части позвоночника. Боль в шейном отделе называется цервикалгия, а зажатия в пояснице седалищного нерва — ишиас.

Зажатие может быть разных типов нервов – чувствительные, двигательные и вегетативные. При ущемлении первой группы обычно сразу же обращаются к врачу из-за невыносимой боли. Тогда как два последних типа нервов могут долго не лечить, что влечет за собой серьезные последствия для организма.

Причины возникновения

Существует ряд причин, по которым может произойти ущемление нерва. К таким последствиям может привести резкое движение и недуги спины.

Основные причины:

Перенапряжение мышечной ткани — происходит вследствие чрезмерных нагрузок спортивного характера, физического труда, поднятия и переноса тяжестей. Особенно подвержена поясница при тренировках и перегрузах. При сне в неудобной позе или на неудобной подушке происходит спазм мышц шеи, и зажимаются нервные окончания.
Травматические поражения — в случае смещений или подвывихов позвонков происходит нарушение их нормального расположения и ущемляются близлежащие нервные корешки.

Остеохондроз — истончение межпозвоночных дисков вследствие изнашивания тканей, дефицита синовиальной жидкости. Как результат нормальное расстояние между позвонками уменьшается, и происходит ущемление корешков. Развитие недуга может быть спровоцировано тяжелыми изнурительными нагрузками на позвонки при беге, прыжках, падениях, ношении тяжестей.
Протрузии — это выпячивание оболочки межпозвоночного диска. Является осложнением остеохондроза и начальной стадией грыжи. Выпячивание занимает часть свободного пространства в позвоночном канале и таким образом зажимает нервные корешки.

Сопутствующие симптомы

Признаки защемления нерва зависимы от локализации недуга, патогенеза и длительности данного состояния. Основные симптомы защемления позвоночника – это острая боль и ограничения в двигательной способности. При сильных зажатиях таких нервов, как седалищный, позвоночный или в шейном отделе, могут быть спровоцированы серьезные последствия. К ним относится компрессия спинного мозга, снижение двигательной способности конечностей, а также их чувствительности. В самых тяжелых случаях приводит к параличу ног.

Насколько выражены симптомы, а также их некоторые особенности зависят от локализации ущемления. Признаки зажима нерва в разных отделах позвоночника:

При ишиасе (ущемление седалищного нерва в пояснице) наблюдается жжение, покалывание в области ягодиц, которое отдает вниз по ноге (обычно до колена по внешней стороне бедра). В положении стоя, или попытке повернуться в положении лежа, пациент испытывает стреляющую боль. Если патогенезом ишиаса является грыжа или пролапс, то болевой синдром более резкий и сильный.

Защемление в шейном отделе — болевой синдром усиливается при повороте головы, а также при длительном пребывании в одной позе.
При зажиме чувственного нерва, боль может быть разной интенсивности, характера и продолжительности. Как стреляющая, жгучая, или острая, так и постоянная, или приступообразная.
Защемление в грудном отделе позвоночника – это межреберная невралгия. При ней боли носят постоянный характер, не успокаиваясь ни при покое, ни при активной жизни. В момент пальпации ребер и промежутках между ними болевой синдром усиливается. При зажиме вегетативного участка нервов может возникнуть и сердечная боль.

Диагностика

Диагноз может поставить врач после тщательного осмотра. В него входит пальпация болезненного участка, опрос патогенеза развития недуга, жалоб больного. Для определения причины зажима проводится рентген, МРТ, КТ. С их помощью можно установить точную причину ущемления, что поможет снять не только приступ, но и предотвратить повторение недуга. При рентгене можно определить зажим вследствие костного ущемления, а при МРТ – мягкими тканями. При последнем исследовании также становится возможным исследовать внутренние органы и определить возможные осложнения защемления.

Причины

Защемление нервов обусловлено следующими патологиями:

Остеохондроз. Вероятно, это самый часто встречающийся фактор. При заболевании происходит постепенное разрушение межпозвонковых дисков. Сближающиеся позвонки защемляют волокно.
Межпозвоночная грыжа образуется в основном между 6-м и 7-м позвонками вследствие выпячивания внутреннего ядра диска и разрыва внешнего кольца. Начальным этапом развития грыжи является протрузия. Оба нарушения приводят к ущемлению нервной ткани позвоночными дисками.
Различного рода травмы позвоночника – трещины, переломы, в том числе компрессионные.
Искривления позвоночного столба – кифоз, лордоз, сколиоз.
Доброкачественные и злокачественные образования.
Болезни сердечно-сосудистой системы. Нарушение кровообращения приводит к уменьшению поставки питательных веществ к позвоночнику, ускорению дегенеративных процессов.
Вегетососудистая дистония.
Инфекционные заболевания, включая опоясывающий лишай.
Психические расстройства.

Среди других причин – физическое напряжение и малоподвижный образ жизни. Повышенная нагрузка при слабом мышечном корсете может вызывать неожиданное изменение позвонков. Неоправданно большая нагрузка даже на развитую мускулатуру приводит к гипертонусу и спазму. Напряженные мышцы сдавливают нервные волокна.

Дополнительным фактором, способствующим возникновения защемления, является пожилой возраст. У пожилых людей ослабляется мышечный корсет, происходят естественные процессы старения и разрушения костной ткани.

Первая помощь

Устранить неприятные ощущения в спине можно только при грамотном подходе. Так как приступ возникает внезапно, важно знать, как купировать симптомы. До приезда бригады «Скорой помощи» пациенту нужно облегчить мучения подручными способами

При возможном защемлении обездвижьте пациента и положите его на твердую поверхность, будь то это асфальт, пол, носилки. Такое положение позволит сократить болевые симптомы и облегчит общее состояние человека.

Снять болевой синдром можно при помощи нестероидных противовоспалительных лекарств. Для этого дайте пациенту Мовалис, Ибупрофен или Диклофенак. Местные боли можно устранить мазью Кетанов.

При необходимости дайте пациенту любое жаропонижающее.

Если больной чувствует, что теряет сознание или жалуется на сильное ухудшение самочувствия, дайте ему седативное успокоительное средство. Лучшими препаратами в данной области являются Новопассит, Персен, Афобазол.

При затрудненном дыхании нужно обеспечить приток свежего воздуха. Для этого расстегните пуговицы, снимите все цепочки.

Традиционное лечение

При первых симптомах защемления нерва нужно незамедлительно обратиться за помощью к неврологу. В зависимости от тяжести болезни, пациенту назначат медикаментозное лечение с использованием физиопроцедур.

В зависимости от факторов развития патологии, пациенту назначаются следующие медицинские препараты:

Нестериодные противовоспалительные средства — Диклофенак.
Для снятия спазмов назначаются такие препараты, как Тизанидин, Толперизон. Эти же средства необходимы при мышечном гипертонусе.
При острой и мучительной боли необходимы мощные препараты, такие как, Трамадол.
Для улучшения обменных процессов прописывают витамины группы В, например, Нейромультивит.
Для улучшения кровообращения и обмена веществ внутри тканей воспользуйтесь хондопротекторами, например, Терафлексом или Хондроитином.

Все перечисленные медикаменты можно принимать только после консультации с врачом.

Физиотерапевтические методы

После купирования основных признаков заболевания, пациенту следует пройти курс физиопроцедур. Больному будет полезно пройти курс электрофореза, иглоукалывания, фонофореза и УВЧ.

Также не забудьте о пользе лечебной гимнастики. Физкультура необходима при нестабильности позвонков. Специальные упражнения помогут укрепить мышечный корсет и поддержит работу спины.

Для достижения необходимого результата гимнастику нужно проводить каждый день в течение тридцати минут утром и вечером.

В некоторых случаях врач может посоветовать носить специальные бандажи, которые стабилизируют положение тела.

Хирургическое вмешательство

В случае серьезного ухудшения самочувствия больному могут назначить срочное оперативное вмешательство. Операция также необходима если медикаментозное лечение не оказало должного результата.

Операция может быть нескольких видов:

Чаще всего пациентам проводят дискэктомию, при которой удаляются выпирающие части межпозвонковых дисков.
При обширных дугах позвонков проводят ламинэктомию.
Для стабилизации позвонков могут провести спондилодез.
При наличии новообразований проводят удаление опухолей.

Первая помощь — что делать, если резко защемило в груди

Защемление нерва может произойти внезапно и в любом, даже самом неподходящем месте и ситуации. В таком случае в первую очередьнеобходимо вызвать врача и до его приезда оказать пострадавшему первую помощь.

Для этого нужно уложить больного на твердую поверхность, сверху которой постелить мягкое одеяло или плед и обеспечить его неподвижность. Больной должен лежать в том положении, при котором боль чувствуется меньше всего. При этом нужно освободить его грудь от тесно сдавливающей одежды, обеспечить доступ свежего воздуха.

Обычно зажатие нерва сопровождается сильной невыносимой болью, поэтому нужно попытаться обезболить место защемления анальгетиками. Из-за внезапности защемления больной может испытывать не только нестерпимую боль, но и нервное потрясение. В таком состоянии больному нужно дать успокоительные препараты.

По приезду врача необходимо рассказать обо всех препаратах, которые уже были даны больному. Госпитализация происходит только в самых осложненных случаях. Обычно врач обезболивает место боли с учетом уже принятых препаратов и рекомендует пройти дальнейшее обследование.

Симптоматика заболевания

Защемление бывает нескольких типов. Основной – это пережатие нервов или нервных корешков, вылечить который довольно просто. Однако иногда, в особо серьезных случаях, к нему присоединяется защемление кровеносных сосудов. В шейном отделе расположены важные пути передачи крови, которые отвечают за питание мозга. Если они частично блокируются, возникают серьезные дисфункции работы организма. Симптоматика делится на два типа: с защемлением артерий или без.

Если кровеносные пути оказались не затронуты, пациент может почти не ощущать недомогания. Выраженность симптомов зависит от болевого порога пациента. Основные проявления защемления:

боли в области шеи;
боль, которая отдает в руки;
мигрени, частые головные боли, переходящие от затылочной области ко лбу;
нарушения памяти и внимания;
в тяжелых случаях – нарушения речевой деятельности, проблемы при глотании.

В результате защемления могут начаться отеки гортани. При прощупывании можно обнаружить чрезмерную напряженность мышц шейного отдела. Такое происходит, если защемление вызвано спазмами мышц. В случае пережатия, вызванного мышцами, пациент может ощущать чрезмерную напряженность или усталость, боли в шейном отделе даже при отсутствии движений.

Симптоматика защемления с пережатием кровеносных сосудов следующая:

быстрая утомляемость пациента;
головокружения, потери сознания;
ощущение нехватки воздуха;
медлительность, ухудшение скорости мышления;
нарушения памяти и снижение внимательности;
бледность, общая слабость.

В запущенных случаях пережатие сосудов может привести к ишемическому инсульту, который очень трудно лечить. Если защемило нерв в шее, необходимо вовремя обращаться к врачу.

Профилактика

Для предотвращения болезни и ее рецидивов нужно следовать таким советам: контролировать осанку, стабилизировать вес, соблюдать технику подъема больного веса без наклонов, требуются перерывы при работе в сидячем положении, постоянно выполнять гимнастику.

Массажные процедуры нужно доверять квалифицированным врачам. Нужно проводить 2 курса по 10-15 сеансов ежедневно. Массажная техника подразумевает поглаживания, разминание, вибрационное воздействие на мышечные ткани. Это усиливает мягкие ткани возле позвоночника, предотвращается отечность и воспалительный процесс.

Массаж удастся выполнить в бытовых условиях. Эффективность не настолько высокая, но при частых повторах можно предотвратить обострения расстройства. Подобное воздействие на спину недопустимо при возобновлении симптомов или неопределенной причине боли.

Причины появления

Причины, по которым случаются защемление нерва, самые разнообразные. Чаще всего это защемление характерно людям среднего возраста, поскольку естественные процессы взросления и старения организма очень влияют на центральную нервную системы, приводят к износу костных тканей и позвоночнику в целом. Однако, возраст – это далеко не одна причина, по которой защемляет нерв в грудном отделе. К основным причинам так же относят:

Нарушения вегето-сосудистой системы

Такие нарушения защемляют нервные корешки в грудной области. Дистания, которая является инициатором вегето-сосудистого нарушения характерны для каждого третьего человека на Земле. Таким образом, в зоне риска защемления нерва находятся практически все люди.

Повышение уровня остеохондроза, повышенный тонус спинных мышц

Это одна из основных причин, по которым происходит защемление нерва в отделе грудных мышц. Дело в том, что когда происходит обострение остеохондроза, нарушается строение костной ткани, ускоряется процесс сближения позвонков друг к другу. Таким образом, нервные ответвления оказываются зажаты между позвонками. Что касается «забитости мышц», то характерной чертой здесь являются спазмы мышц. Именно они не позволяют тканям вернуться в состояние расслабленности, из-за этого увеличиваются разрушительные процессы. Когда нервные окончания зажаты, к ним плохо доходит кровь, нарушается система кровообращения и сосудистая система.

Профилактика

После того как болевые ощущения отступили и от заболевания удалось избавиться, очень важно не дать возможность болезни проявиться вновь. Для этого рекомендуется выполнять следующие правила:

не рекомендуется употреблять слишком большие порции еды за один прием, перегружая тем самым организм. Это приводит к излишним нагрузкам на позвонки;
по возможности желательно посещать курорты и санатории около моря;
если в повседневной жизни есть необходимость носить довольно тяжелую сумку, то делать это необходимо определенным образом. Нужно периодически менять плечо, на которое приходится нагрузка;
если повседневный образ жизни предполагает регулярное сидение, то необходимо делать перерывы и заниматься гимнастикой либо просто пройтись;
нельзя допускать переохлаждения грудного отдела позвоночника, всегда следите за тем, чтобы одежда соответствовала погоде;
после трудового дня или перед тем как идти на работу, рекомендуется делать легкую гимнастику.

Первая помощь

При остром приступе грудной невралгии больному необходимо обеспечить полный покой, уложить на ровную поверхность. Постельный режим следует соблюдать не менее 3 дней. Снять сильную боль помогает сухое тепло. К пораженному месту прикладывают электрическую грелку или мешочек с песком, можно надеть теплую, комфортную одежду, укрыться одеялом, обернуть грудную клетку шерстяным платком.

Для облегчения состояния в домашних условиях разрешены анальгетики (Диклофенак, Нурофен), спазмолитики (Спазмалгон), седативные средства (Валериана, настойка боярышника). Больному рекомендуется слегка помассировать болевые точки, нанести мазь на основе НПВП, пчелиного яда (Апизартрон). При невралгии хорошо расслабляет теплая ванна с отварами трав, эфирными маслами.