Как сделать кислородный коктейль в домашних условиях?

Содержание:

Что такое кислородный коктейль?

Кислородный коктейль – это крайне доступный и удобный способ заниматься профилактикой болезней, а также лечением различных заболеваний. Это очень оригинальный напиток, который состоит из очень легкой и сладкой пены сока или фитораствора, большую часть этого коктейля составляет кислород, именно от этого и такое название этого напитка. Также этот напиток дает организму великолепную кислородную поддержку, теперь вам совсем не обязательно сидеть с кислородной маской часами. Этот коктейль поступает в ваш организм и постепенно всасывается в стенки желудка. Сделать кислородный коктейль можно и в домашних условиях, а как, разберем дальше.

1-й рецепт

Для приготовления напитка вам потребуется:

— 1 стакан 300 мл

— Пенообразующая композиция

— Вкусовая основа – морс, сок

— Источник кислорода, например, кислородный баллон

— Распылитель воздуха

Процесс приготовления:

Употреблять такой интересный и полезный коктейль лучше всего при помощи пластиковой трубки, напиток не размешивайте, сразу, как только приготовили кислородный коктейль. Великолепно утоляет аппетит, поэтому если вы решили сесть на диету и боитесь поправиться, то пейте этот напиток и не бойтесь за свою фигуру.

2-й рецепт

Так вы сможете увидеть, как начнут образовываться мелкие пузыри. Подождите несколько секунд, до тех пор, пока пена полностью не поднимется до края вашего стакана. Для того чтобы приготовить кислородный коктейль можно использовать как стеклянный, так и пластиковый стакан. Если у вас остался раствор после работы, то вы можете его сохранить и использовать для того, чтобы приготовить кислородный напиток завтра. Просто раствор перелейте в специальную, стерильную емкость,  и отправьте все это в прохладное место, например, в холодильник.

Но, помните, о том, что нельзя хранить этот раствор более одних суток, это связано с тем, что приготовленный коктейль из этого раствора, уже не будет иметь в себе полезные свойства. Вместо сока можно взять, например, отвар из различных трав, в этом случае напиток будет еще более полезным, вы можете добавлять туда все, что вам больше нравиться, так напиток будет не только полезным, но принесет вам удовольствие. Экспериментируйте и пробуйте, то, что вам больше всего нравиться, делайте все по своему личному вкусу.

Не забывайте и про физические упражнения, которые поднимают тонус вашего организма.

Скипина Анастасия для сайта v-domashnih-usloviyax.ru

Польза

Наверняка вам известно, как улучшается самочувствие после вылазки в лес или в горы. Связано это с тем, что на природе вы получаете возможность насытить ткани и органы кислородом. В результате сразу образуется новая энергия. Однако постоянно жить на природе может позволить себе далеко не каждый.

Кислородный коктейль принесет эффект почти мгновенно. Вы почувствуете, что у вас появилась энергия для новых свершений. Сон улучшится, а отдых будет более эффективным. Если раньше вы просыпались по утрам разбитым, то после регулярного употребления кислородных коктейлей вы навсегда забудете об этом ощущении.

Кислородное голодание приводит к ухудшению работы головного мозга. Если вы занимаетесь интеллектуальной работой или учитесь, дополнительный кислород необходимо вам буквально как воздух.

Нервозность, раздражительность, повышенная утомляемость, ощущение потери интереса к жизни: все это может быть симптомом не депрессии, а кислородного голодания. Поэтому кислородный коктейль стоит попробовать каждому. Ведь побочных эффектов и противопоказания он не имеет, зато эффект приносит практически мгновенный. Естественно, не может не возникнуть вопрос, как сделать кислородный коктейль в домашних условиях. Ведь стоимость курса лечения может быть весьма внушительной. Изготовить коктейль вполне возможно, правда, придется постараться и потратить время на покупку всех необходимых ингредиентов и приспособлений.

Кислородный коктейль из чего состоит. ЧТО ТАКОЕ КИСЛОРОДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ И ДЛЯ ЧЕГО ОН НЕОБХОДИМ?

ЧТО ТАКОЕ КИСЛОРОДНЫЙ КОКТЕЙЛЬ И ДЛЯ ЧЕГО ОН НЕОБХОДИМ?С течением времени, для современных людей все большее значение имеет здоровое питание. И одним из новых атрибутов такого питания является кислородный коктейль. Это напиток, который может быть приготовлен на любой основе, но при этом он весьма насыщен кислородом. Такое насыщение образует на поверхности коктейля купол из пены.Данные напитки применяются для того, чтобы повысить общий тонус организма. Они могут заменить собой многочисленные витамины, избавив человека от постоянной сонливости и хронической усталости.Еще недавно необходимость в дополнительных источниках кислорода просто не требовалась

Но теперь, из-за огромного скопления промышленных предприятий и автомобилей в черте города, многие люди испытывают серьезный недостаток этого жизненно важного для здоровья газа.Конечно же для дыхания кислород найдется всегда. Но ведь он должен в изобилии наполнять не только легкие, но и весь организм в целом

А когда этого не происходит, то клетки мозга и сердца начинают постепенно отмирать, что и приводит к снижению работоспособности, усталости и нервным стрессам.Но избежать всего этого помогает кислородный коктейль. Данный напиток обогащает все ткани и органы человека кислородом изнутри, благодаря чему приходят в норму необходимые жизненные показатели.При всем при этом состав таких коктейлей достаточно прост. Самым основным компонентом в них является кислород, который берется из специальных баллончиков с концентрированным медицинским кислородом. Второе место занимает пенообразователь.Если коктейль делается в домашних условиях, то таковым веществом может стать обычный яичный белок. Но профессионалы используют специальные пищевые добавки для получения идеальной пены.После этого компонента идет наполнитель, который не должен быть маслянистым, неоднородным или газированным. Идеальным вариантом наполнителя могут быть натуральные соки, полученные из любых фруктов. А в некоторых ситуациях, для увеличения эффекта от применения, наполнителем являются экстракты лекарственных трав.Исходя из этого следует, что такой напиток можно приготовить самостоятельно у себя дома и принимать в любом количестве для поддержания общего тонуса организма.Кроме как от усталости и стресса, кислородный коктейль сможет стать вашим помощником в борьбе с вредными привычками, помогая переносить тяготы от разрыва с никотином или алкоголем. А еще такие напитки отлично подойдут для тех, кто много времени проводит в спортзале. С помощью них гораздо проще восстанавливать силы после изнурительных тренировок.

Мнения специалистов

Официально понятие «кислородный коктейль» появилось в 1963 году. Известный академик Н. Н. Сиротинин экспериментально доказал, что желудок и кишечник всасывают не только жидкости и пищу, но и газы, к числу которых относится кислород.

Оксигенотерапия пеной, обогащенной чистым кислородом, появилась в комплексе лечебных мероприятий при заболеваниях сердца, печени, сосудов, центральной нервной системы. Правда, долгое время пользоваться благами пенистых кислородных напитков могла лишь партийная элита и высокие военные чины.

Позже кислородные коктейли как общеукрепляющее средство начали назначать в престижных детских санаториях, в лечебных учреждениях людям преклонного возраста для борьбы со старением организма, а беременным женщинам – для профилактики гипоксии плода.

С момента появления нового метода лечения не утихают споры среди специалистов о его целесообразности.

  • Скептики аргументируют свою точку зрения несостоятельностью пищеварительного тракта для насыщения организма кислородом. Дело в том, что в сравнении с кислородом, поглощаемым легкими, доля усвоенного кислорода, поступающего вместе с целебными коктейлями, ничтожно мала.
  • До сих пор не изучены отдаленные результаты эффективности курсов терапии с помощью пенистых напитков такого рода.
  • Критике также подвергается мнение, что включение в рецептуру соков и лечебных трав повышает терапевтический эффект. Напротив, оппоненты считают, что под воздействием кислорода целебные отвары частично теряют свои полезные свойства.

Кислородный коктейль в домашних условиях

Особенности приготовления кислородного коктейля

  1. Главным аспектом приготовления коктейля в домашних условиях является правильный выбор основы. Вы можете использовать настой шиповника, сироп из корня солодки, фруктовые соки (вишня, груша, яблоко, персик и пр.), чаи для похудения и составы на лекарственных травах.
  2. Чтобы получить плотную густую пену, которая не опадёт в первые 2 минуты, необходимо добавлять в коктейль желатин или перепелиный/яичный белок. При этом продукт должен быть свежим, первой категории.
  3. Производители здорового питания не так давно начали выпускать специальные смеси «спум», которые оптимально подходят для приготовления коктейля в домашних условиях при помощи кислородного шейкера/миксера. Плюсом составом считается то, что они уже готовы к применению.
  4. Чтобы приготовить напиток собственными силами вам потребуется раздобыть пенообразователь — прибор, отвечающий за формирование густой и плотной пены. Им служит ранее описанный кислородный миксер или специальный коктейлер.

В большинстве случаев используется электрический кислородный миксер, он достаточно прост в применении и не требует особых навыков (читайте инструкцию).

Как приготовить кислородный коктейль?

  1. Кислородный коктейль готовится при помощи специального оборудования — миксера, который оптимально подходит для использования в домашних условиях. Помимо этого вам потребуется концентратор, без него не получится сделать пену. Если у вас имеется подобное оборудование, время на приготовление напитка составит порядка 5—10 минут, не более.
  2. Вымойте стакан, высушите его бумажным или хлопковым полотенцем, добавьте предварительно охлаждённую кислородную жидкость (воду). Добавьте выбранный сироп. Включите кислородный концентратор в сеть, выставите оптимальный скоростной режим порядка 2 литров в минуту. Вставьте миксер в розетку, соедините два прибора (миксер и концентратор) между собой при помощи силиконовой, пластиковой или резиновой трубки.
  3. Приступайте к взбиванию приготовленного в ёмкости раствора (охлаждённая вода + сладкая основа). Длительность процедуры не должна быть менее 15 секунд, при этом не стоит забывать о единовременной подаче кислорода, нажав соответствующую кнопку. По истечении указанного срока кислородный коктейль готов к употреблению. Вставьте в стакан трубочку, не перемешивайте.
  4. Существует ещё один рецепт приготовления напитка собственными силами. Для воплощения его в реальность налейте в стакан объёмом 275—300 мл. охлаждённый морс, сок или компот, отправьте сюда же корень солодки, начинайте хорошо мешать состав на протяжении 25—30 секунд. Вставьте пластиковый патрубок пенообразователя в специальный баллон (в форме аэрозоля), снимите крышку, отправьте аэратор в жидкость, погрузив его практически на самое дно.
  5. Нажмите на рычаг аэрозоля, чтобы дать начало образованию пены. Вы заметите, как со дна стакана поднимаются пузырьки, дождитесь момента, пока вся ёмкость не наполнится пеной. По желанию можно выждать до того времени, когда она начнёт спадать по стенкам.
  6. Возможно, у вас останется неиспользованный раствор, который можно сохранить и использовать по назначению в другой день. Для корректной сохранности продукта перелейте его в заранее простерилизованную ёмкость, закупорьте, поставьте в тёмный пакет и отправьте в холодильную камеру. Время выдержки не должно превышать 24 часов, иначе состав потеряет полезные качества.

Кислородный коктейль. Польза и вред кислородного коктейля — ZDRAVBUD.NET

Кислородный коктейль противопоказания. Что нужно знать

Кислородный коктейль – это модный тренд в сфере медицины и кулинарии. Его готовят на основе ягодных морсов, фруктовых нектаров, сиропов и молока с добавлением пенообразователя. Это особая смесь, которая при прохождении через кислородный миксер, способна образовывать стабильную пену.

Уникальность напитка в том, что он обогащается насыщенным кислородом, а не атмосферным воздухом, который в большей мере состоит из азота. Благодаря устойчивой пене газовая смесь попадает в полость желудка, где происходит процесс поглощения в кровь.

Воздух состоит на 87% из азота.

Из каких состоит компонентов

Напиток включает в себя три основных элемента:

  • кислород;
  • пищевой пенообразователь;
  • вкусовой наполнитель.

Газовая смесь может насыщать его через медицинский кислородную камеру или портативный баллон. В качестве вкусового наполнителя могут выступать:

  • натуральный сок (нектар вишни, груши, яблока, винограда);
  • молоко;
  • сироп;
  • очищенная вода;
  • травяные и растительные настои.

Пенообразующий компонент – это натуральное вещество абсолютно безопасное для организма человека. До недавних пор в качестве пенообразователя выступал корень солодки или сырой куриный белок.

Напиток можно выполнить на основе фруктового или ягодного сока, а также травяного отвара

Сколько в нем калорий

Отвечая на вопрос о калорийности коктейля, стоит учитывать ингредиенты, который входят в его состав: сок, молоко или вода. Средняя величина на 100 г варьируется в пределах 310 ккал, из которых:

  • углеводов – 77,67 г;
  • белков – 1,7 г;
  • жиров – 0,02 г.

Суточная норма приема оксигенного напитка для взрослого человека составляет не более 2 порций по 500 мл. Длительность курса устанавливается врачом индивидуально, но он не должен превышать 15 дней.

Повторный цикл приема кислородного коктейля можно начинать по истечению 14-дневного перерыва.

Польза и противопоказания

Напиток, который обогащен оксигеном, имеет полезные и опасные свойства. Научными исследованиями было доказано, что регулярный прием кислородного напитка повышает работоспособность человека, укрепляет его сон и делает организм устойчивым к стрессовым ситуациям.

Техника для приготовления от АРМЕД

Для детей

Регулярно в детских садах и школах родителям предлагают оздоровительные курсы для малышей, главным элементом которых является кислородный коктейль.

Витаминная пенка положительно влияет на иммунную и нервную системы, способствуя улучшению настроения и самочувствия.

Регулярный прием таких напитков улучшает память, снимает напряжение после умственных нагрузок, а также нормализует работу желудочно-кишечного тракта и органов дыхательной системы.

Начинать прием следует после прохождения ребенком медицинского осмотра. Не следует употреблять коктейль детям-аллергикам и малышам возрастом до 3-х лет.

Для беременных

Женщины, которые находятся в положении, могут принимать кислородные напитки для профилактики гипоксии плода. Однако стоит помнить, начинать курс лечения стоит по согласованию с личным акушером-гинекологом и под его строгим контролем.

Проведение курсов оксигенотерапии позволит защитить малыша от нехватки кислорода, а также укрепить свой иммунитет и улучшить самочувствие. Кислая воздушная пена на основе яблочного или вишневого сока способна избавить женщину от токсикоза.

Тонкости пенки

Какой вред для здоровья

Хотя оксигенный коктейль состоит исключительно из натуральных ингредиентов, существуют определенные противопоказания к его применению. Он запрещен людям, страдающим следующими заболеваниями:

  • аллергической реакцией на компоненты состава;
  • язвой желудка;
  • воспалением кишечника;
  • гипертонией;
  • бронхиальной астмой;
  • спаечной болезнью пищеварительного тракта.

Нанести вред здоровью можно при неправильном употреблении пенного напитка. В идеале его необходимо принимать чайной ложкой небольшими порциями.

Как приготовить дома

Чтобы воссоздать стабильную пену понадобится:

  • аппарат для приготовления (коктейлер);
  • пенообразователь (корень солодки или яичный белок);
  • кислородный баллончик:
  • композиционная смесь (сок, морс, фитонастой).

Запрещено использование газированных жидкостей и натуральных соков с мякотью

Также стоит обратить внимание на состав баллона с газовой смеси, в котором должно быть не более 90% кислорода и 10% азота

Для приготовления тонизирующего напитка необходимо взять:

  • Яблочный нектар – 50 мл
  • Вишневый сок – 30 мл
  • Пенообразователь – 2 г

Как сделать:

  1. Смешать два вида сока комнатной температуры в коктейлере или кислородном миксере.

Что такое кислородный коктейль

Он имеет отношение к особенным подтипам лечебных напитков, имеет очень легкую структуру, благодаря своим составляющим. В составе отмечают три компонента:

  • кислород;
  • вкусовые добавки;
  • пищевой пенообразователь.

При приготовлении используются специальные камеры, при помощи которых поступает медицинский кислород. Существуют специальные концентраторы кислорода, использующиеся для приготовления напитка.

Фруктовые соки являются жидкой частью коктейля. Самыми вкусными являются вишневый, малиновый, виноградный, грушевый и яблочный.

Нередко добавляют морсы, воду, молоко, сиропы. Минералка, соки с мякотью, жидкости, имеющие в составе масла не пригодны к использованию. Если состав применяется не только для профилактики кислородного голодания, но и для терапии патологии, то выбор останавливают на настоях целебных растений

Обратите внимание на: боярышник, пустырник, бессмертник, шиповник и прочие

Последним ингредиентом коктейля с кислородом служит вещество, образующее пену. Благодаря такому веществу напиток становится воздушным. Нынешние подобные компоненты безвредны, не опасны для здоровья. Обычно в этих целях используется корень солодки.

Обогащение всех тканей через желудок осуществляется путем всасывания кислорода в кровяное русло через слизистую оболочку желудка. При применении его курсом наблюдается результативное наполнение организма кислородом.

Для получения готового продукта используется миксер. Основой служит пенообразователь, после чего в емкость добавляются остальные компоненты. Применять коктейль разрешается в любом возрасте, даже женщинам, вынашивающим малыша.

Кислородный коктейль СПб. Кислородные коктейли для детей. Цена приготовления в СПб

Кислородные коктейли – популярные напитки, представляющие собой нежную пену, максимально насыщенную кислородом. В зависимости от рецепта кислородная пена сочетается с молоком, травами или соком. Когда пена поступает в желудок, кислород высвобождается и попадает в кровь, улучшая ее циркуляцию и питая все клетки и ткани организма, активизируя при этом важнейшие физиологические процессы в организме.Для жителей мегаполисов, людей с хроническими заболеваниями, детей и всех, кто заботится о своем здоровье, кислородные коктейли являются отличным профилактическим средством.

Что входит в состав кислородного коктейля?

Основным действующим компонентом выступает, исходя из названия, газообразный кислород, который и обуславливает высокую эффективность напитка. Остальные ингредиенты также полезны для оздоровления, но, в целом, играют роль добавок, придающих коктейлю вкус и аромат. Чаще всего используются фруктовые соки и нектары, сиропы, морс, травяные настои, молоко или воду. Соки с мякотью или газировку лучше не применять, поскольку они могут препятствовать образованию пены.

Для чего применяют кислородный коктейль:

  • Нормализации сна
  • Повышения иммунитета
  • Повышения работоспособности
  • Устранения и предупреждения гипоксии
  • Лечения аскаридоза у детей
  • Коррекции состояния при болезнях печени и ЖКТ через восстановление микрофлоры
  • Устранения симптомом хронической усталости и последствий эмоциональных потрясений
  • Облегчения состояния при гипертонии, гипотонии, ишемии и прочих сосудистых заболеваниях

Польза кислородного коктейля для детей:

  • Усиленное питание для мозга, что помогает детям легко усваивать школьный материал
  • Укрепление иммунитета, что особенно актуально в холодное время года, когда ребенок может легко подхватить вирус или простудиться
  • Восстановление микрофлоры кишечника, что позволяет наладить обмен веществ и функционирование ЖКТ, а также активизировать работу иммунной системы
  • Кислородные коктейли очень вкусные, поэтому, приучив к ним ребенка, можно безболезненно убрать из рациона вредные сладкие напитки и газировки

Польза кислородных коктейлей для взрослых:

  • Восстановление организма после физических и эмоциональных перегрузок
  • Лечение гипертонии, гипотонии и вегето-сосудистой дистонии
  • Профилактика вирусных заболеваний
  • Очищение легких, что актуально особенно для курильщиков
  • Восстановление работоспособности, избавление от хронической усталости
  • Обогащение организма кислородом и избавление от гипоксии
  • Улучшение работы почек и ЖКТ
  • Очищение организма от продуктов распада и токсинов
  • Очищение и омоложение кожи
  • Повышение иммунитета и активизация обменных процессов
  • Помощь при бессоннице, стрессе и депрессии.

Сколько стоит кислородный коктейль?

Посещая галокомплекс «Galoroom», теперь вы можете совместить несколько оздоровительных процедур, получив пользу от пребывания ви насладившись вкуснейшими кислородными коктейлями.

Все коктейли, которые вы можете купить в «Galoroom» готовятся на специальном медицинском оборудовании * с использованием качественных ингредиентов. Вы можете заказать коктейль для себя и для своих детей с разными добавками – ягодными сиропами, натуральными соками, витаминами. В качестве основы можно выбрать молоко, воду или настой трав, что позволит создать максимально полезный напиток, сочетающий в себе силу кислорода и целебных растений. Регулярно принимая кислородные коктейли, вы заметите, что стали намного бодрее, сон стал спокойнее, а настроение повысилось. Кислород работает на клеточном уровне, омолаживая и оздоравливая организм день за днем.

Если вы все еще сомневаетесь, что кислородные коктейли незаменимы для поддержания здоровья, подумайте над тем, что клетка нашего мозга без кислорода может прожить не больше 7 секунд!

Мы приглашаем Вас на дегустацию вкуснейших кислородных коктейлей – всего 100 рублей за порцию целебного напитка для вас и ваших детей!

Как использовать?

Если кислородный коктейль готовится из порошковой смеси, то предлагаем ознакомиться с этапами приготовления.

  1. Налейте в стакан объемом 50 г любимый напиток.
  2. Добавьте в жидкость содержимое пакетика и хорошо размешайте. Подождите, пока твердые частицы не растворятся.
  3. Подсоедините аэратор, то есть наконечник трубки баллончика с кислородом.
  4. Опустите его в емкость и включите распылитель.
  5. Выжимайте аэратор, пока пена не поднимется доверху.

Если для приготовления используется специальный коктейлер, то все компоненты вымешиваются в его чаше. Далее нужно подать кислород от концентратора кислорода. Когда пена займет все пространство, то она начнет выступать из «носика» в крышке. Теперь кислородный коктейль можно легко разлить по порционным стаканам.

Можно готовить коктейль из порошка и посредством кислородного миксера. В этом случае в миксер подается кислород от концентратора кислорода и содержимое взбивается до образования густой однородной пены. Приготовить кислородный коктейль из порошка в домашних условиях очень быстро и просто, тем более что в этом случае польза напитка гарантирована, ведь для приготовления подбираются только полезные свежие продукты. Но не забывайте, что прием представленного блюда должен быть ограничен.

Рецепты полезных кислородных коктейлей из смеси представлены далее.

Что представляет собой напиток

Коктейль является воздушным напитком, содержащим стойкую объемную пену, которая состоит из множества микроскопических, наполненных кислородом пузырьков. Он отличается разными способами приготовления, различными ингредиентами, а также напитки бывают разного вкуса и качества. Как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях: его можно изготовить на основе соков, нектаров, фруктовых сиропов или вытяжек трав.

Комбинация биологически активных компонентов и кислорода сказывается благоприятным образом на всех тканях и органах организма, таким образом, повышаются защитные силы и происходит самовосстановление организма. Как правильно употреблять коктейли:

  1. Напиток необходимо выпить сразу после его приготовления.
  2. Коктейль не должен стоять после приготовления больше 10 минут, иначе количество пены, а вместе с ней и микроконцентрация кислорода уменьшатся.
  3. После использования коктейля происходит освобождение из пузырьков содержащегося в нем кислорода, который поступает в организм через стенки желудка.

Как сделать коктейль дома: для его приготовления понадобится база, которая изготавливается на основе нектаров, соков или сиропов. А также потребуется классическая или Спум смесь и пенообразователь. Пенообразовательный прибор создан для создания пенной структуры напитка. Вместо него можно использовать кислородный миксер, который работает при помощи рук. С помощью коктейля можно приготовить обогащенный кислородом напиток по классической технологии. Кислородный коктейль в профилактических и оздоровительных целях принимается по следующей схеме:

  1. В сутки нужно принимать 350−400 мл 3 раза в день за полчаса до еды или через 1,5 часа после приема пищи.
  2. Длительность профилактического курса составляет 30 суток, после этого необходимо сделать перерыв на 30 дней.
  3. Противопоказаний к применению напитка нет, но если существуют острые и хронические болезни, особенно заболевания желудочно-кишечного тракта, то могут возникнуть аллергические реакции на такие элементы, как сок, нектар, яичный белок, травяной сбор и прочее, поэтому для подбора нужной основы для коктейля необходимо обратиться к доктору.

Как приготовить коктейль: можно использовать коктейлер, который представляет собой неэлектрическое устройство с емкостью-аэратором и элементами, регулирующими подачу кислорода, концентратором кислорода и краником для выхода напитка. Коктейлер широко применяется на больших предприятиях, стационарах, санаториях, школах и детских садах.

Наилучшим вариантом изготовления напитка дома является кислородный миксер, который позволяет готовить жидкость по технологии Спум с прекрасными вкусовыми качествами. Поэтому вопрос о том, как насытить кровь кислородом в домашних условиях, быстро отпадает при использовании специальных приборов для изготовления кислородных напитков.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector