Шалфей: лечебные свойства и противопоказания
Содержание:
- Прекращение лактации
- Польза травяного напитка
- Что такое шалфей
- Польза для женщин
- Чай с шалфеем: польза или вред?
- Механизм действия шалфея и польза для женского организма
- Польза и состав чая из шалфея
- Как правильно заваривать шалфей
- Шалфей для женщин
- Применение в косметологических целях
- Противопоказания и возможный вред
Прекращение лактации
Необходимость прекращения лактации возникает по различным причинам.
Для решения этой ситуации существует ряд лекарств. Но учитывая тот факт, что все они сделаны на основе синтезированных гормонов, женщины часто принимают решение о применении лекарственных растений. Одно из натуральных средств – это шалфей, являющийся наиболее распространенной травой, применяемой прекращения выработки молока.
Для приготовления напитка можно использовать траву в пакетах (продается в аптеках), что значительно упрощает ее использование. 1 пакетик залейте 250 мл кипятка. Чай разделите на 3-4 части, пейте в течение дня.
Для прекращения лактации можно заваривать и листья шалфея. 1 ч.л. листьев залейте 200 мл кипятка. Процедите через 15 минут. Пейте по 50 мл 4 раза в день.
Также для остановки производства молока рекомендуется масло шалфея. Используйте его до 4 раз в день по 3-5 капель. Обычно, через 3-4 дня лактация прекращается. Нерегулярные и болезненные менструации
Шалфей похож на женские гормоны – эстрогены. Он используется в период полового созревания, при климаксе, нерегулярных, болезненных менструациях. Растение предотвращает приливы, гиперчувствительность, применяется при обильных или, наоборот, при скудных месячных.
Горячий настой используется для прерывания беременности на ранних сроках. Пропорции – сколько сырья заваривать – стандартные, но пить следует около 2 стаканов в день. Но применение этого метода у современных врачей вызывает нервный тик, т.к. самостоятельно вызывать выкидыш не просто вредно, а даже опасно для жизни!
250 мл кипятка залейте 1 ч.л. листьев, процедите через 10 минут. Пейте 3 раза в день по 1/3 от общего объема жидкости. Курс приема – максимум 1 неделя.
Польза травяного напитка
В народной и официальной медицине чай с шалфеем используется для лечения и профилактики многих заболеваний от бесплодия и фригидности до нарушения памяти и простуды. Он может применяться как ингредиент моночая, так и в составе лечебных сборов. В шалфее ценятся богатые эфирными маслами листья. Причем собирать их нужно в самый активный период цветения, тогда в листьях сосредоточивается максимальная концентрация масел. В течение одного сезона можно производить несколько сборов, так как молодые листья быстро отрастают.
На фото шалфей лекарственный, который выращивается в средней полосе России
Кроме эфирных масел, в составе листьев шалфея присутствуют:
- витамин К;
- витамин РР;
- витамин А;
- витамин Е;
- лютеин;
- калий, кальций, фосфор, железо марганец, селен, медь и цинк;
- хлорогеновая кислота;
- дубильные вещества;
- алкалоиды;
- фитонциды;
- флавоноиды;
- цинеол и др.
Это основные биологически активные компоненты состава, которые могут влиять на состояние человека.
Учеными и народными целителями были выявлены следующие свойства отваров, настоек и чаев из шалфея:
- Оказывает противовоспалительное, антимикробное и антибактериальное свойство.
- Ускоряет обменные процессы в организме.
- Улучшает память за счет регуляции работы нервной системы.
- Обладает ранозаживляющим действием.
- Является хорошим муколитиком, помогает при кашле, бронхите, пневмонии.
- Борется со старением клеток, так как является мощным антиоксидантом.
- Снимает воспалительные заболевания женской половой системы, укрепляет тонус матки.
Молодые свежие листья можно использовать для чая и в кулинарии
Чаем или отваром из шалфея хорошо полоскать ротовую полость и горло. Он обладает вяжущим и антимикробным действием, снимает боль, поэтому иногда применяется при зубной боли и воспалении десен. Сочетание чая из шалфея с молоком помогает при затяжном кашле, укрепляет силы при простуде и гриппе. Учеными нескольких институтов были подтверждены данные о том, что свежий шалфей лекарственный помогает вернуть память и является хорошим профилактическим средством против деменции и болезни Альцгеймера.
Травяной чай способен снизить уровень сахара в крови при диабете, нормализовать уровень холестерина, сбросить вес, помочь при депрессии и упадке сил. Это растение широкого спектра действия, которое можно применять свежим, сухим, в виде эфирного масла или экстракта. Его выраженные дезинфицирующие свойства нашли применение в фармакологии, ведь препаратов от заболеваний горла с шалфеем очень много.
Что такое шалфей
Шалфей — многолетний полукустарник или травянистое растение семейства Яснотковые, достигающее в высоту 20-70 см. По всему миру начал распространяться из стран Средиземноморья, в настоящее время всего насчитывается около 900 видов. В народной медицине применяется шалфей лекарственный.
Для зачатия рекомендуется использовать сушеные листья шалфея
Для сушки применяются все части растения, листья за сезон собирают до 3 раз, цветы — с июля по сентябрь. Сырье сушат в тени на улице, в проветриваемом помещении. Срок хранения в сухом виде составляет 2 года.
Химический состав
Стебель, листья и цветы шалфея содержат:
- флавоноиды;
- урсоловая кислота;
- эфирные масла;
- дубильные вещества;
- олеаноловая кислота;
- витамин А;
- витамин С;
- витамины группы В;
- глицериды линолевой кислоты;
- кальций;
- марганец;
- железо;
- цинк;
- магний.
Польза для женщин
В листьях растения содержится фитогормон — эстрадиол, по структуре схожий с эстрогеном, являющимся “женским” гормоном. Эстроген отвечает за внешний вид женщины, её репродуктивное здоровье и молодость. Недостаток эстрогена приводит к ухудшению внешнего вида, проблемам со здоровьем.
Женщинам в период климакса врачи советуют употреблять чай из шалфея, так как он оказывает успокаивающее воздействие, устраняет нервозность и бессонницу, нормализует давление, избавляет от приливов жара. Также он помогает избавиться от фригидности (отсутствия полового желания), которым часто страдают женщины за 40.
Растение помогает забеременеть и вылечить бесплодие. Оно усиливает сокращение матки, нормализует овуляцию, что помогает быстрому зачатию.
Эфирное масло шалфея можно добавлять в различные домашние скрабы, маски, кремы и другие средства. Шалфей помогает поддерживать тонус кожи, предотвращает возникновение морщин, нормализует обмен веществ в эпидермисе.
Если добавить масло шалфея в шампунь, то можно обогатить средство питательными веществами, что поможет избавиться от перхоти, улучшить качество волос и продлить их свежесть.
Так как в листьях содержится большое количество масел и смол, то в закрытых помещениях сильный удушливый аромат может вызвать кашель, головную боль, учащённое сердцебиение, головокружение, судороги, рвоту.
Женщинам в период беременности категорически нельзя употреблять шалфейный чай и пользоваться средствами с содержанием травы — шалфей повышает тонус матки и может вызвать выкидыш на ранних сроках или преждевременные роды. Грудное вскармливание также является противопоказанием — вещества, содержащиеся в растении, снижают лактацию.
Шалфей является сильным аллергеном и при больших дозировках может стать причиной возникновения сыпи, крапивницы, кожного зуда и жжения, отёчности. В тяжёлых случаях возможен отёк Квинке.
Существует ряд патологий, при которых употреблять шалфейный чай и другие средства с содержанием шалфея строго запрещено:
- Эпилепсия.
- Нарушения артериального давления.
- Заболевания щитовидной железы.
- Нефрит и пиелонефрит.
- Эндометриоз.
- Поликистоз яичников.
- Нарушения менструального цикла.
- Высокий уровень эстрогена в крови.
- Мастопатия.
- Онкологические заболевания.
Чай с шалфеем: польза или вред?
Любая трава может принести как пользу, так и вред человеческому организму, поэтому перед употреблением указанного напитка стоит внимательно изучить все его преимущества и недостатки.
Ознакомьтесь с полезными свойствами шалфея лекарственного.
Польза напитка
Чудодейственный напиток снимает нервное напряжение и усталость, обладает ранозаживляющим и противовоспалительным влиянием, улучшает пищеварительные процессы, расширяет сосуды, повышает работоспособность.
Узнайте больше о полезных свойствах шалфея лекарственного.
Однако чай с шалфеем оказывает разное воздействие на мужчин и на женщин. Рассмотрим пользу напитка для представителей разных полов.
Для мужчин
Самым заметным положительным качеством шалфея в отношении мужского организма является лечение импотенции, поскольку в небольших дозах это растение оказывает возбуждающее действие. Кроме того, чай или настой из шалфея нередко используются при борьбе с бесплодием.
При борьбе с импотенцией в народной медицине также используют: пустырник, чабрец, золотой корень, анис, корицу и тысячелистник.
Для женщин
Полезное воздействие чая с шалфеем на женское здоровье очень многогранно. Помимо улучшения репродуктивной функции и нормализации гормонального фона, такой напиток оказывает следующее влияние:
- облегчает общее состояние в период климакса (в этом плане свойства шалфея во многом схожи с возможностями крапивы);
- укрепляет нервную систему и повышает стрессоустойчивость;
- снижает потоотделение;
- снижает лактацию, когда необходимо перевести ребёнка на искусственное питание;
- улучшает состояние кожного покрова и лечит кожные проблемы (в частности, ожоги, обморожение, псориаз).
Остатки питья можно использовать для умывания лица подросткам, страдающим от постоянной угревой сыпи: шалфей отлично подходит для устранения проблем жирной и комбинированной кожи, успешно снимает воспаления.
Если же заморозить чай, то вы получите отличное средство для борьбы с морщинами, в то время как компрессы с использованием этого напитка помогут убрать тёмные круги под глазами.
Для разглаживания морщин также используют: мяту, топинамбур, масло жожоба, картофельный крахмал, петрушку и ромашку.
Противопоказания и вред
Несмотря на всю пользу чая с шалфеем, как и у любого другого лечебного напитка, у него имеются противопоказанияй, которые в первую очередь касаются людей, страдающих от:
- эпилепсии;
- сахарного диабета;
- высокого кровяного давления;
- частых аллергических проявлений;
- проблем с почками;
- сильного кашля;
- дисфункции щитовидной железы.
Насколько серьёзен возможный вред в каждом из этих случаев — определит только врач, поэтому, прежде чем начинать приём напитка, желательно получить медицинскую консультацию.
Важно! Даже если у вас нет никаких заболеваний, употреблять чай из шалфея можно не дольше 1–3 недель, поскольку это может отрицательно сказаться на общем самочувствии. По истечении этого срока желательно сделать перерыв хотя бы на 1 месяц.. При употреблении большого количества напитка или в результате его длительного приёма возможно развитие некоторых побочных реакций:
При употреблении большого количества напитка или в результате его длительного приёма возможно развитие некоторых побочных реакций:
- появление беспокойства;
- рвоты;
- головокружения;
- хрипов;
- учащения сердцебиения;
- судорог;
- поражения почек.
Чтобы избежать таких неприятных последствий приёма, не стоит потреблять больше нескольких чашек чая в день, и то лишь в течение 1–3 недель.
Механизм действия шалфея и польза для женского организма
Чем полезен шалфей для женского здоровья? При каких диагнозах трава противопоказана?
Как действует трава
Причины бесплодия могут быть самые разные — врожденные и приобретенные патологии органов репродуктивной системы, гормональный сбой и отсутствие овуляции, нарушения функций половых органов, воспалительные процессы, невротические расстройства, стрессы. Шалфей для беременности назначают только после установления причины бесплодия, в комплексной терапии с другими препаратами. Эту траву принимают для нормализации гормонального фона. Когда шалфей будет полезен?
- Для повышения уровня эстрогена. Шалфей — природный эстроген. Какую роль играет этот гормон в менструальном цикле? Под воздействием эстрогена фолликул растет и лопается примерно в середине цикла, а зрелая яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу. Этот процесс называется овуляцией. Без овуляции зачатие не возможно. Шалфей необходим для повышения уровня эстрогена, созревания фолликула и выхода яйцеклетки.
- Для роста эндометрия. Причиной бесплодия может быть гипоплазия — тонкий эндометрий (слизистая стенка тела матки, выстилающая ее полость). В зависимости от фазы цикла эндометрий меняет свою толщину, он чувствителен к гормональному фону. Если в организме женщины не хватает эстрогена, на протяжении всего менструального цикла эндометрий будет тонким. Это в свою очередь снижает возможность имплантации плодного яйца к стенке матки. Шалфей как природный источник эстрогенов помогает повысить их уровень и нарастить толщину эндометрия. Положительное влияние травы на рост эндометрия подтверждено в научной медицине.
Взаимодействие с другими травами
Шалфей часто принимают в комплексе с другими травами. Именно их сочетание дает лечебный эффект. Какие травы относятся к фитогормонам?
- Боровая матка. Это фитогормон (прогестерон). Травой лечат эрозию шейки матки, мастопатию, воспаления половых органов, спайки маточных труб, кисты яичников, миому матки, эндометриоз и другие женские болезни. Боровая матка обладает противоопухолевым, противовоспалительным, иммуностимулирующим, спазмолитическим действием. Также это растение помогает при нарушениях менструального цикла, болезненных месячных, аменорее, в климактерический период. Комбинирование шалфея и боровой матки для зачатия дает положительный результат, если придерживаться схемы приема в определенные дни цикла. Подробнее о применении боровой матки в гинекологии читайте в другой нашей статье.
- Красная щетка. Это известная «женская» гормональная трава. Ее назначают при тех же диагнозах, что и боровую матку. Также трава обладает иммуностимулирующим, адаптогенным действием. Женщинам ее могут назначить перед планированием беременности, для укрепления организма. Это профилактическое средство воспалений женской репродуктивной сферы. Красную щетку обычно принимают вместе с боровой маткой и шалфеем. Подробнее о том, как правильно пить красную щетку, читайте в другой нашей статье.
- Липа. Многие знают, цветки липы — эффективное средство от простуды, с сильным противовоспалительным, потогонным действием. Но также в траве содержатся фитогормоны, полезные для здоровья женщин. Липу рекомендуют применять в комплексе с шалфеем.
Каковы противопоказания травы? Категорически запрещен прием внутрь при беременности и лактации. Поскольку шалфей относится к фитогормонам, его нельзя самостоятельно принимать при любых гормональных нарушениях, заболеваниях щитовидки, онкологических диагнозах. Нельзя принимать траву одновременно с синтетическими гормонами, их уровень может значительно повыситься. Это приведет к сбою менструального цикла. Также противопоказанием являются острые заболевания почек и аллергия на траву.
Польза и состав чая из шалфея
Шалфей — травянистое растение, произрастающее в южных регионах. В составе содержится множество полезных органических кислот, витаминов и эфирных масел, поэтому растение относится к лекарственным. Для приготовления чая используется стебель травы, собранный во время цветения, ведь именно в этот период растение максимально полезно.
Какими полезными свойствами обладает шалфей:
- Укрепляет иммунную систему.
- Останавливает кровотечения.
- Нормализует работу органов ЖКТ.
- Устраняет воспалительные процессы.
- Имеет антисептические свойства.
- Снимет боль при язвенных поражениях желудка.
- Уменьшит потоотделение.
- Помогает освежить и омолодить кожу.
- Укрепляет нервную систему.
Польза шалфея особенно проявляется для женского организма. Содержащийся в растении натуральный растительный гормон по своему составу максимально приближен к эстрогену. Он стимулирует репродуктивную систему, способствуя зачатию ребенка. Кроме того, шалфей используется для прекращения лактации, а также снятию спазма при болезненных менструациях и нормализации цикла.
Более подробно о полезных свойствах этого растения расскажет приложенное видео.
Как правильно заваривать шалфей
Для быстрого приготовления напитков лучше всего использовать листья шалфея. Стебли обладают теми же положительными свойствами, но листья удобнее всего хранить и применять в домашних рецептах. Если выпивать хотя бы по 2 чашки простейшего отвара из шалфея в день на протяжении нескольких недель, можно будет заметить значительное снижение потливости, а также очищение горла, носа и синусовых пазух от лишней слизи.
Шалфейный чай очень легко сделать. Просто залейте половину столовой ложки высушенных листьев шалфея полным стаканом кипящей воды. Оставьте примерно на 30 минут, после чего процедите жидкость. При желании подогрейте процеженный чай перед непосредственным употреблением.
Совет!
Шалфей имеет достаточно специфический вкус и аромат, который не всем по вкусу. Но это не повод отказываться от употребления целебного растения! Просто добавьте в чай мяту, ромашку или лимонник. Напиток с обновленным вкусом будут пить даже дети!
Шалфей для женщин
Шалфей лекарственный содержит большое количество активных фитогормонов, которые по характеру действия близки к женским половым гормонам. Биологически активные соединения травы компенсируют нехватку эстрогенов и стимулируют процесс их выработки. Благодаря этому растение может помочь при бесплодии, вызванном нарушениями в процессе овуляции.
Обратите внимание: Шалфей рекомендуется народной медициной для лечения фригидности. Чтобы произошло зачатие, рекомендуется принимать водный настой Шалфея, начиная с 3-4 дня месячных до момента, когда яйцеклетка предположительно достигнет наибольшего размера
В частности, при регулярном 28-дневном цикле прием препарата нужно завершать на 11-12 день. После овуляции препараты Шалфея принимать нельзя, так как они повышают тонус мускулатуры матки и маточных труб и могут помешать прикреплению оплодотворенной яйцеклетки.
Чтобы произошло зачатие, рекомендуется принимать водный настой Шалфея, начиная с 3-4 дня месячных до момента, когда яйцеклетка предположительно достигнет наибольшего размера. В частности, при регулярном 28-дневном цикле прием препарата нужно завершать на 11-12 день. После овуляции препараты Шалфея принимать нельзя, так как они повышают тонус мускулатуры матки и маточных труб и могут помешать прикреплению оплодотворенной яйцеклетки.
Рецепт настоя Шалфея при бесплодии
Взять 1 ст. л. высушенных и тщательно измельченных листьев растения и залить 200 мл кипятка. Настаивать в хорошо закрытой посуде в течение 15 минут, после чего остудить и процедить. Пить по трети стакана 4 раза в сутки.
Если зачатие не произошло, то настой Шалфея целесообразно принимать по прежней схеме еще в течении 1-2 циклов. В год такое курсовое лечение бесплодия можно проводить не более 3 раз.
Беременным женщинам настои и отвары Шалфея лекарственного строго противопоказаны, поскольку стимуляция маточного тонуса может стать причиной самопроизвольного аборта (выкидыша) или преждевременных родов. Следует также учитывать, что активные вещества целебной травы уменьшают биосинтез прогестерона, необходимого в период вынашивания ребенка.
По этой же причине не стоит принимать Шалфей в период грудного вскармливания, хотя для грудничков он совершенно безопасен.
В том случае, если по каким-либо причинам нужно прекратить лактацию, то настой травы поможет уменьшить уровень синтеза гормона пролактина, в результате чего постепенно будет снижаться выработка грудного молока.
Важно: Шалфей помогает бороться с маститом и застойными явлениями в молочной железе.
Рецепт чая из Шалфея для уменьшения лактации
Взять 1 ч. л. измельченной сухой травы (или 1 целый стебелек с соцветием) и залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение 10 минут, остудить, процедить и принимать по трети стакана 3 раза в течение дня.
Рецепт отвара Шалфея лекарственного для полосканий и наружного применения
Из такого отвара делают примочки, ванночки и спринцевания при гинекологических и кожных заболеваниях, а также болезнях горла и слизистой полости рта
Взять 1 ст. л. измельченных сухих листьев или 2-3 стебля с соцветиями, залить 200 мл воды и поместить на водяную баню на 15-20 минут. Готовый отвар остудить, процедить и долить кипяченой водой до исходного объема.
Непосредственно перед процедурой рекомендуется подогреть препарат до температуры тела. Готовый отвар можно приготовить впрок и хранить в холодильнике, но не более 12 часов.
Отвар Шалфея используется для полосканий при стоматологических заболеваниях (гингивитах и стоматитах), а также при натирании десен съемными протезами и при воспалении лунки после экстракции зуба. Для полосканий используется 200 мл препарата. Кратность применения – 5-6 раз в день.
При ларингите, ангине и боли в горле при ОРЗ рекомендуются полоскания отваром 4-5 раз в день. Противовоспалительные и бактерицидные свойства травы позволяют быстро купировать симптомы заболевания.
Спринцевания и сидячие ванночки с отваром показаны при вагинитах и эрозии шейки матки. Процедуры рекомендуется проводить 2 раза в день. Оптимальная температура препарата – около 38°С.
При ранах и обморожениях кожных покровов, а также для лечения грибковых заболеваний, нейродермита и псориаза пораженные области нужно промывать отваром 4 раза в течение дня. Шалфей поможет уменьшить отечность и снять зуд. Кроме того, трава способствует быстрой регенерации тканей. Если рана гноится, то вместо промываний целесообразно применять промокания с помощью смоченной в отваре чистой марли.
При себорее, перхоти и алопеции (выпадении волос) следует ополоснуть отваром голову после мытья.
Применение в косметологических целях
Сальвия является популярным компонентом ряда косметических средств. Растение используется при производстве зубных паст, средств для ополаскивания ротовой полости, а также средств для ухода за волосами (кремов, шампуней, бальзамов). Свойства шалфея лекарственного используются для укрепления корней волос.
Отвар шалфея для лица
Питательная маска для лица из этого растения является одним из лучших способов омолодить кожу и придать ей нежность и здоровый вид. Ее готовят следующим образом:
- 1 ст. л. сухой травы заливают кипятком и настаивают до полного остывания;
- отвар процеживают;
- добавляют 1 ч. л. меда и 1 яичный белок;
- смесь наносят на лицо на 15 минут;
- смывают теплой водой.
Такая маска подходит для комбинированной и нормальной кожи.
Для проблемной кожи готовят отвар из листьев шалфея. Для этого 0,5 л воды и 6 ст. л. травы отваривают на медленном огне 20 минут. Отвар процеживают и протирают им лицо утром и вечером. Он помогает устранить чрезмерную жирность, придает коже свежесть и здоровый цвет.
Отвар разливают по формам и замораживают. Лицо протирают утром и вечером ледяными кубиками.
Эфирное масло шалфея для волос
Шалфейный эфир для волос оказывает следующее действие:
- укрепляет корни;
- делает красивыми;
- возвращает естественный блеск;
- лечит секущиеся кончики;
- устраняет перхоть;
- предотвращает выпадение;
- лечит сложные формы себореи.
Эфир можно добавлять в шампуни по 1-2 капли или в домашние маски для волос.
Чтобы приготовить маску нужно взять 1 ст. л. оливкового масла, 10 капель эфирного масла шалфея. Подогреть оливковое масло на водяной бане и добавить к нему масло шалфея. Полученную массу втереть в корни и распределить по всей длине волос. Надеть полиэтиленовую шапочку и укутать голову полотенцем на 1-2 часа. После чего вымыть голову с шампунем.
Такая маска оказывает антисептическое действие на кожу головы, устраняет перхоть, останавливает выпадение волос, улучшает их структуру и делает блестящими.
Ванны с отваром шалфея при кожных заболеваниях
Для приготовления ванны 10 г шалфея заливают 3 л кипятка, ставят на медленный огонь, доводят до кипения и варят 10 минут. Полученный отвар процеживают и добавляют в горячую воду. Ванну принимают в течение 15 минут. Для профилактики кожных заболеваний ванны принимают 1 раз в неделю, для лечения – 2 раза в неделю.
В зависимости от специфики заболевания можно в отвар добавлять ромашку, череду, календулу и др. Травяные ванны успокаивают кожу, оказывают антибактериальное и противовоспалительное действие.
Противопоказания и возможный вред
По той же причине с осторожностью используется шалфей при эндокринных заболеваниях, особенно при гиперфункции щитовидной железы. Людям, склонным к аллергии, растение можно применять только после пробного теста
К тому же, не стоит пить шалфей длительными курсами. После 10-14 дней обязательно необходимо делать месячный перерыв, после чего продолжают такую фитотерапию.
Не следует забывать о том, что польза и вред всегда ходят рядом, и у этого прекрасного напитка есть противопоказания.
- Наверняка будущих мам интересует вопрос: можно ли пить шалфей при беременности. Так вот, эта трава под запретом в период вынашивания ребенка. А при кормлении грудью его можно употреблять только для прекращения лактации.
- Запрещено пить напиток при проблемах с щитовидкой, связанных с ее недостаточной деятельностью.
- Миомы.
- Поликистоз яичников.
- Эндометриоз.
Свежие серебристо-зеленые, ровно окрашенные листочки хранят в холодильнике влажными: нужно обернуть их бумажной салфеткой, сбрызнуть водой, упаковать в полиэтиленовый пакет. Срок использования – не дольше недели. Сушеное сырье, которое надо держать в темноте, в плотно закрытой стеклянной банке или картонной (деревянной) коробке, подходит для употребления на протяжении года.
Категорически запрещено использовать шалфей беременным, особенно на первых месяцах: это приводит к прерыванию. Даже при наружном применении нельзя допускать контакта сырья со слизистыми. Будущим мамам с хорошим здоровьем во втором или последнем триместре специалисты изредка разрешают приготовить отвар, чтобы прополоскать горло (не допуская проглатывания жидкости), сделать ванночку для ног. Кормящим грудью рекомендуется подождать, пока ребенок не перейдет на взрослую еду.
Опасна сальвия для женщин с диагнозом «повышенная выработка эстрогенов», а также – перенесших рак молочной железы, миому, поликистоз, эндометриоз. Под ударом находятся и гипертоники, аллергики, те, у кого есть проблемы со щитовидкой, почками (острые стадии).
Рецепты для полоскания шалфеем воспаленного горла
Чай из боярышника: польза и вред. Как правильно заваривать и сколько пить
Целебные свойства шалфея в лечении женщин и мужчин
Полезное воздействие шалфея во время климакса при приливах
У чая из шалфея вред и польза зависят от вашего состояния здоровья и соблюдения врачебных рекомендаций. Терапевты, кардиологи и гастроэнтерологи рекомендуют лечиться душистым напитком до 3 месяцев, а затем прерваться на 2 недели. Также нежелательно увеличивать крепость чая. Вещества постепенно накапливаются в организме и могут спровоцировать передозировку.
Шалфей противопоказан при следующих заболеваниях и состояниях:
- возраст до 14 лет;
- аллергическая реакция;
- сильный кашель;
- острая стадия заболевания почек;
- недостаточность щитовидной железы;
- эпилепсия;
- пониженное давление;
- миома матки;
- эндометриоз;
- поликистоз яичников.