Ромашка аптечная: какими лечебными свойствами и противопоказаниями обладает растение

Побочные эффекты, возникающие при приёме, и противопоказания

Все ромашки известны как средства, способные тонизировать гладкую мускулатуру. За счет этого ромашковые препараты часто используются для стимуляции и нормализации месячных, но они же способны приводить к выкидышам на ранних сроках и к преждевременным родам — в последние месяцы беременности. По этой причине при беременности все ромашковые препараты противопоказаны для внутреннего приёма.

Наружно применять ромашку можно и при беременности, но только если у беременной нет аллергии.

Ромашки также способны провоцировать аллергию, причем как при наружном применении, так и при употреблении внутрь. Несмотря на то, что в народной медицине ромашкой зачастую пытаются лечить аллергию или устранять её симптомы, известны случаи анафилаксии в ответ на приём ромашки. Самый известный такой случай, при котором от анафилактического шока умерла 8-летняя девочка, произошел как раз при попытке родителей лечить аллергический ринит у ребенка ингаляциями с ромашкой. Поэтому при аллергии и на ромашку, и на любые растения семейства астровых (в том числе на амброзию), ромашковые препараты применять нельзя.

Проявления на коже при аллергии на ромашку.

Другой побочный эффект, вызываемый лекарственными ромашками — понос. Происходит это очень редко, а если и возникает, то чаще в случаях, когда у больного уже развилась диарея и на её фоне он принимал ромашку. Понос в этом случае усиливается.

По этим причинам ромашку нежелательно назначать для приёма вовнутрь детям до 3 лет. Тем не менее, многие врачи это противопоказание игнорируют, а побочные эффекты развиваются относительно редко.

Наконец, для всех лекарственных ромашек известна способность провоцировать рвоту, если внутрь принимается слишком концентрированный препарат. В том числе и по этой причине ромашку не стоит давать маленьким детям.

Ромашка – применение в народной медицине

Из ромашки готовят отвары, настои, чаи, а также включают в состав сборов. Употребляют внутрь для лечения острых и хронических воспалений слизистой оболочки органов желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, энтероколит), при метеоризме, заболеваниях печени и желчных путей, для нормализации менструального цикла, при гинекологических заболеваниях. Для лечения аллергических зудящих дерматозов используют наружно в виде примочек или ванн. При гингивите, стоматите, пародонтите, зубной боли, ангине и тонзиллите используют полоскания. При метеоризме, спазмах в кишечнике, геморрое, поносе – в виде клизм. При гинекологических заболеваниях : кольпите, вульвите, эндоцервиците – в виде спринцевания.

Химический состав обеспечивает следующие лечебные свойства ромашки, которые применяют в медицинской практике:

• успокаивает воспаленные слизистые оболочки;
• снимает аллергические проявления;
• повышает иммунитет;
• способствует выведению излишней жидкости из организма;
• снимает отеки слизистых желудка и кишечника;
• устраняет повышенный тонус мышц при судорогах;
• улучшает аппетит;
• обеззараживает раны;
• останавливает кровотечения;
• способствует выведению желчи;
• снимает зубную боль, спазмы в желудке;
• уменьшает образование газов в кишечнике;
• способствует избавлению от стрессов;
• действует, как мягкое снотворное средство;
• омолаживает кожу;
• делает волосы блестящими и здоровыми.

Для усиления полезного действия ромашки добавляют цветки календулы и тысячелистника.

Косметологи советуют ромашку для ухода за кожей лица особенно склонной к раздражению. Так же хорошо настоем очищать вечером кожу лица. Приготовленными из отвара ромашки кубиками льда хорошо протирать кожу лица и шеи, они прекрасно тонизируют и освежают кожу. Если кожа сухая, то можно приготовить такую туалетную воду из 70 граммов настоя ромашки + 50 гр. водки + 5 граммов глицерина. Хранить такую туалетную воду надо в плотно закрытой посуде и в холодильнике.

Отвар ромашки снимает припухлость (например, после слёз) с глаз. Для этого намочить тампоны в отваре ромашки и приложить к воспалённым векам на 1-2 минуту, эту процедуру повторять 3-4 раза.

В народе издавна используют целебные свойства ромашки для лечения:

• мочевыделительной системы;
• болезней печени, гепатитов;
• парапроктита и геморроя;
• воспалений кишечника;
• головных болей;
• цистита;
• уретрита;
• простатита;
• подагры и воспалений суставов;
• метеоризма;
• болезней почек, связанных с образованием камней и песка;
• коликов и расстройства желудка у детей;
• бронхиальной астмы;
• вывихов, растяжений;
• воспалений половых органов у женщин;
• нарушений менструальных циклов;
• язве желудка и для снижения желудочного сока;
• заболеваний двенадцатиперстной кишки;
• бессонницы;
• кожных заболеваний;
• ожогов, обморожений, долго не заживающих ран;
• простудных заболеваний;
• заболеваний легких и бронхов;
• невралгических заболеваний и их проявлений;
• воспалений ротовой полости.

Незаменима, ромашка и для ухода за волосами. Ромашкой хорошо ополаскивать волосы после мытья головы. Для этого в литр или полтора воды добавить настой из ромашки. Настой готовят следующим образом: столовую ложку травы заливают стаканом кипятка. После такого душа волосы станут шелковистыми. Для светлых волос настой можно готовить покрепче, для этого 100 граммов травы заварить 0,5 литрами кипятка, настоять 30-40 минут и процедить. Этот настой подкрасит и оживит светлые волосы. Для получения более насыщенного оттенка можно брать 200 граммов сырья на 0,5 литра кипятка. Этим настоем смачивать волосы, не вытирая полотенцем. Такую процедуру повторять неделю- две, пока не получится желаемый оттенок.

Для того, чтобы укрепить волосы и улучшить рост можно приготовить следующий настой: взять равные части листьев подорожника, шалфея, крапивы, травы душицы и цветков ромашки. Взять одну столовую ложку этой смеси из трав залить стаканом кипятка и оставить настояться. После того как настой остынет добавить мякоть чёрного хлеба и сделать смесь в виде кашицы, которую потом и втирать в кожу головы. Надеть на голову утепляющий колпак и оставить на 1-2 часа. После этого волосы надо ополоснуть, не применяя шампунь, высушить на воздухе без применения полотенца.

Стакан чая, с ромашкой выпитый на ночь обеспечит вам крепкий и здоровый сон. Приготовьте его таким образом: столовую ложку цветков аптечной ромашки залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить и пить.

Рецепты чаев в комбинации

Помимо классического рецепта травяного чая, нам предлагают его в сочетаниях со многими другими травами или продуктами. Такие рецепты внесут разнообразие, а также подойдут, если Вам не нравится вкус ромашкового чая.

Для этого смешайте его с другими травами либо мёдом, сахаром, молоком. Чай не только не потеряет своих полезных свойств, но и обогатится за счёт добавления новых ингредиентов, в особенности других полезных трав. Кроме того, сухую ромашку саму можно использовать в качестве добавки в чёрный или зелёный чай.

Комбинации с другими травами обогащают напиток полезными свойствами. При этом эффективность ромашки нисколько не уменьшается.

Рассмотрим вкусные и полезные рецепты чая с другими травами. Соотношение трав в нём дано приблизительное. В зависимости от своих вкусовых предпочтений его можно менять в сторону увеличения количества того растения, вкус которого нравится больше. Кроме того, смешивать можно не только 2 травяные смеси, но и больше.

С мятой

Мята, как и ромашка, помогает при стрессах и бессоннице. Поэтому такой чай окажет двойное воздействие на ваш организм.

Как правило, на 1 порцию ромашкового чая к 1 ч. л. сухой смеси добавляют пару свежих листиков мяты или четверть чайной ложки сухой смеси этого растения. Полученную смесь заливают 250 мл воды и дают настояться 5–7 минут. В зависимости от ваших вкусовых предпочтений в такой чай можно добавить ложку мёда и несколько граммов лимонной цедры.

Со зверобоем

Ещё одной добавкой в травяной напиток может стать зверобой. Подробно объяснять пользу зверобоя не приходится. Об этом растении рассказывают с детских лет. И действительно он входит в состав многих травяных сборов, помогающих при различных заболеваниях. Он полезен при простудах, проблемах с ЖКТ, давлением, даже используется для решения стоматологических проблем.

Для полезного напитка травы берутся в равном соотношении друг к другу. Затем заливаются горячей водой. На 1 порцию достаточно 1,5–2 чайных ложек сухой травяной смеси и 200–250 мл воды.

С мелиссой

Напиток с мелиссой и ромашкой оказывает повышенное успокаивающее воздействие, помогает справиться с бессонницей или стрессом. Помогает при простуде.

Ромашка и мелисса берутся в соотношении 1:1. Если брать по 1 чайной ложке одной и другой травы, то их надо залить 300–400 мл воды и дать настояться.

С липой

Липа оказывает общеукрепляющее воздействие на организм. Чай с ромашкой и липой хорошо помогает при простуде. Как и в предыдущем рецепте, цветы двух растений берутся в одинаковом соотношении. Смесь залейте стаканом горячей воды и оставьте на 20 минут.

С чабрецом

Чай с чабрецом не только вкусный, но и полезный. Особенно отмечается его эффективность при борьбе с кашлем во время простуды и вообще проблем с дыхательными путями.

Чтобы приготовить напиток необходимо действовать по той же схеме, что и с другими травяными добавками.

С  фенхелем

Чай с фенхелем хорошо помогает при гастритах и кишечных спазмах. Он решает женские проблемы, вызванные болезненными менструациями.

Готовится так же, как и любой другой травяной чай. Кстати его можно разнообразить, добавляя время от времени к фенхелю облепиху.

Описание лекарственных ромашек

Все ромашки — это низкорослые травянистые растения с прямостоящими стеблями, перисторассеченными листьями и относительно слабой корневой системой стержневого типа.

Типичные строение и внешний вид имеет ромашка аптечная — у неё мелкие листья, небольшие (но и не самые маленькие) цветоносы и относительно рыхлый куст. На фото показано взрослое цветущее растение:

Здесь важно обратить внимание на соцветия. В просторечии их именуют просто «цветками», что неверно. В действительности каждый такой «цветок» состоит из нескольких десятков или сотен внутренних трубчатых цветков желтого цвета, а по краям окаймлен рядом белых язычковых цветков

В действительности каждый такой «цветок» состоит из нескольких десятков или сотен внутренних трубчатых цветков желтого цвета, а по краям окаймлен рядом белых язычковых цветков.

Во многих случаях форма соцветий и сочетание цветов в них позволяет отличить аптечную ромашку от других видов.

Также помимо внешнего вида характерной особенностью всех видов ромашек является их запах или отсутствие его. У ромашки аптечной он достаточно сильный, терпкий, немного горьковатый, но приятный.

Именно относительно внешнего вида куста ромашки аптечной можно указывать отличительные морфологические признаки при описании других лекарственных ромашек. Так:

1. У ромашки душистой, или безъязычковой, нет боковых язычковых цветков («лепестков»), она выглядит, словно «общипанная» аптечная. Кроме того, у неё значительно более короткие цветоносы и более густые листья, а запах соцветий сильнее, чем у ромашки аптечной (нужно фото ромашки душистой);

2. У ромашки римской также достаточно крупные и густые листья, заметно отличающиеся от листьев ромашки аптечной (фото ромашки римской);

3. У ромашки непахучей цветоложе, а с ним и желтая середина соцветия не такая выпуклая, как у ромашки аптечной, а сами соцветия примерно в два раза крупнее, чем у ромашки аптечной. Это же актуально для ромашки непахучей, а также ромашки полевой и ромашки русской. Также, как это следует из названия, ромашка непахучая не имеет запаха;

4. У красильной ромашки краевые цветки желтые или оранжевые — у аптечной ромашки они всегда белые. К тому же, ромашка красильная очень сильно пахнет — сильнее, чем аптечная, а запах её напоминает запах полыни.

На фото ниже показано соцветие ромашки аптечной:

Здесь — они же, но с разрезом, в котором видно полое цветоложе:

На этом фото — ромашка пахучая:

Здесь — куст римской ромашки:

А на этой картинке — ромашка красильная:

Ромашка непахучая:

Также с лекарственными ромашками нередко путают ромашку собачью, но этой ошибки легко избежать, если принюхаться к цветку: собачья ромашка очень сильно и неприятно пахнет.

От других видов лекарственных ромашек, собственно, аптечная ромашка отличается наличием пустой полости в цветоложе. Если её соцветие разрезать вертикально напополам, то под желтыми цветками хорошо можно рассмотреть эту полость. Их других видов ромашек такая полость имеется только у безъязычковой, но её очень легко отличить от аптечной по отсутствию белых краевых цветков.

Растения рода Пиретрум отличаются от лекарственных ромашек размерами (пиретрумы значительно крупнее) и цветами. Например, персидская ромашка имеет красные или розовые краевые листья.

В любом случае, все ромашки, имеющие медицинское значение, относятся к семейству астровых к нескольким родственным родам. Систематика этого семейства ещё не устоялась, отдельные виды постоянно переносятся и переименовываются, но ромашка аптечная и ромашка безъязычковая относятся к одному роду Ромашка (Matricaria), а остальные виды «разбросаны» по другим родам.

Также некоторые иные виды ромашек нередко используются в медицинских целях, по ошибке или намеренно, но значимой роли в народной и тем более официальной медицине они не играют.

Что такое ромашка

В начале давайте посмотрим, что из себя представляет это растение. Ромашка является травянистым однолетником из семейства Астровых. Распространена она очень широко, практически по всей территории Северной Америки и Евразии. В среднем, высота растения составляет около 40 см.

Стебель у ромашки прямостоячий, листья на нем располагаются поочередно и имеют длину от 2 до 5 см. Цветок очень хорошо узнаваем: середина желтого цвета «пятак», окруженный белыми лепестками.

Развивается растение с момента прорастания семян и до цветения. По времени это составляет примерно 4 месяца, с мая по август. По сути растение является дикорастущим. Но сейчас культивируется у большинства дачников и играет роль не только лекарственного, но и декоративного. Видов ромашки много, но лекарственными свойствами обладает именно аптечная ромашка. Когда то давно, она использовалась для лечения гинекологических болезней. В настоящее время ее используют для лечения самых различных заболеваний нашего организма.

Ее можно приобрести в аптеке или же собрать сырье самостоятельно. Если вы не выращиваете ромашку у вас нет времени заниматься сборами, тогда – в аптеку. Там вы найдете различные сборы, уже готовые к применению.

Но если вы на своем участке выращиваете, тогда лучше собрать ее самому. Заготовка сырья – а именно цветков, проводится июне-августе. При этом необходимо, что бы погода стояла сухая. Именно при таких условиях в цветках содержится наибольшее количество полезных веществ.

После того, как вы собрали нужное количество сырья, надо приступить к его сушке. Для этого необходимо найти сухое помещение и разложить цветки так, что бы они не перекрывали друг друга. Получается примерно около килограмма на один квадратный метр пола. Цветки должны быть целыми с не опавшими лепестками. Готовый продукт должен храниться в бумажных пакетиках в сухом и темном помещении.

Полезные вещества

Прежде чем перейти к полезным свойствам ромашки, давайте посмотрим, что же в ней содержится, какие вещества.

Самое главное, что и определяет лекарственные свойства ромашки – это витамины С, В4, каротин. Есть в цветках биологически активные вещества: флавоноиды, хамазулен и производные таких веществ, как фитостерин, алигенин, кумарин и матрицин. И, ромашковое эфирное масло.

Помимо этих веществ, можно обнаружить различные органические кислоты. Например, салициловую, фенолкарбоновую, изовалериановую, полиеновые смеси и полисахариды, дубильные вещества, камедь, полиацетилены.

Весь этот замечательный состав и дает такие полезные лекарственные свойства, которые используются при лечении и профилактике.

Аптечная ромашка при беременности

Ромашку часто назначают во время беременности, так как она является альтернативой некоторым препаратам, противопоказанным в этот период.

Во время беременности вы должны быть осторожны с любым лекарством, даже растительного происхождения.

На упаковке аптечной ромашки можно прочесть, что она противопоказана беременным женщинам.

Если вы не будете следовать правилам применения, вы можете навредить себе и своему будущему ребенку, поэтому ее применение должно быть умеренным и назначаться врачом.

Ромашка при беременности не менее эффективна, чем в другие периоды.

Следуя рекомендациям врача, ее можно принимать в течение всех 9 месяцев.

Во время беременности многие женщины подвержены изменениям эмоционального состояния: появляется плач, раздражительность, тревога и беспокойство о состоянии ребенка.

Ромашка, незаменимое средство в борьбе с перепадами настроения.

Активные компоненты этого растения снимают стресс, устраняют излишнее возбуждение, беспокойство, апатию.

Ромашка устраняет отеки и запоры, уменьшает образование газов.

Если вы регулярно пьете ромашку во время беременности, симптомы токсичности, такие как тошнота, менее выражены.

Благодаря целебному, антисептическому, противовоспалительному и бактерицидному действию ромашка применяется для лечения кожи и слизистых оболочек.

Ее используют в форме таблеток, полосканий, полосканий, ингаляций, подносов.

Эти процедуры абсолютно безопасны и не влияют на плод.

Ромашка во время беременности обладает мягким седативным эффектом, поэтому помогает снять головные боли и другие боли.

Он является источником магния и кальция, микроэлементов, необходимых для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы.

На некоторых упаковках с ромашкой написано, что противопоказанием является период беременности.

Дело в том, что употребление этого лекарственного растения увеличивает синтез эстрогенов — гормонов яичников, которые регулируют многие биохимические процессы.

Чрезмерное потребление ромашки может привести к аборту, поэтому необходимо ограничить его потребление до 400-450 мл в сутки.

При длительном применении и несоблюдении дозировки ромашка может вызывать побочные реакции.

Очень часто развиваются головные боли, раздражительность, общее недомогание, слабость, сердцебиение.

Ромашка на ранних сроках беременности, это одно из немногих безопасных лекарств.

Как и любое другое лекарство, его можно использовать только с разрешения врача.

Нарушение дозировки при приеме внутрь может вызвать выкидыш.

Антисептические свойства

Исследования показали, что препараты ромашки высокоэффективны против нескольких видов бактерий, в том числе и возбудителей опасных заболеваний человека: стафилококков, стрептококков, возбудителя лептоспироза, кариесогенных бактерий. Эта эффективность показана лишь для условий «в пробирке», но есть основания полагать, что в организме ромашковые средства также с той или иной силой подавляют активность бактерий. За счет этого ромашку часто применяют для лечения бактериальных поражений желудочно-кишечного тракта (в том числе при обнаружении патологических количество золотистого стафилококка в кале), для полосканий рта в целях профилактики кариеса, для интимной гигиены у женщин и мужчин и обработки повреждений кожи — в целях дезинфицирования покровов тела.

https://youtube.com/watch?v=jU-EMbvLhMk

Антибактериальные свойства ромашки усиливаются разными компонентами препаратов с ней. Например, ромашковая настойка на водке или спирту оказывает значительно более выраженный эффект, нежели водный настой или отвар ромашки, однако такая настойка и вызывает более тяжелые побочные эффекты, в том числе связанные с возможными ожогами от спирта и отравлениями им. В таких препарата полезность ромашки зачастую нивелируется вредом от спирта.

Аналогично, бессмысленно пытаться получить антибактериальный эффект, добавляя в ромашковый препарат мед или молоко. Это нередко делают родители, готовящие средство для полоскания рта у ребенка — известны догадки о том, что и мед, и молоко (особенно грудное) оказывают антисептическое действие. В действительности же и мед, и молоко — это идеальная пища для бактерий, и все антибактериальные свойства ромашки будут бесполезны, если средство с нею будет усиленно подкармливать микробов при полоскании рта или горла.

Полезные свойства

отвар ромашки внутрь

Изучение свойств взваров и настоев с целью изготовления лекарственных препаратов показало эффективность их применения в качестве:

• спазмолитиков,
• антидепрессантов,
• противовоспалительных,
• седативных
• и косметических средств.

Полезные свойства обусловлены большим количеством различных химических веществ (кумарины, биофлавоноиды, органические кислоты, фитостерины).

Отвар ромашки

Конкретные свойства отвара ромашки представлены в таблице.

Цель использования	Полезные свойства
Лечебная	Слабительное; спазмолитическое; болеутоляющее; сосудорасширяющее.
Профилактическая	для полоскания горла в начальной стадии болезни; для промывания ран и порезов (например, после удаления зуба); для укрепления десен; для предотвращения кровоточивости.
Косметическая	для укрепления и осветления волос;для уменьшения пигментации на коже.

Использовать отвар ромашки в лечебных целях можно только после предварительной консультации с врачом во избежание развития осложнений. Можно без опасения давать отвар ромашки собаке и кошке с теми же целями, что и человеку.

Можно без опасения давать отвар ромашк животным

Настой ромашки

Конкретные свойства настоя представлены в таблице.

Цель использования	Полезные свойства
Лечебная	противовоспалительное; спазмолитическое; антибактериальное; антигистаминное.
Профилактическая	противотревожное; противосудорожное; седативное при эмоционально-психическом перенапряжении.
Косметическая	очищающие и отбеливающие средства для снятия макияжа; от прыщей и угревой сыпи.

Важно! Не стоит путать настой и настойку: настой — средство на воде, а настойка — на спирту

Какие виды ромашек считаются лекарственными?

В народной медицине в качестве лекарственных растений применяются такие виды ромашек:

• Ромашка аптечная, она же ромашка ободранная (по-латыни Matricaria chamomilla или Matricaria recutita);
• Ромашка римская, или пупавка благородная (латинское название — Chamaemelum nobile) — вид другого рода, очень популярная в нетрадиционной медицине в странах Западной Европы;
• Ромашка пахучая, или безъязычковая (Matricaria discoidea);
• Ромашка непахучая, или трехреберник непахучий (Tripleurospermum inodorum) — описан в некоторых фармакопеях в качестве лекарственного растения, но фактически применяющийся в такой ипостаси по ошибке, поскольку внешне напоминает ромашку аптечную и часто собирается и заготавливается вместо неё;
• Пупавка красильная (Anthemis tinctoria), иногда называемая желтой ромашкой за желтый цвет краевых цветков;

У пупавки красильной отличительной чертой является густо облиствленный стебель и желтые краевые цветки.

Лечебные свойства их в основном сходны, но именно у ромашки аптечной они сильнее всего выражены. У других видов те или иные свойства, либо весь их набор в целом, проявляются слабее, и потому лекарственные препараты на их основе при ошибках определения могут не давать того эффекта, который обеспечивают лекарства на основе ромашки аптечной. Химический состав цветков ромашек в общем сходен, но пропорции тех или иных компонентов в нём могут существенно разниться от вида к виду.

Тем не менее, у отдельных видов лекарственных ромашек отдельные же свойства выражены достаточно сильно, и если грамотно применять их, лечебный эффект будет соответствовать ожидаемому.

Также в качестве лекарственных растений нередко упоминаются ромашка далматская и ромашка персидская — виды рода Пиретрум. Однако с другими лекарственными ромашками они имеют мало общего, а в медицине применяются только за счет содержания в соцветиях пиретринов — натуральных инсектицидных ядов. За счет этих веществ растения используются для лечения педикулеза (уничтожения вшей) и чесотки (уничтожения чесоточных зудней). Для лечения непаразитарных соматических заболеваний эти растения не применяются.

Цветки пиретрума имеют ромашковидные форму и сочетание цветов, но в медицине применяются совершенно для иных показаний.

Отдельно следует сказать про широко распространенное заблуждение о том, что существует некая «обыкновенная ромашка», не имеющая лекарственных свойств и отличающаяся от ромашки аптечной. По этой причине многие люди пытаются узнать, как отличить ромашку лекарственную от такой «обыкновенной» ромашки, чтобы при самостоятельном сборе не нарвать бесполезной травы.

В действительности «обыкновенной» ромашки не существует. Ромашка аптечная, она же — самая известная лекарственная ромашка — является типовым видом рода ромашка, одним из самых распространенных и самых обычных. Она, фактически, и является обыкновенной ромашкой, то есть самой обычной из всех родственных видов. Никакой более «обыкновенной» ромашки в природе не существует.

Известны виды, похожие на ромашку аптечную, но не обладающие такими выраженными лекарственными свойствами: ромашка полевая, ромашка русская, ромашка непахучая. В обиходе именно их принято называть «обычными» ромашками, поскольку лечебные свойства их не так выражены, а вот уже аптечная ромашка со своими лекарственными способностями уже будет какой-то необыкновенной.

Фактически же в науке нет такого вида, как ромашка обыкновенная. Самая обычная ромашка — это именно ромашка аптечная. А пытаясь выяснить, чем она отличается от других видов, нужно четко указывать, от какого конкретно растения её требуется отличить.

Та самая известная и востребованная ромашка аптечная — мелка, зачастую сорная, с быстро опадающими белыми цветками.

В традиционной доказательной медицине используется только ромашка аптечная. Другие виды, даже достаточно известные (как, например, ромашка римская, или ромашка пахучая) применяются только в народной практике и считаются в целом менее полезными, чем аптечная ромашка.

Масло ромашки

Это средство также используется для разных целей.

Для ароматерапии

Так как у этого масла нет очень резкого и непереносимого запаха, его хорошо воспринимают и дети, и пожилые люди. Это масло эффективно дезинфицирует воздух, положительно влияет на организм в целом. Однако некоторые люди отмечают, что в этом масле есть привкус горечи. Чтобы обеспечить положительное действие, несколько капель масла добавляют в аромалампу и около 20 минут по вечерам проводят такой сеанс.

Применение внутрь

Внутрь масло применяют вместе с медом – на одну ч. л. меда – 2 капли. Пить утром и вечером, курс — одна неделя. Такое средство положительно влияет на организм при проблемах с иммунитетом, плохом аппетите, гастритах, язвах (кроме периода обострения). Также его показано принимать при нарушениях месячных, во время менопаузы.

Средство помогает снизить раздражительность, восстановить нормальный эмоциональный фон. Его применение положительно воздействует и на умственную деятельность. Однако следует знать, что будущим мамам, женщинам в период лактации, а также малышам до шести лет внутрь принимать масло нельзя.

Применение наружно

При необходимости масло можно наносить на кожу, предварительно его не разбавляя. Но наносить его следует точечно: на проблемное место накладывать ватный диск с маслом на несколько минут. Такое использование масла практикуют при следующих состояниях и болезнях:

• болезни, связанные с аллергической реакцией – дерматит, экзема;
• воспалительные процессы вследствие солнечных или термических ожогов – в период заживления;
• после укусов насекомых;
• язвы, плохо заживающие раны;
• акне, угри;
• небольшие морщины;
• вросший ноготь – после оперативного вмешательства;
• алопеция, перхоть – втирают в корни волос;
• купероз.

При перечисленных проблемах ромашковое масло используют до 10 дней. Также эфирное масло можно добавлять в любое используемое косметическое средство – лосьон, крем и др. Чтобы правильно рассчитать пропорцию, нужно 3 капли масла добавлять на 5 мл крема или лосьона.

Можно использовать его и при проведении массажа, смешивая с базовым – к примеру с оливковым. На 10 мл базового берут 5 кап. эфирного масла.

Чтобы ароматизировать ванну, в нее достаточно добавить 10 кап. масла.

Также ромашковое масло можно сочетать с другими маслами, так как ромашковое усиливает их эффективность. Это масла апельсина, лаванды, герани, шалфея, бергамота, майорана и др.

Ромашка аптечная для детей

Эти цветы используются при лечении не только взрослых, но и детей, новорождённых. Перед началом приема нужно удостовериться в отсутствии аллергии у ребенка на эфирные масла. Аллергическая реакция случается достаточно редко, тем не менее, лучше перестраховаться.

Новорожденных детей непременно нужно купать в травяных ванночках. Как правило, купания разрешены после заживления пупочной ранки, обычно это происходит спустя 2 недели после рождения. Столовая ложка цветов заливается кипятком, настаивается несколько часов в фарфоровой или керамической посуде.

Купания должны быть не более 10 минут. Обязателен перерыв между травяными ваннами — в среднем неделя в месяц. У новорождённых чай поможет справиться с коликами, снимет вздутие. Дозу определяет врач — 25 мл до еды стандартная рекомендация.

Являясь природным антисептиком, подойдет в качестве полосканий при простудных заболеваниях и даже фолликулярной ангине. Вещества, находящиеся в составе этого незаменимого природного лекарства помогают при заживлении ран от гнойных пробок на гландах, предотвращая дальнейшее распространение инфекции.

Таким образом, ромашка аптечная подходит для лечения, профилактики различных заболеваний в любом возрасте, ее польза и простота в использовании высоко ценится на протяжении многих столетий.

Лечебные свойства ромашки

В составе сушеных корзинок ромашки присутствуют следующие биологически активные соединения:

• фитостерины,
• дубильные вещества,
• витамины (каротиноиды, холин, аскорбиновая и никотиновая кислоты),
• полисахариды,
• органические кислоты,
• кумарины,
• кверцетин,
• протеины,
• гликозиды,
• камедь,
• горечи,
• слизи,
• биофлавоноиды,
• антиоксиданты,
• зола,
• диоксид кремния,
• макро- и микроэлементы (железо, хлор, калий, фосфор, магний, фтор, бор, марганец, медь, сера, йод, молибден и пр.).

Высушенные цветочные соцветия содержат до 0,8% ценных летучих соединений. Своими лечебными свойствами ромашка аптечная обязана, прежде всего, эфирному маслу нежно-синего цвета, основным компонентом которого является хамазулен (один из азуленов), обладающий противоаллергическими, местноанальгезирующими, противовоспалительными и седативными воздействиями на человеческий организм.

Ромашка известна своими лечебными качествами с древности. Достоверно установлено, что еще Гиппократ в 5-4 веке до н. э. рекомендовал своим пациентам лечиться от болевых проявлений, судорог и нервных болезней с помощью желто-белых соцветий. Такие выдающиеся доктора, как Диоскорид и Авиценна, отмечали, что ромашка способна исцелить накожные патологии, заболевания глаз, язвы.

Согласно многочисленным исследованиям, настой или отвар ромашки внутрь приносит пользу для организма человека и обладает желчегонным, потогонным, ветрогонным, спазмолитическим, кровоостанавливающим, антибактериальным, санирующим, слегка вяжущим, противовоспалительным, антимикотическим, антидепрессантным, противосудорожным и обезболивающим действиями.

Внутренний прием средств на основе ромашки аптечной назначают при лечении расстройств менструального цикла, дисменореи, спазмов кишечника, повышенного газообразования, дисбактериоза, диареи, колитов, в том числе постдизентерийных, гастритов, аллергии. Травяные сборы с ромашкой помогают при аденоме простаты, простатите, цистите, гломерулонефрите. В эндокринологии доказана продуктивность ромашки для нормализации работы эндокринных желез.

Наружно водные вытяжки из сухих корзинок используется в виде полосканий, обливаний, клизм, припарок, обтираний, примочек, компрессов, общих и местных ванн. Экстракты ромашки местно применяются в комплексной терапии вагинитов, трещин сосков при грудном вскармливании, флебитов, стоматитов, пародонтоза, ангины, гингивита, для промывания гнойных ран и в виде примочек при воспалительных болезнях глаз.

Вытяжки из сушеного сырья активно применяются в домашней косметологии для ухода за кожей и ее придатков (волосы, ногти). Всем известно, что ополаскивание волос настоем ромашки улучшает состояние шевелюры, придает светлым локонам золотистый оттенок, избавляет от перхоти, лечит себорею, улучшает эластичность стержней.

Ромашковое масло обладает антисептическими, ветрогонными и потогонными свойствами, уменьшает воспаления, способствует расширению сосудов головного мозга, снимает боль, благотворно влияет на ЦНС, ЖКТ. Ароматерапевты назначают голубой эфироль для добавления в ванны, косметические средства, аромалампы и аромакулоны.