Подкожное уплотнение на шее

Как избавиться от нароста в области шеи

Для устранения «вдовьего горба» и получения максимального результата следует отказаться от следующих отрицательных факторов:

• нездоровое питание;
• слишком мягкий матрас на кровати;
• подушки, превышающие 10 см в высоту;
• бесконечное нахождение в положении сидя.

Проведение самомассажа

Для устранения «горбика» на шее рекомендуется выполнение самомассажа пораженной области. Каждодневно приблизительно 15 минут с помощью круговых движений прохлопывается, подщипывается и надавливается на место нароста.

Перед массажем рекомендуется принять теплую ванну с содой или ромашковым отваром. Это необходимо, чтобы жировые отложения стали более мягкими. Также можно воспользоваться аппликатором Кузнецова.

Лечебная физкультура

Чтобы не допустить оперативного вмешательства, рекомендуется регулярно делать зарядку. Для такой гимнастики вам понадобится лишь 20 минут ежедневно. Нужно делать следующее:

наклоны, повороты и вращения головой;
сконцентрировавшись на окончании подбородка, рисовать им условную геометрическую фигуру

Неважно, какая это фигура, главное — точное ведение подбородка по ее сторонам;
поможет классическая лодочка: лечь на живот, поднять руки и ноги, вытянуть их. Нужно задержаться в этой позиции на пару секунд;
встав на четвереньки, прогибать и выгибать спину, чтобы растягивался позвоночник в шейной области;
встать, поставив ноги на ширину плеч, и махать руками, пытаясь коснуться пальцами ступней.

Поскольку это лечебная физкультура, не следует переутомляться

Любое упражнение рекомендуется делать 5-7 раз, в дальнейшем нагрузка может быть увеличена, но с осторожностью. Так вы увеличите тонус шейной мускулатуры

Можно посещать бассейн. Во время плавания укрепляются мышцы спины, исправляется осанка, растягивается позвоночный столб. Итогом будет снижение риска последующего развития «вдовьего горбика».

Нетрадиционные методы

Многим интересно, как убрать шишку на 7 шейном позвонке в домашних условиях, чтобы не пользоваться услугами специалистов. В этом может помочь лечение нетрадиционными способами. Можно воспользоваться:

• компрессом из соли с мёдом в пропорции 1:1. Состав укладывается в марлевую салфетку и располагается на проблемную зону;
• фасолевым отваром. Для этого нужно проварить фасоль (5 ст. ложек), процедить и налить полученный отвар в термос. Пьется такой напиток ежедневно по 2 стакана;
• бинтами, пропитанными чаем из ромашки. Их следует прикладывать к шишке;
• горчичником. Его прикладывают возле горбика 3 раза в течение суток.

Оперативное лечение

Хирургическое вмешательство – один из самых быстрых методов избавления от шишки на шейном позвонке. Конечно, лучше воспользоваться консервативными методами терапии, если источником проблемы не стали липома либо киста.

Если нарост является простым жировым накоплением, проводят традиционную локальную липосакцию. Жировая ткань горбика удаляется стандартно или лазером. Наиболее безвредным, но не таким быстрым, методом устранения нароста является использование ультразвукового лечения.

Ударно-волновая процедура

Для устранения жирового накопления в шее можно подвергнуть пораженную зону сильному ультразвуковому излучению. Это позволит «разбить» накопления жира и солей в горбике.

Длительность сеанса составляет приблизительно 30 минут. Нужно провести 5 процедур, делая недельный перерыв. С помощью данной процедуры улучшается кровоток и состояние кожных покровов, а также снижается опасность рецидивного образования «вдовьего горбика».

Чем может быть шишка на шее

Трудно найти симптом менее заметный, чем шишка на шее сбоку. Эту часть тела человек видит каждый день, и здесь любое новообразование заставляет насторожиться. Близость к головному мозгу и обилие кровеносных сосудов в этой области вызывает страх перед возможными операциями.

Не стоит откладывать визит к врачу: современная медицина способна определить и исправить возникший дефект быстро и безопасно. Если, конечно, не запускать болезнь. Чтобы представлять, что ожидает на приеме, нужно знать наиболее распространенные причины появления опухолей в области шеи.

Липома

Это самая безобидная причина, по которой появляется шишка на шее сбоку справа или слева. В просторечии ее называют жировиком, и часто советуют не лечить. Такое доброкачественное образование представляет собой скопление под кожей излишков жировой ткани.

На ощупь липомы безболезненны, их достаточно мягкое содержимое легко перемещается под кожей при надавливании. И хотя оно может годами не претерпевать изменений, точно так же липома способна быстро разрастись и доставить немалые неудобства, как испорченным внешним видом, так и давлением на внутренние ткани. Лечение таких образований обычно проводится хирургическим методом в клинике.

Атерома

Более опасным новообразованием считается атерома. В результате закупорки сальной железы образуется киста, в которой накапливаются жировые вещества и клетки эпителия. Если вскочила шишка на шее близко к волосистой части головы, то, скорее всего, это и есть атерома. Внешне они схожи с липомами, но такое уплотнение, несмотря на эластичную подвижность, прикреплено к поврежденной железе, чей проток можно разглядеть в виде темной точки в центре.

Склонность атером к нагноению представляет большую опасность. Они стремительно увеличиваются в размерах, становятся болезненными, а их содержимое с гноем выходит наружу

Очень важно в таком случае полностью удалить капсулу кисты, чтобы исключить рецидив

Фиброма

Фиброма представляет собой плотную выпуклость округлой формы с четкими границами. Цвет кожи на такой безболезненной шишке почти не изменяется, лишь иногда наблюдается легкая розоватость. На появление этого доброкачественного новообразования оказывает влияние наследственная предрасположенность, но оно может возникать и вследствие травмы или воспаления. Растет уплотнение медленно, и редко переходит в злокачественную опухоль. Удаление возможно только хирургическим путем, но оно не требует госпитализации и выполняется за несколько минут.

Нейрогенные опухоли

Специфическая шишка на шее справа или слева от позвоночного столба, не отзывающаяся болью при нажатии, может быть образована нейрогенной опухолью. Это разновидность кисты, возникшей на пограничном парасимпатическом стволе нерва или его ветви. Причиной появления может служить травма, а рост этих плотных и подвижных новообразований зависит от их локализации. Чаще всего на шее возникают кисты различной природы: невриномы, нейрофибромы или ганглионевромы.

Фурункул

При не соблюдении правил гигиены, ослабленном иммунитете или переохлаждении возможно появление фурункулов. Это гнойное воспаление волосяного мешочка может возникнуть и из-за попадания патогенных бактерий на поврежденную кожу. В этом случае под кожей на шее шишка сперва почти не выделяется, но место ее возникновения обозначается сильным зудом и болью при нажатии. За 3-4 дня появляется отек, в центре которого образуется плотный гнойный стержень. Фурункул лечат только хирургическим путем, под наблюдением врача, с длительным контролем раны, оставшейся на месте воспаления. Самолечение грозит заражением крови, а если инфекция по сосудам попадет синусы головного мозга, то возможен даже летальный исход.

Увеличенные лимфатические узлы

Определить воспаление лимфоузлов достаточно просто. Шишка на шее сбоку слева или справа около уха или под нижней челюстью малоподвижна, большой плотности и болит не только при прощупывании. Ее появление сопряжено с повышением температуры, головной боли и общей слабости. Чаще всего лимфатические узлы воспаляются при ослабленном иммунитете или как осложнение инфекционного заболевания. Но отсутствие боли при воспаление лимфоузла может сигнализировать о злокачественной опухоли: лимфогранулематозе или лимфолейкозе.

Как определяется диагноз при шишке на шее?

Врач проводит физический осмотр – в ходе него оценивается расположение опухоли, ее размер, форма, структура, болезненность и подвижность. Он также исследует внешний вид и состояние кожи, окружающей опухоль.

Обследование включает в себя подробное собеседование, в ходе которого врач спросит, когда изменение стало заметно, предшествовала ли появлению опухоли инфекция, есть ли дополнительные симптомы, такие как лихорадка и т. д.

Также врач осмотрит состояние полости рта — оценит степень покраснения в горле, состояние миндалин и зубов, а также воспалительные изменения в полости рта

Ему также важно знать, как выглядят лимфатические узлы в других частях тела

Часто достаточно тщательного анамнеза и пальпации узелка, чтобы определить, по каким причинам он появился — таким способом, например, можно диагностировать лимфаденит, а у детей — врожденные кисты. Однако во многих других случаях необходимы дополнительные тесты: ультразвуковое сканирование шеи, чтобы оценить, является ли новообразование кистой — опухолью, заполненной жидкостью, и изучить изменения в лимфатических узлах.

Ультразвуковое сканирование

Если узелок расположен в надключичной области, проводится рентген грудной клетки, поскольку узелки в этой области могут быть связаны с онкологическими заболеваниями.

Иногда необходима тонкоигольная биопсия узелка, позволяющая выявить раковые клетки. Также могут быть частью диагностики, в зависимости от причины опухоли, которую подозревает врач, лабораторные тесты.

Чаще всего проводятся следующие анализы:

• морфология; 
• тест CRP, который поможет оценить, является ли это поражение воспалительным или опухолевым; 
• мазок из горла на стрептококки;
• серологический тест на мононуклеоз, цитомегаловирус, токсоплазмоз или бруцеллез.

Фурункул

Это новообразование, которое образуется в очаге повреждения кожного покрова и инфицирования золотистым стафилококком. Носит гнойно-некротический характер. Характеризуется небольшой шишкой, которая возвышается над кожным покровом. При его созревании капсула лопается, а ее содержимое (гной) извергается наружу. В том случае, когда этого не происходит, воспалительный процесс увеличивается, доставляя массу неудобств. Опасность фурункула в том, что при неправильном его удалении и лечении высока вероятность рецидива.

В группу риска попадают следующие категории людей:

• страдающие ожирением;
• не соблюдающие правила личной гигиены;
• те, кто любят выдавливать прыщи и черные точки.

Вид боли Ноющая боль, которая сопровождается образованием бугорка, заполненного гнойным содержимым.

Локализация Боль сосредоточена непосредственно в области фурункула, но может распространяться и на всю площадь шеи. Диагностика Фурункул визуализируется при контактном осмотре, но для более точной диагностики потребуются такие исследования, как:

• общий и биохимический анализ крови;
• кровь на стерильность;
• соскоб с поверхности фурункула, что позволяет выявить возбудителя воспалительного процесса;
• консультация иммунолога для выявления уровня иммунитета и сопротивляемости патогенной микрофлоре.

Лечение В том случае, когда фурункул имеет четкие границы и самостоятельно созревает, данный процесс необходимо ускорить. Применяют мази и крема, которые способствуют вытягиванию гнойника из кожного покрова. Перевязки делают часто – 3-4 раза в день, каждый раз протирая фистулу раствором спирта, дезинфицируя поверхность.

Хорошо зарекомендовал себя лук. Срез луковицы обжаривают на сухой сковороде 2-3 минуты до размягчения, после чего прикладывают к шишке, плотно перематывая стерильным бинтом.

При запущенной стадии фурункула требуется его искусственное иссечение. Для этого делается небольшой разрез скальпелем, после чего полость фурункула чиститься с помощью специальных хирургических инструментов.

Шишка на затылке за ухом

Существует целый ряд различных причин появления шариков и шишек за ухом. Они также, как правило, могут иметь различные формы. Уплотнения в этой области могут быть неопасными, в то время как другие являются сигналом, что в вашем организме происходит что-то серьезное.

Бугорок на задней части головы за ухом часто может быть вызван увеличением лимфатических узлов. Они являются важнейшей частью иммунной системы выполняющие роль биологического фильтра и обычно увеличиваются, когда в организм попадает инфекция.

Увеличившиеся лимфоузлы должны вернуться в норму самостоятельно после лечения основного заболевания. Ушные или кожные инфекции являются основной причиной их увеличения. Рекомендуется, обратиться к врачу, если образование не проходит более четырнадцати дней или появились дополнительные симптомы.

Другие причины шишки в затылочной области за ухом включают:

1. Акне

Прыщики за ухом могут возникнуть, когда забиваются поры или волосяные фолликулы. Хотя это редкость, но не стоит исключать вероятность того, что угри могут появляться за ушами.

1. Инфекции

Инфекции, которые могут вызвать отек в горле, также могут стать причиной появления шишки. Мононуклеоз – это одна из основных болезней, которая сопровождается воспалением лимфоузлов за ушами, при этом также отекает горло.

1. Абсцессы и кисты

Абсцессы (нарывы) и кисты очень похожи в том, что они оба представляют собой образования, наполненные жидкостью. Отличительным фактором является то, что абсцесс заполняется гноем, а киста чаще всего нет. Абсцессы могут развиваться из-за инфекции или инородного тела в ухе.

1. Атеромы

Они также известны как эпидермоидные кисты. Атеромы, как известно, образуются из закупоренных сальных желез и являются наиболее распространенным типом кожной кисты.  Атерома также может появиться в редких случаях за ухом.

1. Мастоидит

Существуют сосцевидные отростки височной кости, которые находятся непосредственно в области за ушами. Ушная инфекция может распространяться на эту кость в некоторых случаях. Результатом этого будет отечность и появление шишки за ухом.

Лечение патологии

Опустив, появление шишек, имеющих состав жировой ткани, кисты, либо опухоли. Которые, зачастую, требуют оперативного вмешательства, рассмотрим появление «горбика» на шейном отделе позвоночника, имеющего патологии костных соединительных тканей.

Симптомы

На начальной стадии, нарастающая шишка, не приносит дискомфорта, кроме не эстетического вида.

Постепенно, прогрессируя, шишка растет и могут появляться следующие симптомы:

• Увеличение в размерах, шишка растет;
• Боль в шишке и шейном отделе позвоночника;
• Головная боль;
• Головокружения;
• Тошнота;
• Уменьшение подвижности шеи;
• Боль в плечах, чувство ломоты;
• Быстрая утомляемость;
• Онемение рук.

Диагностика

Диагностировать растущую шишку, может широкий круг специалистов. Для выявления причины возникновения данной проблемы, необходимо обратиться к терапевту, невропатологу, хирургу, иммунологу.

Если причина возникновения шишки, является патология опорно-двигательного аппарата, лечение производит врач-вертебролог.

При диагностике шишки шейного отдела применяют различные методы, дабы выявить характеристику возникновения недуга:

1. Рентген поможет выявить такие патологии, как остеохондроз, остеохондрома.
2. УЗИ, проводится для диагностики мягких тканей, с легкостью может выявить Липому, Атерому.
3. МРТ , КТ поможет более точно диагностировать любые возможные причины появления шишки.

Лечение

Шишки и образования, характеризующиеся жировыми отложениями (Лимопа, Атерома), либо другие патологические образования на мягких тканях (опухоли), зачастую  удаляются хирургическим путем.

Наряду с хирургическим удалением, применяют:

• лазерное удаление;
• липосакцию;
• ультразвуковую терапию;
• ударно-волновые процедуры.

Методы лечения шишки, уплотнения на позвоночнике шейного отдела:

Медикаментозное лечение — в зависимости от причины возникновения, включает в себя препараты различных групп, как для внутреннего, так и для наружного применения.

В виде:

1. таблеток;
2. капсул;
3. суспензий;
4. мазей;
5. гелей.

Физиопроцедуры — имеют широкий спектр лечения.

Применяют:

• Ударно-волновую терапию;
• Электрофорез;
• УВЧ;
• Миостимуляция;
• Акупунктура (иглоукалывание);
• Ударно-волновая терапия;
• Электротерапия.

Массаж и мануальная терапия — являются высоко результативным методом лечения, помогают в разбитии солевых отложений, улучшают кровообращение.

Лечебная гимнастика — позволит остановить процесс роста шишки, поможет в разработке шейных позвонков, увеличивая их подвижность. При регулярном применении способствует предотвращению повторного появления шишки.

Народная медицина

Включает в себя:

1. травяные растирки;
2. для разогрева мышечной ткани;
3. усиления кровообращения;
4. мази собственного приготовления;
5. компрессы, для наружного применения;
6. чаи и настойки для внутреннего применения.

Профилактика

При прохождении курса лечения шишки на шейном отделе позвоночника, необходимо понимать, что уменьшить симптомы, саму шишку и избавиться от нее полностью, возможно, лишь при комплексном подходе!

Стоит приучить себя, делать ежедневную зарядку по утрам, разогревая мышцы, укрепляя опорно-двигательный аппарат.
Необходимо контролировать осанку при ходьбе, сидении.
Стоит уделить внимание качеству отдыха и сна. Для этого необходимо спать на жесткой поверхности, подушка не должна превышать 10-ти сантиметрам.
Для профилактики, необходимо 2 раза в год проходить курс массажа у специалиста.
Заняться умеренной физической нагрузкой, плаваньем, чаще ходить пешком.
Уделить должное внимание и пересмотреть свой рацион питания.
Исключить соленные, копченные и жареные блюда, в пользу белковой пищи, овощам и кисломолочным, богатым кальцием продукты.. Среди осложнений, могут проявить себя такие патологии, как гипертония, ухудшение кровообращения, ущемление нервных окончаний, вегето-сосудистая дистония

Среди осложнений, могут проявить себя такие патологии, как гипертония, ухудшение кровообращения, ущемление нервных окончаний, вегето-сосудистая дистония.

Занимаясь профилактикой уже сейчас, Ваш организм Вам будет благодарен!

Здоровье ребенка

Если вы обнаружили припухлость на шее у ребенка, вероятнее всего, она образовалась из-за травмы. Постарайтесь припомнить, падал ли ваш малыш в последнее время. А может он ударился об что-то твердое?

Если это так, у крохи может наблюдаться головокружение, тошнота, посинение ушибленного места. Возможно сотрясение мозга. Маленького пациента необходимо срочно доставить в больницу. А до этого можно попробовать уменьшить боль, приложив холодный листок капусты или другого продукта. Кроме этих действий, ничего предпринимать не стоит!

Еще одна причина образования у ребенка уплотнения – воспаление лимфоузлов. Дети имеют слабый, несформированный иммунитет, поэтому такое явление для них не редкость. А вот новообразования возникают в раннем возрасте не часто. Намного реже, чем у взрослых. Но их исключать тоже не стоит.

Лечить малыша в домашних условиях строго противопоказано! При малейшем сомнении относительно его здоровья незамедлительно обращайтесь к врачу.

2 Причины образования уплотнений

Наиболее распространенными причинами появления могут являться следующие:

• ослабленный иммунитет;
• киста, липомы;
• разрастание фиброзной ткани;
• онкологические заболевания;
• аллергии;
• последствия повреждений;
• последствия гормональных перемен.

Липомы

Такое новообразование еще называют жировиком, который, по сути, является доброкачественной опухолью. Название указывает на жировую ткань организма и действительно липома является скоплением жировой ткани. Данное скопление не проникает в другие ткани и является обособленным, но может разрастаться и сдавливать область, в которой появляется.

Жировики могут проявиться фактически в какой угодно области тела, но в области шеи выглядят не эстетично, да и передавливание данной области является не совсем хорошим фактом. Для лечения тут используют современные хирургические методы, которые позволяют вполне эффективно устранять жировики без существенного воздействия на работу тела.

Они представляют собой определенное количество жировой ткани, которую организм скапливает в отдельном участке.

Атеромы

Могут появляться на шее слева, но располагаются ближе к волосистой области, так как представляют собой закупоренные сальные железы. Определить атерому слева на шее легко по характерным признакам.

Они опознаются не только определенным расположением, но и:

• черной точкой в центре, которая и является закупоренной сальной железой;
• эластичностью и подвижностью;
• болезненностью;
• наличием гноя;
• стремительным увеличением.

Такую кисту следует непременно лечить, так как закупоренная сальная железа дает мало приятного и может обуславливать появление воспалительных процессов. Капсулу кисты удаляют полностью, дабы исключить возможность дальнейшего развития подобного недуга.

Фиброма

Слева или справа на шее может появиться шишка с четкими границами и ровной формы. Если цвет кожи фактически не меняется и отсутствует болезненность при наличии высокой плотности шишки, то, вероятно, речь идет о фиброме. Зачастую подобная шишка в качестве причины имеет генетические факторы.

Такие шишки являются разрастанием соединительной ткани. Они локализуются по большей части в нижнем секторе шеи немного над ключицами.

Различают следующие фибромы:

• диффузные (не имеют капсулы);
• узловые (с капсулой).

Нейрогенные опухоли

Такие шишки возникают с любой стороны, но ближе к области позвоночного столба. Они являются разновидностью кисты, которые появляются в нервной ткани. Наиболее часто появляются по причине разнообразных повреждений.

Лимфоденит

Лимфоденит на шее слева или справа, равно как и другие разновидности воспаления лимфатических узлов возникают по большей части на фоне признаков ослабленного иммунитета.

В частности, если имеются такие признаки как:

• повышенная температура;
• слабость;
• признаки инфекции в организме;

которые сочетаются с появлением шишки на шее слева, то, вероятно, речь идет о лимфатических узлах. Помимо этого, всегда есть возможность определить лимфоденит и другие увеличения лимфоузлов на шее по локализации.

Онкология

Онкологические опухоли могут развиваться в самых разных тканях шеи. Более того они могут локализоваться практически в любой области слева. Таким образом, более чем значимо при появлении любых новообразований слева в области шеи выполнить грамотное диагностирование, так как онкологические опухоли могут казаться чем-то другим.

Опухоль каротидного тельца

Малоприятная шишка на шее, которая может возникать слева примерно в средней части шеи. Если вы представляете себе, как проходит в области шеи сонная артерия, то каротидное тельце располагается именно там, где данная артерия разветвляется. Между этим разветвлением располагается каротидное тельце, которое может опухать в связи с переменами в парциальном давлении крови или внешними факторами.

Если повреждены (например, по причине ушиба) мягкие ткани шеи слева, то там могут проявляться разнообразные припухлости и гематомы. К примеру, может воспаляться мышечная ткань, которая разрастается в отдельном участке и выглядит как шишка. Лечение подобных выпуклостей, как правило, не требует хирургических методов и может выполняться доступными способами.

Тем не менее, и при наличии таких повреждений следует посоветоваться с доктором, дабы не дать возможности развитию воспалительных процессов и патологических изменений в тканях. Если шишки на поврежденном участке не спадают в течении некоторого количества суток, актуально выполнить лечение в медицинском учреждении.

Как лечат шишку на шее

К сожалению, многие не считают шишку серьезной проблемой, и до последнего откладывают визит к врачу. Между тем, если процесс вовремя не остановить, могут начаться различные осложнения. Кроме того, любое уплотнение в этой области требует пристального внимания, чтобы исключить (или подтвердить) злокачественную опухоль спинного мозга.

Если появилась шишка на шее сзади, нужно обязательно посетить специалиста, поскольку шейный отдел позвоночника находится в непосредственно близости от головного мозга. Врач установит причину возникновения шишки и назначит адекватное лечение.

При остеохондрозе параллельно с приемом препаратов специалисты рекомендуют занятия плаванием, причем лучше всего на спине (поскольку в этом положении мышцы шеи расслабляются лучше всего). Также необходимо правильно организовать сон. Кровать — достаточно жесткой, а подушка – не очень большая (не толще 10см). Перина, мягкий матрас и большая пуховая подушка – главные враги позвоночника, особенно его шейного отдела. При остеохондрозе дважды в год нужно проходить курс специального массажа и чаще ходить пешком. При соблюдении всех рекомендации шишка будет постепенно рассасываться.

Если опухоль на шее – результат усиленной работы надпочечников, то проблему решают путем хирургического вмешательства с последующей медикаментозной терапией. Предварительно надпочечники обследуют, а также определяют уровень гормонов в крови. Иногда возникает необходимость обследовать мозг. Если шишка на шее появляется из-за нарушений в работе гипофиза, то необходима нейрохирургическая операция.

Шишка образовалась из-за усиленных занятий на тренажерах? Избавиться от нее сложно, поскольку мышечную массу убрать тяжело даже во время похудения. После снижения физической нагрузки уплотнение постепенно уменьшается, но, к сожалению, полностью избавиться от него практически невозможно.

Липому и атерому удаляют путем хирургической операции.

Если причиной уплотнения на задней поверхности шеи является инфекционное заболевание, то назначают антибактериальное и противовоспалительное лечение. В процессе выздоровления шишка уменьшается, а затем полностью исчезает.

Помимо медикаментозных, существуют проверенные народные средства, которые способствуют рассасыванию уплотнений на шее, особенно при лимфадените. Одно из них – белокочанная капуста. Из ее листьев делают компресс. Капустный лист нужно отбить (слегка), чтобы выступил сок. После этого его накладывают на шишку, сверху покрывают целлофаном и фиксируют (косынкой, повязкой, шарфом), оставляя на ночь. Для усиления эффекта лист капусты можно смазать медом. При появлении признаков нагноения капустный компресс накладывать нельзя. Вместо капустного листа к шишке можно прикладывать лист алоэ (или каланхоэ). Если шишка образовалась из-за травмы, можно использовать специальные рассасывающие мази.

Чтобы получить наглядное представление об уплотнениях на шее, можно посмотреть шишка на шее фото в медицинской литературе или на специальных сайтах.

Профилактика и последствия

Если сформировался жировой «холмик» на шее, необходимо переходить на жесткую постель, для чего предпочитают ортопедические матрасы и подушки средней жесткости.

Часто образование жирового валика провоцирует избыточный вес, поэтому следует следить за своей фигурой, правильно питаться, не переедать, вести подвижный образ жизни.

Также необходимо наблюдать за гормональным фоном и собственным состоянием, особенно, когда наступает менопауза. Нелишним будет заниматься физкультурой, йогой, плаванием, пилатесом – это выпрямляет осанку и препятствует жировым накоплениям на шее. Для профилактики, следует проделывать курсы массажа воротниковой зоны.

Как следствие этого – повышение кровяного давления и нарушение сердечного ритма. Опять же все это ведет к появлению вегето-сосудистой дистонии, от чего происходят вялость и быстрая утомляемость больного. Лечение этих последствий снимает симптомы на время, но не устраняет самой причины.

Не надо считать горб на шее простым недоразумением, нарушающим эстетику внешнего вида. Это серьезная патология, требующая обследования и лечения. Чтобы не допустить такой проблемы, следует соблюдать все профилактические рекомендации.