Список лучших лекарств от метеоризма, вздутия и газов

Основные причины вздутия живота

Метеоризм представляет собой скопление воздуха или газа в области кишечника. Само по себе вздутие живота заболеванием не является, это только симптом более серьезной болезни: воспалительных процессов в брюшной полости, дисбактериоза, тифа, цирроза печени и некоторых других. Помимо скопления газов эти заболевания провоцируют возникновение тяжести в желудке.

Часто люди, страдая от вздутия живота, не подозревают, что причиной недуга является неправильный образ жизни. Наиболее распространенными причинами метеоризма и вздутия живота у здоровых людей считаются:

1. Алиментарные: употребление в большом количестве продуктов, вызывающих повышенное газообразование, или плохо сочетающихся между собой продуктов. К этой же группе причин можно отнести употребление в большом количестве газированных напитков — «кола», лимонад, пиво и квас. При их употреблении в небольших количествах газ естественным путем выводится из организма. Чрезмерное увлечение этими напитками может вызвать метеоризм. Нередко причиной вздутия является непереносимость молочных продуктов из-за врожденной недостаточности фермента, отвечающего за переработку лактозы.
2. Дигестивные: метеоризм возникает из-за недостатка определенных ферментов, из-за чего нарушается процесс переваривания пищи. При этом остатки пищи, которые не обработаны желудочным соком, разрушают бактерии, выделяющие газ.
3. Механические: вздутие живота вызывают различные спайки, опухоли и сужения.
4. Циркуляторные: вздутие живота возникает из-за нарушения циркуляции крови в стенках кишечника.
5. Динамические причины: возникают при усилении или ослаблении стенок кишечника,
6. Психогенные: возникают в результате нарушений нервной регуляции двигательной функции кишечника.

В зависимости от причин, необходимо использовать различные медпрепараты от вздутия живота.

Народные средства

Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях народными средствами?

Ромашка лекарственная издавна используется при болезнях желудка. Для приготовления лечебного настоя нужно заварить две чайные ложки цветков стаканом кипятка. Когда настой остынет, его процеживают и пьют несколько раз в день по 50 г натощак.

Укропная вода славится своими ветрогонными свойствами, успешно избавляя от вздутия живота. Для ее приготовления две чайные ложки семян укропа растолочь и залить 300 г кипятка. Затем охладить до комнатной температуры и, процедив, пить по полстакана 3 раза в день за несколько часов до еды. Нужно выпить всю приготовленную порцию в течение дня.

Помогает от вздутия живота настой из тмина. Для его приготовления нужно две чайные ложки семян и заварить 200 г кипятка. Емкость с настоем накрыть теплым одеялом и оставить на несколько часов. Перед приемом пищи следует выпить 50 г настоя (несколько раз в день).

Можно приготовить травяной сбор. Для этого взять в равных частых зверобой, тысячелистник и сушеницу топяную. Полторы столовые ложки смеси заливают двумя стаканами кипятка. Через два часа процеживают и пьют по 100 г настоя 4-5 раз в день. Этот сбор устранит вздутие и изжогу.

Помните, что лекарственные травы бесконтрольно принимать нельзя. Поэтому любое лечение, в том числе и народными средствами, должно назначаться и контролироваться врачом.

Избавься от вздутия и будь здоров!

Избыточные скопления газов в кишечнике называются метеоризмом. Это состояние сопровождается отрыжкой, коликами и изжогой. Причиной возникновения метеоризма может выступать повышенное газообразование или нарушение процесса выведения. Данный синдром широко распространен. Как правило, он свидетельствует о наличии внутренних заболеваний ЖКТ. Вопрос о том, как избавиться от метеоризма, актуален во все времена. Эта проблема ухудшает состояние человека и создает неловкие ситуации. Читайте далее, и узнаете, как обезопасить себя от подобного.

Как избавиться от вздутия живота с помощью массажа

Стимулировать работу кишечника можно легкими массажными движениями. Такие упражнения повышают моторику, тонус мышц, стимулируют выработку ферментов.

• Нужно лечь на спину, ноги согнуть в коленях и поставить на пол. Положение должно быть удобным. Круговыми движениями вокруг пупка делают массаж по часовой стрелке. Процедуру рекомендовано повторять несколько раз в день по 5-7 минут.

• Положение такое же. Пальцами обеих рук следует надавливать на точку, что расположена на 5 см ниже пупка.

• Хорошо помогает поочередное напряжение и расслабление мышц живота. Давление в брюшной полости изменяется, кишечник начинает работать активнее.

Обратите внимание! Ставить клизму при вздутии живота нельзя. Состояние только ухудшится, чувство распирания увеличится

Народные рецепты, помогающие при метеоризме

Народная медицина в отношении вздутия живота и повышенного газообразования безопасна, поэтому ее можно использовать в домашних условиях. Однако нужно понимать, что народными средствами избавиться от газов получится лишь тогда, когда нет сопутствующих заболеваний пищеварительной системы.

Наиболее эффективными в борьбе со вздутием живота являются следующие растения:

• ромашка и укроп;
• тмин и мята;
• полынь.

Ромашка улучшает пищеварение, успокаивает раздраженный желудок и оказывает противовоспалительное действие.

Чтобы приготовить целебное снадобье, нужно взять ложку сухих цветов ромашки, залить ее стаканом кипятка и несколько минут поварить на среднем огне. Дать отвару немного настояться, процедить и принимать по две столовые ложки каждый раз перед едой.

Ромашка успокоит желудок и устранит его вздутие

Схожими свойствами обладает укроп, который к тому же прекрасно борется с повышенным газообразованием, уменьшает брожение и противостоит развитию гнилостных процессов. Следует две ложки укропных семян залить 500 мл горячей воды и оставить отвар на полчаса для настаивания. Затем жидкость процеживается и пьется в течение дня по половине стакана. Тем, кто страдает гипотонией, от такого способа лечения следует отказаться.

Можно использовать тмин, который устранит пучение, стабилизирует работу кишечника и поможет забыть о неприятном вздутии живота. Для этого в любую емкость нужно налить 400 мл кипятка и добавить туда четыре ложки тминных семян, которые предварительно измельчаются блендером. Закрыть настой крышкой и оставить в таком состоянии на два часа (можно и больше). Затем домашнее лекарство процеживается и принимается каждые полчаса по 75 мл.

Неплохой результат при вздутии живота даст полынь. Это растение нужно использовать с семенами и листьями, которые измельчаются и заливаются кипятком. Настаивается такой отвар около шести часов, после чего процеживается и употребляется по несколько глотков на голодный желудок. Если настой из полыни сложно принимать из-за ее горечи, тогда можно пить отвар вприкуску с медом.

Самые эффективные рецепты

Устранить вздутие живота и газообразование в домашних условиях помогут проверенные рецепты, которые всегда дают положительный результат. Если метеоризм возникает после хирургического вмешательства, тогда лучше всего применять специальный настой, приготовленный из смеси трав. Это:

Еще советуем:Чем лечить метеоризм

• листья земляники;
• душица и чабрец;
• листья ежевики.

Все компоненты берутся в равных пропорциях, а вот листьев ежевики должно быть чуть больше. Затем две ложки полученной смеси следует залить двумя стаканами кипятка и дать отвару настояться 25 минут. Процеженное лекарство пьется перед каждым приемом пищи по 120 мл.

Еще одно средство, которое помогает быстро вылечить вздутие живота – это древесный уголь. Получить его можно, если спалить в мангале полено тополя, пока оно окончательно не обуглится. Затем уголь нужно растолочь и полученный порошок смешать с укропным семенем в равных пропорциях. Принимать такой состав нужно по одной чайной ложке, запивая его чистой водой.

Древесный уголь прекрасно борется со вздутием живота

Обычный картофель в домашних условиях может эффективно бороться с повышенным газообразованием и со сбоями пищеварительной системы. Для этого две картофелины среднего размера нужно натереть, полученную кашицу выложить на марлю и отжать из этой массы сок. Именно его нужно будет пить один раз в день перед любой трапезой.

Еще один способ избавиться от вздутия живота – это использовать имбирь с лимоном. Сочетание этих природных ингредиентов будет стимулировать кишечную моторику, и способствовать выделению необходимых ферментов для обработки поступающей пищи. Из корня имбиря нужно сделать порошок (5 г), который разводится столовой ложкой лимонного сока. К полученному составу надо добавить щепотку соли и все перемешать. Готовая смесь принимается по чайной ложке перед трапезой в течение семи дней.

Что собой представляет острый колит?

Острый колит может беспокоить в течение нескольких дней, а то и недель. Если же он хронический, тогда неприятные болевые ощущения могут затянуться на более длительный срок. Поставить точный диагноз сможет только врач-гастроэнтеролог или врач-проктолог, проведя полное обследование. В первую очередь сдается анализ кала для определения присутствия в организме кишечной инфекции. Чтобы поставить точный диагноз, часто используют такие методы:

1. В лабораторных условиях проводится анализ кала, по которому определяется недостаток или отсутствие ферментов в пищеварительной системе.
2. Эндоскопия. Эндоскоп используется для осмотра желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки. Проводится методом заглатывания трубки, которая попадет в пищевод. Эффективность заключается в том, что результат обследования сразу становится виден на экране монитора, а также его можно распечатать на принтере.
3. Ирригоскопия. Проводится при помощи клизмы, а в некоторых случаях и орально. В организм вводится контрастное средство. Распространяясь по всему кишечнику в течение нескольких часов, это вещество поможет установить состояние толстой кишки. Контрастное вещество выведется из организма через несколько дней самостоятельно, не причинив вреда кишечнику.
4. Ректороманоскопия. Когда через задний проход вводится специальный прибор — ректоскоп. С его помощью специалист осматривает стенки кишечника около 30-ти см в длину.
5. Колоноскопия. С помощью зонда, который вводится через прямую кишку, проводится осмотр всего толстого кишечника и желудка. С помощью эндоскопа можно отследить каждый сантиметр слизистой, выполнить видеозапись либо же сделать фотографии. Эта процедура проводится после введения обезболивающего. Ощутимым станет лишь небольшой дискомфорт от специально введенного воздуха, но после процедуры лишние газы будут выведены. Процедура длится около 20 минут, а в некоторых случаях может затянуться до одного часа. Видеоколоноскопия считается самым точным методом установления диагноза на самых ранних стадиях, особенно когда это касается рака кишечника.

Профилактика

Метеоризм может быть признаком серьезных патологий и болезней. Как избавиться от метеоризма в таком случае? Прежде всего необходимо выявить факторы, провоцирующие его появление. Если вздутие живота вызвано обильной пищей, употреблением блюд, вызывающих брожение и сильное газообразование, и заглатыванием некоторого количества воздуха, то нужно пересмотреть рацион.

Желательно не употреблять часто и в больших количествах газообразующие продукты — белокочанную капусту, лук, все виды бобовых (фасоль, чечевицу, сою, горох, бобы), редьку, репу, редиску, грибы, сельдерей, морковь, свежее молоко, арбуз, виноград, изюм, грушу, хлеб, квас, газированную воду.

Некоторые продукты способны усиливать газообразование в сочетании с другими. Например, нельзя употреблять газированные напитки вместе с другой пищей. Они сами по себе усиливают газообразование, а в сочетании с чем-то еще эффект будет более выраженным.

Не сочетают соки и сладости с белковой и крахмальной пищей. Молочные продукты не рекомендуется есть с мясом и рыбой или с кислыми фруктами. Бобовые лучше не кушать с черным хлебом.

Что помогает от вздутия живота? При повышенном газообразовании рекомендуются гречневая и пшенная каши, кисломолочные продукты, а также продукты, приготовленные на пару. Питание лучше разбить на небольшие порции, но кушать чаще.

Во время еды не нужно торопиться и лучше не разговаривать. Не стоит злоупотреблять жевательной резинкой и коктейльными трубочками.

Лечение метеоризма народной медициной

Лечим метеоризм семенами укропа

Настой или отвар из семян укропа отлично помогает в избавлении от метеоризма. Лечение народными средствами предполагает семена укропа, но никак не зелень.

Для приготовления настоя возьмите ложку укропа и истолките их. Залейте истолченные семена полтора стаканами кипяченой воды и дайте составу настояться на протяжении трех часов. Такого объема настоя вам должно хватить на одни сутки. Пейте перед едой  по 0,5 ст. 3р. в день.

Для приготовления отвара следует взять ч.л. семян, залить стаканом воды и на протяжении 15 минут кипятить на небольшом огне. Дайте остыть отвару и принимайте 2р. в день до начала еды.

Лечим метеоризм с помощью черной соли    

При появлении метеоризма в желудочном соке возникает повышенная кислотность, после чего появляется вздутие живота и газообразование.

Для лечения такого недуга следует попробовать проверенный метод используемый в народной медицине. Приготовьте стакан соли, которую надо пересыпать в тарелку. Небольшой ломоть черного ржаного хлеба (мякоть) посыпьте солью сверху. Для приготовления лекарственного продукта используйте  не свежий хлеб, чтобы он хорошо крошился. Залейте состав водой, чтобы образовалось тесто. Создайте с помощью рук лепешку и выложите на сковородку и испеките ее до появления черного цвета. Дайте остыть и пропустите ее через терку. Сложите в банку натертую лепешку и закройте хорошо крышкой. Приготовленную пищу следует солить черной солью в самом конце, которая убирает с ЖКТ метеоризм.

Лечение орехами метеоризм и процесс несварения 

Кроме того, что такой метод народной медицины хорошо лечит метеоризм, он еще избавляет человека от головных болей.

Возьмите ядра грецких и кедровых орехов по сто граммов каждых. Измельчите их и добавьте измельченный лимон к этой смеси, кстати, лимон должен быть использован с кожурой и косточками. Купите в аптеке очищенной глины, добавьте в смесь тридцать граммов и немного меда. Готовый состав следует хранить в холодильнике. Принимать перед употреблением пищи 2р. в день по ст. л.

Лечим метеоризм корнем любистока

15 г. корня любистока, необходимо заранее измельчить. Сам корень не должен быть моложе двухлетнего возраста. Залейте измельченный корень кипятком, дайте настояться и принимайте полученный состав 3р. в день по ст. ложке.

Чтобы газы ушли из кишечника, следует приготовить такой состав: взять 20г – семян тмина, 80г – подземные части валерианы, ромашкового цвета – 20г. Все ингредиенты надо смешать и залить одну ложку смеси крутим кипятком. В течении двадцати минут настаиваем состав, процедите и принимайте его в теплом виде 2р. в день по 125 мл.

Диета при метеоризме

Людям, страдающим метеоризмом  необходимо научиться жить по специальной диете. Диета не включает в свой состав такие продукты:

• все бобовые;
• все виды капусты;
• продукты не прошедшие термическую обработку.

Перечисленные продукты приводят к увеличенному газообразованию. Существуют еще многие продукты, которые следовало бы ограничить их прием, особенно тем людям, которые предрасположенные к метеоризму. К ним следует отнести изюм, груши, арбузы, яблоки, бананы, а также газированные воды, в частности квас, каши и изделия из теста.

Следует включать при метеоризме такие продукты как рис, рыба, любое мясо, включая куриное, постные жиры и яйца.

Некоторые советы при метеоризме

Избыточность газов в ЖКТ может быть вызвано не одним конкретным продуктом, а комплексным употреблением несопоставимыми друг с другом продуктами. Например, употребляете за завтраком сладкую еду, запивая ее сладким соком, но перед тем употребили протеиновую еду, в результате получили спровоцированный метеоризм. То же самое, может произойти с приемом различных молочных изделий совместно с несладкими плодами или животными белками.

Принимая вместе с пищей газированные напитки, вы рискуете  вызвать метеоризм. Такие люди должны ограничивать себя специальным питанием. На протяжении месяца меню должно быть наполнено белковыми продуктами. Из рациона необходимо исключить газировку. Самыми вредными являются сладкие газированные напитки. Люди, часто испытывающие метеоризм должны придерживаться режима питания, употреблять пищу небольшими порциями и готовить блюда из хороших ингредиентов.

Фенхелевый отвар

Данный препарат является одним из самых безопасных. Его дают даже грудным детям во время приступов колик. Для приготовления вам нужно приобрести фенхелевое масло или же высушенное и измельченное растение. Часто данный препарат можно встретить в форме чаев. Многие из них предназначены для младенцев. Взрослым людям средство помогает ничуть не хуже.

Если вы купили чайный напиток, то готовить и пить его нужно так, как указано в инструкции. Высушенные побеги фенхеля следует заваривать при помощи кипятка. На две столовые ложки растения вам потребуется 400 миллилитров кипятка. Настаивать раствор нужно около получаса. После этого можно пить приготовленный чай по половине стакана несколько раз в день.

Что такое метеоризм?

Метеоризм ‒ это состояние, характеризующееся повышенным накоплением газов в пищеварительной трубке. Он возникает как у относительно здоровых людей, так и при серьезных патологиях желудочно-кишечного тракта, т. к. может быть вызван очень разными причинами.

Метеоризм — что это такое

Газ в кишечнике ‒ это нормально. Каждый день через прямую кишку всасывается до 1 л газа, а выходит примерно 600±200 мл. В той ситуации, когда газа образуется больше, чем может всосаться, вещество начинает накапливаться в кишечнике. Оно скапливается в виде пены с огромным количеством газовых пузырьков, покрывая стенку кишечника и нарушая процессы всасывания.

Метеоризм

Причины метеоризма

Газообразование в кишечнике происходит, когда воздух накапливается внутри пищеварительной системы. Это нормальный процесс.

Расценивают метеоризм как патологию, требующая лечения, в случаях, когда выпускание газов происходит более 25 раз в день – намного чаще, чем в привычном, регулярном режиме.

От чего бывает вздутие живота:

• нарушения режима питания;
• если кушать или пить слишком быстро;
• курение;
• потребление вредных продуктов,
• заглатывание большого количества воздуха;
• бактерии;
• патологические состояния пищеварительного канала.

Газ собирается в результате двух основных механизмов. При первом заглатывается чрезмерное количество воздуха во время приема еды или напитков. Это приводит к скоплению кислорода и азота в желудочно-кишечном тракте (пищеводе, желудке, тонком кишечнике, толстом кишечнике).

При втором механизме образуются пищеварительные газы (водород, метан, диоксид углерода) в ходе переваривания пищи. Любой из этих способов приводит к метеоризму.

Предрасполагающие факторы, из-за которых проглатывается больше воздуха, чем обычно:

• жевание жевательной резинки;
• курение;
• сосание конфеты (леденца);
• прием газированных напитков;
• большая скорость приема пищи.

Если человек часто глотает больше воздуха, чем в обычном случае, то чрезмерно проявляющееся газообразование будет сопровождаться также еще и отрыжкой. Возникает хронический метеоризм.

Деятельность некоторых распространенных бактерий, находящихся в толстой кишке, провоцирует разрушение водорода, производимого другими бактериями. Баланс двух типов подобного рода бактерий объясняет, почему у одних людей вырабатывается больше газа, чем у других. Большинство продуктов содержащие углеводы (хлеб с отрубями, неочищенный рис, горох, овсяные хлопья, гречневая каша), могут вызвать вздутие живота. Питание, насыщенное жирами и белками, не провоцирует активное образование газов.

Заболевания вызывающие вздутие живота и газообразование

Другие причины вздутия живота могут быть вызваны заболеваниями. К ним относятся:

• Синдром раздраженной толстой кишки (СРКТ, спастический колит, слизистый колит);
• Воспалительное , как неспецифический язвенный колит или болезнь Крона;
• Другие функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта (ФРК);
• Изжога;
• Пищевая непереносимость;
• Увеличение веса;
• Гормональный сбой (особенно для женщин);
• Лямблиоз (инфекция паразитирующая в тонкой кишке);
• Расстройства (нарушения пищевого поведения), такие как нервная анорексия или (волчий голод);
• Психические факторы, такие как стресс, панические атаки, беспокойства, депрессия и многое другое;

• Некоторые лекарственные препараты:
  • нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Напроксен, Флурбипрофен, Кетопрофен);
  • слабительные средства;
  • противогрибковые препараты;
  • варениклина (используется, чтобы помочь людям бросить курить).

Метеоризм также может быть симптомом нескольких серьезных состояний, в том числе:

• Накопление патологической жидкости в брюшной полости (асцит), в результате рака (например, ), заболевания печени, почечной недостаточности или застойная сердечная недостаточность;
• Брюшнополостная болезнь или непереносимость Клейковины (глютен);
• Поджелудочной недостаточности, что нарушает пищеварение, потому что поджелудочная железа не может вырабатывать достаточное количество пищеварительных ферментов;
• Перфорация желудочно-кишечного тракта с выделением газа.

Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях

В процессе трапезы мы неизбежно вместе с пищей заглатываем и воздух. Кроме того, молекулы воздуха проникают в просвет кишечника из кровотока — путем диффузии. Но наружу мы выпускаем уже не тот воздух, которым дышим или который заглатываем, — это смесь водорода, оксида углерода и метана, причем в количестве 600–700 мл — ничего себе объемчик!

Такие метаморфозы на три четверти являются результатом ферментной деятельности бактерий, живущих в кишечнике. Газы есть и в тонкой, и в толстой кишке, и они необходимы, так как участвуют в регуляции работы кишечника. Например, если плотность содержимого в толстой кишке высока и нарушен диффузный обмен, то образуются большие «газовые месторождения» — с их помощью кишечник пытается наладить нормальную перистальтику и освободиться от «залежей».

Когда ЖКТ функционирует правильно, газы уходят естественным путем, без каких-либо специальных «ритуалов»: выводятся через прямую кишку или за счет отрыжки, диффузии в кровь и выделения с выдыхаемым воздухом. Отрыжка без какого-либо запаха у здорового человека может быть несколько раз в день, в основном после еды. Через прямую кишку газы отходят в норме, по разным данным, 10–20 раз за сутки.

Можно ли что-то сделать прямо сейчас, чтобы избавиться от вздутия живота и газов?

• Есть с закрытым ртом, тщательно пережевывая пищу, чем медленнее, тем лучше.
• Ограничить просмотр ТВ и гаджетов во время еды — странный вроде бы совет, но когда вы сделаете это, то будете меньше заглатывать воздух при еде.
• Употреблять пищу в малых количествах, не переедать.
• Ограничить употребление растворимой клетчатки, бобовых, продуктов, содержащих дрожжи, сладостей и сахарозаменителей — как отдельно, так и в составе любых продуктов.
• Избегать употребления газированных напитков (включая квас, пиво, сладкую газировку, шампанское и т.д.).
• Отказаться от кофеина и содержащих его продуктов (кофе и напитки на его основе, черный чай, шоколад и т.д.).
• Следить за работой кишечника, бороться с запорами.

Если же вздутие живота у вас постоянное, изнуряющее и не дающее жить нормальной, комфортной жизнью, — то, конечно же, этот вопрос необходимо решать. Как минимум — обследоваться: сделать УЗИ органов брюшной полости; эзофагогастродуоденоскопию (ЭФГДС) — эндоскопическое исследование пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки; колоноскопию толстого кишечника.

Вздутие живота, повышенное газообразование в кишечнике, отрыжка с неприятным запахом могут быть следствием недостаточности ферментов, непереносимости какой-либо группы продуктов — глютена, лактозы и т.д., а также признаком развития аутоиммунного заболевания. А еще это симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК), лечение которого может потребовать участия как гастроэнтеролога, так и психотерапевта.

Причины метеоризма

Многие считают, что неприятный запах газов, исходящих из прямой кишки естественным путем, является обязательным «атрибутом». На самом деле не все газы отличаются зловонием – все зависит от того, действуют ли бактерии на непереваренные фрагменты пищи, попавшие в кишечник.

Кишечные газы представляют собой пену с наличием множества небольших пузырьков, которые окутаны слизью вязкой структуры. Если они не выходят своевременно из кишечника, то происходит закупорка просвета кишки, понижается уровень всасываемости стенок кишечника, начинается угнетение ферментативной активности.

Причинами, спровоцировавшими метеоризм, могут стать различные факторы

Важно не только вообще диагностировать именно повышенное образование  газов в кишечнике патологической формы, но и выявить причину такого состояния – от этого будет зависеть и терапевтическое направление

Что может стать причиной метеоризма:

1. Нарушения ферментной системы. Это обычно является первичной причиной метеоризма, но в разном возрасте такие нарушения могут быть вызваны различными факторами. Например, в младенческом возрасте ферментативная система еще не адаптировалась к новым условиям работы, поэтому новорожденные часто мучаются «газиками». А вот у взрослых нарушения ферментной системы чаще всего спровоцированы нарушением рациона питания.
2. Нарушение микрофлоры кишечника. Это может произойти на фоне дисбактериоза кишечника, когда отмечается нарушение баланса между микроорганизмами, которые продуцируют эти самые кишечные газы, и бактериями, которые должны их поглощать при абсолютном здоровье человека.
3. Проводимые ранее оперативные вмешательства на органах брюшной полости. По статистике последствием оперативного вмешательства в органы желудочно-кишечного тракта является уменьшение двигательной активности кишечника. Естественное движение пищевых масс по кишечнику становится крайне медленным, иногда и вовсе останавливается, что в результате приводит к развитию гнилостных и бродильных процессов. Если после оперативного вмешательства образовались спайки в кишечнике, то скопление газов будет вызывать достаточно сильные боли схваткообразного характера.
4. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта. Метеоризм может быть не самостоятельным заболеванием, а всего лишь одним из симптомов различных патологий. Например, метеоризм может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса в желчном пузыре (холецистит), поджелудочной железе (панкреатит), печени (гепатиты), желудка (гастриты).
5. Некоторые продукты питания. Если человек отдает предпочтение каким-либо определенным продуктам, а они в свою очередь способны спровоцировать высокое образование газов в кишечнике, то развитие метеоризма неизбежно. Например, к таковым продуктам относятся все представители семейства бобовых, белокочанная капуста, редька и редис, огурцы, газированные напитки, баранина, пиво и другие. 
6. Неустойчивость психоэмоционального фона. Многие люди подвержены стрессам, быстро раздражаются, находятся в состоянии постоянного невроза – это в некоторых случаях может привести к метеоризму.

Диета

Тем людям, которые страдают от газов в кишечнике, рекомендуют кардинально пересмотреть свое питание, так как зачастую причина именно в нем. Образ жизни современных людей заставляет их часто перекусывать, причем не полезной пищей (фастфуды, котлеты и т.д.), и поэтому увеличивается число тех, кто страдает от недуга. Если вы заметили у себя такую проблему, то рекомендуется исключить из рациона такие продукты, как:

• Хлеб, причем черный, и сдобные булочки
• Фрукты, такие как апельсины, грейпфруты, лимоны, бананы
• Овощи, такие как капуста, помидоры, горох
• Бобовые, все без исключения
• Изюм и чернослив
• Напитки, содержащие газы
• Сахар
• Сухие завтраки, которые сегодня очень популярны
• Китайскую кухню
• Острые и жирные блюда
• Жирное мясо
• Алкогольные напитки

Также, не рекомендуется употреблять в пищу овощи в сыром виде, их необходимо варить или готовить на пару.  Для того чтобы улучшить работу кишечника рекомендуется кушать больше кисломолочных продуктов, которые помогают восстановить микрофлору кишечника и помочь ему в борьбе с метеоризмом.

Причины метеоризма

Несмотря на то, что метеоризм – это явление не опасное, стоит подробнее остановиться на причинах его появления.  Существует несколько причин, по которым в кишечнике могут скопиться лишние газы. К ним можно отнести:

1. Разговор во время еды. Очень часто люди, пережевывая пищу, одновременно разговаривают и совместно с едой заглатывается лишний воздух, который, как правило, не успевает всасываться в кровь и оседает в кишечнике, тем самым провоцируя повышенное газообразование
2. Эмоциональную возбудимость. Учеными доказано, что когда человек испытывает какую-то сильную эмоцию, будь то радость, горе и т.д., пища намного быстрее проникает в кишечник. И, как правило, такое быстрое проникновение ее туда обусловлено тем, что она не до конца переварена
3. Плохое питание, а именно быстрые перекусы. Очень часто те, кто быстро пережевывает пищу, страдают от повышенного скопления газов. Врачи рекомендуют пережевывать пищу чуть дольше, и газы исчезнут
4. Предменструальный синдром. Очень часто одним их симптомов этого синдрома является метеоризм
5. Частые запоры. Они обычно провоцируют излишнее образование газов, да и к тому же, при запоре газы не отходят так, как этого требует организм

Если говорить о продуктах, которые могут вызвать повышенное газообразование, то сюда относят:

• Черный хлеб, квас и другие продукты питания, которые способны вызвать процесс брожения
• Фрукты и овощи, такие как яблоки, капуста, фасоль, картофель и т.д.
• Молочные продукты в том случае, если у человека имеется лактазная недостаточность
• Сахар, особенно его чрезмерное употребление. Всем известно, что сахар способен вызвать брожение, и поэтому людям, у которых итак имеются проблемы с кишечником, лучше не кушать его в больших количествах
• Газированные напитки

Также, метеоризм бывает, если у человека имеется одно из заболеваний:

1. Панкреатит
2. Цирроз печени
3. Колит
4. Гастрит
5. Дисбактериоз
6. Проблемы с поджелудочной железой

Нередко повышенное газообразование возникает тогда, когда у человека имеется какая-то кишечная инфекция. Конечно, в это время метеоризм не самый главный симптом, но зачастую врачи-инфекционисты отмечают, что при наличии инфекции, особенно у детей, даже запах газов может поменяться и стать довольно неприятным. Это происходит из-за того, что в организме происходит борьба, и некоторые бактерии вызывают такой побочный эффект. При этом газы отходят с большим дискомфортом, а иногда даже и сильной болью.

Влияние диеты на процессы метеоризма

Метеоризм может быть следствием нарушения диеты, либо одним из симптомов недуга ЖКТ. Лечение проводится в зависимости от типа недуга, спровоцировавшего появление симптомов.

Если метеоризм беспокоит нечасто, достаточно нормализовать питание, исключить или снизить количество продуктов, вызывающих вздутие живота. Обычно эта простая мера и лечение недорогим медпрепаратом позволяет быстро устранить симптомы и нормализовать работу ЖКТ.

Чтобы наверняка избавиться от повышенного газообразования, можно опытным путем вычислить, какой именно продукт приводит к развитию недуга, и стараться есть его как можно реже.

В случаях, когда изменение диеты не помогает, необходимо пройти обследование, чтобы подтвердить или опровергнуть наличие заболеваний ЖКТ:

• биохимические анализы (крови, кала, мочи);
• смыв на энтеробиоз;
• УЗИ (желудка, почек, печени) и эндоскопию толстой кишки.

Если вздутие живота вызвано запором, рекомендуется почистить кишечник — эта мера позволяет нормализовать образование газов.

Видео: что делать при газах в кишечнике

Ролик, приведенный ниже, будет полезен всем, для кого актуальна тема лечения кишечного тракта. Специалисты расскажут о том, как избавиться от ночного метеоризма, возникшего по естественным причинам и помогут вылечить вздутие живота после операции. Это видео может использоваться как обобщенное руководство по борьбе со всеми формами метеоризма.

Каждому живому человеку свойственно очищать кишечник естественным образом. Во время опорожнения данного органа происходит не только вывод каловых масс, но и частиц воздуха. Этот процесс является нормальным. Однако бывают случаи, когда человек испытывает вздутие кишечника. Лечение в домашних условиях является самым популярным методом борьбы с недугом. Именно об этом и пойдет речь далее. Вы узнаете, как устранить вздутие кишечника, газы. Лечение при этом может быть медикаментозным или же народным.

Народные методы

Существуют средства народной медицины, применяемые при терапии метеоризма. Использовать их можно только после тщательного обследования, чтобы не навредить своему организму.

1. Настой семян укропа. 1 ст. л. укропных семян на ½ л кипятка. Дать настояться 3 часа. Пить по 160 по три раза в день до еды.
2. Отвар семян укропа. К стакану воды добавить 1 ч. л. укропных семян, кипятить 20 минут. Остудить, процедить. Пить дважды в день перед едой.
3. Масло на укропных семенах. Его можно приобрести в аптеке в готовом виде. Применяется по чайной ложке с медом или водой трижды в день.

4. Укроп и чабрец. В равных долях взять сушеные травы, прокипятить, залив стаканом воды. Дать настояться, процедить. Принимать теплым по ¼ стакана дважды в день.

5. Одуванчик. Измельченный засушенный корень одуванчика (20 г) залить 1 ст. л. только что вскипевшей воды. Дать постоять 24 часа, процедить. Пить 4 раза в сутки.
6. Семена моркови. Пить в измельченном виде с 1 столовой ложкой воды три раза в сутки.
7. Смесь мяты, фенхеля и валерианы. Сухое сырье перемешать, 2 ст. л. смеси залить стаканом кипятки, дать настояться полчаса. Процедить, пить дважды вдень по половине стакана.
8. Ромашка. Заваривать фильтр-пакетики в кружке кипятком. Пить по 1 кружке утром и вечером. Обладает также противовоспалительным и антимикробным эффектами.

Ромашка при метеоризме

Обобщая информацию, можно сказать, что существует множество средств для лечения метеоризма

Однако важно помнить, что за видимой простотой состояния могут скрываться серьезные заболевания. Поэтому длительное время продолжать самолечение нельзя

Нужно вовремя обратиться за консультацией, чтобы подобрать правильную терапию, действующую не на симптомы, а на причину патологии. Спленэктомия это читайте в нашей статье.