Куркумин

Как принимать куркуму при простуде

Если человек простужен, или у него одно из респираторных заболеваний, ему поможет куркума. Что делать? Заваривают пряность (0,5ч.л.) кипятком (125 мл). Тщательно перемешивают. Охлаждают, приблизительно до 36 градусов. Добавляют мед (1 ч.л.). Дают напитку настояться, минут пять. Средство можно употреблять. В этот день пьют жидкость еще 2 или 3 раза.

Если надо лечить тонзиллиты или фарингиты, надо взять соль и порошок куркумы (по 1 щепотке). Растворить их в 0,5 стакане теплой кипяченой воды. Данным раствором с куркумой нужно полоскать горло от 5 до 6 раз в день. Нужно не забыть выполнить процедуру сразу после пробуждения, и перед сном.

Если бронхит, катар верхних дыхательных путей, кашель, вдыхают дым жженой куркумы. Чтобы провести данную процедуру, в металлическую миску насыпают куркуму (0,5 ч.л.). Ставят на огонь. Как только пошел дым, нужно его вдыхать. Спустя 3-5 минут, из организма начнется выделяться слизь. Больному сразу станет легче.

What is Turmeric?

From Ancient Medicine to Scientific Clinical Trials

Extensive research shows shows the active ingredient in turmeric (curcumin, or ) has powerful anti-inflammatory, anti-tumor and antioxidant properties. so it’s important to get more of it into your bloodstream. Here is the information you need to see how this medicinal herb can improve the quality of your life.

What’s the Difference Between Turmeric and Curcumin?

Turmeric is the plant (root) and Curcumin is the active ingredient.

Turmeric is a spice, a dye, and a medicinal herb.

Turmeric is the dried rhizome (root) of the Curcuma longa plant and is used for its flavor, as a food color, and as an medicinal herb.

The dried root is used to make curry, one of the most widely used spices in India.

The golden spice has long been used in both Ayurveda and Chinese medicines as an anti-inflammatory agent and used for conditions such as arthritis. It has been highly valued by those who practice Hatha Yoga, for its beneficial effects on ligaments. Throughout Asia, turmeric has been used for stomach problems, allergies, diarrhea, heartburn, wind, bloating, colic, flatulence and liver ailments. ₍₁₎

Скидка

Получите скидку до 10% на

Воспользуйтесь нашим специальным промокодом:

AGK4375

Активировать скидку

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.

Мода на натуральные препараты продолжает набирать обороты, поэтому интерес к куркумину не перестает угасать. Это вещество называют буквально лекарством от всех болезней, настолько универсально воздействие куркумина на организм. Достаточно всего 1-2 таблеток в день, чтобы компонент куркумы начал антиоксидантное и противовоспалительное воздействие. Вещество безопасно для организма и его можно принимать на постоянной основе. Но все же рекомендуем обратиться к врачу перед началом приема, регулярные визиты в больницу еще никому не навредили.

Is There a Difference Between Curcumin and Curcuminoids?

Not in the marketplace where no distinction is possible since the terms are used interchangeably. For convenience, all curcuminoids are often referred to simply as «curcumin» even though
turmeric contains a variety of different curcuminoids. _{(2, 6)}

Conventional curcumin (excluding nano) products typically contain three major curcuminoids: curcumin (curcumin I), demethoxycurcumin (curcumin II) and bis-demethoxycurcumin (curcumin III). _{(2, 6)}

Most Curcumin Products Contain 3 Curcuminoids

Commercial curcumin products typically contain curcumin I (~77%), curcumin II (~17%) and curcumin III (~3%) as its major components. ₍₁₎

Куркума для красоты

Женщины давно оценили косметические свойства куркумы. Она омолаживает кожу, сглаживает морщины, отбеливает, улучшает цвет лица, избавляет от прыщей и угрей, ускоряет заживление порезов, уменьшает отечность, снимает воспаления. Особенно популярны маски на основе пряности.

Маска для лица

Маски показаны при воспаленной и сухой коже, требующей интенсивного питания, расширенных порах, увядающей коже.

Противопоказаны при аллергической реакции, непереносимости, чувствительности, шелушении и гнойничках.

Для омолаживающей маски берут по чайной ложке куркумы, меда и сливок. Все смешивают и наносят на лицо на 10 минут. После смывания смазывают кожу увлажняющим кремом. Процедуру делают в течение 3 недель с периодичностью в 3-4 дня. Мед можно заменить на сок алоэ.

От прыщей поможет маска из желтой пряности, смешанная в равных пропорциях с черной глиной. Выдерживают ее 10 минут, смывают теплой водой. Применяют 2 недели через каждые 2-3 дня.

В состав питательной маски входят 2 чайные ложки куркумы, 2 столовые ложки оливкового масла, треть стакана темного сахара, по желанию добавляют пару капель ароматического масла. Наносят на 15 минут, смывают, протирают лицо кефиром и снова ополаскивают водой. Рекомендованная периодичность — 1 раз в неделю.

Маска для волос

Куркума благоприятно влияет на кожу головы и структуру волос, усиливает их рост, питает и восстанавливает.

Для избавления от перхоти и придания блеска чайную ложку пряности смешивают с чайной ложкой меда и разбавляют 50 мл теплого молока. Наносят на чистые влажные волосы, через полчаса смывают шампунем, ополаскивают водой с добавлением лимонного сока.

Для ускоренного роста к чайной ложке куркумы добавляют сок одной луковицы, яичный желток и четверть чайной ложки молотого красного перца. Распределяют у корней и оставляют на 40 минут, смывают шампунем.

Для осветляющей маски берут по столовой ложке куркумы, меда, оливкового масла и пакетик бесцветной хны. Выдерживают час под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Не подходит для светлых волос из-за возможного эффекта желтизны.

Для борьбы с выпадением волос в кожу головы втирают приправу, смешанную с растительным маслом.

Куркума для похудения

Ускорению метаболизма и активному сжиганию жира способствуют содержащиеся в специи полифенолы.

Приправа также:

• нейтрализует, образующиеся при приготовлении еды, канцерогены;
• снижает риск авитаминоза при диете;
• снижает активность адипоцитов — клеток, которые накапливают жир;
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
• выводит токсины и лишнюю жидкость.

Обычно утром натощак выпивают стакан теплой воды с растворенной в ней чайной ложкой куркумы. Эффект наблюдается через 7–10 дней: свежеет лицо, появляется бодрость, нормализуется пищеварение, уходят объемы. Через две недели делают перерыв в приеме. В среднем за это время уходит 2-3 килограмма.

Помощь при заболеваниях

В комплексном лечении многих серьёзных заболеваний используются биодобавки в капсулах. Натуральное происхождение позволяет мягко влиять на организм, но приводит к положительному результату за счёт активных элементов в химическом составе.

Артрит

Куркума помогает в лечении артрита. Противовоспалительное свойство помогает облегчать состояние при этой сложной патологии. Курсовое употребление биодобавки уменьшает болевой синдром, снижает отёк тканей, покраснение кожи, укрепляет хрящевую ткань. При артрите воспаление носит хронический характер, куркума, облегчает симптомы, препятствует развитию тяжёлых осложнений.

Болезни дыхательной системы

Благодаря антибактериальным и антисептическим свойствам куркума эффективно лечит заболевания горла и дыхательных путей. С её помощью можно облегчить выход мокроты из лёгких, бороться с грибковым поражением, справляться с воспалением.

Замечено успешное применение куркумы против болезнетворных бактерий. Может быть лекарство от коронавирусной инфекции изобретут на основе этой пряности. Её богатый химический состав активно борется со многими патологическими агентами.

Патологии кожи

Многие заболевания кожного покрова возникают на основе воспаления. Куркумин способен значительно снижать его остроту. Например, при псориазе куркума в капсулах способствует восстановлению клеток, заживлению поражённых участков. Болезнь способна возвращаться при определённых обстоятельствах, поэтому требуется комплексное, курсовое лечение.

Помогает куркума при других проблемах с кожей – экземе, угревых высыпаниях, способствует быстрому заживлению ран, ожогов, швов.

Депрессия

Действие куркумина эффективно при лечении депрессивного состояния. Во время этого заболевания повышается нейротрофический фактор, что негативно сказывается на способности к обучению, памяти, настроении, общем самочувствии. Нормализовать состояние способен куркумин. От также повышает синтез серотонина и дофамина, которые отвечают за психоэмоциональное состояние человека.

Болезни сердца, сосудов

По уровню смертности и инвалидизации патологии сердца и сосудов занимают лидирующие места в мире. Куркума в капсулах помогает:

1. препятствовать формированию тромбов в кровеносных сосудах;
2. нормализовать артериальное давление;
3. уменьшать уровень «плохого» холестерина;
4. повышать устойчивость стенок сосудов к прикреплению кристаллов холестерина.

Онкология

Куркумин обладает противоопухолевым свойством. Он угнетает действие белков, которые способствуют разрастанию кровеносных сосудов, формированию злокачественной опухоли. Доказана способность куркумы предотвращать распространение метастаз при заболеваниях щитовидной и предстательной железы. При лечении куркумином активное действие оказывается только на патологические клетки, здоровые клетки он оберегает. При химиотерапии куркума усиливает эффективность процедуры за счёт увеличения чувствительности раковых клеток к воздействию лекарств.

Женские заболевания

Куркума в капсулах помогает избавиться или облегчить состояние при женских заболеваниях. Это растительное средство является природным эстрогеном, поэтому при приёме во время менопаузы способствует лёгкому течению климакса. При лечении эндометриоза средства с куркумином нормализуют гормональный фон, замедляют рост эндометрия. Эффективно применять капсулы при поликистозе яичников, миоме матки, других патологиях женской половой сферы.

Вред куркумина и побочные эффекты

О пользе куркумина для здоровья человека вы уже узнали, но несёт ли эта добавка какой-то вред или это всего лишь миф? Давайте разбираться. На самом деле так называемых побочных эффектов у данной добавки нет. Вред она может принести только в случае, если человек пренебрёг противопоказаниями. Даже превышенная доза данной добавки за один раз не принесёт вреда здоровому человеку.

Но противопоказания есть, и лучше к ним прислушиваться, если планируете ввести в свой рацион куркумин.

Кому нужно сократить потребление добавки или исключить её из рациона:

• людям с повышенной кислотностью в желудке;
• людям с панкреатитом;
• страдающим сахарным диабетом (1-го типа);
• страдающим гастритом, язвой;
• с очень быстрым метаболизмом.

Куркума может иметь некоторые полезные свойства, не связанные с куркумином

Куркума – это растение, получившее большое уважение в медицинском мире.

Она не только полезна при артрите, но также может защитить ваш мозг, когда вы стареете. Она показывает перспективы в лечении болезни Паркинсона (, , ).

Куркума содержит различные растительные соединения, которые работая вместе поддерживают ваш организм.

В исследовании, посвященном противогрибковой активности куркумы, было обнаружено, что все восемь ее компонентов, включая куркумин, способны ингибировать рост грибков.

Исследование также показало, что курдион в куркуме обладает лучшим ингибирующим эффектом. Однако в сочетании с семью другими компонентами ее противогрибковое свойство было еще более выраженным ().

Поэтому, хотя только куркумин может уменьшить рост грибков, вы можете получить гораздо больший эффект, используя вместо него куркуму (, ).

Аналогичным образом, в другом исследовании было обнаружено, что куркума лучше подавляет рост опухолевых клеток, чем куркумин в отдельности ().

Однако, поскольку куркума содержит куркумин, трудно определить, что лучше куркума или куркумин, когда дело касается других заболеваний.

Необходимы дополнительные исследования, которые непосредственно сравнивают эффекты каждого из них.

Противопоказания и возможный вред

Куркумин в капсулах не токсичен, редко вызывает побочные эффекты, к нему не развивается привыкание. Противопоказаниями к его приему являются:

• аллергия на любой из компонентов препарата;
• возраст до 14 лет;
• беременность;
• грудное вскармливание;
• до- и послеоперационный период.

При наличии заболеваний ЖКТ, мочевыводящих органов и желчного пузыря рекомендуется принимать эту добавку без пиперина, такие варианты также встречаются. Перец оказывает раздражающее действие на слизистые оболочки и может вызвать обострение заболеваний.

При совместном приеме с другими препаратами также следует выбирать добавку без содержания пиперина, поскольку перец усиливает действие следующих лекарственных средств:

• антикоагулянтов (аспирин и др.);
• нестероидных противовоспалительных препаратов (диклофенак и пр.);
• карбамазепина;
• теофиллина;
• хлорзоксазона;
• рифампицина и др.

Симптомы передозировки могут появляться при приеме свыше 8 г куркумина в сутки. Это могут быть:

• тошнота;
• головная боль;
• пожелтение стула;
• сыпь;
• диарея.

Куркумин – полезная добавка, которая поможет укрепить здоровье, продлить молодость и добиться новых высот в спорте и бодибилдинге.

Куркумин усиливает мозговой нейротрофический фактор, связанный с улучшенной функцией мозга и снижением риска развития заболеваний мозга

Не так давно считалось, что нейроны не могут делиться и размножаться после раннего детства.

Однако теперь известно, что это происходит.

Нейроны способны образовывать новые связи, но в определенных областях мозга они также могут умножаться и увеличиваться в количестве.

Одним из основных факторов этого процесса является нейротрофический фактор мозга (BDNF), который является типом гормона роста, функционирующего в вашем мозгу ().

Многие распространенные заболевания головного мозга связаны с уменьшением уровня этого гормона, включая депрессию и болезнь Альцгеймера (, ).

Интересно, что куркумин может увеличить уровни BDNF в головном мозге (, ).

Делая это, он может эффективно замедлить или даже обратить вспять многие заболевания мозга и связанное с возрастом снижение функции мозга ().

Куркумин может также улучшить память и сделать вас умнее, что кажется логичным с учетом его влияния на уровни BDNF. Однако для подтверждения этого необходимы контролируемые исследования на людях ().

ТОП-5 моно-добавок с куркумой

В этот мини-рейтинг мы собрали лучшие БАДы, которые содержат только куркуму.

№5 Youtheory Turmeric

• Страна — США.
• Объем упаковки — 120 капсул.
• Концентрация активного действующего вещества — 450 мг.
• Ежедневная дозировка — 3 капс.

БАД изготавливается на основе экстракта из корневища куркумы. Для более легкого усваивания в капсулы добавляет олеуропеин, который содержится в оливковых листьях, а также пиперин из черного перца. Это обеспечивает лучшее всасывание по сравнению с аналогами без пиперина и олеуропеина.

Плюсы:

• обогащен усилителями усвоения;
• предотвращает преждевременное старение;
• делается на основе улучшенной формулы;
• содержит уникальный комплекс Curcumin C3;
• поддерживает общее здоровье организма.

Минусы:

крупный размер таблеток.

№4 Nature’s Bounty Turmeric, 450 mg

• Страна — США.
• Объем упаковки — 60 капсул.
• Концентрация активного действующего вещества — 450 и 1000 мг.
• Ежедневная дозировка — 1 капс.

БАД изготовлен на основе стандартизированного экстракта куркумы. Препарат тщательно протестирован в лаборатории и соответствует всем стандартам качества. Капсулы можно открывать и добавлять содержимое в теплую воду, чтобы пить как чай.

Плюсы:

• на основе экологически чистого сырья;
• замедляет старение организма;
• не содержит аллергенных компонентов;
• таблетки без вкуса, легко проглатываются.

Минусы:

не содержит усилителей усвоения.

№3 Paradise Herbs Turmeric, Veg

• Страна — США.
• Объем упаковки — 90 капсул.
• Концентрация активного действующего вещества — 500 мг.
• Ежедневная дозировка — 1 капс.

Добавка содержит полный спектр куркуминоидов. Для производства используются растения, выращенные без химических добавок на полях, находящихся в экологически чистых районах. Особая методика производства позволяет сохранить максимум полезных компонентов.

Плюсы:

• из экологически чистого сырья;
• веганский;
• на основе органического корня куркумы;
• улучшает иммунитет;
• помогает снизить вес;
• лечит проблемы желудочно-кишечного тракта.

Минусы:

не содержит усилителей усвоения.

№2 Now Foods Extra Strength Turmeric

• Страна — США.
• Объем упаковки — 60 капсул.
• Концентрация активного действующего вещества — 250 мг.
• Ежедневная дозировка — 1 капс.

При изготовлении БАДа Now Foods при помощи специальной технологии превратили экстракт из жирорастворимого в водорастворимый. Это позволило в разы улучшить биодоступность. Содержимое таблеток усваивается в 46 раз качественнее, чем обычный экстракт куркумина.

Плюсы:

• отлично усваивается;
• помогает укрепить иммунитет;
• лечит акне;
• помогает снизить вес.

Минусы:

не все заметили эффект.

№1 Gaia Herbs Turmeric Supreme

• Страна — США.
• Объем упаковки — 120 капсул.
• Концентрация активного действующего вещества — 406 мг.
• Ежедневная дозировка — 1 капс.

БАД изготавливается на основе экстракта куркумового корня. Дополнительно добавлен пиперин, получаемый из горошин черного перца. Это позволяет в разы улучшить биодоступность куркумы, поэтому препарат отлично усваивается.

Плюсы:

• помогает восстановиться после химиотерапии;
• содержит пиперин;
• снимает воспаление в мышцах, суставах и внутренних органах;
• не содержит ГМО и химических компонентов.

Минусы:

содержит много перца, может вызвать изжогу.

Показать все

Вред куркумина

Понимая, для чего нужен куркумин организму, не следует сразу начинать интенсивное лечение. Врачи предупреждают, что первые дозы приема должны быть минимальными. Достаточно одной капсулы в сутки. Это позволит своевременно выявить аллергическую реакцию, обеспечит постепенное привыкание к препарату.

Запрещается пить препарат в период беременности и лактации, детям до 3-х лет, при язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Вещество разжижает кровь, поэтому не используется за месяц до проведения полостных операций, при диагностировании плохой кровяной свертываемости.

Bioavailability is measured in the Blood

Contrary to a popular theory, consuming curcumin with various oils or a meal does not improve absorption of curcumin into the bloodstream, as demonstrated in human trials where curcumin levels are measured by taking blood samples.

The good news is a patented curcumin product dramatically increases blood plasma curcumin to levels not previously seen through oral supplementation. The patented curcumin relies upon a specific ratio of curcuminoids reconstituted with a high content of sesquiterpenoids (turmeric essential oil compounds).

This new, patented manufacturing technology increases absorption of curcumin up to a remarkable 800% greater than other standardized curcumin preparations. (This superior bioavailability is achieved .) _(8,24)

Many commercial curcumin products include additives to increase bioavailability of curcumin. The most common additives, and lecithin, are shown to spike blood levels of curcumin. _{(4, 9)}

BIOMOR Curcumin is manufactured using a patented blend of curcuminoids and essential oil compounds of turmeric (with no piperine or lecithin).

Куркума в кулинарии

Так как в основном куркума используется как пряность, то вкус она имеет соответствующий: пряный, немного жгучий. Куркума продлевает срок годности продуктов, дарит им свежесть. Даже небольшое ее количество может придать блюду неповторимый вкус и аромат, что активно используют при приготовлении различных маринадов, соусов и десертов.

Всем известна такая популярная индийская смесь пряностей как карри. В ее состав на постоянной основе входит куркума. Благодаря наличию в куркуме красителя куркумина, который имеет свойства растворяться в жирах, эту специю используют в пищевой промышленности для придания определенной окраски йогуртам, маргарину, сырам и маслу. Она окрашивает блюда в нежный желтый цвет. Так же куркуму добавляют в различные сыпучие смеси, ликеры и прочие напитки, соусы для салатов и в горчичный соус.

Не стоит забывать, что куркума обладает массой вкусовых и полезных свойств, поэтому является полноценной специей, которая отлично комбинируется и дополняет мясные, рыбные, овощные блюда.

Куркума может предотвратить (и даже вылечить) рак

Рак — это ужасное заболевание, которое представляет собой хаотичное деление клеток.

Существует много видов рака, но все они обладают общими составляющими развития болезни. На некоторые из них куркумин может оказывать влияние.

Куркумин был изучен как травяная добавки для помощи людям, страдающих раком, и было установлено, что он влияет на рост, развитие и распространение раковых клеток на молекулярном уровне.

Исследования показали, что он способен уничтожать раковые клетки и снижать процесса ангиогенеза (рост новых кровеносных сосудов в опухолях) и метастаза (распространение рака).

Исследования действия куркумина на раковые клетки проводились в лабораторных условиях и с применением подопытных животных.

Может ли куркумин оказывать такое же влияние на раковые клетки у человека, пока ещё должны образом не изучено.

Тем не менее есть доказательства того, что куркумин может играть важную роль в профилактике развития рака, особенно когда касается рака пищеварительной системы или рака кишечника.

В ходе 30-дневного исследования у 44 мужчин с повреждениями толстой кишки, которые часто становятся причиной развития рака кишки, 4 грамма куркумина в день уменьшили количество повреждений на 40%.

Выбор и хранение пряности

Растение выращивают в Индии, Камбодже, Китае, Австралии, Перу, на острове Шри-Ланка. Приобрести настоящую свежую пряность с максимально полезными свойствами сложно. В магазинах продается порошок куркумы, расфасованный по пакетикам. Зачастую за настоящую пряность выдают различные подделки.

Отличить настоящую куркуму от подделки можно по окраске. У натуральной пряности цвет желто-оранжевый, ближе к красному. Желтые порошки — не натуральные.

Еще один простой способ — растворить предлагаемый порошок в воде. Натуральная пряность почти полностью растворится, образовав небольшой осадок. Подделка всплывает на поверхность.

Чтобы полезные свойства пряности сохранялись максимально, нужно держать ее в сухом прохладном месте, исключив воздействие солнечного света. Срок годности — максимум 2 года.

Аналоги

Если по каким-либо причинам препарат «Куркумин Эвалар» плохо переносится человек, тогда следует подобрать более эффективный аналог. Лучше всего доверить эту задачу терапевту, который провел комплексное обследование своего пациента.

Название препарата	Описание	Цена (руб.)
«Куркуминон ВСМ-95»	В каждой капсуле содержится по 150 мг куркумина, а также 150 мг вспомогательных веществ, которые усиливают действие растительного экстракта. Эта биологическая добавка часто используется для борьбы с лишним весом.	1300
«EuroPharma, Terry Naturally, CuraMed»	Это востребованный импортный препарат с высоким содержанием комплекса куркумина. В упаковке 120 таблеток, в каждой из которых содержится 750 мг куркумина.	6100
«Куркумин Солгар»	В упаковке содержится 90 капсул. Препарат обладает той же дозировкой и спектром действия, что и «Куркумин Эвалар».	3880
«Life Extension, Супер bio-curcumin»	Это качественная биологически активная добавка, которая позволяет улучшить работу всех систем организма.	1970
«Jarrow Formulas, Curcumin 95»	В упаковке 120 капсул. Это импортный препарат с высоким процентом содержания активного вещества (500 мг в каждой капсуле).	1580
«Biocyte х185»	Один из самых мощных препаратов. В упаковке 30 капсул, которые способствуют долголетию человека.	1650

При покупке аналога нужно понимать, что каждый препарат отличается противопоказаниями, побочными эффектами и рекомендуемыми схемами приема. Минимизировать вероятность развития нежелательных реакций можно только в том случае, если тщательно изучить инструкцию к приобретенному средству.

Взаимодействие с другими веществами

При применении каких-либо лекарств регулярно, нужно посоветоваться с врачом, прежде чем начинать использовать куркумин, как лекарственное средство. Он может взаимодействовать с такими лекарственными средствами: аспирин, обезболивающие препараты, статины, лекарства от диабета, антигипертензивные препараты, антикоагулянты.

Куркумин – незаменимая пищевая добавка в настоящее время, является абсолютно безопасной и натуральной. Ее полезные свойства стали поводом для многочисленных медицинских исследований, которые, в ближайшем будущем, могут показать различные положительные эффекты данного вещества на организм человека.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Is Curcumin Proven Safe?

Yes! Safety evaluation studies show curcumin is well tolerated at very high doses without any adverse effects. For centuries, curcumin has been consumed as a dietary spice at doses up to 100 mg per day. Recent human clinical trials found no toxicity and no adverse side effects in curcumin. _{(1, 15)}

Even though many herbs and medicinal plants contain various biologically active compounds that may trigger side effects and interact with other herbs, supplements or medications, curcumin (without ) is considered very safe. (1)

From the large number of studies conducted, curcumin has developed a flawless safety record. In fact, researchers are impressed with the absence of toxicity associated with turmeric and its components and therefore conclude it’s superior to many contemporary medications. ₍₁₎

Куркумин эффективен в профилактике и лечении Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера является самой распространенной нейродегенеративной болезнью в мире и ведущей причиной слабоумия.

К сожалению, пока еще не существует эффективного лечения этой болезни.

Поэтому первостепенная задача — это профилактика её возникновения.

Соединения, найденные в куркумине могут помочь в предотвращении Альцгеймера, как показывают исследования, он пересекает гематоэнцефалический барьер. Это физиологический барьер между кровеносной системой и центральной нервной системой, который могут преодолеть далеко не все вещества.

Известно, что воспаления и окислительное повреждения играют ведущую роль в развитии болезни Альцгеймера, и куркумин эффективно борется с этими двумя факторами. И его способность преодолевать барьер в мозг, теоретически делает его эффективным в предотвращении дегенеративных изменений.

Кроме того, ключевой особенностью болезни Альцгеймера является накопление белковых клубков, называемых амилоидными бляшками. Исследования показывают, что куркумин может удалять эти бляшки.